春季是乳腺疾病發(fā)病率較高的季節(jié)，專家說這可能與春季女性體內(nèi)荷爾蒙分泌的變化有關(guān)。所以，女性尤其是妊娠期及哺乳期的女性在春季更要注意定時(shí)自查乳房，若發(fā)現(xiàn)有異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

　　現(xiàn)象 哺乳期患上乳腺炎

　　一個(gè)月前，張女士喜得千金，孩子出生剛剛十天時(shí)，張女士卻患上了乳腺炎。

　　“先是感覺到乳房脹痛，也沒在意，以為是奶水太充足，后來乳房?jī)?nèi)開始出現(xiàn)硬塊，按上去還感覺很疼，接著就開始發(fā)高燒。”張女士覺得自己很注意衛(wèi)生，怎么會(huì)得乳腺炎呢？

　　醫(yī)生告訴張女士，她有些輕微的乳頭內(nèi)陷，再加上她穿內(nèi)衣時(shí)不注意，導(dǎo)致了輸乳孔和輸乳管堵塞。張女士穿的文胸是化纖材料做成的，不透氣，有些積乳在乳頭周圍，再加上內(nèi)衣上可能會(huì)有細(xì)小的絨毛鉆進(jìn)乳頭里，很容易引起炎癥。醫(yī)生告訴張女士，哺乳期間，除了要注意清潔乳房及乳頭外，最好選擇材料健康的純棉內(nèi)衣，并且做到一天一換，保持乳房的清潔。

　 專家 預(yù)防重于治療

　　乳腺炎是一種十分常見的女性疾病，非哺乳期的女性也有發(fā)病的可能性。河南省中醫(yī)院、全國(guó)乳腺病防治研究中心專家李中玉告訴記者，乳腺炎的預(yù)防較治療更為重要。 >>了解更多預(yù)防疾病

　　李中玉說，在妊娠期及哺乳期要保持兩側(cè)乳頭的清潔，如果有乳頭內(nèi)陷者，懷孕以后更應(yīng)注意保持乳頭乳房的清潔。要經(jīng)常用溫?zé)岱试硭料慈榉浚@樣既有清潔作用，又能增強(qiáng)局部抵抗力。

　　還應(yīng)常用手將乳頭向外牽拉、按摩，以防產(chǎn)后嬰兒吸奶困難，形成乳汁郁積。養(yǎng)成定時(shí)哺乳的習(xí)慣，防止乳汁郁積，因?yàn)槿橹舴e時(shí)乳房膨脹嚴(yán)重，水腫，發(fā)熱，發(fā)硬，這時(shí)細(xì)菌侵入即發(fā)生急性乳腺炎。每次喂奶盡量使乳房排空。如已有郁積，要及時(shí)按摩，以促使乳房排空，或用吸奶器吸空，也可以服用中藥通乳以通暢乳腺管道。

　　提醒 及時(shí)自檢才能發(fā)現(xiàn)問題

　　乳房健康需要精心呵護(hù)，乳房的自我檢查是預(yù)防乳腺病的重要措施，也是簡(jiǎn)便易行的檢查方法。李中玉說，早期發(fā)現(xiàn)，及時(shí)治療，治愈率明顯提高。因此婦女(特別是30歲以上的女性)需要學(xué)習(xí)如何進(jìn)行乳房的自我檢查，養(yǎng)成每月一次乳房自檢的良好習(xí)慣。

　　李中玉說，如果女性在自我檢查中發(fā)現(xiàn)異常，如乳房腫塊、乳頭的改變、乳房皮膚的改變等情況時(shí)應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，以便早期診斷和治療。

　　如發(fā)現(xiàn)有乳房腫塊時(shí)，要考慮是否為乳腺增生癥、乳腺結(jié)核等；如果乳房有劇烈疼痛的話，則有可能是乳腺炎癥的表現(xiàn)；非哺乳期的女性如果出現(xiàn)乳頭溢液，多為病理性的，這種乳頭異常分泌占各種乳腺疾病的5%~8%；乳房皮膚有改變時(shí)，也往往是疾病的預(yù)兆，如急性乳腺炎常有皮膚紅腫，乳腺結(jié)核則伴有皮膚潰瘍或瘺管，乳腺癌可出現(xiàn)皮膚內(nèi)陷形成“酒窩征”。

　　正常乳房具有完整的弧形輪廓，此種弧形的任何缺陷或異常，均有可能是乳腺疾病的早期表現(xiàn)，如乳頭內(nèi)陷、糜爛、乳頭周圍皮膚反復(fù)出現(xiàn)濕疹等，則有可能是一種特殊類型的乳腺癌。