遇見心善者，如逢甘霖，他以善意為舟，渡我們穿越塵世坎坷，讓旅途上多了一位貴人；這些看似偶然的相遇，實(shí)則是緣分早已寫就的篇章。那位以善意為舟的貴人，曾在你困頓時報(bào)以無聲援手；那位以共情為弦的知己，曾在你沉默時讀懂你眼底未說的心事——這些平凡卻珍貴的瞬間，都是緣分在塵世中落下的注腳。歲月如流，人事易改，唯有將每一次相逢的暖意悉心珍藏，以真誠回應(yīng)真誠，以善意滋養(yǎng)善意，才能讓情誼在時間的土壤里生根發(fā)芽。

毒雞湯與婚姻危機(jī)：為何她從不認(rèn)錯反而責(zé)怪你？一碗碗裹著蜜糖的“毒雞湯”，正悄然侵蝕著無數(shù)家庭的信任與和諧。很多人認(rèn)為，隨著各種負(fù)能量短視頻和“毒雞湯”的泛濫，這種現(xiàn)象正變得愈發(fā)普遍。02 毒雞湯的“功勞”：扭曲的價(jià)值觀。各種“毒雞湯”內(nèi)容難辭其咎。在信息爆炸的今天，網(wǎng)絡(luò)上的各種觀點(diǎn)如潮水般涌來，其中不乏一些看似有理，實(shí)則危害極大的“毒雞湯”。毒雞湯恰恰迎合了人們的這些負(fù)面情緒。

月痕里的歸途。月光還是衡陽石灣的那一輪，落在肩頭，卻添了幾分沉，像是浸透了歲月的涼意。初到深圳，布吉的黃泥路總讓新鞋沾滿塵土?？梢换厣恚钲诘蔫F皮廠房與無盡黃泥路，都已被歲月漫成了蒼茫的霧。他舉杯，敬這輪照過他青澀與滄桑的月，敬那些從石灣到鵬城、再也追不回的日夜，也敬此刻月下終于平靜的自己——原來所有的迷茫與闖蕩，堅(jiān)韌與妥協(xié)，都是人生該有的模樣。月光無聲，將他的影子，與古村的影子，緩緩融為了一體。

浣溪沙.江畔垂釣。

藤與樹。樹則默然矗立。而藤與樹，不正是“相忘于江湖”的另一種詮釋？我們也可能在某一天，成為另一條藤的樹，以自身的生長，成就另一段攀登。光的背面是影，自由的代價(jià)是孤獨(dú)，而最深沉的擁有，往往藏在看似付出的行動里——就像藤借樹攀援，卻也為樹織就了抵御風(fēng)雨的華蓋；樹承藤之重，卻也因藤的纏繞多了幾分生機(jī)的柔潤。這藤與樹的歌，唱的原是人間關(guān)系里“相依不依附”的默契，更是宇宙間所有生命“平衡與成全”的至深之理。

溪山歸處是吾鄉(xiāng)。那念頭不是憑空生的，是溪聲繞著耳、山色浸著眼，纏了許久才落進(jìn)心里的——我要到這溪山之間，辟幾畝薄田。傍晚暮色漫過山時，總不急著沉，渡口的船也慢，撐船人坐在船頭望山影，等最后一絲霞光隱了，才慢悠悠收帆——在這里，時光從不用趕，連暮色都肯多等半刻。原來我要的從不是那幾畝田，是這溪山里的日子：蘭蕙為鄰，松鶴作伴，能舀星斗入懷，能聽磬聲繞耳，看菊沾晨光、船枕暮色。

暮色煙籠溪田記。作者：童兆君。欲向溪山辟畝田，遍栽蘭蕙漱清漣。云生杖底斟星斗，鶴立松根認(rèn)歲年。苔徑風(fēng)來衣卷雪，竹窗雨過磬搖煙。晨光先照籬邊菊，暮色遲收渡口船。

半城煙沙，半城心事。燕子攥著一張被手心汗水洇得發(fā)軟的火車票，立在長沙火車站洶涌的人潮出口。他去坡子街尋過，問遍她住過的小旅館，老板只記得“那個帶西北口音的姑娘，背著個裝沙的瓶子，一早就走了”。也有人說，在火車站瞥見她的身影，手里攥著去張掖的車票，發(fā)梢仿佛還沾著未干的晨露與昨日的塵沙。長沙的暮色，依舊日復(fù)一日地將湘江染成暖昧的橘紅。她把那半城來自祁連的沙，揚(yáng)進(jìn)了這半城湘江的煙沙里。

皮外之治，臟腑之應(yīng)：中醫(yī)外治的剛需回歸路。經(jīng)絡(luò)如江河貫穿肌理，氣血似津液滋養(yǎng)臟腑，外治之法便是以指尖、艾火、砭石為引，從體表叩開通道，讓淤滯的氣血?dú)w流，讓受阻的經(jīng)絡(luò)通滯。作為中醫(yī)外治的代表性技藝，童氏療法由童兆君老師融匯祖?zhèn)髡切姆ㄅc現(xiàn)代康復(fù)理念而成，搭建起“脊椎-經(jīng)絡(luò)-臟腑”聯(lián)動的診療體系。從砭石的遠(yuǎn)古回響，到童氏療法的指尖溫度，再到智能灸罐的現(xiàn)代光熱，中醫(yī)外治從未停下生長的腳步。

此方以生黃芪12g為君藥，如“擎天支柱”般益氣升陽、固護(hù)肌表——黃芪走表而不戀邪，既能補(bǔ)足虧虛的衛(wèi)氣，讓體表的“防護(hù)門”重新堅(jiān)固，又能驅(qū)散潛藏的風(fēng)寒，同時緩解渾身乏力的倦怠感，可謂一舉多得。再以生白術(shù)12g健脾益氣，中醫(yī)有“脾為氣血生化之源”“培土生金”之說，脾胃強(qiáng)健則氣血生化充足，衛(wèi)氣才有源源不斷的“補(bǔ)給”，從根源上解決衛(wèi)氣虧虛的問題，讓正氣如同“有源之水”般持續(xù)充盈。

從中醫(yī)理論談白癜風(fēng)成因及半邊發(fā)病證治研究作者：童兆君。針對臨床常見的半邊白癜風(fēng)（單側(cè)發(fā)?。?，中醫(yī)認(rèn)為其發(fā)病多與經(jīng)絡(luò)阻滯、陰陽失衡直接相關(guān)，治療上需嚴(yán)格遵循“辨證論治”原則，結(jié)合內(nèi)服方藥、外用制劑及非藥物療法，通過調(diào)暢經(jīng)絡(luò)氣血、平衡機(jī)體陰陽，以恢復(fù)肌膚正常色澤。中醫(yī)對白癜風(fēng)的認(rèn)識基于“整體觀念”與“辨證論治”，認(rèn)為本病的核心病機(jī)為氣血失和、肌膚失養(yǎng)，而半邊發(fā)病的關(guān)鍵在于單側(cè)經(jīng)絡(luò)阻滯與陰陽失衡。

三天后，大侄子的電話又來了，聲音沙?。骸笆?，爸轉(zhuǎn)普通病房了，可左邊身子……動不了了。”掛了電話，我盯著屏幕上未寫完的報(bào)告，思緒早已飛回了鳳凰山下的老家——大哥今年七十三，尿毒癥透析已整整十年，近兩三年身子弱得連起身都要緩上半天。是大哥。我和大嫂合力，小心翼翼地將大哥扶上輪椅。大嫂拿著小勺，一口一口，極輕極緩地喂他。輪椅上的大哥，在我晃動的視線里成了一個虛影，只有他眼中那份沉甸甸的牽掛，異常清晰。

松雅湖春韻集（詩詞及解讀）（一）七言律詩·松雅湖春懷。松雅湖光春漫灣，（二）浣溪沙·松雅湖春居。這組詩詞以“松雅湖之春”為載體，融“景、境、情”于一體，可從三層遞進(jìn)品味：不寫靜態(tài)春景，卻以動態(tài)筆墨讓畫面“呼吸”：“湖光漫灣”見春水舒展，“柳絲牽浪”顯柔波蕩漾，“風(fēng)揉軟絮”藏風(fēng)的輕軟，“笛透松篁”傳聲的悠遠(yuǎn)。一“念”一“釋”，讓松雅湖之春不止是風(fēng)景，更成了可棲的精神角落。

中秋月絮。作者：童兆君。桂香，拂過竹簾的微顫。玉盤正浮于東檐的云絮間。銀瓣落青階——。憶去年異鄉(xiāng)窗欞外。月也亮，卻冷得像未溫的茶煙。他鄉(xiāng)的月再滿。照不透竹簾后的惦念。怎及案頭這盞燈暈淺。母親分月的手一展。豆沙的甜，便與桂香。洇透我未封緘的素箋。屏幕那端，月踮著腳尖。而今桂香又繞指尖。愿你的歲月，同這輪月。

月照鳳凰山，醫(yī)者心難安。如今卻只剩我們五個兄弟，散在天涯：我在長沙，老五在中山，大哥二哥在鳳凰山，三哥在土里。我們對祖父的全部了解，都濃縮于老屋門楣上那塊“光榮烈屬”的木牌?？蔀楹?，那浩然磅礴之氣，護(hù)不住大哥的腎，潤澤不了二哥的肺，甚至，未能挽住三哥盛年即逝的生命？忽然想起鳳凰山的月，該是滿的，清輝像涼水一樣，嘩啦啦地潑在山上、田里、老屋的瓦檐上。會照在三哥的墳前，把他布包里的銀針映得發(fā)亮。

他便慢悠悠地吐個煙圈，指著水面說：“你看那水，看著平靜，底下可是個小世界。魚有魚的活法，人有人的算計(jì)。你瞧?！笔骞滞笠欢叮~線霎時繃緊，一條銀光閃閃的鯽魚便被提出了水面，在岸邊的草地上拼命地扭動著身子。那貪吃的魚，眼里只有餌，哪還看得見線？這種徹骨的醒悟，是一種更高層次的是非分辨能力，它分辨的，已不僅是某個具體騙局的真假，而是整個人生中，何為虛妄，何為真實(shí)的終極是非。

癡傻時節(jié)的余燼。我攥著把剛買的、還沒拆封的傘，心跳得像揣了只兔子，磨蹭了半天才走過去，聲音細(xì)得像蚊子叫：“這把傘……你先用吧?！蹦戕D(zhuǎn)過頭，眼里帶著點(diǎn)驚訝，隨即笑了，露出兩顆淺淺的梨渦：“那怎么好意思？我下次來還你。”就是這聲“下次”，讓我把那把傘的品牌、顏色，甚至傘柄上的紋路，都記了好多年。只是偶爾在整理舊物時，看到那把沒還回來的傘、那些畫滿你的便簽紙、那條軟塌塌的圍巾，還是會愣神很久。

甲辰寰球驚——2025年中國四大突破頌。甲辰寰球驚。

秋，是老黃牛蹄印里焐著的陳年泥香。張家叔伯幫李家扛完最后一筐玉米，褲腳的泥還帶著田壟的溫，轉(zhuǎn)身就接住阿婆遞來的玉米饃——熱氣裹著甜香，連笑聲都脆得像日頭下炸開的豆莢，從村東滾到村西，連雞犬的吠叫里，都浸著稻谷的醇。那條印滿腳印與哨聲的泥路，早被水泥蓋得筆直，一頭扎向村外。東邊的稻田荒成了綠茫茫的片，舊犁被灌木的根須纏了半截，犁尖的泥早干成了粉；我才懂：水泥能填了泥路的坑，填不滿屋檐下的空；