國內(nèi)的鳥，就像中國人，眼睛顏色都比較暗淡，這邊，連鳥都像老外，藍(lán)眼、紅眼，艷麗萬分，非常有趣。拍鳥最大的樂趣就是你總不滿意，因?yàn)槟Ｌ氐慕嵌?、光線、背景、距離、姿態(tài)都不是你能控制的，因此每次都會有遺憾，然后就總想彌補(bǔ)這點(diǎn)兒遺憾，然而幾乎永遠(yuǎn)沒有最滿意的場景，所以在不斷的遺憾中，總有一個念想在前面勾著你，就會激發(fā)持久的興趣。而且，世界已知幾千種鳥，常見最少幾百種鳥，足夠打發(fā)若干年的時間了。雄鳥和雌鳥。

潑辣修圖最強(qiáng)教程13類150篇大全。教程收藏 | 小白學(xué)完變大師！基礎(chǔ)使用教程。一起學(xué)基礎(chǔ)教程。進(jìn)階篇進(jìn)階教程。潑辣修圖高級玩家指南。精品實(shí)戰(zhàn)教程。潑辣修圖輕松打造極品花卉(暖系篇)潑辣修圖打造高調(diào)建筑實(shí)戰(zhàn)秘籍！人像修圖。風(fēng)格修圖。PPT收藏 | 潑辣學(xué)堂：手機(jī)攝影，如何拍出不一樣？一分鐘視頻教程。潑辣修圖5.0系列教程：

超詳細(xì)騰訊視頻下載qlv轉(zhuǎn)碼mp4圖文教程騰訊視頻是知名的網(wǎng)絡(luò)視頻播放平臺，很多人喜歡在騰訊視頻網(wǎng)上傳下載視頻，在騰訊視頻下載的格式是qlv的，不能在其他播放器上播放，小編就來把騰訊下載的視頻成功轉(zhuǎn)碼mp4格式，做到不失真，不掉時長，不卡畫面。2選擇想要下載的視頻，點(diǎn)擊騰訊視頻播放窗口下面的下載鏈接。13下一步輸入e: (說明：e是視頻文件夾所在的目錄，如果一一步輸入的是d：\mp4，則輸入d:，同類推 )。

從技術(shù)而言：光圈+快門+焦距+（ＩＳＯ）＝照片。光圈(Aperture)是相機(jī)鏡頭中可以改變大小的孔洞，它控制進(jìn)入鏡頭中的光線量，假設(shè)其他因素及快門速度不變時，光圈開得越大，通過鏡頭進(jìn)入的光量就越多，反之亦然。半按快門本是數(shù)碼相機(jī)最基本的操作功能，當(dāng)我們慢慢地往下按相機(jī)快門，按到大約一半時手指會明顯地有一種阻滯感覺，這時快門并沒有釋放，也就是說還沒有拍照，這就叫半按快門，這時相機(jī)將完成對焦和測光功能。

香料大全香料大全01、八角（大料、大茴香） 八角又稱茴香、八角茴香、大料和大茴香。03、白芷 別名：香白芷，芳香，苻蘺，澤芬，白臣，番白芷，興安白芷，庫頁白芷，柱白芷或云南牛防風(fēng)，香棒，茞。10、大紅袍花椒 漢源花椒除了因?yàn)槠贩N優(yōu)良而聞名以外，其獨(dú)特的采收工藝對漢源花椒的優(yōu)良程度也起到了決定性的作用：待太陽落山后，將曬墊折疊約半小時，讓花椒慢慢散熱，冷卻，將干花椒連仁收回，收至竹筐內(nèi)。

收藏 | 這份5000字的手機(jī)攝影指南，幫你春節(jié)拍出好照片!除此之外，在 iOS 11 上，iPhone 拍攝的 Live Photo 可以轉(zhuǎn)化為長曝光效果的靜態(tài)照片，以后直接通過 iPhone 的鏡頭，就可以拍攝絲綢瀑布和燈軌等長曝光照片了。再比如這張照片，這張照片乍一看像是一張長曝光的照片，但其實(shí)不是，它原本是一張普通的藍(lán)天白云的照片，但是我通過液化工具把一片片的云朵變成了絮狀（在手機(jī)上就可以操作），就完全改變了畫面的風(fēng)格。

至今，科學(xué)家們發(fā)現(xiàn)人腦不僅不斷產(chǎn)生新腦細(xì)胞，而且新腦細(xì)胞產(chǎn)生的速度，同老年癡呆癥有關(guān)。英國專門研究腦細(xì)胞再生的Sandrine Thuret 博士說：“成年人每天能新生700多個腦細(xì)胞，新腦細(xì)胞集中產(chǎn)生在大腦負(fù)責(zé)記憶、情感和學(xué)習(xí)的海馬區(qū)。”⑤.學(xué)新東西不僅讓腦細(xì)胞生長快，斯坦福大學(xué)心理學(xué)教授 Carol Dweck 認(rèn)為：“學(xué)新東西還會讓腦細(xì)胞之間建立新的和更強(qiáng)的聯(lián)系；這些聯(lián)系越多，越強(qiáng)，大腦的彈性就越大——人就越聰明?！雹?

《最全抻筋大法》每晚5分鐘，百病無憂~胃主受納，飲食入口，容納于胃，除了消化吸收食物外，胃還有一個重要的功能——生血。胃經(jīng)走向圖：胃經(jīng)不通，人容易有喉嚨痛、胃痛、消化不良、倦怠、便秘、身體消瘦等癥狀。胃經(jīng)位于膽經(jīng)前，鍛煉胃經(jīng)，充實(shí)胃經(jīng)的經(jīng)氣，使它和與其聯(lián)系的臟腑的氣血充盛，這樣臟腑的功能就能正常發(fā)揮，就不容易生病。大家都看過壽星的像吧，壽星額頭這兒有一個包，說明他胃氣特別足，而胃氣特別足的人就長壽！

前面我們提到了對比度工具法，我們不僅可以利用對比度工具去調(diào)整畫面的對比度，還可以利用曲線工具去調(diào)整畫面的對比度，我們打開一張圖片：這時候畫面的對比度就會提高，畫面也就會顯得更加通透，曲線工具的調(diào)整相較于對比度工具更加靈活，我們可以通過控制曲線工具的凸起、弧度和范圍，去調(diào)整對比度的強(qiáng)弱。其實(shí)高低光法的本質(zhì)也是去增強(qiáng)畫面的對比度來實(shí)現(xiàn)通透畫面的目的。

360doc網(wǎng)文摘手點(diǎn)擊瀏覽器左上角“查看” -> ”工具欄”，確定“收藏夾欄”前方有對勾。安裝步驟說明：安裝后找不到網(wǎng)文摘手?請點(diǎn)擊這里>>注意一：請確定網(wǎng)文摘手的創(chuàng)建位置為“收藏夾欄”。勾選“收藏夾欄”后，即可看到瀏覽器書簽欄中的“360doc網(wǎng)文摘手”。首次使用會彈出“網(wǎng)文摘手小貼士”，對“360doc網(wǎng)文摘手”的使用方法做簡單介紹，如果您有興趣，請點(diǎn)擊下方“繼續(xù)”進(jìn)行觀看；

老中醫(yī)一個秘方,血脂降得特快,還通血管、防治三高,真靈!例如，糖尿病人很容易同時患上高血壓或高血脂癥，而高血脂又是動脈硬化形成和發(fā)展的主要因素，動脈硬化患者血管彈性差加劇血壓升高。今天，這里就有一個名老中醫(yī)的秘方，不僅能降血脂、通血管、預(yù)防“三高”，還對已經(jīng)患有“三高”的人群有很好的輔助治療功效，非常好用！血脂太高，吃三年西藥都難降用一個方子，血脂降得特別快。這個方子具有降血脂，稀析血脂黏稠之功。

霧滿攔江 | 簡單人生，不需要那么多大道理文 | 霧滿攔江。這個道理，是《阿甘正傳》里的阿甘說的：然鵝，事情不是那么簡單，總會有些奇怪的人，干出怪奇之事，讓好端端的大道理千瘡百孔，不得不再追加補(bǔ)丁。盡管阿甘已經(jīng)告訴過他們：做個簡單的人——但他們會說：你說的這個大道理我都懂，但你得告訴我怎么做??？給孩子們發(fā)送食物時，遵照工作流程，黛米和志愿者們戴上了手套——很不幸，黛米小姐的手套，被網(wǎng)絡(luò)噴子發(fā)現(xiàn)了。

北京一女子每天吃煮熟的香菜，30天以后驚呆了所有人！水煮香菜。最好是把帶根的香菜洗干凈再加水煮熟，用菜湯擦拭皮膚，紅疹逐漸就可以消失了。水煮香蕉皮。把香蕉皮洗凈，加冰糖入鍋，加適量水煮熟后喝湯，對上火牙疼有很好的作用。先用熱水泡泡，然后用香蕉皮對手腳容易裂口處摩擦，可防止手、足的皮膚皸裂，如果已經(jīng)有裂口了，就把香蕉皮直接摩擦裂口處，連用數(shù)次很快就好啦~做法：水煮花生時，加點(diǎn)鹽、大料待煮熟就可以啦。

據(jù)日本厚生勞動省《平成27年(2015年)國民健康營養(yǎng)調(diào)查》，每五位80到84歲的老人就有一位被歸為“低營養(yǎng)族群”，85歲以上老人有1/3沒有攝取足夠營養(yǎng)。日本醫(yī)生建議高齡者吃肉。對高齡人群來說，營養(yǎng)不足很難自覺，但是對身體的影響卻很大，有可能變得生活無法自理，甚至致命。高齡者防老化飲食重點(diǎn)。所以說，飲食清淡并不是不能吃肉，真正的飲食清淡一定是建立在營養(yǎng)均衡基礎(chǔ)上的口味清淡，切莫矯枉過正，反而導(dǎo)致營養(yǎng)不良。

它是最有效的血管“清道夫”，30歲還不吃就晚啦！如果病情進(jìn)一步惡化，每次步行的距離越來越短，只能走兩三百米就感覺到疼，這時候動脈硬化進(jìn)一步加重、血管進(jìn)一步狹窄，甚至在整個血管上都會出現(xiàn)長條的斑塊導(dǎo)致嚴(yán)重的狹窄。5、動脈硬化是全身性疾病，所以有下肢動脈硬化時要考慮可能會有心腦血管疾病，同樣有心腦血管疾病的也要注意下肢是否有動脈硬化。餐桌上的哪些食物是血管“保護(hù)劑”、血管“調(diào)節(jié)劑”、血管“清潔劑”？

血壓高喝它，降脂喝它，老花眼喝它…>>> 決明子蜂蜜飲 <<<決明子是一味很好的中藥，入肝、腎、大腸經(jīng)，有潤腸通便的作用，能治療大便燥結(jié)。方法：炒決明子10～15克，蜂蜜20～30克。將決明子搗碎（或者用決明子粉5克），加水300～400毫升煎煮10分鐘，沖入蜂蜜攪勻服用，早晚分服，每日1劑。加蜂蜜的情況下，沖大棗茶的水不用高過60度，否則會破壞蜂蜜的營養(yǎng)成分。老花眼主要緣于脾胃肝腎的自然衰老，臟腑精氣不能上輸營養(yǎng)目瞳。

12/23 步驟：打開原圖1→100%去 霧→20%智能繪色→摳出人物并保存為自定義素 材備用→打開原圖2→添加之前摳出的圖片并且合 并（大小76，透明度34）→100%云端→40%自然 亮白，完成！15/23 1自動摳圖摳出人物，將摳出的保存為自定義飾品2打開另一張照片，同樣將人物摳出保存3進(jìn)入“飾品”點(diǎn)“用戶自定義”選擇之前摳出的圖片素材，點(diǎn)擊水平翻轉(zhuǎn)，并調(diào)整素材位置及大小，透明度為50%4“影樓”分類的“云端”特效，透明度調(diào)為50%5。

如果感覺自己最近尿量明顯增多，特別容易口渴，應(yīng)去醫(yī)院檢查，排除自己是否有糖尿病或腎小管疾病若發(fā)現(xiàn)自己最近飲水不少，但尿量偏少，身上還有點(diǎn)腫，更應(yīng)及時檢查，排除腎臟疾患。7.24小時尿量夜尿量：500毫升。若夜尿量超過白天尿量，且排尿次數(shù)明顯增多，成為夜尿增多?？崭寡?gt;5.6毫摩/升者應(yīng)盡快去醫(yī)院查一次糖耐量試驗(yàn)(OGTT)，以確定是否有餐后血糖升高因?yàn)樵谔悄虿≡缙诨蛱悄土渴軗p階段，空腹血糖可完全正常。

日前，在十二屆全國政協(xié)五次會議記者會上，全國政協(xié)委員、中國書法家協(xié)會主席蘇士澍談到漢字推廣問題，他表示“書法進(jìn)課堂”應(yīng)更好地開展?！稌ㄊ亲顑?yōu)美最便利的娛樂工具》娛樂的工具很多，譬如喝酒、打牌、下棋、唱歌、聽?wèi)?、彈琴、繪畫、吟詩，都是娛樂，各有各的好處。但是要在各種娛樂之中，選擇一種最優(yōu)美最便利的娛樂工具，我的意見——亦許是偏見，以為要算寫字。唱歌聽?wèi)颍酆隙嗳?，才有意思?！髭w孟頫五十五歲書法。

這8種相機(jī)設(shè)置，會毀掉你的照片。某品牌相機(jī)的照片風(fēng)格說明。測光模式有很多種，常用的有點(diǎn)測光、中央重點(diǎn)平均測光以及智能測光（佳能叫評價(jià)測光、尼康叫矩陣測光、索尼叫多重測光）。記得每次拍攝完成將相機(jī)的測光模式恢復(fù)成默認(rèn)的智能測光，要不然你的日常拍攝會變得很麻煩——除非你有耐心每張照片都慢慢選測光點(diǎn)。在使用光圈優(yōu)先和快門優(yōu)先模式時，我們可以通過調(diào)節(jié)曝光補(bǔ)償（ev）來控制畫面的影調(diào)，刻意讓畫面變暗/變亮。