360doc--李全o5eo92stwi的文章
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春天睡眠不佳怎么辦?一碗甜甜的湯羹安心神,早上晚上都能吃!收藏!
http://www.ahfyzs.com/content/19/0511/22/60766138_835080989.shtml
2019/5/11 22:36:45
小編為此向大家推薦一道銀耳百合蓮子羹。銀耳百合蓮子羹可以說是一種非常常見的湯羹類美食,那么如果我們自己烹飪的話,又該怎么做呢?5、起鍋,燒上適量清水,然后下蓮子熬煮蓮子;6、熬制了大概10分鐘后,即可加入銀耳和百合繼續(xù)熬煮;2、如果蓮子選用的是磨皮蓮子,記得要提前浸泡一段時(shí)間;3、蓮子不太適合與豬肚、牛奶一起食用;你喜歡喝銀耳蓮子粥嗎?
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美食推薦:黑椒五彩雞丁,茶樹菇燜雞,宮保杏鮑菇的做法
http://www.ahfyzs.com/content/19/0509/13/60766138_834551336.shtml
2019/5/9 13:08:11
美食推薦:黑椒五彩雞丁,茶樹菇燜雞,宮保杏鮑菇的做法。3、開中火,鍋內(nèi)倒底油,下腌好的雞肉丁,翻炒變色出鍋。茶樹菇燜雞。材料:雞肉(不到一斤)、茶樹菇(半斤)、蠔油、鹽、醬油、料酒、辣椒、胡椒粉、生姜、大蒜。材料:杏鮑菇1根、花生50g、蔥姜蒜適量、花椒10粒、麻油1小勺、干紅辣椒20g、糖2大勺、醋1大勺、鹽1小勺、淀粉1小勺、油500ml。3.油倒入鍋中加熱至180度左右,然后把杏鮑菇放入鍋中炸至浮起撈出控油。
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炒土豆絲時(shí),是焯水還是泡水?大廚:多加這一步,土豆絲又香又脆
http://www.ahfyzs.com/content/19/0509/13/60766138_834551309.shtml
2019/5/9 13:08:00
很多人現(xiàn)在做土豆絲,基本有兩個(gè)做法,第一種就是把土豆弄好了之后放在水里面放著,放一會(huì)兒之后再把水弄干凈放進(jìn)鍋里面炒,第二種就是把土豆絲切好了之后先放進(jìn)水里,然后再做,現(xiàn)在基本上用到最多的兩個(gè)做法,就是以上這兩種做法,加上鹽和醋,再加上一碗水然后把切好的菜放在里面泡上,一會(huì)兒再放進(jìn)冰柜里面冷藏起來大概需要五分鐘的時(shí)間,我們就可以拿出來炒了,接下來我們就來看看具體的步驟和做法。
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味道鮮美上檔次的四道家常菜,家里來人時(shí)做讓你面子十足,不妨試試!
http://www.ahfyzs.com/content/19/0509/13/60766138_834551173.shtml
2019/5/9 13:07:20
材料:蟶子、辣椒醬、蔥、鹽、味精。材料:雞、鮑魚、鹽、料酒、姜蒜、醬油、生粉、白糖。1、雞肉提前用油和鹽腌好,鮑魚用生粉搓洗兩三遍,對(duì)半切開,鮑魚用刀切十字花。材料:黃魚、咸菜、白糖、蔥姜、老抽、生抽、料酒。3、鍋中再加點(diǎn)油,加入蔥,姜片,煸香,再將黃魚下入,中小火將魚煎成兩面金黃色。材料:豬尾巴、生姜、青蒜、鹽、醬油、料酒。
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美食推薦:香辣耗油茄子,紅燒肉沫茄子,三絲炒大白菜的做法
http://www.ahfyzs.com/content/19/0427/05/60766138_831739974.shtml
2019/4/27 5:36:45
美食推薦:香辣耗油茄子,紅燒肉沫茄子,三絲炒大白菜的做法。紅燒肉沫茄子。材料: 茄子一至兩個(gè)、豬肉一小塊、小米椒四個(gè)、蔥一根、姜適量、蒜適量、生抽適量、料酒適量、白胡椒粉適量、老抽少許、生粉適量、鹽適量、郫縣豆瓣醬一小勺子、白糖一小勺子;香辣耗油茄子。材料:茄子2個(gè)、蒜苗1根、蒜片適量、1勺蠔油、1大勺豆瓣醬、1勺匙生抽。3、倒入茄子翻炒一下再加入蒜苗,蒜片,繼續(xù)翻炒。
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燉肉時(shí),上面“浮沫”要不要撇去?這樣做,早看早受益
http://www.ahfyzs.com/content/19/0423/19/60766138_830874280.shtml
2019/4/23 19:36:48
番茄土豆燉排骨。排骨 12塊錢、土豆 一個(gè)、西紅柿 4個(gè)小的/2個(gè)大的、料酒 小半勺、姜 三片、花生油 適量、生抽 適量、糖 適量、食鹽 適量。準(zhǔn)備好排骨,土豆,西紅柿,姜,蒜。3.排骨先焯水,是冷水下鍋,放姜料酒。然后鍋里熱油,放土豆過一下油,防止多土豆的時(shí)候融了。5.加水剛好蓋過排骨,放土豆,大火燉開,再小火燉。
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廚師教你豆芽炒面的技巧。 面條美味,價(jià)格低廉,價(jià)格便宜。
http://www.ahfyzs.com/content/19/0423/19/60766138_830874175.shtml
2019/4/23 19:36:14
面條美味,價(jià)格低廉,價(jià)格便宜。3蔥白,切成一小段,姜片切成姜片,然后切成姜粉,蒜片壓扁后切成碎粒,青椒片切成辣椒圈,和蔥姜蒜放在一起調(diào)味,小米椒切成辣椒圈,不能吃辣朋友小米粒也可以不放。6翻炒香味,將3克辣醬放入鍋中,將2克牡蠣油放入鍋中,提一下鮮,黃豆芽的水分控干,放入鍋中翻炒。8 把粉條放進(jìn)去,不要蓋鍋蓋,繼續(xù)翻鍋,以免粉條底糊底,把湯煮干,粉條就要煮熟了,倒入少許鮮亮的油,使顏色變亮。
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美食推薦:話梅豬腳,魚香豆腐,紅燒魷魚
http://www.ahfyzs.com/content/19/0423/19/60766138_830874137.shtml
2019/4/23 19:36:04
美食推薦:話梅豬腳,魚香豆腐,紅燒魷魚。話梅豬腳。材料:豬腳一斤半 話梅10顆 冰糖一小把 姜7-10大塊 老抽25毫升 生抽10毫升 香葉4片(沒有可不放)1、豬腳反復(fù)清洗幾遍后,用清水沒過豬腳再加適量白酒浸泡1小時(shí)。2、將浸泡過的豬腳重新清洗后,進(jìn)行飛水處理。3、洗凈切好的姜塊與話梅放入鍋中。4、依次倒入飛水后的豬腳、冰糖、老抽、香葉。
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紅燒豬蹄這樣做,孩子光吃不怕膩,特香,喜歡吃豬蹄的一定要收藏
http://www.ahfyzs.com/content/19/0423/19/60766138_830874090.shtml
2019/4/23 19:35:49
紅燒豬蹄這樣做,孩子光吃不怕膩,特香,喜歡吃豬蹄的一定要收藏。曾有人數(shù)過,一個(gè)豬蹄大大小小的骨頭加起來有70多顆,所以豬蹄的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高,而且豬蹄還含有大量的骨膠原,經(jīng)常適用豬蹄還能夠改善皮膚,讓皮膚更加水潤(rùn)有彈性,最主要的是豬蹄還能補(bǔ)充人體所需的鈣質(zhì),即能有助于孩子長(zhǎng)個(gè),又能防止骨質(zhì)疏松?!炯t燒豬蹄】——紅燒豬蹄這樣做,孩子光吃不怕膩,特香,喜歡吃豬蹄的一定要收藏!
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南瓜和糯米粉簡(jiǎn)單一秘制,無需油炸,不需烤箱,香甜軟糯,有嚼勁
http://www.ahfyzs.com/content/19/0423/19/60766138_830874005.shtml
2019/4/23 19:35:19
南瓜和糯米粉簡(jiǎn)單一秘制,無需油炸,不需烤箱,香甜軟糯,有嚼勁南瓜是我們平時(shí)中很常見很普通的家常菜,它含有人體所需的碳水化合物,和蛋白質(zhì),維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。【做法】1、 準(zhǔn)備南瓜300克,去皮切片放在鍋內(nèi)蒸熟,大約需要20分鐘左右,蒸熟之后,取出倒入大碗中,把它搗成南瓜泥,如果蒸出來的南瓜有水,就要倒掉,再趁熱加入150克糯米粉,和成一個(gè)面團(tuán),每個(gè)南瓜的含水量不同,和面的時(shí)候增減糯米粉。
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它是瘦身減肥的“良藥”,和蝦仁一起炒,口感鮮嫩,營(yíng)養(yǎng)更高
http://www.ahfyzs.com/content/19/0423/19/60766138_830873987.shtml
2019/4/23 19:35:14
魔芋有很多人都愛吃,并且在市場(chǎng)上,銷售的魔芋有兩種,一種是褐色的,另外一種,就是白色的魔芋。而不管是白色的魔芋,還是褐色的魔芋,都屬于魔芋。而魔芋的做法,接下來,我給大家介紹的,是魔芋和可口美味,又非常有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的蝦搭配,然后做出來的蝦仁魔芋,具體的做法,我們一起來看看!貼心小衛(wèi)士:1、在做這道菜的時(shí)候,要提前把魔芋浸泡一會(huì),這樣會(huì)很好的去除魔芋的堿味,而且在炒的時(shí)候,魔芋也會(huì)很快就熟了。
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鯽魚豆腐湯怎么做?這些技巧讓湯更加鮮美,不妨試一試!
http://www.ahfyzs.com/content/19/0420/18/60766138_830162407.shtml
2019/4/20 18:52:40
鯽魚豆腐湯怎么做。在關(guān)火前的五分鐘,可以繼續(xù)放入一點(diǎn)鹽,這樣可以避免鯽魚豆腐湯腥味出現(xiàn)。想要讓鯽魚豆腐湯的顏色白,這時(shí)候首先需要選擇富含脂肪、可溶性蛋白質(zhì)的食物才行,我們都知道魚的脂肪含量是比較低的,所以在燉湯之前,需要我們用油煎一下,這樣才能讓鯽魚豆腐湯變白。鯽魚豆腐湯是可以幫助產(chǎn)婦下奶的,需要我們準(zhǔn)備好木瓜300g、鯽魚200g、紅棗適量、油適量、水適量,給鯽魚去鱗和內(nèi)臟之后清洗干凈備用。
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精選美食推薦:青豆胡蘿卜炒蝦仁,焦溜丸子,風(fēng)味孜然豆腐的做法
http://www.ahfyzs.com/content/19/0420/06/60766138_830029024.shtml
2019/4/20 6:09:52
精選美食推薦:青豆胡蘿卜炒蝦仁,焦溜丸子,風(fēng)味孜然豆腐的做法。3、雞蛋打散,把丸子放到蛋液中滾一下,再裹一層生粉,把所有丸子全部裹好生粉。8、下入丸子,快速翻炒使丸子裹上醬汁即可出鍋。材料:蝦仁、胡蘿卜、玉米、豌豆、鹽、胡椒粉、淀粉。做法:1、把蝦仁洗凈,用胡椒粉、鹽、淀粉腌制10分鐘;3、熱鍋倒油,燒8成熱煸炒玉米、豌豆、胡蘿卜,稍微放點(diǎn)鹽,再倒入蝦仁一起煸炒至蝦仁熟就可以出鍋裝盤了!
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美食推薦:東北珍菌雞,紅酒燉羊腱,家常茄子的做法
http://www.ahfyzs.com/content/19/0420/06/60766138_830028996.shtml
2019/4/20 6:09:39
美食推薦:東北珍菌雞,紅酒燉羊腱,家常茄子的做法。材料:帶骨羊腱 2個(gè) 胡蘿卜1顆 香葉 5片 姜 5片 蒜3瓣 蔥3顆 桂皮1段兒,紅酒 300g 料酒20g 醬油10g 良姜2顆 八角2顆 花椒50顆(約1g) 白寇5顆 丁香2g.材料:茄子2個(gè)、豬肉200克,植物油300毫升、豆豉辣醬30克、蒜20克、生抽15克、鹽2克、玉米淀粉10克、水淀粉15克、小蔥1根。2.茄子洗凈切滾刀塊,撒玉米淀粉輕裹茄塊即可(玉米淀粉沒有特定量)
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美食推薦:山藥炒牛肉,辣炒十錦藕丁,韓式糖醋肉的做法
http://www.ahfyzs.com/content/19/0420/06/60766138_830028980.shtml
2019/4/20 6:09:28
美食推薦:山藥炒牛肉,辣炒十錦藕丁,韓式糖醋肉的做法。材料:牛肉100克 山藥20克 鹽 適量 雞蛋清 3克 料酒 適量 雞精 適量 姜 2片 老抽 適量 淀粉 適量 糖 少許 蔥花 一段。4、洗鍋,熱油,爆香姜片,炒山藥至7分熟,倒入牛肉片翻炒、調(diào)味、撒蔥花出鍋。韓式糖醋肉。材料:雞脯肉 238克、韓式糖醋辣醬 90克、韓式香酥炸粉 適量、芥花油 適量、料酒 適量、姜絲 少許、食鹽 1/2小勺。9、另起鍋,加熱后放油,再倒入韓式糖醋辣醬。
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美食推薦:胡蘿卜炒荷蘭豆杏鮑菇,西葫蘆燒豆腐,怪味巴適魚的做法
http://www.ahfyzs.com/content/19/0420/06/60766138_830028943.shtml
2019/4/20 6:09:09
美食推薦:胡蘿卜炒荷蘭豆杏鮑菇,西葫蘆燒豆腐,怪味巴適魚的做法。胡蘿卜炒荷蘭豆杏鮑菇。材料:杏鮑菇300g 荷蘭豆150g 胡蘿卜50g 肉末50g、干辣椒適量 蔥姜蒜適量 生抽1勺 鹽適量 雞精適量。6鍋內(nèi)放一大碗水,加入一點(diǎn)鹽和油燒開,放入荷蘭豆和胡蘿卜焯燙一下.13加入荷蘭豆和胡蘿卜翻炒均勻。材料:西葫蘆1根、豆腐150g、蔥姜蒜適量、鹽5g、糖2g、醬油2ml、耗油2ml.1、西葫蘆、豆腐切塊,蔥姜蒜切末;
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美食推薦:辣炒田螺,蒜蓉冬瓜,干煸牛肉絲的做法
http://www.ahfyzs.com/content/19/0420/06/60766138_830028893.shtml
2019/4/20 6:08:45
美食推薦:辣炒田螺,蒜蓉冬瓜,干煸牛肉絲的做法。6.鍋里留油.小火將花椒.干辣椒爆出香味.放入姜蔥和蒜片爆香。材料:冬瓜一塊,紅辣椒適量,蒜適量,食用油適量。2、鍋中倒入適量的食用油,油熱后放入紅辣椒和蒜末煸炒出香味。材料:田螺、干辣椒、花椒、豆瓣、泡姜、蒜、泡椒、植物油、料酒、味精、鹽、白糖。2、鍋中放油,加入花椒炸出香味,放入田螺,隨后放入姜、蒜、泡椒、豆瓣炒香。
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美食推薦之:虎皮扣肉、韭菜炒雞蛋、豆皮肉卷的做法!
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2019/4/20 6:08:29
美食推薦之:虎皮扣肉、韭菜炒雞蛋、豆皮肉卷的做法!豆皮肉卷所需食材:菠菜、胡蘿卜、豆皮、肉餡、老抽、生抽、糖、香油、蔥姜、淀粉做法步驟:1、肉餡中加入適量生抽,加入適量料酒,加入少許老抽,加入適量蔥姜末,加入適量五香粉,加入少許淀粉,均勻攪拌肉餡,加入適量胡蘿卜,菠菜碎。2、豆皮攤平,均勻抹肉餡,整張豆皮,肉餡涂抹均勻,用手卷起豆皮,邊卷邊壓平,豆皮卷好后的效果,均勻切成段。
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美食推薦:嫩炒豬肝,雙味瓜,熗豬肝的做法
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2019/4/20 6:08:06
美食推薦:嫩炒豬肝,雙味瓜,熗豬肝的做法。材料:豬肝、淀粉、料酒、生抽、鹽、糖、姜、蒜頭、青椒、紅椒、洋蔥、干辣椒、青蒜葉。3.準(zhǔn)備一鍋水,燒開,放入腌好的豬肝,只要等豬肝變粉紅色時(shí)立刻撈出沖洗干凈(焯水時(shí)間一定要短,放入豬肝翻拌一下就可關(guān)火,不用等水開了),將焯好水的豬肝瀝干水份。6. 倒入瀝干水的豬肝,加一勺生抽,幾滴老抽,少許白糖,少許料酒,2個(gè)干辣椒,一根青蒜苗,翻炒均勻,淋一點(diǎn)水淀粉,關(guān)火。
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田邊一種野草,鵝見了都不吃,卻對(duì)鼻炎有奇效
http://www.ahfyzs.com/content/19/0402/19/60766138_826001954.shtml
2019/4/2 19:45:43
鵝這種生物戰(zhàn)斗力實(shí)在是非常的強(qiáng),筆者小時(shí)候還經(jīng)??匆姶謇锬切╊B皮的男孩子去惹大鵝,結(jié)果被鵝追著啄咬的場(chǎng)景,每每看見這一幕的都會(huì)露出會(huì)心一笑,而且那些家里養(yǎng)鵝和鴨的,都得每天清晨就把它們放出去,任由它們出去池塘邊撒歡,吃些路邊的野草野花充饑,在筆者的印象中,好像它們無所不吃,可田邊卻是有一種野草,鵝見了都不吃,因此被戲稱為鵝不食草,它就是今天的主角石胡荽,你認(rèn)識(shí)它么?