心靈財(cái)富工作坊

說到杰明·富蘭克林（1706-1790）大家一定不會(huì)陌生。那說到誰是美國智慧和財(cái)富的化身，你能猜到是杰明·富蘭克林嗎？

當(dāng)年在為100美圓的美鈔選擇頭像時(shí)，人們便碰到一個(gè)問題，誰可以代表美國人民的智慧和財(cái)富！經(jīng)過精心挑選，人們選中了本杰明·富蘭克林。

富蘭克林的一生傳奇而輝煌。他出身貧寒，只讀了不到兩年的書，就不得不在印刷廠做學(xué)徒。但他刻苦好學(xué)，自學(xué)數(shù)學(xué)和4門外語，最終成為美國的政治家、外交家、科學(xué)家、慈善家、發(fā)明家而聞明于世。美國獨(dú)立戰(zhàn)爭的主要參與人和《獨(dú)立宣言》的主要起草人。

富蘭克林是個(gè)普通人，他是怎樣走向成功之路的呢？富蘭克林成功的秘訣是什么？這個(gè)謎底在富蘭克林至今仍暢銷不衰的自傳中得到了揭示?。ā陡惶m克林總統(tǒng)傳記》）

富蘭克林渴望成功，從古今中外成功人士的經(jīng)歷中試圖找出成功的秘訣。經(jīng)過研究，他發(fā)現(xiàn)這些成功人士成功的層面不同，但他們都有完善的人格。完善的人格包括13種美德，從此富蘭克林就開始自我訓(xùn)練，使十三種美德變成了自己的習(xí)慣，以至影響了他一生，使他最終成為美國智慧和財(cái)富的化身。

下面就與大家分享“富蘭克林13美德黃金表”的相關(guān)內(nèi)容和使用方法。

富蘭克林13美德黃金表

1.節(jié)制。食不過飽，飲酒不醉。

2.寡言。言必于人于己有益，避免無益的聊天。

3.秩序。每一樣?xùn)|西應(yīng)該有一定的安放地方，每件日常事務(wù)應(yīng)有一定的時(shí)間去做。

4.決心。當(dāng)做必做，決心要做的事應(yīng)堅(jiān)持不懈。

5.儉樸。用錢不要浪費(fèi)。

6.勤勉。不浪費(fèi)時(shí)間，每時(shí)每刻做些有用的事情。

7.誠懇。不欺騙人，思想要純潔公正，說話也要如此。

8.公正。不做損人利己之事。

9.適度、避免極端。別人若給了你處罰，應(yīng)當(dāng)容忍。

10.清潔。身體、衣服、住所力求清潔。

11.鎮(zhèn)靜。不要因?yàn)樾∈禄蚱胀ú豢杀苊獾氖鹿识@慌失措。

12.貞節(jié)。為了健康，切記傷害身體或損害自己以及他人的安寧和名譽(yù)。

13.謙虛。仿效耶穌和蘇格拉底。

我一定要,馬上行動(dòng),決不放棄!

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簽名:___________________________________

進(jìn)一步研究他還發(fā)現(xiàn)，知道這13種美德還不夠，要身體力行。正如他在自傳中寫到：壞的習(xí)慣必須打破，好的習(xí)慣必須培養(yǎng)。然后我們才有希望使自己的言行舉止始終如一，堅(jiān)定不移！

富蘭克林的自我管理是從兩方面入手的：一是自我時(shí)間管理，二是自我品德管理，并輔以嚴(yán)肅的檢查。

為了培養(yǎng)這些品質(zhì)，他采取了一次只完成13項(xiàng)中的一項(xiàng)的辦法。他做了一個(gè)小本子，用紅筆在每頁紙上劃上表格，分別寫上每周的7天，然后用豎線劃出13個(gè)格。每天用黑點(diǎn)記載當(dāng)天完成該項(xiàng)道德手冊中的不足。這樣不斷反復(fù)練習(xí)，直至鞏固為止。

富蘭克林首先檢討自己的缺點(diǎn)，他發(fā)現(xiàn)自己有13個(gè)嚴(yán)重的缺點(diǎn)，其中浪費(fèi)時(shí)間，為小事情煩惱，和別人爭論沖突這三項(xiàng)最為突出。他通過自我檢討認(rèn)識到，除非下決心改造自己，否則難以成功。他決定要改掉自己的缺點(diǎn)，但是他沒有要求自己一下子改掉所有的缺點(diǎn)，而是每周改掉一個(gè)缺點(diǎn)，于是他親自設(shè)計(jì)了一個(gè)表格，每天自我檢查。這樣持續(xù)了兩年，他改正了所有的缺點(diǎn)。

他每天檢查，每天反省自己的過失，目的，就在于養(yǎng)成這些美德。同時(shí)，他告誡別人，如果要學(xué)習(xí)這種方法的話，最好不要全面地去嘗試一起培養(yǎng)，以至分散注意力，最好是在一個(gè)時(shí)期內(nèi)集中精力掌握其中的一種美德。等完全掌握了，再掌握其他的美德。

就這樣經(jīng)過日復(fù)一日，年復(fù)一年的刻苦修煉，13種美德后來真地變成了他的習(xí)慣。由此也奠定了他一生的成功！在他79歲高齡的時(shí)候，他依然堅(jiān)持，這記述了他的這一項(xiàng)偉大發(fā)明。因?yàn)樗J(rèn)為自己的一切成功與幸福皆受益于此。