高速快門凝固雨滴瞬間?？梢岳^續(xù)使用“快門優(yōu)先模式”，手動(dòng)設(shè)置一個(gè)快門速度，快門時(shí)間不要過長(zhǎng)，尤其是在白天拍攝的時(shí)候，較長(zhǎng)的曝光時(shí)間可能會(huì)使得畫面的局部過曝比較嚴(yán)重。我們首先將相機(jī)架在三腳架上，將鏡頭和相機(jī)的對(duì)焦模式轉(zhuǎn)為“手動(dòng)對(duì)焦”，將相機(jī)模式調(diào)整為“手動(dòng)擋”，并將快門轉(zhuǎn)至“BULB”，將光圈選擇的盡量小一些，F(xiàn)16左右比較合適。鏡頭調(diào)整至手動(dòng)模式 相機(jī)調(diào)整為手動(dòng)模式 選擇相機(jī)的手動(dòng)模式 快門速度調(diào)整至B門。

乳酸鈣對(duì)脂肪代謝幫助最大，牛奶就是不錯(cuò)的選擇。，實(shí)際上鈣代謝與人體脂肪代謝相輔相成，不飽和脂肪酸攝入不足，也會(huì)降低身體吸收鈣的能力。體內(nèi)的鈣最先“占領(lǐng)”的就是肌肉，連的肌肉都缺鈣了，其他部位的鈣也可以說是少之又少。肌肉鈣是身體鈣質(zhì)的老大哥，補(bǔ)補(bǔ)檸檬酸鈣，讓身體鈣質(zhì)無限。蝦皮中含鈣量更高，25克蝦皮就含有500毫克的鈣，所以，用蝦皮做湯或做餡都是日常補(bǔ)鈣的不錯(cuò)選擇，蝦殼含鈣量也是非常豐富的哦！

而晚上臨睡前，做好肌膚清潔保養(yǎng)后，最好給肌膚來一個(gè)補(bǔ)水滋養(yǎng)的保養(yǎng)品，有利于深層滋補(bǔ)你的肌膚，讓肌膚遠(yuǎn)離干燥、暗沉。因此，定期給肌膚去角質(zhì)顯得尤為重要，那么什么時(shí)間段去角質(zhì)比較好，很多美眉都選擇晚上，其實(shí)在早上清潔肌膚時(shí)做去角質(zhì)的工作更有效，溫和的晨間去角質(zhì)能加速血液循環(huán)，喚醒一夜沉睡的肌膚，令膚色更紅潤(rùn)柔嫩。潔面后，將面膜均勻涂于臉部肌膚，保持20分鐘后用清水洗凈即可。自制去皺面膜三：蜂蜜番茄面膜。

美麗的陽(yáng)臺(tái)裝修圖。

主臥室裝飾效果圖 【精品收藏】人的一生平均有三分之一時(shí)間在睡眠中度過，一間可以帶來舒適感受的臥室不可或缺，它在承載睡眠的同時(shí)，還要實(shí)現(xiàn)更多的功能，臥室的裝飾自然不能忽視。以下是一組精心挑選的主臥室裝飾效果圖，有的表示熱烈，有的詮釋浪漫，有的代表甜蜜，有的象征純潔，色調(diào)或跳躍、或安靜、或明快，款款洋溢著生活的溫馨。

成功的20個(gè)習(xí)慣。在研究大量成功企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)者的案例后，我們發(fā)現(xiàn)，這些最優(yōu)秀的企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)人知道自己需要什么，并能盡全部的努力去達(dá)到自己的目標(biāo)，他們懂得做人、善于決策、充滿熱忱、持續(xù)創(chuàng)新、架構(gòu)關(guān)系、激勵(lì)團(tuán)隊(duì)以及贏得擁戴……一個(gè)好的企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)者習(xí)慣于架構(gòu)關(guān)系。最成功的領(lǐng)導(dǎo)者是那些把工作授權(quán)給別人去做的人，是把下屬培養(yǎng)為領(lǐng)導(dǎo)者的人，是把領(lǐng)導(dǎo)者變?yōu)樽兏镎叩娜?。比較完美的企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)者常把家庭比作登山的后援營(yíng)地。

時(shí)尚先鋒：早春系列是什么 2012早春時(shí)尚搶鮮看時(shí)尚先鋒：早春系列是什么 2012早春時(shí)尚搶鮮看。導(dǎo)語(yǔ)：大家都知道每年時(shí)裝主要分為春夏系列與秋冬兩個(gè)系列，但是還有個(gè)看似很多余的早春系列，相信很多人都會(huì)奇怪，什么是早春系列，它有什么意義，在什么時(shí)候發(fā)布，又是什么人在買呢，今天就為你細(xì)細(xì)解讀“早春系列”。MIU MIU.CHANEL 2012早春系列。早春系列的服飾搭配，中性的禮帽和太陽(yáng)眼鏡處處可見(CHANEL)CELINE 2012早春系列。

1、西裝的顏色和款式：一般黑色西裝最為正統(tǒng)常見，灰色和藏青也很正式，而淺色、亮色就屬于休閑類西裝常用的顏色，帶條紋的西裝如條紋不太明顯可作為正式場(chǎng)合西裝，反差大的條紋或者格子西裝多不用于正式場(chǎng)合。襯衫袖子比西裝略長(zhǎng)些；印有幾何圖案的領(lǐng)帶的搭配關(guān)鍵在于以底色為依據(jù)，以底色做主色，選擇與西裝同色系或?qū)Ρ壬蹬浯?，襯衫應(yīng)選擇與圖案相同的顏色，例如藍(lán)底白點(diǎn)的領(lǐng)帶配白襯衣，西裝則選與領(lǐng)帶底色一致的藍(lán)色；

每個(gè)女人都是一幅畫 [圖片]有人說，聰明浪漫的女人是一幅風(fēng)景畫，成熟典雅的女人是一幅國(guó)畫，高貴美麗的女人是一幅油畫，不一樣的畫卷，形態(tài)各異的女性，風(fēng)格迥然的特質(zhì)，總是值得欣賞和回味。女人，也要做單純的女人。水墨畫是自然的。女人，也要做自然的女人。自然的生存，自然的快樂 自然的女人，順其自然，順其心性。女人，也要清新淡雅、濃淡相宜 . 濃淡相宜的女人，要有云在青天水在瓶的智慧。

黃庭堅(jiān)《砥柱銘》黃庭堅(jiān) 砥柱銘。《砥柱銘》卷作于1095年前后，作品經(jīng)王厚之、賈似道、項(xiàng)元汴等收藏，長(zhǎng)期流傳于中國(guó)民間，20世紀(jì)上半葉從廣東流往日本，為日本有鄰館收藏，直到數(shù)年前，為臺(tái)灣藏家購(gòu)得。2010年6月3日，《砥柱銘》書法長(zhǎng)卷經(jīng)過近70輪的激烈競(jìng)爭(zhēng)，叫價(jià)最終定格在3億9千萬元，加上傭金成交價(jià)高達(dá)4.368億元人民幣，中國(guó)藝術(shù)品拍賣的世界紀(jì)錄也就此改寫。

書法欣賞【王右軍】書法欣賞《中秋帖》傳為王獻(xiàn)之所書，與王羲之的《快雪時(shí)晴帖》，王詢的《伯遠(yuǎn)帖》合稱"三希"，現(xiàn)藏故宮博物院?！吨星锾窌v逸豪放，應(yīng)是王獻(xiàn)之創(chuàng)造的新體。魏晉書法。王羲之書。它行筆峭勁秀麗，自然流暢， 是我國(guó)古代書法作品中的佼佼者。于右任書法藝術(shù)。王羲之——快雪時(shí)晴帖?？煅r(shí)晴帖：王羲之書。

世界名車排行及簡(jiǎn)介世界名車排行及簡(jiǎn)介。蓮花是著名汽車品牌。布加迪車是古典老式車中保有量最多的汽車之一，以布加迪為品牌的車型在世界多個(gè)著名汽車博物館中可以看到，而且性能上乘，車身造型新穎流暢，直至發(fā)動(dòng)機(jī)的配置都獨(dú)具特色。福特汽車公司的歷史始于上個(gè)世紀(jì)初，憑著創(chuàng)始人亨利．福特"制造人人都買得起的汽車"的夢(mèng)想和卓越遠(yuǎn)見，福特汽車公司歷經(jīng)一個(gè)世紀(jì)的風(fēng)雨滄桑，已經(jīng)成長(zhǎng)為全球最大的卡車制造商和第二大汽車公司。

純色時(shí)裝與膚色的Oggi搭配技能純色時(shí)裝與膚色的Oggi搭配技能 演繹職場(chǎng)輕熟女風(fēng)潮 [圖片]檸黃色連帽外套*駝色波點(diǎn)檸黃色連帽外套 RMB2,390(Jessica)駝色波點(diǎn)短袖襯衫 RMB1,190(Sinequanone)藏藍(lán)色七分褲 RMB398(Icicle)淺棕色魚嘴短靴 RMB1,268(Jc collezione)藍(lán)色燙鉆拎包 RMB33,000(Chanel)灰藍(lán)色圍巾 RMB3,900(Hermes)皮革金屬手環(huán)組 RMB79.9(H&M)灰色皮質(zhì)手環(huán) 新品未定價(jià)(Dyrberg/Kern)橘色斑馬紋手環(huán) RMB670(Agatha)

有趣的是從米蘭站的Prada到巴黎站的Miu Miu，自從Miuccia Prada那對(duì)特別的香蕉耳墜子登場(chǎng)以后，周全了T臺(tái)設(shè)計(jì)的香蕉女郎計(jì)劃，并且堅(jiān)持己見地用明亮色塊配比出了比《廣告狂人》里50、60年代造型味道更濃郁的穿搭。而作為Prada姐妹線的Miu Miu，則如同之前風(fēng)靡街頭的小鳥花紋，Prada女士繼續(xù)搬出潘多拉的盒子，極其討巧地將孩童般的小心思注入設(shè)計(jì)，博得了從Style.com到VOGUE到WWD等各路時(shí)尚媒體的滿堂彩。

導(dǎo)語(yǔ)：2012春夏時(shí)裝周后，大牌們的新品女包開始紛紛上市，各個(gè)大牌的新品不約而同的選擇的簡(jiǎn)約的款式或沿襲經(jīng)典款，在款式上去繁從簡(jiǎn)的包款轉(zhuǎn)而在色彩和材質(zhì)上下功夫，現(xiàn)在就跟新浪時(shí)尚一起來看看大牌們最新推出的包包都有那些創(chuàng)新之處吧！一如香奈兒女士所言：“流行稍縱即逝，風(fēng)格永存”，Chanel本季新品美包沿襲了經(jīng)典的款式，顏色以比較暗的單色為主，簡(jiǎn)潔的款式和上乘的皮革襯托出女人的成熟韻味和感性美。

比較大眾的去處：天涯，網(wǎng)易，校內(nèi)，MSN，新浪，豆瓣

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（以上兩個(gè)，俺認(rèn)為是女人的寶藏??！相信很多姐妹已有了，不過還是強(qiáng)烈推薦下）

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（韓國(guó)網(wǎng)上服裝商城，里面的YY夠時(shí)尚，喜歡~~）

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中華抑郁癥網(wǎng)http://www.zhyyz.com/Article/?z_zcn1=AiO7QD64RW

（現(xiàn)代人

骨頭湯怎么做好喝喝湯不但能補(bǔ)充水分營(yíng)養(yǎng)，不同人群不同季節(jié)選擇喝某些湯還有防病保健作用，那么冬天燉骨頭湯要注意那些方法呢。骨頭湯怎么做好喝?煲湯首先要注意兩點(diǎn):1、煲湯的器皿煲湯首選的器皿是沙鍋，其次是生鐵鍋，再次是不銹鋼鍋。3、用高壓鍋燉骨頭湯，我各人觀點(diǎn)，這樣出[油多些，湯更濃些，更白些，更鮮美些，而且燉骨頭湯不易時(shí)間太長(zhǎng)，久煮后會(huì)破壞骨頭中的蛋白質(zhì)。豬骨頭一定要冷水下鍋，湯就更鮮美。

會(huì)"裝傻"的女人才幸福。在婚姻中"裝傻"的女人，其實(shí)是很聰明的。當(dāng)然，如果你真的不想要這段婚姻了，那么不妨較真兒，計(jì)較到彼此受傷，計(jì)較到婚姻受損。如果不想對(duì)這段婚姻放手，那么不妨試試"裝傻"。只要把握住婚姻生活的大方向，不偏離正常的軌道，不偏離道德的航線，試試在小事上裝一次傻，說不定你會(huì)愛上"裝傻"這種生活方式，因?yàn)檫@種方式離幸福最近。

婚姻如水 寬容是杯有句俗話說："婚姻如飲水，冷暖自知。氣頭上罵無好言，打無好拳，不要把太傷人的話說出口，夫妻沒有隔夜的仇。也許你辛辛苦苦做好了飯菜，而他（她）卻大大咧咧的說不好吃，原諒他（她）說的話吧，只因?yàn)槭悄阕钣H的人，才會(huì)少了顧忌，直言以對(duì)。愛是一種奉獻(xiàn)，是一種不圖回報(bào)的付出，是默默的想愛著的人過得好，有了寬容之心，有了不圖回報(bào)之意，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，生活會(huì)有所不同?；橐鋈缢?，寬容是杯。