送你8個(gè)中成藥，從頭到腳濕氣消。脾胃虛弱濕氣重，大便不成形？生活中很多人都會(huì)出現(xiàn)脾胃虛弱的問題，經(jīng)常肚子脹，不消化，拉肚子，大便不成形，濕氣沉重。其實(shí)調(diào)理脾胃的中成藥有很多，像四君子丸，健脾丸，香砂六君子丸，參苓白術(shù)丸，木香順氣丸等。半夏可以燥濕化痰，陳皮用來(lái)理氣化痰，所以六君子丸除了益氣健脾的作用之外，還能燥濕化痰，祛濕氣。補(bǔ)中益氣丸主要是來(lái)益氣的，益的是脾胃之氣。

嗓子總是有痰吐不盡？嗓子痰多的問題。因?yàn)槲覀冎嗅t(yī)里邊有個(gè)理論，脾虛生痰。脾虛了，運(yùn)化功能減弱，那么體內(nèi)水濕運(yùn)化不利，就會(huì)形成痰濕。所以經(jīng)常嗓子里邊有痰的朋友，多半是脾虛引起的。所以當(dāng)我們嗓子有痰的時(shí)候，你可能不僅脾虛了，還有可能肝郁了，那么光健脾肯定是不行的。逍遙丸和二陳丸，一個(gè)疏肝健脾，一個(gè)燥濕化痰，幫你解決嗓子痰多，吐不盡的問題。關(guān)于嗓子總是有痰多吐不盡的問題，今天就跟大家分享到這里。

家中常備小柴胡顆粒，疏肝解郁，和胃止痛。其實(shí)很簡(jiǎn)單，打嗝證明你胃里邊氣太多了，五臟六腑里邊有多余的氣，這種氣堵在里邊釋放不出去，就通過打嗝的方式把這種氣給你釋放出去。口苦說明你的肝氣上逆，或者是胃氣上逆把這種苦的膽汁給反上來(lái)了。疏肝和胃是為了解決胃氣上逆的問題。這就會(huì)影響到我們的肝，而肝主一身氣機(jī)的疏泄，肝氣一堵，就會(huì)帶動(dòng)胃氣上逆。

頭暈乏力氣血不足，強(qiáng)健脾胃是關(guān)鍵，1個(gè)中成藥，健脾和胃，養(yǎng)血安神。今天雷師兄就跟大家分享一個(gè)中成藥，健脾生血顆粒，有健脾和胃，養(yǎng)血安神的作用。所以不管是貧血也好，氣血不足也好，我們補(bǔ)氣血補(bǔ)的是脾胃。所以健脾生血顆粒這里邊講的健脾和胃，主要的作用就是來(lái)解決氣血生化源頭的問題。所以如果你出現(xiàn)心脾兩虛，脾胃虛弱，氣血不足的情況，就可以用健脾生血顆粒來(lái)調(diào)理一下。

為什么中醫(yī)不說抗病毒，殺細(xì)菌？后來(lái)通過顯微鏡，人們認(rèn)識(shí)到細(xì)菌和病毒，常用的治療手段就是殺細(xì)菌，抗病毒，比如大家常吃的消炎藥，去診所打的吊瓶。其實(shí)不管是在自然環(huán)境當(dāng)中，還是人體內(nèi)部，都存在各種各樣的細(xì)菌和病毒，我們和這些細(xì)菌病毒處于一種和諧穩(wěn)定的狀態(tài)，誰(shuí)也不干擾誰(shuí)，而且我們是殺不死它們的，最多就是把不屬于我們身體的外來(lái)微生物排異出去。為什么以前沒有細(xì)菌病毒的概念，我們中醫(yī)也能治?。?/blockquote> http://www.ahfyzs.com/content/23/0203/10/71130178_1066004225.shtml 2023/2/3 10:15:07

便宜又好用的牛黃解毒片，不僅能清熱解毒，還適用于這3個(gè)癥狀。常見的有三黃片，黃連上清片，牛黃解毒片，今天咱們就來(lái)單獨(dú)說一說這個(gè)牛黃解毒片。01 牛黃解毒片的成分和作用 牛黃解毒片是一個(gè)以清熱為主的中成藥，由人工牛黃、雄黃、石膏、大黃、黃芩、桔梗、冰片、甘草組成。全方有清熱解毒的作用，用于火熱內(nèi)盛，咽喉腫痛，牙齦腫痛，口舌生瘡，目赤腫痛等癥狀。這時(shí)候，我們可以吃點(diǎn)牛黃解毒片，清熱解毒，消腫。

http://www.ahfyzs.com/content/23/0202/17/71130178_1065921728.shtml 2023/2/2 17:56:01

芍藥甘草湯，調(diào)和肝脾，柔筋止痛！我們中醫(yī)里邊講，肝藏血，肝主筋，筋的舒展離不開血的柔潤(rùn)，如果肝血不足了，筋得不到足夠的柔潤(rùn)，那么就會(huì)出現(xiàn)酸痛，抽筋的現(xiàn)象。張仲景在《傷寒雜病論》里邊有一個(gè)著名方劑，芍藥甘草湯，用于治療人傷陰血導(dǎo)致的腳攣急不伸。芍藥甘草湯只有兩味藥，芍藥和甘草，芍藥酸寒，養(yǎng)血斂陰，柔肝止痛；二藥相伍，酸甘化陰，調(diào)和肝脾，有柔筋止痛之效。

http://www.ahfyzs.com/content/23/0202/17/71130178_1065921316.shtml 2023/2/2 17:51:41

參芪術(shù)，提高功能，黨參、黃芪、白術(shù)提高功能，黃精、花粉補(bǔ)充物質(zhì)，通血，當(dāng)歸、桂枝、白芍。我們?cè)賶嚎s一下，我不用那么多的，我用個(gè)柴胡，甘草，提高功能用黃芪、白術(shù)，補(bǔ)充物質(zhì)用黃精，少用點(diǎn)，通血用桂枝，更少了。再壓縮一下，柴胡調(diào)節(jié)三焦氣機(jī)，黨參、黃芪提高功能，當(dāng)歸通血，黃精補(bǔ)充體液、補(bǔ)充物質(zhì)，加個(gè)枳殼增加腸道蠕動(dòng)，完了。人參、黃芪、丹參、黃精這4味能提高功能、補(bǔ)充物質(zhì)、通血，但是缺一個(gè)柴胡。

http://www.ahfyzs.com/content/23/0114/10/71130178_1063633962.shtml 2023/1/14 10:18:28

常見的健康問題清單。大家好，我是雷師兄。雷師兄會(huì)教給你最簡(jiǎn)單明快，容易操作的家庭中醫(yī)小妙招和治病的法門。7.男性健康：男人常遇到的夢(mèng)遺、前列腺等尷尬問題，這里都能找到答案。8.女性健康：女生常見月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、長(zhǎng)痘、氣血不足、肝氣郁結(jié)等問題，雷師兄教你找對(duì)方法，少走彎路。9. 慢性病調(diào)理：糖尿病、高血壓、痛風(fēng)、皮膚問題，自己在家就能做的反射區(qū)療法，簡(jiǎn)單實(shí)用、有效。

http://www.ahfyzs.com/content/23/0113/22/71130178_1063594559.shtml 2023/1/13 22:30:40

專業(yè)測(cè)評(píng)+定制計(jì)劃#減脂 #瘦身 #健康

http://www.ahfyzs.com/content/23/0113/22/71130178_1063594556.shtml 2023/1/13 22:30:39

早餐吃得對(duì)，減脂事半功倍#減脂 #瘦身 #健康

http://www.ahfyzs.com/content/23/0113/22/71130178_1063594549.shtml 2023/1/13 22:30:36

減重的7個(gè)冷知識(shí)#減脂 #瘦身 #健康

http://www.ahfyzs.com/content/23/0113/22/71130178_1063594538.shtml 2023/1/13 22:30:35

越是失敗，減得越難，10個(gè)習(xí)慣記得收藏#減脂 #瘦身 #健康

http://www.ahfyzs.com/content/23/0113/22/71130178_1063594534.shtml 2023/1/13 22:30:34

減重期間，要不要吃晚飯#減脂 #瘦身 #健康

http://www.ahfyzs.com/content/23/0113/22/71130178_1063594530.shtml 2023/1/13 22:30:33

什么是七八分飽#減脂 #瘦身 #健康

http://www.ahfyzs.com/content/23/0113/22/71130178_1063594527.shtml 2023/1/13 22:30:31

節(jié)食減脂的危害，你知道嗎？#減脂 #瘦身 #健康

http://www.ahfyzs.com/content/23/0113/22/71130178_1063594526.shtml 2023/1/13 22:30:30

關(guān)于黑豆，你是怎么吃的#減脂 #瘦身 #健康

http://www.ahfyzs.com/content/23/0113/22/71130178_1063594521.shtml 2023/1/13 22:30:29

減脂期間如何區(qū)分餓與饞 #減脂 #瘦身 #健康

http://www.ahfyzs.com/content/23/0113/22/71130178_1063594519.shtml 2023/1/13 22:30:28

如何判斷脂肪的類型 #瘦身 #減脂 #健康

http://www.ahfyzs.com/content/23/0113/22/71130178_1063594518.shtml 2023/1/13 22:30:27

減旨期間分清真餓和假餓#瘦身 #減脂 #健康