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生活在都市的你是否時(shí)常情緒低落、悶悶不樂、牢騷滿腹呢?科學(xué)家說,其實(shí)這也沒什么不好,至少你的大腦更清醒。
澳大利亞的一名心理專家經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn),與那些“樂天派”相比,心情低落的人更善于做決定、還不容易上當(dāng)受騙。 新南威爾士大學(xué)的福格斯教授說,牢騷滿腹的人比整天嘻嘻哈哈的人更能應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn),因?yàn)樗麄兊拇竽X思維方式能促進(jìn)信息的處理。 福格斯讓參加實(shí)驗(yàn)的人觀看不同的電影,并讓他們專注各自人生中積極的和消極的經(jīng)歷,從而讓他們處在好的或壞的情緒當(dāng)中。 犯錯(cuò)更少 接著,福格斯要求他們進(jìn)行一系列的活動(dòng),包括判斷都市傳聞的真?zhèn)?、描述目擊事件的?jīng)過。 結(jié)果發(fā)現(xiàn),那些情緒不好的人的表現(xiàn)超過了情緒高興的人,他們犯的錯(cuò)誤更少,也表達(dá)交流得更好。 福格斯教授說:“盡管積極的情緒有利于創(chuàng)造性、靈活性和協(xié)作,消極的情緒則有利于更專注、仔細(xì)思考、對(duì)外部世界更仔細(xì)的觀察。” 研究還發(fā)現(xiàn),“郁悶”的人更會(huì)通過書面的形式進(jìn)行陳述,“輕度的消極情緒實(shí)際上可以促進(jìn)更具體、更得體和更成功的交流方式。” |
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