吳式太極拳防身制敵功夫最后一期,上見http://www./data/2007/1206/article_5893.htm,

中見http://www./data/2007/1209/article_5915.htm

　　五、摔法
　　
　　吳式太極拳的摔法也很多，比如野馬分鬃、斜飛式、翻身撇身捶、披身踢腳、玉女穿梭、單鞭、上步七星、退步跨虎、抱虎歸山等，下面擇兩式摔法予以介紹。
　　
　　(一)野馬分鬃靠身摔
　　1．練法
　　(1)左掌下采：由預(yù)備式重心右移，屈膝下蹲，左掌向右膝外側(cè)插伸，右掌上托，左推至左耳外側(cè)(圖49)。
　　(2)左足前邁：足跟著地，足尖翹起，目視正前方(圖50)。
　　(3)左肩打靠：左腿前弓，重心移于左足，后腿舒伸，成左弓步，同時兩臂左上右下分展，右掌心對準(zhǔn)右踝骨，回頭看右掌中指(圖51)。
　　

 
　　2．用法
　　(1)設(shè)對方以左掌擊我面部，我速蹲身經(jīng)左掌向右膝外側(cè)插伸，右掌自然向上輕托對方左肘，隨勢向左推至左耳外側(cè)，使對方的進(jìn)擊落空(圖52)。
　　(2)同時上左足，鎖住對方雙腳(圖53)。
　　(3)接上動，松右肩開右胯，沉右肘，屈膝前弓，左肩向前貼住對方左腋下，隨即兩臂分展，眼看后手中指，使對方跌出(圖54)。
　　野馬分鬃靠身摔一式之練用方法可以左右換式練習(xí)，規(guī)范要求相同，惟方向相反。