今天我們來(lái)認(rèn)識(shí)這雙腳。老話說(shuō)“人之有腳猶如樹(shù)之有根”。樹(shù)老根先竭，人老腳先衰。我們先用最直觀的觀念去觀察，人這個(gè)腳離心臟最遠(yuǎn)。人的一切氣血都是由心臟輸送而來(lái)，腳離心臟最遠(yuǎn)，氣血到達(dá)的就少，所以腳比其它的藏腑枝節(jié)得的氣血都少，但是它干的不少。腳在人體最下端負(fù)擔(dān)著你的一百多斤，又因?yàn)槿送咛幾咚吞幜?，人體的代謝垃圾毒素又都容易沉積在一雙腳上，所以人得痛風(fēng)，大腳指頭疼痛，原因是血尿酸沉積、沉積到人體的最下端。所以人經(jīng)常做體力勞動(dòng)的經(jīng)常出一身臭汗，最臭在哪，在腳上，道理也是這樣。人 的腳上有六條大的經(jīng)脈：足三陰、足三陽(yáng)。足三陰：足少陰腎經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)、足太陰脾經(jīng)。肝主一身之筋，脾主一身之肉，腎主一身之骨。足三陽(yáng)：足太陽(yáng)膀胱經(jīng) 叫太陽(yáng)循行于人的從頭到腳，主人一身的免疫力。老爺子夜尿多的、老太太打噴嚏就尿褲子的、大老板坐在老板班臺(tái)老喜歡把腿落在桌子上的、平時(shí)上樓老感覺(jué)腿抬 不起來(lái)的、女同志經(jīng)常腰酸背軟的都是膀胱經(jīng)瘀阻。足陽(yáng)明胃經(jīng)：人吃飯，脾胃為五谷之海，人氣血升化的源泉。足少陽(yáng)膽經(jīng)，頭上膽經(jīng)瘀阻神經(jīng)性頭疼；胸脯膽經(jīng) 瘀阻前表性胃炎、反流性胃炎、慢性的膽囊炎、膽結(jié)石、胰腺炎、結(jié)腸炎；腿上的膽經(jīng)瘀阻老抽筋，晚上睡覺(jué)還容易突然抽醒；少陽(yáng)膽經(jīng)叫一陽(yáng)升，雖然膽經(jīng)不是人 體陽(yáng)氣最足的經(jīng)絡(luò)，但十二條正經(jīng)當(dāng)中，凡十二藏皆取決于膽。因?yàn)槟戨m然不是人體陽(yáng)氣最足的經(jīng)絡(luò)，但是它是陽(yáng)氣之始，是陽(yáng)氣的根，是陽(yáng)氣的種子。一雙腳的走 路離不開(kāi)心臟，離不開(kāi)肺氣，離不開(kāi)大腦的指揮，所以步行是人類(lèi)最健康的運(yùn)動(dòng)方式。對(duì)于病人，像嬰兒一樣的爬行是人類(lèi)反哺歸真的養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)方式。泡腳的水 42、43度，熱而不燙。腳喜熱，頭喜涼。這溫?zé)岬乃梢源龠M(jìn)全身的氣血循環(huán)。泡腳是二十分鐘。健康人一粒紅細(xì)胞走遍全身循環(huán)一遍所需要的時(shí)間是二十秒。 泡腳二十分鐘就可以促進(jìn)全身氣血循環(huán)60個(gè)周期，就可以減輕心臟的負(fù)擔(dān)，促進(jìn)身體垃圾的排毒。但是泡腳和泡澡不一樣，泡澡耗元?dú)舛菽_呢是養(yǎng)五藏的。身體 虛弱的人，尤其是心衰、腎衰的人泡腳時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，可以先泡十分鐘到十五分鐘，一天可以多泡兩回。泡腳的佐料：紅花的滲透化除的是腳上的瘀血，促進(jìn)腳底排 毒；生姜是驅(qū)風(fēng)散寒的；艾葉可以宣肺理氣；鹽可消腫又可引火歸原。

8月27日徐振幫博醫(yī)堂養(yǎng)生健康論談

糖尿病病在脾上，高血高病在血脈上，腦中風(fēng)病在腎經(jīng)不足傷腦髓上。

患者問(wèn)：頭發(fā)變黃了，怎么回事？答：頭發(fā)黃是兩個(gè)病，一個(gè)是腎經(jīng)不足，二是肺的經(jīng)液不足，頭發(fā)黑不黑看腎，頭發(fā)光不光亮看肺。

患者問(wèn)：抑郁癥？答：抑郁癥是膽經(jīng)不通，人為什么會(huì)抑郁，長(zhǎng)時(shí)間壓抑感情導(dǎo)致氣滯血瘀。根源在于肝血不足、心氣虧虛。

患者問(wèn)：腎檢查血肌肝198，蛋白++，管型變 形，怎么辦？答：你這叫腎功能不全，離腎衰竭一步之遙。寒涼勞累傷腎經(jīng)。你的血肌肝，尿素蛋，尿蛋白，一個(gè)是用止血方：三七粉調(diào)米湯，一天三次，一次一 克，連吃七天。用七天停半個(gè)月，下一個(gè)再用七天，這個(gè)是管你蛋白的。另一個(gè)方法是喝水，用玉米須冬瓜皮煮水喝。玉米須冬瓜皮各30克。一定要熱喝，不能涼 喝。蛋白流失多了，就會(huì)腎衰竭，就會(huì)全身浮腫。補(bǔ)充蛋白喝保元湯，保元湯補(bǔ)的是精蛋白營(yíng)養(yǎng)液，三天一鍋。

患者問(wèn)：我老公今年63歲，他是胳膊上的曲池穴和曲池穴對(duì)面的一個(gè)穴肉疼，總是一側(cè)一側(cè)疼，比如左側(cè)胳膊疼就帶著左側(cè)腿肚子疼，右側(cè)胳膊疼就帶著右側(cè)腿肚 子疼，還不是關(guān)節(jié)疼，這個(gè)病困擾了二十多年了。答：偏側(cè)之體，左胳膊帶左腿，右胳膊帶右腿，這叫中樞神經(jīng)出問(wèn)題了，是你的頸腰脊椎運(yùn)動(dòng)神經(jīng)中樞的問(wèn)題。重 點(diǎn)檢查頸腰脊椎。

42-49歲是女性的更年期。

患者問(wèn)：我從今年春天開(kāi)始愛(ài)出汗，現(xiàn)在有時(shí)早上挺冷的，我這汗一下子就出來(lái)了，鼻子發(fā)酸，全身出汗。答：你需要做頸腰椎的片子。另外注意春捂秋凍。

患者問(wèn)：乙肝大三陽(yáng)？答：乙肝第一個(gè)階段是病毒攜帶，第二個(gè)是病毒復(fù)制就是大三陽(yáng)小三陽(yáng)這個(gè)階段，第三個(gè)階段，造成肝功損傷，病毒病量超過(guò)10的6次方， 這個(gè)時(shí)候需要搞病毒。在乙肝的三個(gè)階段當(dāng)中，唯獨(dú)第三個(gè)階段是需要用藥的，是需要找醫(yī)生的。其它兩個(gè)階段主要需要養(yǎng)。要早睡早起。養(yǎng)睡眠，養(yǎng)情緒。得乙肝 的人肯定是因?yàn)樽约簜瘟?，給肝造成免疫低下，病毒才找你。有的是輸血得的，有的是夫妻間的生活傳播的，有的是體液傳播的，有的是飲食得的。

過(guò)度肥胖，過(guò)度削瘦都是脾臟不好。

過(guò)度肥胖的孩子容易抑郁癥，容易血糖高，容易肝臟有脂肪沉積。

保元湯趁熱一天喝完，涼了再熱就不是保元湯了。

患者問(wèn)：我四五個(gè)月手腳發(fā)麻？答：如果是手指頭挑著麻，要查頸椎，肯定是頸椎病。如果是整個(gè)手十個(gè)手指頭手稍子都麻，腳稍子都麻，那叫末稍供血不好，一是 血粘度高了，有的人是血脂高，有人是血糖高，二是血壓低了。需要查血壓，血糖，血粘度。泡手泡腳，紅花生姜，手十分鐘，腳二十分鐘，下午三點(diǎn)一次，晚上六 點(diǎn)一次。

患者問(wèn)：過(guò)敏性鼻炎？答：鼻為肺殼(qiao),人百病根五臟，要治根。藕（首選）或大白蘿卜，汁用棉簽沾著滴鼻子［治標(biāo)］。迎香穴按摩開(kāi)殼（qiao）[治標(biāo)]吃百合粥潤(rùn)肺。紅花艾葉水泡腳。

9月3日徐振幫博醫(yī)堂養(yǎng)生健康論談

中醫(yī)，講求以人為本、順其自然、天人合一。

育 兒之道：若要小兒安，予他三分饑，給他三分寒?，F(xiàn)在的孩子天天追著吃，攆著吃，吃壞了脾，不能吃了，變孫悟空了，吃壞了脾還接著造，得，吃成豬八戒了。一 個(gè)是火癥，一個(gè)是痰濕之癥?；鸢Y的,后來(lái)得貧血了，痰濕之癥的后來(lái)得糖尿病了。人得三分饑，胃氣總存在啊，這樣的孩子才能活潑才能聰明，不然吃也給吃傻 了。小孩痰濕厚重得糖尿病得肥胖癥，老人痰濕厚重就是老年癡呆腦萎縮。要有三分寒，總怕孩子凍著，小的時(shí)候還月科呢三五個(gè)月就給捂啊，捂得滿(mǎn)身濕疹，回過(guò) 頭來(lái)找醫(yī)生，醫(yī)生再給你上點(diǎn)良藥，得，外面是火里面是寒，火包寒，所以這樣的孩子又怕冷又怕熱。特別是現(xiàn)在爺爺奶奶帶孩子，老怕孩子凍著，上幼兒園穿得可 多了，老師不管那個(gè)啊，孩子熱了滿(mǎn)身是汗，衣服脫了吧，有的孩子大了，熱了自己就把衣服脫了。捂的多了，出了汗，再一脫，風(fēng)寒一來(lái)，你的孩子不得肺炎？你 的孩子不得感冒？小兒是純陽(yáng)之體，你凍一點(diǎn)吧，陽(yáng)氣就生發(fā)點(diǎn)，這樣就調(diào)足了孩子的免疫力。所以祖國(guó)中醫(yī)的春捂秋凍也是這個(gè)道理。春夏養(yǎng)陽(yáng)，怎么養(yǎng)陽(yáng)氣啊？ 陽(yáng)氣剛冒頭兒，你嘩一下澆潑涼水，不行，你得捂著它，像呵護(hù)小苗一樣，等到這個(gè)陽(yáng)氣像星星之火成燎原之勢(shì)了，還用捂嗎?不用捂了，那時(shí)候自然到了夏天就出 汗了。秋凍，秋天為什么要凍啊？現(xiàn)在好多人可知道疼自己了，天沒(méi)涼了，棉毛衫穿上了，天天出汗。秋凍，就是為了讓你身上起雞皮疙瘩，就是為了讓你把汗毛孔 關(guān)上，讓氣血回五藏，而你偏要熱著，氣血流于四肢，五藏空虛，你到了冬天你不得腰背疼痛？你不掉頭發(fā)？你不視力下降？

患 者問(wèn)：我兒子后脖梗子長(zhǎng)個(gè)酒刺，讓媳婦給摳破了，現(xiàn)在感染了，原來(lái)不一點(diǎn)兒，現(xiàn)在能長(zhǎng)到玻璃球那么大了，一摸那根，根大，包沒(méi)變色，不流濃，用不用手術(shù)？ 答：實(shí)際上應(yīng)該開(kāi)刀。因?yàn)槟氵@個(gè)底兒大啊。如果你不想開(kāi)刀，你可以拿生物磁石（磁療腳墊可以），中心磁對(duì)準(zhǔn)那個(gè)包，正好前后左右加中間五個(gè)磁組成一個(gè)旋轉(zhuǎn) 的渦流磁場(chǎng)，整個(gè)包上，慢慢的這包就會(huì)破，會(huì)流水流濃，等他水濃流干了，這東西就長(zhǎng)好了。里面有濃有水，里面有炎癥啊，這叫什么呢，叫瘀。別看外面好好 的，想要面里吸收就很難了。只有它自破了，通過(guò)免疫力把里面的東西清除出來(lái)才能好。用磁療腳墊3-5天左右可能就破了，只要破了流水流濃的時(shí)候呢，你用三 七粉調(diào)香油上上藥，隔一兩層的紗布，外面用磁療腳墊，慢慢就把它去掉了。秋天手術(shù)傷口愈合的快。如果要是怕動(dòng)刀，怕傷神經(jīng)就貼磁療腳墊。

糖尿病病在脾上，病在肝上。

陽(yáng)虛吃枸杞山藥粥，可以用熱鹽袋溫灸命門(mén)，可以做做太極操：人以手握拳，握實(shí)拳，兩手前后悠著，前后的拳心扣肚臍叫扣神闕，后面的拳背打命門(mén)。兩手來(lái)回悠搭。做這個(gè)操管大便湯瀉，小便把不住門(mén)。

患 者問(wèn)：脫肛有什么好辦法沒(méi)？答：最好的辦法叫叩齒提肛吞津咽液法。特別是下午站在磁療踏板上做這個(gè)方法來(lái)的最快。女同志得了脫肛下一步就是子宮脫垂，下一 步就是腰肩盤(pán)突出，大小便就容易把不住門(mén)。什么樣人得脫肛?。可⒆佣嗟?，到了70-80歲肛門(mén)把不住那叫脫肛，還有的就是年輕的時(shí)候出大力的，把身子元 氣給傷了，中氣下線了，得脫肛。

患 者問(wèn)：我老公腦袋脹疼，現(xiàn)在還迷糊，做CT結(jié)果得的是陳舊型腦梗，高血壓得了2-3年了，早上血壓160-170，吃完飯140-150，吃完降壓藥 130-140，低壓130-140，低壓70多。特別愛(ài)睡覺(jué)。另外他化驗(yàn)說(shuō)甘油三脂高。答：腦袋脹實(shí)際不是血壓高的病，是腦血管堵了，是因?yàn)轭^上的膽經(jīng) 不通。記住，不管怎么吃藥，低壓不能吃到60，吃到60這人就容易犯病，還有一條，生氣也容易犯病。他這個(gè)頭上做中風(fēng)八法頭三招，另外重點(diǎn)多梳腦熱，梳頭 兩邊的膽經(jīng)。這是氣上得的病，是頸椎上得的病。腦血管啊，什么叫腦梗啊，就是小血栓把血管堵了唄，所以這不是高血壓沖的，恰恰相反是腦血管憋的，把血壓給 憋高了。你只知道降壓不知道疏通，就降成腦萎縮了。一生氣血壓就高了，晚上不睡覺(jué)血壓就高了，這都是腦血管瘀阻的表現(xiàn)。嗜睡是腦萎縮的信號(hào)。平時(shí)不要多 吃，吃多了，血就稠了，吃多了，腦血栓堵的就快了。甘油三脂高多了就得腦血栓。吃完飯后給他吃大山楂丸，每頓飯后吃?xún)赏?，連吃15天。

患者問(wèn)：我老伴58歲，突然間四肢全疼，酸疼，疼的不能上班了。拍片說(shuō)頸椎有病，但他頸椎不疼。后來(lái)心臟憋悶，上樓都得歇好幾次，再后來(lái)脾也不好，一吃點(diǎn) 不對(duì)勁了，晚上就總?cè)?。答：是頸心綜合癥。是頸椎壓著神經(jīng)了，心臟神經(jīng)錯(cuò)亂了。頸椎引發(fā)了整個(gè)胃腸道神經(jīng)也錯(cuò)亂了。你老伴提前得頸椎病腰椎病是他腎經(jīng) 不足。

暗燈看電視最害眼睛，睡覺(jué)前讀書(shū)最掉肝血。

患者問(wèn)：我妹妹得了甲狀腺腫瘤，做完手術(shù)了，做的病理好像是惡性的，怎么調(diào)理？答：良性瘤，吃人血長(zhǎng)成瘤了 啊，它不要人的命，這就叫良，長(zhǎng)到一定程度它就長(zhǎng)不了了。惡性的瘤它不一樣，它不但自己長(zhǎng)，它還阻斷你的通路。什么叫瘤轉(zhuǎn)移，有人說(shuō)腫瘤我能推肚子嗎，能 泡腳嗎，能不能轉(zhuǎn)移??？我告訴你，那個(gè)瘤它走的是你的血道，你能說(shuō)為了讓瘤死，我也提前自殺嗎？那太傻瓜了。所以說(shuō)只有讓你的血道通，不讓瘤的血道通，你 人才能活。這個(gè)是誰(shuí)決定的，這就是你的元?dú)夂驼龤?。所以她這個(gè)瘤是良是惡只證明她肝上那個(gè)，你身體里導(dǎo)致這個(gè)瘤的因素找著沒(méi)有？就在她的氣上。生氣的人沒(méi) 瘤長(zhǎng)瘤，有瘤變惡，由惡到要命。把這個(gè)氣化解了，這個(gè)惡性的瘤變良性，要命的瘤變成惡性，逐漸的你就能保住命，所以這個(gè)誰(shuí)治都不如治自己。甲狀腺的瘤是從 肝上來(lái)的。不是誰(shuí)轉(zhuǎn)移不轉(zhuǎn)移的，有血的地方就有癌基因，你生氣了，它就活了，快樂(lè)了，它就能被抑制住。

十二正經(jīng)養(yǎng)生之：膽囊炎的食療養(yǎng)生：一個(gè)叫試金石，一個(gè)叫刀下留膽丸。試金石就是在早餐營(yíng)養(yǎng)粥里煮一個(gè)雞蛋，兩種吃法，一個(gè)是早餐營(yíng)養(yǎng)粥煮到一個(gè)小時(shí)左右 的時(shí)候，鍋呢一翻花開(kāi)了，把雞蛋打到里面，再過(guò)十幾二十分鐘這個(gè)蛋花粥就成了。加著吃粥，加著吃蛋。這是比較節(jié)儉的老人喜歡的做法。另一個(gè)做法，就是把雞 蛋單用一只鍋把它煮熟了，十分鐘不用煮得太老。太老蛋白質(zhì)就固化了。把煮熟的雞蛋剝開(kāi)放到粥里。早晨一邊吃早餐營(yíng)養(yǎng)粥，一邊把雞蛋給吃了。雞蛋的營(yíng)養(yǎng)很均 衡，有生發(fā)之情，所以女人生孩子做月子，小米粥紅糖水煮雞蛋就成了幾千年傳承的中國(guó)人做月子最為進(jìn)補(bǔ)的食療。所以吃雞蛋不會(huì)得富貴病，所以一天吃一個(gè)煮雞 蛋，小孩越來(lái)越聰明，中年人越來(lái)越強(qiáng)壯，老年人不得腦萎縮，不得前列腺增生。因?yàn)殡u蛋對(duì)人的元?dú)獾呐喙套饔靡蚕喈?dāng)不錯(cuò)。普通人一天一個(gè)雞蛋。腦力工作者， 元?dú)獯筇澋娜耍眢w極度虛弱的，一頓早晨可以吃?xún)蓚€(gè)。為什么醫(yī)生不讓膽囊炎的人吃煮雞蛋？因?yàn)檎驹卺t(yī)生的角度來(lái)看，吃了煮雞蛋膽囊會(huì)疼。蛋清，精蛋白可以 制造人體的白細(xì)胞，白蛋白，那大好的物質(zhì)很容易被人體吸收。雞蛋黃是膽固醇和卵鱗脂，是人體腦細(xì)胞代謝修復(fù)所需要必須物質(zhì)。

醫(yī)生不讓病人吃煮雞蛋的主要矛盾就在蛋黃上，蛋黃是膽固醇那，你一吃雞蛋，膽固醇 一到肚里，人就得分泌膽汁來(lái)消化。膽囊炎的病人膽汁分泌不通，膽道不通就堵那了。你越不吃它就堵塞得越嚴(yán)重。膽囊堵塞的原因膽囊的炎癥和膽固醇的結(jié)石。急 性膽囊炎，急性膽結(jié)石得病的時(shí)候如何的來(lái)保住我們的膽囊呢？這就是刀下留膽丸――防風(fēng)通腎丸。它調(diào)治的中醫(yī)辯證叫表里不通。你像脂溢性皮炎就是表里不通， 風(fēng)寒感冒是表里不通，小中風(fēng)，中風(fēng)的先兆也是表里不通之癥。而急性膽囊炎和膽結(jié)石的發(fā)病，高熱寒顫，白細(xì)胞升高，疼痛難忍又是一個(gè)表里不通之癥。

摘句：

一餓就發(fā)慌要防得糖尿病。

肝藏的血流瘀阻，手掌心就紅。得肝炎的，肝硬化的都紅。

睡眠不好，是肝血不足，血不養(yǎng)心，心不安神。不要吃安定，越吃越傷心藏，晚上泡完腳躺在床上做龜息療法。

56歲是人生命健康的分水嶺。

大汗是元?dú)馓潯３龊故欠尾荒軘繗?，元?dú)獠蛔恪：缺Ｔ獪?，做龜息療法?/span>

心率不齊是陽(yáng)虛。少吃涼菜，多喝熱湯。

患者問(wèn)：我丈夫以前得過(guò)腎小球腎炎，現(xiàn)在天一熱，全身皮里肉外起的都像肺子的東西，不疼不癢，天一涼就下去？口臭？答：是肺火。這人到了秋天，前心后背都 穿得太多了，捂出肺熱了。讓他多喝水?？诔羰俏笩?，胃火。不喝水的，肺和胃就愛(ài)有火。小孩肺火長(zhǎng)青春豆，老人肺火就是老年騷癢癥。中年人得肺火就是蕁麻 疹。

9月21日徐振幫博醫(yī)堂養(yǎng)生健康論談

人手太陰肺經(jīng)養(yǎng)生之道，也就是人的寅時(shí)這個(gè)時(shí)辰。寅時(shí)指的是凌晨3時(shí)到5時(shí)，是人的手太陰肺經(jīng)當(dāng)令的時(shí)辰。 這個(gè)時(shí)辰應(yīng)該是人睡得最踏實(shí)的時(shí)候。這個(gè)時(shí)候是人的氣血進(jìn)行重新分布的一個(gè)過(guò)程。所以這個(gè)時(shí)候你要是睡不好，人一天都沒(méi)精神。同時(shí)這個(gè)時(shí)間又被稱(chēng)為死亡時(shí) 間，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候是人的氣血分布的一個(gè)非常關(guān)鍵的時(shí)辰，所以對(duì)于像嚴(yán)重的心臟病和腦血管疾病突發(fā)意外往往在這個(gè)時(shí)候。好多老年人，象五更瀉的，也是這個(gè)時(shí) 候突然起床，結(jié)果栽倒在地，發(fā)生中風(fēng)、發(fā)生心梗、偏癱、半身不遂這都不少見(jiàn)，這指的是病人。對(duì)于健康人，象長(zhǎng)途司機(jī)，這個(gè)時(shí)候也是死亡時(shí)間，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候 是最困倦的時(shí)候，所以呢在凌晨的三點(diǎn)到五點(diǎn)也是開(kāi)夜班車(chē)司機(jī)肇事最高的時(shí)候。

摘句：

人起夜包括小娃娃尿床都是腎經(jīng)不足的表現(xiàn)。

眼底黃斑變性的、視神經(jīng)萎縮的，包括糖尿病的病 發(fā)癥眼睛到一定程度的，都可以做眼晴的水火療法：一個(gè)是涼白開(kāi)洗目，一個(gè)是勞宮穴敷眼。勞宮穴就在手握拳，中指指尖所點(diǎn)的手掌心的位置。用手的大拇指連著 的這塊肉叫大魚(yú)際，用手掌大魚(yú)際搓手心，搓10秒。兩個(gè)手換著搓各搓10秒。然后兩個(gè)手掌再快速搓10秒。搓得手心燙燙的，把它扣到你的眼睛上，眼睛是閉 著的，敷眼30秒。每天晚上做36次。做完一身汗。做完這個(gè)還不得肩周炎。

咽炎是氣出來(lái)的。膽經(jīng)瘀滯，沒(méi)和氣。慢性咽炎喝開(kāi)胃湯。做肝膽經(jīng)按摩。需要養(yǎng)肝，肝血調(diào)和，膽經(jīng)沒(méi)有炎癥，甲狀腺就不增生，咽喉就沒(méi)有炎癥。

外陰白斑歸脾管。女人的外陰、子宮、婦科歸兩個(gè)內(nèi)藏管。一個(gè)是腎藏，一個(gè)是脾藏。腎藏是管卵巢的，管月經(jīng)的。脾藏是管子宮、管外陰。女人得糖尿病的容易得外陰白斑，容易出現(xiàn)外陰的營(yíng)養(yǎng)不良。

青光眼是急性的肝火、膽火沖上去，把眼睛給燒壞了。青光眼是眼睛里面出現(xiàn)粘連了。眼壓的防水代謝不出來(lái)，憋得眼壓就高，容易憋成網(wǎng)脫失明。

10月13日徐振幫博醫(yī)堂養(yǎng)生健康論談

肺氣腫是怎么來(lái)的？冰凍三尺非一日之寒。是先有慢性支氣管炎，5-10年以上形成堵塞性肺氣腫。另外肺氣腫還不是終點(diǎn)站，終點(diǎn)站在哪??？它的肺氣堵塞會(huì)導(dǎo)致心臟的衰竭，到那個(gè)階段叫肺心病。

從視力、胳膊腿的筋、從毛發(fā)的生長(zhǎng)、睡眠的深度這些的變化能反應(yīng)肝的變化。

10月14日徐振幫博醫(yī)堂養(yǎng)生健康論談

糖尿病的病因：飲食不節(jié)，饑一頓飽一頓的；房勞過(guò)度，這個(gè)房勞過(guò)度分兩個(gè)方面，一個(gè)是房事，過(guò)早行房耗動(dòng)腎精，容易得糖尿病，容易得強(qiáng)執(zhí)性脊柱炎；一個(gè)是勞，就是勞累；糖尿病的第三個(gè)病因就是七情所傷，糖尿病人一半甚至70％以上有不同層度上的情智失調(diào)的情況，這情智主要傷在脾上，思傷脾。

秋冬養(yǎng)陰，養(yǎng)收斂收藏。

患者問(wèn)：我血壓高十了多年了，但是夏天那段確實(shí) 很平穩(wěn)，3-4天不吃一片藥，血壓80、130-140（使用博醫(yī)產(chǎn)品后），天一涼了，現(xiàn)在血壓又高了，不吃藥的時(shí)候，血壓90 、170。低壓沒(méi)超過(guò)100。高壓有時(shí)候到170-180。我現(xiàn)在應(yīng)該怎么辦？答：你這個(gè)不是高血壓病。你看，全世界的學(xué)西醫(yī)的大夫都說(shuō)，高血壓病終身服 藥。你說(shuō)，一個(gè)需要終身服藥的病，它不吃藥咋能正常呢？對(duì)不對(duì)。所以說(shuō)你這個(gè)不是單純的高血壓病。你這個(gè)是脖子經(jīng)絡(luò)的瘀阻、空虛。比方說(shuō)你秋天受了寒涼之 后，脖子著涼了，頸椎瘀阻了，所以低壓90還是正常的，知道嗎，人上年紀(jì)了，50、60歲低壓80、85、90都正常。不超過(guò)95不叫病。你高壓160、 170，就說(shuō)明你后腦勺血脈供不上去，容易小腦萎縮，容易腦瓜皮發(fā)緊。你出門(mén)脖子帶著圍巾。晚上拿艾蕎隔姜揪大椎，早晨洗臉的時(shí)候呢，洗完臉把手搓熱了， 搓搓脖子，白天，哪怕冬天穿棉襖了，也別忘了找個(gè)大樹(shù)，讓后背撞一撞，讓后背熱乎熱乎。如果今天陰天下雨了，脖子發(fā)酸，脖子落枕，腰散了咋辦？拿熱鹽袋溫 揪命門(mén)。你這是典型的頸椎毛病，導(dǎo)致頸椎經(jīng)動(dòng)脈卡壓，所以導(dǎo)致高壓高，壓差大。我再多說(shuō)兩句，降壓藥這個(gè)東西，你要吃一天一遍或者一天兩遍接著吃，有的朋 友說(shuō)我就三天吃一回或者一個(gè)禮拜吃一回，我就防著，這是不對(duì)的。因?yàn)橐惶煲粋€(gè)陰陽(yáng)變化，包括現(xiàn)在有些人高血壓停藥，我三天吃一遍了，我藥快減完了，我說(shuō)你 那是搗亂，那反而容易導(dǎo)致血壓增高，減藥是按天來(lái)算，你說(shuō)我一天吃三分之一啊，我一天吃四分之一啊，這么減藥。你說(shuō)我隔七天吃一片沒(méi)病找病，所以咱們減藥 的時(shí)候按天算別按月算，包括激素也按這個(gè)減法。