調氣養(yǎng)神《金剛功》《金剛功》的動作分八部，故又稱《八部金剛功》，口訣如下：雙手插頂利三焦，手足前后固腎腰，調理脾膚需單舉，左肝右肺如射雕，回頭望足去心疾，五勞七傷向后瞧，鳳凰展翅周身力，兩足頓頓飲嗜消。通過“手足前后”、彎腰、屈膝、按摩腎腰的練習，以調理腎經(jīng)、膀胱經(jīng)，達到強腎壯腰之目的。回頭使兩目反觀，用意回攝，掃視后身與足腎穴，使腎水上升，心腎相交，滋養(yǎng)身心，調節(jié)陰陽平衡，心疾隨之逐漸消失。

金剛功。練功的時候不要急，心思要穩(wěn)定，心臟的氣調整的話（時候），五臟的氣全部動，兩手分開，往外直接沖，這里邊的氣往腳往頭一直沖，調動內臟，五臟氣合攏，對內身上一切的病全部往外沖。運功每一個動作要慢，這個動作五臟六腑，心、肝、脾、肺、腎為五臟，大腸小腸膀胱膽它這個是五臟，那么三焦不歸臟，它歸腑，所以有六腑，命門雖然說屬于腎臟，命門是另外一個腑，腎臟的腑就是膀胱，所以五臟有五腑，這是六腑，五臟六腑嘛。

腱鞘炎常用偏方 腱鞘炎常用偏方。2.【治腱鞘炎偏方一】(外敷）：藥理：腱鞘炎，是由肌腱及腱鞘反復過度摩擦，引起的炎癥損傷。腱鞘炎中醫(yī)治療方法： 方一：[配方]桂枝、紫蘇葉各15克，伸筋草20克，麻黃、紅花各8克，透骨草、鮮桑枝各30克。腱鞘炎，或稱狹窄性腱鞘炎，是常見的手部疾患，多發(fā)于手腕橈骨莖突部及拇指與中指。1．橈骨莖突狹窄性腱鞘炎的手法治療。2．拇長屈肌腱和指長屈肌腱的狹窄性腱鞘炎的手法治療（以拇指為例）

古本易筋經(jīng)十二勢導引法全套視頻和圖文詳解！古本易筋經(jīng)十二勢導引法預備勢。古本易筋經(jīng)十二勢導引法韋馱獻杵第一勢。古本易筋經(jīng)十二勢導引法韋馱獻杵第二勢。古本易筋經(jīng)十二勢導引法摘星換斗勢。古本易筋經(jīng)十二勢導引法出爪亮翅勢。古本易筋經(jīng)十二勢導引法倒拽九牛尾勢。古本易筋經(jīng)十二勢導引法九鬼拔馬刀勢。古本易筋經(jīng)十二勢導引法三盤落地勢。

盆栽金邊瑞香，盆土宜用疏松、富含腐殖質帶微酸性的腐葉或山泥(或凍酥的塘土)，摻拌適量的河砂和腐熟的餅肥。94、金桔怎樣栽培管理?盆栽時盆土可用腐葉土2份與粗砂1份配制。扦插以采用春插為多，方法是驚蟄時在室中進行，先在盆內裝入疏松的砂質土壤，再從母株株叢基部取12一16厘米長的側枝，插入盆土中，插入的深度約為1／3至1／2，然后將士稍加壓實，澆一次透水，放置遮蔭處，此后注意經(jīng)常保持土壤濕潤，約經(jīng)3個月可以生根。

盆栽朱頂紅花盆不宜過大（一般先用16-20厘米口徑的花盆)，以免盆土久濕不干，造成鱗莖腐爛，盆土宜用腐葉土與砂土混合配制，栽前盆底施些腐熟的餅肥或雞鴨糞為基肥。①5~6月份，氣溫升高時移出室外，花后期控水月余，將球從盆中磕出，去掉泥土（保留根間的土），剪去長根、壞根，植于以富含腐殖質土為主，輔以細沙混合的盆土中，球高于土面，露在土面的球根外圍要涂上一層泥，澆透水放在通風陰涼的南墻后。杜鵑花怎樣扦插繁殖?

常見栽培的變種品種有大八仙花、圓錐八仙花、紫莖八仙花、齒瓣八仙花、藍邊八仙花、銀邊八仙花、蔓性八仙花。盆栽大麗花定植用土，一般以菜園土(50%)、腐葉土(20%)、砂土(20%)和大糞干(10%)配制的培養(yǎng)土為宜，板結土壤容易引起漬水爛根，不能用。用淺盆或木箱裝入腐葉土、菜園土和細砂混合的培養(yǎng)土。代代花盆栽宜用菜園土(或腐葉土)、黃泥、薈糠灰以3：1：1的比例配成培養(yǎng)土，栽前在盆底放些腐熟的菜籽餅或雞鴨糞作基肥。

冬天花真難養(yǎng)啊，有時候一個不小心，花就死翹翹，比如：亂澆水、亂挪地方、亂換盆等等，今天花花就給大家著重說說 ，冬天你的哪些不良操作，會引發(fā)花卉黃葉、掉苞，甚至死翹翹！綠蘿溫度低于10度，黃葉凍死分分鐘。1.看到盆土發(fā)白了才能澆水，如果溫度高于10度，1個月澆2次左右，溫度低于10度，1個月澆1次就行，低于5度完全斷水。2.梔子茉莉越冬，要控制澆水，摸到盆土完全干燥了再澆，一般1個月2次左右就行。

冬天溫度低于5度，茉莉會休眠，1.冬天露天越冬的月季不用澆水，室內越冬的則可以看到盆土干了的時候，1個月澆1次水，不用澆透，當然溫度低于0度就不要澆了。1.蘆薈耐干旱，平時2-3個月不澆水完全沒問題，冬天家里最低溫度低于5度，可以1個月1澆水或者斷水，如果最低溫度高于5度，想讓它長得更快，可以1個月澆2次。1.少澆水，如果家里最低溫度低于0度，就直接斷水，2-3個月甚至半年都沒問題，如果最低溫度高于5度，1個月澆1-2次。

軍體拳招式秘籍來了，全是動圖，趕緊收藏！動作要領：右拳從腰間猛力向前旋轉沖出，拳心向下，同時左拳收于腰際，成左弓步。左掌沿右臂下向前猛挑成立掌，同時收右拳于腰問成右虛步右腳向前滑動，左轉身成馬步，同時左手抓拉變掌收抱于腰間，右拳向右側沖擊，拳眼向上，拳與肩同高，目視右拳。動作要領：左腳向前上步，左手變拳上擋護頭，拳高于頭，拳眼向下，身體稍下蹲的同時，右拳向前下猛力沖出，拳心向下，右腿自然跟上屈膝；

[圖文集]中草藥標準彩色圖譜（1） [圖文集]中草藥標準彩色圖譜（1） 2010年10月07日08：29 來源：養(yǎng)生主 目 錄。總狀木香。川木香。廣防己。木防己。漢中防己。直立百部。對葉百部。蔓生百部。闊葉麥冬。湖北麥冬。明黨參。京大戟。狹葉柴胡。川黨參。球花黨參。狼毒大戟。月腺大戟。雞腸狼毒。大狼毒。粉防己。銀柴胡。

只有盤古神通大。混沌傳盤古，歌頭：后出盤古天地分。外生一座 山各山至 山，混沌轉化成盤古，山中有山山上山，提起盤古問分明，說盤古，講盤古，混沌之時出盤古，說起盤古有根痕。出生盤古一個人。盤古一見喜十分，混沌之中出盤古，盤古石斧化雷電，盤古根古說你聽，盤古一見用手撿，后天黑暗又逢盤古神；又出盤古收混沌。盤古劈山來填水，魚龍來與盤古斗，抓住盤古往上拎。又啄盤古雙眼睛。要燒盤古一個神，盤古四方開三方，

女貞子是補陰藥的一種，專門入肝腎經(jīng)，可以專補元陰，元陰也就是肝腎的陰，女貞子專門補腎精，可以讓頭發(fā)變黑，眼睛變亮，這是腎精充足的表現(xiàn)，腎精生精神。于月經(jīng)前服藥三劑，連服3個月經(jīng)周期為1個療程，3個療程無效者，停藥。方義分析用當歸、熟地以養(yǎng)血填精，用菟絲子、首烏而入腎補腎，山藥健脾和中，以防滋膩滯脾，使用川楝，旨在行氣防瘀，全方滋腎而不留瘀，共成健脾養(yǎng)血，補腎填精之功。功能與主治 健脾養(yǎng)血，補腎填精。

古人所說的九蒸九曬是有些中藥材的炮制方法，具體細節(jié)因藥材的品種不同而不同，主要目的是為了糾偏藥材的藥性和增強藥物成份，從而更好發(fā)揮藥材功效，中文稱：九蒸九曬。蒸，通常指隔水用蒸汽蒸煮的藥材，古人對燒火的材料、盛藥材的容器，蒸藥材的水以及蒸藥的節(jié)氣時辰都有要求。藥材一定要哂至完全曬干為止。方法，蒸通常指隔水用蒸汽蒸煮藥材，而古人對燒火的材，盛藥材的容器、蒸藥材的水以及蒸藥的節(jié)氣時辰均有要求。

黑芝麻“九蒸九曬”完整總結黑芝麻“九蒸九曬”完整總結。把黑芝麻紗布包放到準備好的蒸鍋里蒸，水煮沸后轉為小火再蒸半個小時，濃濃的黑芝麻香彌漫整個廚房。然后就是調白蜜了，家里的白蜜稠稠的，很粘，混在黑芝麻粉里拌不開，先舀一些到小碗里，加溫水慢慢化開，化開的蜂蜜水不能淡，還是得濃一些，才能增加黑芝麻粉的粘合性。1）選購芝麻秘訣：要買好芝麻，可帶兩瓶水，放一點到瓶子里，只有少部分會浮起來。

——佚名撰曾姓宗祠通用聯(lián)。此聯(lián)為曾氏宗祠“武城堂”通用堂聯(lián)?！珡V東省深圳市保安區(qū)沙井鎮(zhèn)新橋村曾氏宗祠聯(lián)。新橋村曾氏宗祠約建于明代（一說元代），曾是居住在新橋一帶的曾姓人的宗族祠堂。走過天井中的石牌坊，祠門上方“曾氏大宗祠”的匾額撲進眼簾，兩側柱木上鐫刻著這一副對聯(lián)，聯(lián)語說的是先圣曾參的事，因為曾參在孔門弟子中排位第三，其后人便自稱“喬木第三家”。此聯(lián)為曾氏宗祠“養(yǎng)志堂”通用堂聯(lián)。

厥德，品德。別子諸弟是一宗的旁支，傳至五代之后其與別子關系已超出同一高祖范圍，因此就不再祭別子的祖先，而另祭祀本支的祖先，是為小宗?！秲x禮.喪服》：“持重于大宗者，降其小宗也?！薄抖Y記.大傳》：“別子為祖，繼別為宗，繼禰者為小宗?！笨追f達疏：“別子謂諸侯之庶子也......繼禰者為小宗，謂父之嫡子上繼于禰，諸兄弟宗之，謂之小宗。”清劉大槐《程氏宗祠碑記》：“程氏祖永和建宅之影堂，其后承之為小宗之祠?！?。

曾姓對聯(lián)、曾氏宗祠楹聯(lián)大全，快分享收藏吧！8、此聯(lián)為佚名撰廣東省深圳市保安區(qū)沙井鎮(zhèn)新橋村曾氏宗祠聯(lián):9、此聯(lián)為佚名撰曾氏宗祠“養(yǎng)志堂”通用堂聯(lián)。10、此聯(lián)為佚名撰曾氏宗祠“追遠堂”通用堂聯(lián)：11、此聯(lián)為佚名撰曾氏宗祠“追遠堂”通用祭祀聯(lián)：12、此聯(lián)為佚名撰廣東省始興縣太平鎮(zhèn)東湖坪村曾氏宗祠聯(lián)：14、此聯(lián)為佚名撰曾氏宗祠“養(yǎng)志堂”堂聯(lián)：16、此聯(lián)為佚名撰曾氏宗祠聯(lián)：20、此聯(lián)為佚名撰曾氏宗祠“武城堂”通用堂聯(lián)。

當年，筆者所在實習醫(yī)院的外科治療燒傷是一大特色，主要治療方法就是用“虎杖液”外噴傷口?！盎⒄纫骸笔轻t(yī)院根據(jù)一位老中醫(yī)的驗方配制的院內制劑，是以虎杖、側柏葉等為主要成分的一種酊劑，廣泛用于Ⅰ度、Ⅱ度燒傷的患者。大黃15 虎耳草10 黃柏10 地榆10 虎杖12 白及5 烘干碾細末過100目入冰片10 用香油20調糊清洗傷口后外用無須辨證!　　實習期間，筆者有一次意外被開水燙傷，衣服一脫，整層皮掉下來，非?？膳?。

面臨失傳的中國古代木工33種榫卯結構工藝 全球華人資訊 2018-06-02 09:45:40 榫卯（sǔn mǎo），是古代中國建筑、家具及其它器械的主要結構方式，是在兩個構件上采用凹凸部位相結合的一種連接方式。以下列33種榫卯結構實物實拍動態(tài)圖展示（涵蓋了古代榫卯結構當中最主要、實用、經(jīng)典的款式結構）：榫卯的合理運用和制作的精密程度，不僅直接關系到家具的結構是否嚴謹、牢固，影響到家具的使用壽命，更關系到家具的美觀和藝術性。