地級城市的情況則較為復雜，東部地區(qū)的地級城市市區(qū)常住人口大多超過百萬，以山東省為例，15個地級城市中，只有濱州、德州、威海、東營等四個城市城區(qū)人口低于百萬。中國地級以上城市數量以及市轄區(qū)常住人口低于百萬的地級以上城市數量，在287個地級以上城市中，有162個城市屬于中小城市，占比56%。一級城市：人口在500萬以上或經濟發(fā)達、消費水平較高省會城市或大城市。

甜味劑有很多種分類，按其來源可分為天然甜味劑和人工合成甜味劑，按其營養(yǎng)價值可分為營養(yǎng)型甜味劑和非營養(yǎng)型甜味劑，按其化學結構和性質可分為糖類甜味劑和非糖類甜味劑。非糖類甜味劑包括天然甜味劑和人工合成甜味劑，一般甜度很高，用量極少，能量很低，常稱為非營養(yǎng)性或低能量甜味劑，是甜味劑的重要品種。營養(yǎng)型甜味劑包括除異構糖和L-糖以外的所有低甜度甜味劑，非營養(yǎng)型甜味劑包括高甜度甜味劑和異構麥芽糖醇、L-糖。

60條令你大吃一驚的小常識，有用，存下來。41.夏天擦拭涼席，用滴加了花露水的清水擦拭 涼席，可使涼席保持清爽潔凈。當然，擦拭時最 好沿著涼席紋路進行，以便花露水滲透到涼席的 紋路縫隙，這樣清涼舒適的感覺會更持久；46.因外傷碰破皮肉時，在傷處涂上牙膏進行消 炎、止血，再包扎，作為臨時急救藥，以藥物牙 膏效果最為顯著；50.發(fā)生頭痛、頭暈時，可在太陽穴涂上牙膏， 因為牙膏含有薄荷腦、丁香油可鎮(zhèn)痛；

拔火罐的原理、作用、方法及禁忌。3、罐徑大?。阂暽眢w部位而異，如背部腿部和腹部，可用大口徑的罐子，其他面積小的部位則可用小口徑的罐子。9、走罐療法：走罐是指在罐子扣上皮膚以后，用一只手或兩只手抓住罐子，微微下壓推出回拉時上提，推拉罐體在患者的皮膚上移動。3、骨折部位、靜脈曲張部位；9、頭部、心臟處更應慎用，不能什么傷痛都用火罐，外傷、內部肌肉撕裂等都不可用火罐。10、皮膚過敏、潰爛部位、水腫部位；

不同的原液可以針對不同的肌膚問題來改善肌膚，例如：杜鵑花原液（去痘印、去油），艾麗絲雅玻尿酸原液（保濕），草莓酸美白祛斑原液（美白祛斑），六勝肽祛皺美白原液（去皺美白），祛痘抗敏原液（祛痘抗敏），多糖原液（補水），肉毒桿菌原液（去皺），緊致提升原液（緊致），核糖酸收縮原液（毛孔收縮），縮氨酸原液（抗衰老）等。28、皺紋+干燥細紋肉毒桿菌原液+膠原蛋白原液。35、干燥細紋+干性缺水膠原蛋白原液+玻尿酸原液。

海藻面膜。工具：面膜碗、攪拌勺、面膜紙。補水面膜敷用：溫水清潔面部后，先用熱毛巾敷臉片刻，接著取適量豆花面膜均勻地涂抹在臉部上，再敷蓋上一層面膜紙，以防止滴落，靜敷約15分鐘后，以溫水徹底洗凈，并做好肌膚的日常護理，即可。因為蛋黃具有滋養(yǎng)肌膚的功效，如果與清爽的西瓜肉混合一起就能夠制成一款非常補水的面膜，讓肌膚水潤一整季。這款面膜能夠補水控油，同時還能夠美白肌膚，讓我們的肌膚更加的細嫩潔白。

玻尿酸原液作用:玻尿酸原液。外用級玻尿酸也就是“量子級”玻尿酸可以增加體內的含量，可補充人體內玻尿酸的不足?！傲孔蛹壊Ｄ蛩嵋言跉W美等發(fā)達國家中廣泛應用于非注射的直接涂抹和口服的保健食品中。國內主要的外用和口服玻尿酸主要有日本esmay、權能量子、翌生美品牌等品牌。分子量都是很低的?？梢允蛊つw滋潤光滑。煥發(fā)光彩大-小分子玻尿酸原液：大、小分子玻尿酸有機結合于一體的玻尿酸原液，兼具大、小玻尿酸分子功能。

滋陰又補腎" alt=" 6款銀耳的頂級食療法 滋陰補腎勝過燕窩 "src="http://www.lady8844.com/h022/h39/img201208081534560.jpg" border=0 real_src="http://www.lady8844.com/h022/h39/img201208081534560.jpg">滋陰又補腎" alt=" 6款銀耳的頂級食療法 滋陰補腎勝過燕窩 "src="http://www.lady8844.com/h022/h39/img201208081528448.jpg" border=0 real_src="http://www.lady8844.com/h022/h39/img201208081528448.jpg">

請珍惜酒后給你打電話的人。如果，一個人醉酒之后，打電話給你，請你一定要珍惜這個人，因為他是一個在心里最深處一個干凈的角落藏著你的人。你都不要打斷他，更不該嘲笑他，因為社會賦予人太大的壓力，金錢和權力的追逐也會讓他們疲倦，自古言論也會讓他們更加隱含自己。有些人，位居仕途，更要板著自己的揚聲器。請珍惜那個醉酒后給你打電話的人，請珍惜這一份情。請珍惜醉酒時打電話給你的那個人吧。

今生，讓我的靈魂陪著你 有時候就覺到，茫茫宇宙大音希聲的蒼茫中，冥冥暗中連接的的確有兩顆相同的心，在苦苦等待和尋找。然而，我今生總會有一種使命潛存在靈魂最深處，那就是尋求靈與肉相互交游織綿的靈魂伴侶?？墒窃谖镔|綁架精神，心靈被囚禁的十字架上，靈魂早就在金錢和欲望的洶涌中被埋葬。如果我生命中有幸遇到，你恰好可以認出我們曾是前塵走散的愛人，今生，就讓我用靈魂重疊你的靈魂。

男人每天按5大穴位 一輩子"性福"(圖)和諧的性生活是夫妻之間的潤滑劑。中醫(yī)認為，通過穴位按摩可達到養(yǎng)生保健、補腎壯陽之功效，男人們不妨每天抽點時間按摩以下5大穴位。筑賓穴位于三陰交穴后上方約2寸、小腿肚內側，屬足少陰腎經。涌泉穴位于足掌心，屬于足少陰腎經?？捎弥笁悍ò茨Υ碳りP元穴，或是交替用左右手繞臍旋轉按摩腹部，刺激任脈上的有關穴位，可起到養(yǎng)生壯陽作用。

找老婆就得找愛發(fā)脾氣的女人。你身上被發(fā)現(xiàn)有別的女人的香味，她向你發(fā)脾氣，是因為她在乎你，你是她的所有，她不想跟別人分享你。因此，女人容易對男人發(fā)脾氣。身邊有個會向你發(fā)脾氣的女人，其實是一件多麼幸福的事！而身邊有一個會讓自己發(fā)脾氣的男人，是對女人最大的折磨，也是莫大的幸福。珍惜你身邊那個愛生氣的女人，因為那是在乎的表現(xiàn)，而且發(fā)脾氣的女人也很可愛哦~~~

最溫馨浪漫的輕音樂精選320首。

告訴你白醋泡腳方法及養(yǎng)生功效。利用醋泡腳時，醋可以通過腳部表層的皮膚進入到皮膚中，從而起到促進血液循環(huán)以及刺激、強化身體相關器官能力的作用。每天利用9到10度的白醋進行半小時的泡腳，泡完腳后不要用清水沖洗腳部，直接讓腳部自然風干，連續(xù)泡1個月時間以上后，就能夠有效治療和改善腳氣問題。注意泡腳時最好用玻璃容器，而且泡腳白醋水位需超過腳面。

把健康把握在自己手中黃明教授談"氣血養(yǎng)生法"前言 氣血養(yǎng)生法，由中國養(yǎng)生學會理事黃明教授所創(chuàng)。中醫(yī)講：人就是靠氣血活著呢，氣血就是各臟腑和肢體的"糧食"如果氣血不足，或氣血運行不暢，各臟腑和肢體就不能正常運轉，只有讓它們吃飽了，才能好好干活呀。如果打開腎門，再喝上"氣血固本口服液"，你看看手腳還涼嗎？氣血充足了，手腳為什么涼?手腳離心臟最遠，氣血不足時，這里的循環(huán)很差，只有氣血通暢，手腳才會熱呼呼的。

品茶背景音樂9首（養(yǎng)心專輯）專輯介紹茶人飲茶時伴以音樂無疑是一種高雅的精神享受,古人云:聽歌拍板，鼓琴看畫、茂林修竹，清幽寺觀。本碟收錄了我國優(yōu)秀的民族樂曲，淡而清雅，為最受歡迎的中國品茶音樂，不妨試試！

教授說：砒霜是在死者腹內產生的。這種物質食入體內，本身對人體并無毒害作用，但是，在服用維生素C之后，由于化學作用，使原來無毒的－五鉀砷 "即砷酸酐，亦稱五氧化砷，其化學式為(As05)"轉變?yōu)橛卸镜娜浬?"即亞砷酸酐" ，又稱為三氧化二砷，其化學式為(As203)，這就是們俗稱的砒霜! 砒霜有巨毒作用，能麻痹毛細血管，抑制巰基梅的活性，并使肝臟脂變肝小葉中心壞死，心、肝、腎、腸充血，上皮細胞壞死，毛細血管擴張。

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小喬初嫁了，不禁暗喜（高清大圖）

不必為昨夜的淚,去弄濕今天的陽光不必為昨夜的淚,去弄濕今天的陽光。人生的路上，一路走來會遇上各種各樣的人，真正能陪自己走下去的沒有幾人。明知太陽每天都是新的，何苦要為昨夜的淚,去弄濕今天的陽光?當能用坦然的心態(tài)去面對生命中每一個喜怒哀樂的日子，人在路上走，沿途中總會有風雨不定時來襲擊，不可能因為有風雨而止步或退縮。迎上風雨，勇敢面對，相信走過風雨后，彩虹的美麗就在前方的風景處等你。