首先要特別說明的是，本章的標(biāo)題為治百“痛”，而不是治百“病”，主要在闡述人體各式各樣的疼痛病因、病機(jī)和從手部就可以緩解的簡(jiǎn)易方法。

疼痛原因：風(fēng)寒濕火

疼痛可以說是人類最普遍而常見的不適，不管古今中外、男女老少，沒有人不知道“痛”是什么感覺，也沒有人敢說他從來不曾痛過。舉例來說，肌膚挨打或受傷會(huì)刺痛或脹痛，內(nèi)臟各器官系統(tǒng)異常則出現(xiàn)悶痛或絞痛，此外，還有頭痛、肩頸酸痛、背痛、腹痛、腰痛、手痛、腳痛等等，可以說無處不痛，或說有神經(jīng)的地方就會(huì)痛。

疼痛原因這么多，但傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)只用三言兩語就完全概括：外感六淫、內(nèi)傷七情、飲食勞倦、外傷跌打所致。而且這些理論早在幾千年前就已經(jīng)確認(rèn)，譬如《內(nèi)經(jīng)素問·痹論》云：“風(fēng)寒濕三氣雜至，合而為痹也，其風(fēng)氣勝者為行痹，寒氣勝者為痛痹，濕氣勝者為著痹?！币馑际钦f風(fēng)、寒、濕三者為疼痛主因?！秲?nèi)經(jīng)素問·至真大要論》則說：“諸腑腫，疼酸驚駭，皆屬于火”，意即“體內(nèi)有火”也是疼痛誘因之一。

疼痛病機(jī)：不通、不榮

傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)對(duì)于疼痛的病機(jī)也以簡(jiǎn)單的幾個(gè)字概括：“不通則痛，通則不痛”，以及“不禁則痛”，但后者較少人提及。

1. 不通則痛。各種邪氣稽留體內(nèi)，與氣血搏結(jié)，阻于經(jīng)絡(luò)，滯于臟腑，使得氣機(jī)不通，血液瘀阻，痰濕留滯，燥屎內(nèi)結(jié)等，均可產(chǎn)生疼痛。

2. 不榮則痛。因某些邪氣侵襲，或臟腑功能低下，而致氣血、陰陽虧損，人體臟腑失于溫養(yǎng)、濡潤(rùn)，而引起疼痛。

手針為何能治百痛

那么為何只針灸或按摩手部穴道就可以治療、改善全身各種疼痛癥狀呢？《內(nèi)經(jīng)》記載：“夫四末陰陽氣會(huì)者，此氣之大絡(luò)也”；“皮之部，輸于四末”，四末即指手足。因?yàn)槿梭w的氣血都可以透過全身經(jīng)絡(luò)而傳輸、循環(huán)不息，往復(fù)無窮，加上人體本來就有許多對(duì)應(yīng)點(diǎn)，手部的范圍雖小，一樣可以反應(yīng)全身各器官系統(tǒng)的健康狀態(tài)，因此取手部穴位就可以治療周身疾病。

所謂“用針之道，在于調(diào)氣”，手針治痛的最重要原則就在“調(diào)氣”；而疼痛只是各種病的表現(xiàn)癥狀之一，只要?dú)庋〞扯?，貫之周身，自然可以?biāo)本兼治。

手針取穴·原則

手部針灸或按摩的穴位選擇方法很簡(jiǎn)單，歸納起來不外“對(duì)應(yīng)取穴”、“歸經(jīng)取穴”與“對(duì)側(cè)取穴”三種而已。

1. 對(duì)應(yīng)取穴

即選取與疼痛部位相對(duì)應(yīng)的穴位，如肩痛取肩痛點(diǎn)，胸痛取胸痛點(diǎn)。由于人體的五臟六腑、四肢百骸都有對(duì)應(yīng)點(diǎn)在手上，因此只要按摩、針灸對(duì)應(yīng)點(diǎn)就可以改善不適。

2. 歸經(jīng)取穴

按疼痛部位屬于哪一經(jīng)的病變，而選取該經(jīng)經(jīng)過的穴位，都有改善疼痛作用。例如脇痛時(shí)，可取偏頭痛點(diǎn)，目痛時(shí)亦可取后頭痛點(diǎn)，因?yàn)槠錃w經(jīng)相同，而有異病同治之效。

3. 對(duì)側(cè)取穴

人體的經(jīng)穴很奇妙，左側(cè)的病痛可能從遠(yuǎn)程的右側(cè)反應(yīng)出來，同樣的，右側(cè)的病痛也可能從左側(cè)反應(yīng)出來。譬如左腦部出血(腦中風(fēng))，往往右手、右腳變得無力，反之亦然。所以針灸時(shí)可以采用巨刺法，左側(cè)的病痛取右(針灸或按摩右手)，右病取左。

手針取穴·手法

主要包括“針刺”與“手指點(diǎn)按”兩種?！搬槾獭痹斠娧ㄎ唤庹f；而所謂“手指點(diǎn)按”，是指以“先按后點(diǎn)”為原則，重復(fù)循環(huán)；亦即力道由輕開始，逐漸用力，在患者能接受的情況下，稍微用力按壓一至五分鐘后，多半可以明顯感覺到癥狀減輕或緩解。

此時(shí)再“改按為點(diǎn)”，即拇指不與穴位脫離，一壓一松為一次，連續(xù)點(diǎn)按三十六次為一遍，共點(diǎn)三至七遍。

接著再按壓穴位三分鐘，總共點(diǎn)按十五至二十分鐘左右即能鞏固療效。

氣至病所、針灸治神

進(jìn)針后，在開始施行針刺或點(diǎn)按穴位時(shí)，首先令患者活動(dòng)患處，再在患處按摩以疏通經(jīng)絡(luò)氣血，激發(fā)體內(nèi)經(jīng)穴中的經(jīng)氣(神氣)以影響腦中的“元神之府”，調(diào)動(dòng)神氣而發(fā)揮“神明”作用。也就是說強(qiáng)化調(diào)和臟腑的調(diào)病、抗病功能，達(dá)到補(bǔ)虛泄實(shí)、陰陽平和之效，從而改善病體。唯一要注意的是：進(jìn)針時(shí)要沿骨膜刺入效果較佳。

手穴治療特點(diǎn)

此種手穴治療法具有幾個(gè)特點(diǎn)：

1. 簡(jiǎn)單方便，不需脫衣除褲，也不受到時(shí)間與埸地的限制，有針用針，無針用手，可以隨時(shí)隨地進(jìn)行治療。

2. 一病取一穴，操作簡(jiǎn)單，容易掌握，不出偏差。

3. 見效快；臨床治療往往一次見效，立即止痛。大部份患者都可在一至十分鐘內(nèi)緩解病情，甚至因而痊愈。

4. 療效顯著。臨床實(shí)踐證明，總有效率答98%。

5. 一穴多用，多種功效。

疼痛是疾病在發(fā)展過程中表現(xiàn)出來的癥狀，例如頭痛很常見，但其根本原因可能是高血壓引起，也可能是鼻炎引起或神經(jīng)性頭痛等等。此時(shí)如以常規(guī)的針灸治療，往往會(huì)一次同時(shí)采用幾個(gè)穴位。但手針一次只用一個(gè)穴位，就能達(dá)到同樣的治療效果和目的。

有些穴位位于十二經(jīng)上，不但主治與其相對(duì)應(yīng)的疾病，還能改善與該經(jīng)絡(luò)穴位相關(guān)的其它部位疼痛。例如針灸、點(diǎn)按足根痛點(diǎn)，不但可以治療足根痛，還能改善心痛、胸悶、心煩等病癥。又如后頭部痛點(diǎn)，由于正好位于手太陽小腸經(jīng)脈上，所以點(diǎn)按或針灸此處，不但可以治療頭痛，還能改善眼睛痛、咽喉病癥、熱病、神志病等。

總而言之，點(diǎn)按或針灸手部穴位可以達(dá)到平秘陰陽，打通經(jīng)脈，剝鄒管衡，調(diào)節(jié)營(yíng)衛(wèi)，鎮(zhèn)痛抗炎，活血化瘀等功效。