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組織后衛(wèi)技巧(現(xiàn)實(shí)籃球)

 啤酒親親杯子 2012-07-03
要做一個(gè)好的組織后衛(wèi),運(yùn)球、傳接球的基本功是必不可少的。運(yùn)球要做到只用手去感覺和控制球的位置,眼睛只用于觀察場(chǎng)上的情況;傳球要力度適中(對(duì)于女隊(duì)員更要注意);接球的同時(shí)就要盡量使自己處于一個(gè)有利的位置……。這一切只是個(gè)開始,后衛(wèi)隊(duì)員要了解的東西還有很多。

  由于后衛(wèi)需要隨時(shí)準(zhǔn)備接應(yīng)自己隊(duì)員的來球,因此必須明確知道自己在各種情況下所應(yīng)該站的位置。比如自己的隊(duì)員在籃下?lián)尩搅撕髨?chǎng)籃板,但可能處于對(duì)手的包夾當(dāng)中,無所適從,這時(shí)候的我就得搶占一個(gè)他抬頭可見的位置。(因?yàn)殛?duì)員一著急,就會(huì)保護(hù)著球,低著腦袋原地瘋轉(zhuǎn)!當(dāng)你一叫他.他就會(huì)停下來并抬頭張望。)在進(jìn)攻時(shí),我會(huì)盡量注意對(duì)方隊(duì)員的位置,時(shí)刻保護(hù)自己的后場(chǎng),一般情況下不會(huì)沖到內(nèi)線去搶籃板的,除非打雙后衛(wèi)。在防守的時(shí)候,因?yàn)閭€(gè)子矮和速度快,一般會(huì)在外線防守,肆機(jī)搶斷進(jìn)行快攻

  如何能傳好球,除了要隊(duì)員間配合和后衛(wèi)對(duì)傳球時(shí)機(jī)的掌握外,還要注意隊(duì)員的接球能力??赡芎芏嗳藳]有留意到這一點(diǎn),所以總會(huì)覺得自己傳出的球已經(jīng)很到位了,隊(duì)友居然接不到!其實(shí)我認(rèn)為這就是后衛(wèi)能否成為球隊(duì)核心的關(guān)鍵了!每個(gè)隊(duì)員的身體素質(zhì)不同,跑動(dòng)速度和制動(dòng)能力也不盡相同,誰都知道把球傳到隊(duì)員跑動(dòng)方向的前方就行了,但你曾想過對(duì)不同的人跑在前面,你傳球的力度、弧度和具體的位置應(yīng)該有所調(diào)整嗎?對(duì)于女隊(duì)員,一般該傳弧度大的球,這樣對(duì)方感受到的力度會(huì)小,相應(yīng)的位置應(yīng)以伸手可接為主;對(duì)于男隊(duì)員就該以平快為主,不用伸手就可及這樣會(huì)讓他更好的發(fā)揮!要傳球準(zhǔn)確需要的是熟悉了解自己隊(duì)員的能力和心情,而且對(duì)于一個(gè)后衛(wèi)來說,傳出的球隊(duì)友無法接到,就說明你忽略了隊(duì)員的心態(tài)和指揮不當(dāng)!此時(shí)最好能及時(shí)咨詢隊(duì)友接球的感覺,調(diào)整自己傳球的不足,這樣能讓隊(duì)友與你更加融合!

  當(dāng)然,作為后衛(wèi)(特別個(gè)子不高的),一對(duì)一單打的能力肯定要有,但一旦忘記了自己的本份,在全場(chǎng)的比賽中,只會(huì)累人累己



一個(gè)球隊(duì)沒有一名好的PG,成績(jī)不一定會(huì)差。但一個(gè)球隊(duì)只要有一名神奇的組織后衛(wèi),成績(jī)肯定會(huì)排在前列。納什沒來太陽之前,太陽是什么樣的球——季后賽都很難進(jìn),甚至在西部隊(duì)伍從后往前數(shù),太陽的名字很快就能脫口而出??杉{什來后,很長(zhǎng)時(shí)間你從前往后數(shù),你會(huì)驚訝地發(fā)現(xiàn),太陽這個(gè)詞居然是你第一個(gè)數(shù)的球隊(duì)。這就是組織后衛(wèi)的力量,這就是好的組織后衛(wèi)的魅力,一個(gè)組織后衛(wèi)的天地,一個(gè)球隊(duì)能因組織后衛(wèi)而興旺,一個(gè)球隊(duì)可以因一名優(yōu)秀的組織后衛(wèi)成績(jī)提升!??!

  組織后衛(wèi)可以說是全隊(duì)的中心,雖然說中鋒的英文是CENTER,也可以“誤”翻譯為中心,但組織后衛(wèi)才應(yīng)該是球隊(duì)中的靈魂。組織后衛(wèi)還是球隊(duì)中的活寶,一個(gè)球隊(duì)的打球方法決定于教練,但教練在場(chǎng)下不管怎么說,怎么教導(dǎo),到了場(chǎng)上,組織后衛(wèi)就是教練。組織后衛(wèi)在場(chǎng)上獨(dú),在場(chǎng)上亂傳球……教練不把他壓在板凳上就絕對(duì)拿這種組織后衛(wèi)沒辦法。但組織后衛(wèi)在場(chǎng)上絕對(duì)按照教練的指導(dǎo),這樣的后衛(wèi)肯定是教練的寵兒。所以,組織后衛(wèi)能決定一個(gè)球隊(duì)的勝,可以鍛造球隊(duì)風(fēng)格。

  

  傳球是一種藝術(shù),一種沒有邊緣的藝術(shù),一種令所有觀看者都目不轉(zhuǎn)睛,想入非非的藝術(shù)。這種藝術(shù)偉大的創(chuàng)造者就是球隊(duì)的靈魂——組織后衛(wèi)。詭異的傳球可使進(jìn)攻奇怪的讓對(duì)手防不勝防;創(chuàng)新的傳球絢麗而又大膽,這樣的傳球能為寂寞還匱乏新生命的傳球史翻開新的一頁篇章;到位的傳球是最平凡不過的了,也是每位組織后衛(wèi)最最基本需要掌握的 。組織后衛(wèi)要傳好球,一定要有良好的觀察能力。就要像火影忍者的寧次一樣有沒有盲點(diǎn)的白眼,四周一切都能了解。只有對(duì)四周的隊(duì)友的站位了如指掌,才能發(fā)揮到組織后衛(wèi)的最佳作用,才能為隊(duì)友作出更大的貢獻(xiàn)。有了良好的觀察能力,傳球還是要有一點(diǎn)技巧的,我這里有幾種方法供大家參考參考。第一:看著兒打那兒。這一點(diǎn)要有非常好的球感。看這兒的一名球員。讓對(duì)手把防守的注意力集中到你看的那名球員身上,而你卻把球傳給另一個(gè)隊(duì)友。只要你的球感很好,傳出去的球會(huì)萬無一失,接球者也有空間投籃。第二:用技巧掩護(hù)傳球。比如:背后傳球,跨下傳球,穿擋傳球……這樣的傳球不會(huì)使對(duì)手看出你的傳球意圖,傳出去的球只要落到位,一般不會(huì)被對(duì)手?jǐn)嗟?。第三:過頂傳球。這一招相信組織后衛(wèi)都會(huì),給內(nèi)線球員最好的傳球方式。但有時(shí)候單純的過頂不會(huì)有很好的效果。如果你能打打藍(lán)板后把球傳給中鋒,那樣的得分就會(huì)簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單。你把球打在藍(lán)板上直接落在中鋒的壞里,還可以給他增加一個(gè)藍(lán)板球?! ∵@三種方法要好好練,傳球必有大成。

  運(yùn)球是一種學(xué)問,這里面的學(xué)問可大了。一名組織后衛(wèi)沒有拿得出場(chǎng)的運(yùn)球技術(shù),那何談組織后衛(wèi)?組織后衛(wèi)控不好球,就和少了一只手沒有多大的區(qū)別。有兩只手的控球后衛(wèi)我還覺得少了,一個(gè)組織后衛(wèi)有“三頭六臂”才算真正優(yōu)秀的PG。想要真正的有“三頭六臂”,就要有頂尖的球性。能夠憑自己對(duì)籃球的感覺,不用看著球就可以清楚的明白球在的位置,為自己熟練的控球技術(shù)打好基礎(chǔ)。簡(jiǎn)單來說運(yùn)球,其實(shí)就是運(yùn)球好,就能行云流水的過人,不會(huì)輕易被對(duì)手抄球,一心一意地組織進(jìn)攻?! ∠旅嫖抑v講幾個(gè)運(yùn)球地要點(diǎn):(1)運(yùn)球不要只會(huì)一只手,要兩只手聯(lián)合上場(chǎng)才能對(duì)付對(duì)方的防守。(2)運(yùn)球頻率不能總是一個(gè)樣,要有節(jié)奏的變化,這樣防守隊(duì)員就找不出你的運(yùn)球規(guī)律,冒冒失失撲上去斷球只能被你過掉。(3)球要做好保護(hù)措施,不能暴露球??梢圆捎脗?cè)身運(yùn)球、交叉步……不能被對(duì)方防得喘不過氣。

  得分是一種能源,這樣的能源是為了比賽的勝利。而一名出類拔萃的組織后衛(wèi)除了要學(xué)習(xí)傳球這門藝術(shù)和運(yùn)球這樣的學(xué)問之外,還要靠自己的雙手,貢獻(xiàn)出自己的能源,為球隊(duì)取得勝利,其實(shí)組織后衛(wèi)能夠助攻和過人就已經(jīng)很稱職了,只不過想要成為“優(yōu)等生”還是要會(huì)得分。組織后衛(wèi)不能靠蠻力得分,畢竟是個(gè)子矮,遇到高大的中鋒肯定吃虧。我認(rèn)為組織后衛(wèi)要練練無人防守的外線投籃,如果球從內(nèi)線分出來,無人防守的情況很容易出現(xiàn),如果這種機(jī)會(huì)不進(jìn),那不是可惜了。組織后衛(wèi)還可以通過突破得分。可是我個(gè)人認(rèn)為,組織后衛(wèi)的突破應(yīng)該為隊(duì)友創(chuàng)造機(jī)會(huì)。答案的突破好吧,滯空好吧,遇到內(nèi)線球員照樣經(jīng)常吃火鍋,所以組織后衛(wèi)千萬不要“明知山有虎,偏向虎山行。”

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