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寫(xiě)一篇關(guān)于“如何才能成為一名優(yōu)秀的組織后衛(wèi)”（也就是O1）的文章真的是相當(dāng)困難，因?yàn)檫@里面包
含著太多的要素。比如：教練希望他的PG去作些什么，以何種風(fēng)格打球？PG身邊的隊(duì)友的能力和球商又是何種水平？他本身的技術(shù)、性格、經(jīng)驗(yàn)和領(lǐng)導(dǎo)力又如
何？……就這些問(wèn)題我將盡我可能討論一二。 交流 組 織后衛(wèi)就是場(chǎng)上的教練，籃球里的“四分衛(wèi)”，或者說(shuō)是球場(chǎng)上的將軍。所以PG需要和教練們保持密切的工作關(guān)系，自己也要變得更“教練”一些。PG需要經(jīng)常 性的和教練討論以更加準(zhǔn)確地了解教練期望他做些什么，以及在特定的時(shí)間全隊(duì)該執(zhí)行何種策略。他必須知道他在隊(duì)中應(yīng)該扮演何種角色：是斯托克頓這樣的助攻 型，還是AI這樣的得分型？這不僅取決于組織后衛(wèi)自己的技術(shù)水準(zhǔn)（是否有作為得分手的能力），還取決于他周邊的隊(duì)友的水平。如果隊(duì)中有幾個(gè)好的得分手，那 么他就應(yīng)該作一名助攻型的PG，把球合理的分配給隊(duì)友。如果隊(duì)中其他人沒(méi)有足夠的得分威脅，那他就應(yīng)該開(kāi)啟得分模式。 組織后衛(wèi)與隊(duì)友們球 場(chǎng)內(nèi)外的交流也是必不可少的。你必須學(xué)會(huì)閱讀翼側(cè)隊(duì)友的走位——他是在作V切還是反切？你或許可以通過(guò)一些手勢(shì)來(lái)確定他是不是要走后門(mén)。有時(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)隊(duì)友 之間的spacing不夠合理，拉得不夠開(kāi)過(guò)于擁堵，這時(shí)作為組織后衛(wèi)的你就需要將球轉(zhuǎn)移出擁堵的區(qū)域，指揮他們?nèi)プ呶唬３趾侠淼拈g隔。 球場(chǎng)平衡，傳球與半場(chǎng)進(jìn)攻 作 為PG，你首先想到的不應(yīng)該是得分，而是去作一個(gè)好的傳球者，把球傳給空當(dāng)?shù)年?duì)友。很多人認(rèn)為運(yùn)球和控球能力是PG最重要的屬性，我可不這么想，我一直堅(jiān) 信PG最重要的屬性是傳球——傳球能力要上佳，可以找到空當(dāng)?shù)年?duì)友，知道何時(shí)該傳何時(shí)不該傳。好的PG要注意保護(hù)好球，不要把它傳往人堆，以避免那些代價(jià) 昂貴的失誤；好的PG要學(xué)會(huì)指東打西，看著這一邊而傳向另一邊。眼睛盡量不要盯著傳球路線，從而讓地球人都知道你的傳球方向；好的PG要時(shí)刻抬頭目視籃 筐，同時(shí)還要能夠看到四位隊(duì)友（用余光）；好的PG要盡量把球分給手感正熱的發(fā)燙的投手或者已形成錯(cuò)位攻防的隊(duì)友；好的PG還要知道現(xiàn)時(shí)場(chǎng)上的隊(duì)友都有 誰(shuí)，而誰(shuí)又是其中最好的得分手，適時(shí)的把球交給他們。 傳球要準(zhǔn)確并且盡可能的簡(jiǎn)單。如果一個(gè)簡(jiǎn)單的胸前或者擊地傳球可以達(dá)到目的，就不要去嘗試那些花里胡哨的方式。傳球時(shí)可以加些力以讓球傳的更加干凈利落，但不要因此增加隊(duì)友的接球難度。 要注意球的轉(zhuǎn)移及分配，合理的利用整個(gè)球場(chǎng)。很自然的，右手球員會(huì)更喜歡在球場(chǎng)右側(cè)活動(dòng)，但你必須懂得利用場(chǎng)地的長(zhǎng)度和寬度去調(diào)動(dòng)防守，讓你的隊(duì)友都融入到進(jìn)攻體系中來(lái)。 如果隊(duì)伍中有一位技術(shù)全面的高位策應(yīng)球員，不妨把球交給他處理，他會(huì)帶給你驚喜。如果想成為一支穩(wěn)定的常勝球隊(duì)，你還必須懂得如何將球打到內(nèi)線，但這并不容易，通常在翼側(cè)給低位喂球會(huì)相對(duì)容易一些。如果你想搏得罰球并讓你的對(duì)手陷入犯規(guī)麻煩，那就不要整晚的在外面扔三分。 盡量減少在外圍漫無(wú)目的的運(yùn)球，注意保持球的運(yùn)轉(zhuǎn)。接到球后要擺出三威脅姿勢(shì)，不要過(guò)早的停球。 同 時(shí)你也要注意自己的進(jìn)攻，否則防守方會(huì)把注意力更多地轉(zhuǎn)移到你的隊(duì)友身上。尋找外圍投籃機(jī)會(huì)的同時(shí)，也不要忘記適時(shí)的切入。突破可以擾亂對(duì)方的防守體系， 切入油漆區(qū)后，你既可以自己射籃也可以視防守球員的補(bǔ)防分球給無(wú)人看防的內(nèi)線隊(duì)友。通常PG還負(fù)有攻轉(zhuǎn)守時(shí)迅速回防對(duì)方快攻的責(zé)任，他不被要求去沖搶前場(chǎng) 籃板。如果PG運(yùn)球切入，則必須保證2號(hào)或3號(hào)位的隊(duì)友會(huì)有意識(shí)的移動(dòng)至弧頂，擔(dān)起防守快攻的責(zé)任。這又需要PG與隊(duì)友們有著良好的交流和默契. 應(yīng)對(duì)區(qū)域防守的一個(gè)小技巧：要知道區(qū)域聯(lián)防通常只在進(jìn)攻的前15秒鐘有效。你只需通過(guò)不斷的傳球、回傳來(lái)調(diào)動(dòng)防守陣型，然后就會(huì)發(fā)現(xiàn)聯(lián)防陣型已經(jīng)被擾亂，空當(dāng)已然出現(xiàn)，你需要做的就是一個(gè)漂亮的傳球或者運(yùn)球切入。 控制節(jié)奏 一 個(gè)好的組織后衛(wèi)知道教練想要什么樣的比賽節(jié)奏，也懂得如何控制場(chǎng)上節(jié)奏。組織后衛(wèi)必須知道自己的球隊(duì)是一支快打球隊(duì)，還是更適合把節(jié)奏放緩。當(dāng)然節(jié)奏的快 慢還要根據(jù)場(chǎng)上球員的配置來(lái)確定。如果上場(chǎng)的大個(gè)子移動(dòng)較慢，并且他們還受犯規(guī)困擾，那就把節(jié)奏放緩慢慢打。如果有速度奇快的鋒衛(wèi)球員在場(chǎng)上，那就華麗的 提速吧。如果全隊(duì)在幾次快速的折返跑后顯得有些疲倦，那就穩(wěn)住節(jié)奏喘口氣——不過(guò)要記住，你只可以在進(jìn)攻中偷個(gè)懶歇一歇，防守時(shí)一定要全力以赴。 另外，“勢(shì)頭”也是掌控節(jié)奏時(shí)要注意的重要因素。如果全隊(duì)打得很順，勢(shì)如破竹，那就保持這種快節(jié)奏。如果對(duì)手連連取分而己方?jīng)]有回應(yīng)，讓其打出一波小高 潮，那就壓住節(jié)奏穩(wěn)穩(wěn)的打成功率，創(chuàng)造出好的機(jī)會(huì)再出手。 控球推進(jìn)時(shí)要始終注意觀察前方，以及時(shí)發(fā)現(xiàn)對(duì)手轉(zhuǎn)換防守的漏洞，長(zhǎng)傳隊(duì)友上籃。但 千萬(wàn)不要勉強(qiáng)！ 快攻時(shí)，若對(duì)手回防很快、禁區(qū)保護(hù)到位，那就不再打快，轉(zhuǎn)而在弧頂重新組織半場(chǎng)陣地進(jìn)攻。 了解場(chǎng)上局勢(shì) 作為“球場(chǎng)上的教練”，你必須時(shí)刻清楚比分、時(shí)間以及場(chǎng)上的局勢(shì)，懂得球場(chǎng)上的策略。 應(yīng)對(duì)全場(chǎng)緊逼 面 對(duì)全場(chǎng)緊逼時(shí)，你要球必須更加積極，突破必須更富侵略性。你是隊(duì)中最優(yōu)秀的控球者、傳球者和推進(jìn)者。要知道，只要你保持冷靜，想從你手中斷球可不是什么容 易的事。盡量遠(yuǎn)離邊角（包夾區(qū)域）；面對(duì)夾擊時(shí)，少運(yùn)多傳；盡可能從中路推進(jìn)或者將球分到弱側(cè)。全場(chǎng)緊逼中防守球員大多處于有球側(cè)，所以如果能將球快速的 分往異側(cè)通常就可以破掉緊逼防守。另外，在你把球傳給另一名隊(duì)友后（如果防守球員對(duì)你實(shí)施包夾），要迅速的走位接應(yīng)回傳。一般在那么幾次傳遞后，緊逼就已 告破。 領(lǐng)導(dǎo)力，態(tài)度 我喜歡那種自信活躍有號(hào)召力能和隊(duì)友攪成一片的組織后衛(wèi)。組織后衛(wèi)是場(chǎng)上的領(lǐng)袖，全隊(duì)都會(huì)以其為標(biāo)桿——大部分的進(jìn)攻都是由PG發(fā)起，對(duì)手進(jìn)攻時(shí)PG又是第一道防線。如果組織后衛(wèi)每次都能積極地去防守，那全隊(duì)都會(huì)以其為榜樣努力打球。 作 為球隊(duì)的領(lǐng)袖和榜樣，組織后衛(wèi)必須比其他人都要更加自覺(jué)努力地去訓(xùn)練、比賽；盡量與所有人友好相處，懂得如何調(diào)和更衣室氣氛；不要讓隊(duì)員們互相貶低——盡 管那可能僅僅是個(gè)玩笑，但依然可能傷害到對(duì)方；發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神——讓那些年輕、上場(chǎng)時(shí)間較短的球員也可以感受到自己的重要性，做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。 優(yōu)秀組織后衛(wèi)必備技能 1、傳球及聲東擊西 你必須是一個(gè)優(yōu)秀的傳球手，要盡可能多的練習(xí)使用no-look pass。 2.運(yùn)球 你 必須是一個(gè)優(yōu)秀的持球人——雙手皆可以運(yùn)球，轉(zhuǎn)身、變向熟練，能夠做到隨時(shí)隨地抬頭運(yùn)球——但沒(méi)必要去追求成為什么世上最好的控球手，只要你能時(shí)刻冷靜聰 明的去處理球就已經(jīng)是一個(gè)足夠出色的組織后衛(wèi)了。魔術(shù)師約翰遜就不是什么特別優(yōu)秀的控球手，但他是一個(gè)非常聰明的傳球高手，史上最優(yōu)秀的組織后衛(wèi)之一。 3.一對(duì)一突破 你需要學(xué)會(huì)一對(duì)一的運(yùn)球突破及切入禁區(qū)后的拋投及舔籃。 4.外線投籃 如果你的外圍投籃不錯(cuò)那就更好了。 5. 訓(xùn)練 你可能一個(gè)賽季需要打幾乎所有的比賽，這就需要你通過(guò)一流的訓(xùn)練保持良好的身體及比賽狀態(tài) 雖然有許多東西需要學(xué)習(xí)，但我始終認(rèn)為，組織后衛(wèi)這個(gè)位置是最富有樂(lè)趣 也最具有挑戰(zhàn)性的。 |
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