第四十九式野馬分鬃
    譜訣：野馬分鬃奔向前，手腳并用肩靠飛；    連環(huán)套跌攻腋下，雙手分捌意在先。
    動(dòng)作過程
    (一)右野馬分鬃
    1．身體右轉(zhuǎn)，左腳尖里扣踏實(shí)，重心漸全部移于左腿，右腳收回經(jīng)左踝關(guān)節(jié)側(cè)向前提起虛懸。同時(shí)，左掌微內(nèi)旋，向右屈肘弧形移于左胸前，掌心斜朝下；右吊手變掌外旋，自右向下、向左弧形抄至腹前，掌心翻至斜朝上，與左掌相合，兩臂皆呈弧形。眼神關(guān)顧左掌(圖207)。

  2．右腳緩緩向右前邁出，先以足跟著地，隨重心漸前移于右腿全腳踏實(shí)，弓右腿，蹬左腿，成右弓步。同時(shí)，右掌掌心斜朝上，隨勢(shì)向右上方以橈骨一側(cè)弧形捌出，高與眉齊；左掌向左弧形下采至左胯旁。眼神關(guān)顧右掌捌出，并稍先于右掌到達(dá)右前方(圖208)。  

    (二)左野馬分鬃    1．身體微右轉(zhuǎn)，右腳尖外撇踏實(shí)，重心漸全部移于右腿，右腿坐實(shí)，左腳經(jīng)右踝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)向前提起虛懸。同時(shí)，右掌內(nèi)旋，隨勢(shì)屈肘弧形移于右胸前，掌心漸翻至斜朝下；左掌外旋，向右弧形抄至腹前，掌心漸翻至斜朝上，與右掌相合，兩臂皆成弧形。眼隨轉(zhuǎn)體平視轉(zhuǎn)移，眼神關(guān)顧右掌(圖209、2 1 0)。

  2．身體漸左轉(zhuǎn)，
左腳緩緩向左前邁出，先以足跟著地，隨重心漸前移于左腿全腳踏實(shí)，弓左腿，蹬右腿，成左弓步。同時(shí)，左掌掌心斜朝上隨勢(shì)向左上方以橈骨一側(cè)弧形捌出，高與眉齊；右掌向右弧形下采至右胯旁。眼神關(guān)顧左掌挒出，并稍先于左掌到達(dá)左前方(圖2 1 1)。
  (三)右野馬分鬃
  1．身體微左轉(zhuǎn)，左腳尖外撇踏實(shí)，重心漸全部移于左腿，左腿坐實(shí)，右腳經(jīng)左踝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)向前提起虛懸。同時(shí)，左掌內(nèi)旋，隨勢(shì)屈肘弧形移于左胸前，掌心漸翻至斜朝下；右掌外旋，向左弧形抄至腹前，掌心漸翻至斜朝上，與左掌相合，兩臂皆成弧形。眼隨轉(zhuǎn)體平視轉(zhuǎn)移，眼神關(guān)顧左掌(圖2 1 2、2 1 3)。

    2．身體漸右轉(zhuǎn)，右腳緩緩向右前邁出，先以足跟著地，隨重心漸前移于右腿全腳踏實(shí)，弓右腿，蹬左腿，成右弓步。同時(shí)，右掌掌心斜朝上隨勢(shì)向右上方以橈骨一側(cè)弧形挒出，高與眉齊；左掌向左弧形下采至左胯旁。眼神關(guān)顧右掌捌出，并稍先于右掌到達(dá)右前方(圖2 1 4、2 1 5)。
  3．以后的左右野馬分鬃，動(dòng)作過程相同，惟方向不斷更換。

  技術(shù)要領(lǐng)
  1．歌日：  “野馬分鬃奔向前，連環(huán)套跌夾叉飛?！逼湟唬f明此勢(shì)兩手的分捌，猶如野馬奔騰中迎風(fēng)分鬃，左右披瀉分挒，發(fā)力在腰，上下九節(jié)勁，節(jié)節(jié)腰中發(fā)。腰力運(yùn)用得當(dāng)，才能使發(fā)出的勁均衡完整，專注一方。其二，說明野馬分鬃所用的弓步是進(jìn)身套步，即把我的前腳套在對(duì)方前腳的外側(cè)(進(jìn)步宜深)，但雙方必須形成“順步"(即用我左腳套彼右腳，或以我
右腳套彼左腳)，才能合勢(shì)。這種弓步的橫距比“摟膝拗步"等勢(shì)所采用的標(biāo)準(zhǔn)弓步會(huì)寬一些，而相對(duì)的直距就會(huì)略短。這是由實(shí)際的用途所決定的。如弓步的橫距太小，則根本無法套步，也就無法分捌，因步法、步型是由著法所決定的，必須與相應(yīng)的著法相適配。同時(shí)如橫距太小，就會(huì)自立不穩(wěn)，拳諺說：  “自立不穩(wěn)，如何發(fā)人；下盤不靈，何來輕靈?"這樣就不能使分挒的手出勁有力，也就達(dá)不到挒的效果。其三，說明弓腿進(jìn)身必須在前捌手與弓出腿之間形成夾叉之勢(shì)。即我以前腿邁進(jìn)敵前腿外側(cè)身后，以前臂進(jìn)抵其胸后，在我前捌手與弓出腿之間形成夾叉之勢(shì)。即捌手與弓腿上下間形成一個(gè)移位的樹丫叉形勢(shì)，憑借步趨身?yè)怼?BR>腰腿齊發(fā)的肩膊前靠之勁，勢(shì)如野馬分鬃奔騰，勢(shì)涌勁沖，勁起腳根，由腳而腿而腰而脊而手，完整一氣，將敵的根力拔起，叉夾擲跌出去。而不能光靠手的局部挒勁。因局部的勁是無能為力的。．
    2．左右野馬分鬃的次數(shù)為奇數(shù)，一般為三或五次。以右勢(shì)始亦由右勢(shì)終，動(dòng)作雖分左右，但每勢(shì)之間不能分割停頓，而是要?jiǎng)輨?shì)相承，著著貫穿，一勢(shì)緊接一勢(shì)、連貫圓活。但也要避免一勢(shì)之手足等尚未到位，就接下一個(gè)動(dòng)作，致使動(dòng)作走過場(chǎng)。
    3．前分捌手的路線是先向前再向外(右手偏右，左手偏左)。這是因?yàn)橐榜R分鬃用的是挒手，屬奇法。而捌勁的先決條件是將敵的根力松動(dòng)拔起。所以須先憑借腿腰齊發(fā)的肩膊前靠之勁將敵根力松動(dòng)拔起，這樣手隨身走，必是先向前，待敵的根力松動(dòng)，再向外施以捌勁，如此方可起到“四兩撥千斤"的技擊效果。
    4．動(dòng)作要做到開合有序，上下相隨，勁力通透順達(dá)，心、意、氣、勁、神完整歸一。陰陽(yáng)相濟(jì)，虛實(shí)分明。不僅身、手、步要求分清虛實(shí)，而且要求內(nèi)部和外部的虛實(shí)轉(zhuǎn)換相一致，尤其需要注意兩腿的虛實(shí)轉(zhuǎn)換和腰襠的虛實(shí)變換相協(xié)調(diào)。轉(zhuǎn)換得越細(xì)膩、配合得越協(xié)調(diào)，意氣就越換得靈，就越會(huì)“氣遍身軀不稍滯”，動(dòng)作乃有圓活之趣。所以，演練者一定要做
到全身松沉，正中挺拔，頭虛頂，襠提落，松腰落胯，屈膝下蹲，實(shí)腿(腳)碾轉(zhuǎn)，一腿坐實(shí)，另一腿才緩緩提起慢慢邁出，在腳跟未落地前，重心不能改變，做到起落輕盈，邁步如貓行。
    用  法
    野馬分鬃右勢(shì)：接前勢(shì)，敵自右側(cè)，用左順步按勢(shì)按我右臂，我即將身體右轉(zhuǎn)，隨以右手將敵左右腕黏住，用左手采拿其右腕，同時(shí)進(jìn)右步套其左足外側(cè)，我右手臂從彼腋下經(jīng)胸前向右前分挒，弓腿進(jìn)身連肩靠，勢(shì)涌勁沖，將敵的根力拔起，叉夾擲跌出去。此時(shí)左手亦稍向后分開，用沉勁以稱右手之勢(shì)。
    左勢(shì)用法相同，惟方向相反。
    注釋說明
    野馬分鬃顧名思義，是喻此勢(shì)演練時(shí)，肢體舒展，兩手隨步連續(xù)進(jìn)步套合，交替地前后分捌，上下掤采，其神態(tài)、意姿、氣勢(shì)、形象，宛如野馬奔騰，迎風(fēng)分鬃，忽左忽右，忽上忽下向兩邊分飛披挒，奔放流暢，氣勢(shì)磅礴。故名。
    楊式野馬分鬃定勢(shì)的外形姿勢(shì)與斜飛勢(shì)相同，只是方向不同。斜飛定勢(shì)斜隅，為開勁，主采捌，左手采，右手捌，為奇法。而野馬分鬃定勢(shì)正西，除連續(xù)套步采挒外，加上了野馬“奔騰"向前，手腳叉夾，肩膊前靠的內(nèi)容、形象更為姿肆狂烈，雖亦為開勁，卻主采、靠、捌。左(右)手采，右(左)肩靠，右(左)手捌，亦為奇法。但由于它采用了靠勁，而且是手腳順步叉夾的靠勁，運(yùn)用了平行四邊形合力的原理，從技擊技術(shù)的角度來看，野馬分鬃勢(shì)要難得多了。野馬分鬃一式實(shí)是非常實(shí)用、非常犀利，很難掌握的一式。筆者一拳友，名重一時(shí)，思慕經(jīng)年，想明白此勢(shì)的體用，由筆者介紹與趙老師推手，專式體驗(yàn)，方得此勢(shì)之妙處。感慨日，習(xí)拳非明(名)師指點(diǎn)、好友切磋不可，否則枉費(fèi)心機(jī)。
    既然野馬分鬃一式是較難掌握的，那么為什么按照由簡(jiǎn)到繁，由易到難的原則，對(duì)已在群眾中流行的太極拳進(jìn)行改編、整理的，便于群眾掌握、易學(xué)易懂的24式簡(jiǎn)化太極拳，卻把“野馬分鬃”一式放在“起勢(shì)"之后呢?正如太極拳專家沈壽老師所說：“至于24式簡(jiǎn)化太極拳在起勢(shì)后接做‘野馬分鬃'，從肢體動(dòng)作的角度看是‘由簡(jiǎn)人繁'  ‘由易而難'，而若從技擊方法的角度分析，  ‘野馬分鬃'用的是捌手，屬奇法，如果沒有‘四正'的基礎(chǔ)功夫而徑人
‘四隅'，在技擊上就成了‘由難人易’了。這說明古今對(duì)這種拳路的編套和布局的主導(dǎo)思想不同。明乎此，才能客觀地評(píng)價(jià)這兩種不同的編套方法?！鄙驂劾蠋煹呐u(píng)實(shí)在是婉轉(zhuǎn)而又中肯的。
  《各勢(shì)白話歌》說“野馬分鬃往前進(jìn)"，《全體大用訣》說“野馬分鬃攻腋下"，  《太極拳體用全訣》說“野馬分鬃腋下展，松手一分把敵摧"。精辟地?cái)⑹隽艘榜R分鬃進(jìn)步套插，腋下分捌，依仗陰陽(yáng)兩種力量的旋轉(zhuǎn)變化，不失時(shí)機(jī)地進(jìn)步占勢(shì)，連續(xù)環(huán)擊以摧敵，充分顯示了“妙手一著一太極"的特點(diǎn)。