煩悶氣盛吃冬瓜

冬瓜，肉質(zhì)細(xì)嫩，水分豐富。味淡爽口，價(jià)廉物美?？伤鬆F燉，也可榨汁。既可以做成夜香冬瓜盅。冬瓜鱉裙羹等上等佳品，又可與魚(yú)、肉、蝦、蟮等相配，烹制成香濃味鮮的家常菜肴。

    冬瓜不僅有營(yíng)養(yǎng)豐富的食用價(jià)值，而且還有療效較好的藥用價(jià)值其肉、皮、子、瓤、騰、葉、皆可入藥。冬瓜味甘性涼，微寒，無(wú)毒，有清熱解毒、祛濕消腫、利水化痰、明目益氣、潤(rùn)肺生津、減肥等功效。煩悶氣盛者，多喝幾碗冬瓜熬的湯，情緒便會(huì)逐漸緩和下來(lái)。飲服鮮冬瓜肉瓤汁，有解署止渴之效。它同時(shí)還是糖尿病、冠心病、高血壓、腎臟病、浮腫病人的理想蔬菜。