5.漢：（1）西漢：公元前206年至公元25年。包括王莽建立的“新”王朝（公元9年—23年）和更始帝（公元23年—公元25年）（2）東漢：公元25年—公元220年。（以下均為公元紀(jì)年）6.三國(guó)：（1）魏：220—265。“遼”建國(guó)于公元907年，國(guó)號(hào)契丹。公元1032年（北宋明道元年）元昊嗣夏王位，1034年始建年號(hào)，1038年稱(chēng)帝，國(guó)號(hào)大夏。鐵木真于公元1206年建國(guó)；“清”建國(guó)于公元1616年，初稱(chēng)“后金”，1636始改國(guó)號(hào)為“清”，1644年入關(guān)。

——內(nèi)蒙古、遼寧、新疆、黑龍江、吉林、青海、甘肅、河北、河南?！獙幭摹⒏拭C、河南、新疆、青海、云南、河北、山東、安徽、遼寧、北京、內(nèi)蒙古、天津、黑龍江、陜西、吉林、江蘇、貴州。——貴州、云南、湖南、重慶、廣西、四川、海南、湖北、廣東?！颇稀⑺拇?、貴州、廣西?！獜V西、云南、廣東、貴州、湖南?！獜V西、湖南、云南、廣東、貴州、江西?！颇?、貴州、湖南。24.水族——貴州、廣西、云南。

我國(guó)古代各個(gè)行業(yè)“祖師爺”名稱(chēng)大全（文史小品019） 搜集、編寫(xiě)/王揚(yáng)頌中國(guó)古代行業(yè)素有''''''''三十六行''''''''''''''''三百六十行''''''''之稱(chēng)，每個(gè)行業(yè)都有被公認(rèn)的始祖或代表人物。

全球品牌服裝（用品）名稱(chēng)大全（文史小品023） 搜集、編寫(xiě)/王揚(yáng)頌服裝品牌數(shù)量極為龐大，且定位（奢侈/輕奢/高街/快時(shí)尚/運(yùn)動(dòng)/設(shè)計(jì)師等）和銷(xiāo)售網(wǎng)絡(luò)各不相同。以下按品牌發(fā)源地或集團(tuán)總部所屬?lài)?guó)家/地區(qū)進(jìn)行分類(lèi)，列舉具有全球或區(qū)域影響力的主要品牌及其代表品類(lèi)名稱(chēng)。潮流/街頭：耐克 (Nike)：運(yùn)動(dòng)/潮流（見(jiàn)運(yùn)動(dòng)類(lèi)）。無(wú)法窮盡：此列表未包含大量區(qū)域性品牌、純線上品牌、婚紗/禮服專(zhuān)營(yíng)品牌及工裝/制服品牌。

古詩(shī)詞飛花令—— 時(shí)間篇（二）：早晚午夜飛花令，原本是古人行酒令時(shí)的一個(gè)文字游戲，源自古人的詩(shī)詞之趣，得名于唐代詩(shī)人韓翃（hóng?）《寒食》中的名句“春城無(wú)處不飛花”。

倒入雞蛋花翻炒均勻，立即出鍋裝盤(pán)。倒入之前盛出的雞蛋，輕輕翻炒均勻即可出鍋。起鍋燒油，油熱后下雞蛋，快速翻炒至蛋花散開(kāi)，用碗盛出待用。倒入雞蛋，輕輕翻炒均勻，立即出鍋裝盤(pán)。雞蛋 4個(gè)（最好用柴雞蛋）鍋內(nèi)倒入適量油燒熱，雞蛋液倒入，快速翻炒至散成蛋花即盛出。土雞蛋 4個(gè)。最后加上土雞蛋，撒鹽和五香粉，輕輕翻炒均勻，保護(hù)蛋黃不碎即可出鍋。起鍋燒油，油七成熱時(shí)下雞蛋，快速翻炒均勻至蛋花散開(kāi)，用碗盛出。

50款豬肉做法大全 | 第一份菜譜（第1-10道）50款豬肉做法，款款下飯，道道好吃，總有幾款適合你。推向鍋邊，在空出的位置倒入豆瓣醬、甜面醬、老干媽豆豉，用鍋溫度炒香，大約1分鐘。豆豉洗凈瀝干烹飪步驟。豬腱子肉。蔥段切成3厘米長(zhǎng)度，姜塊拍破烹飪步驟。調(diào)碗汁：取一小碗，糖：醋一比一，鹽少許、醬油、料酒、水淀粉攪勻備用烹飪步驟。豆豉可剁碎烹飪步驟。姜蔥蒜洗凈切末烹飪步驟。青蒜苗段洗凈，切成3厘米長(zhǎng)度烹飪步驟。

五花肉有25種吃法，愛(ài)吃肉的人千萬(wàn)別錯(cuò)過(guò)！從經(jīng)典的東坡肉、梅菜扣肉，到創(chuàng)意的啤酒五花肉、汽水紅燒肉，今天就帶你一起探索五花肉的無(wú)限可能。倒入五花肉翻炒至表面變色，繼續(xù)煸炒2分鐘讓肉出油。鍋中放植物油燒熱，放入五花肉煸炒出油。五花肉洗凈，切成方塊，鍋裡放入冷水蓋過(guò)豬肉麵﹐大火滾15分鐘後，用冷水將肉沖洗除去生肉味﹐抹幹。鍋中放油，趁油涼時(shí)放入大蒜，蔥，八角，桂皮和草果，炒出香味後，倒入五花肉翻炒變色。

豬肉剁茸，加入鹽、味精、姜、蔥、水、雞蛋去殼攪拌均勻。姜蔥片洗凈，八角、香葉、桂皮準(zhǔn)備好烹飪步驟。鍋燒乾（一滴油都不要），下入尖椒，中火快速翻炒，讓每條椒都裹上一層鹽，大約2分鐘。實(shí)用貼士： 這道菜的精妙之處在于''''''''連鍋''''''''，肉和湯一起上，可以配蘸料吃，也可以直接喝湯。放入碗內(nèi)，加入蔥姜汁、料酒、鹽、味精、胡椒粉以及水一起拌勻。加入尖椒炒勻，加入鹽少許、醬油、白糖、味精、翻炒均勻出鍋即可。豆豉、鹽。

飛花令丨愁——離人心上秋。明月樓高休獨(dú)倚，酒入愁腸，化作相思淚。愁腸已斷無(wú)由醉，酒未至，先成淚。李白《宣州謝朓樓餞別校書(shū)叔云》李白《聞王昌齡左遷龍標(biāo)遙有此寄》李清照《一剪梅》李白《蜀道難》李白《秋浦歌》李白《登金陵鳳凰臺(tái)》李白《菩薩蠻》李清照《蝶戀花》蘇軾《西江月·梅花》愁作秋浦客，強(qiáng)看秋浦花。李白《秋浦歌十七首》李白《月下獨(dú)酌四首》滿目飛花萬(wàn)點(diǎn)，回首故人千里，把酒沃愁腸。辛棄疾《玉樓春》

老北京涮肉，羊肉片切得薄如紙，在清湯里涮至變色，一定要在麻醬小料里打個(gè)滾，讓每一寸紋理都掛滿醬香。僅以辣椒論，便有干辣椒面、糊辣椒、油辣椒、剁辣椒、糟辣椒之分——或焦香，或醇厚，或發(fā)酵出酸辣，每一味都自成一派。溫州人把醬油和米醋按1:3調(diào)成“醬油醋”，再兌入白糖、蒜末，用來(lái)蘸江蟹生和魚(yú)餅，酸甜中透著蒜香，是溫州人餐桌上的“靈魂蘸料”。[14]北京麻醬VS川渝油碟VS云貴蘸水，到底哪里的火鍋蘸料最好吃？

“雞有雞味”，是廣東人對(duì)一只雞的最高贊賞！據(jù)數(shù)據(jù)顯示，廣東人一年就能吃掉8億只雞，在廣東雞比豬還怕過(guò)年過(guò)節(jié)。廣府人愛(ài)吃雞，白切雞、豉油雞、姜蔥雞、老雞湯……地處南海之濱，廣東四季常青，本地清遠(yuǎn)麻雞、封開(kāi)杏花雞、惠陽(yáng)胡須雞等優(yōu)質(zhì)品種層出不窮，為粵菜奠定了鮮美的基底。如今，粵菜廚壇中，雞的菜式有200余款之多，而最為人常食不厭的正是白切雞，原質(zhì)原味，皮爽肉滑，大筵小席皆宜，深受食家青睞。新疆大盤(pán)雞。

一百句古人智慧古訓(xùn)（建議收藏）一百句古人智慧古訓(xùn)?！?《論語(yǔ)》（為人謀而不忠乎？—— 《論語(yǔ)》（君子心胸寬廣，小人常心緒不寧）8. 非禮勿視，非禮勿聽(tīng)，非禮勿言，非禮勿動(dòng)。—— 《論語(yǔ)》（克己復(fù)禮）10. 君子求諸己，小人求諸人?！?《論語(yǔ)》（君子責(zé)問(wèn)自己，小人責(zé)問(wèn)別人）—— 《孟子》—— 古訓(xùn)?！?《論語(yǔ)》（人際交往的黃金法則）—— 《論語(yǔ)》（不要只聽(tīng)說(shuō)話，要看行動(dòng)）—— 《論語(yǔ)》（準(zhǔn)備工作的重要性）

十二時(shí)辰養(yǎng)生法，跟著《皇帝內(nèi)經(jīng)》學(xué)養(yǎng)生??！一天十二個(gè)時(shí)辰，每個(gè)時(shí)辰有一條經(jīng)絡(luò)當(dāng)令，氣血流注于此。中醫(yī)稱(chēng)脾為“后天之本，氣血生化之源”，這個(gè)時(shí)辰氣血充盈，頭腦清醒，是一天中工作效率最高的時(shí)段。如果能在亥時(shí)入睡，就能順利進(jìn)入子時(shí)的深度睡眠，完成一整輪的氣血修復(fù)。十二時(shí)辰養(yǎng)生，說(shuō)復(fù)雜也復(fù)雜，說(shuō)簡(jiǎn)單也簡(jiǎn)單——不過(guò)是“跟著太陽(yáng)走”：太陽(yáng)升起我起床，太陽(yáng)當(dāng)空我勞作，太陽(yáng)落山我歸家，夜深人靜我安眠。

(建議收藏）有人說(shuō)，讀懂王維，就讀懂了中國(guó)人最向往的生活。他寫(xiě)相思入骨，寫(xiě)邊塞雄渾，寫(xiě)田園清寧，寫(xiě)人生通透。曉曉為大家整理了100句王維封神詩(shī)句，按山水、禪意、相思、邊塞、田園分類(lèi)，句句精華，好讀好記。1. 空山新雨后，天氣晚來(lái)秋?！渡街小?7. 空山新雨后，天氣晚來(lái)秋。92. 空山新雨后，天氣晚來(lái)秋?！K軾《西江月·世事一場(chǎng)大夢(mèng)》（貼合王維禪意心境）100句王維，藏盡山水之美、禪意之靜、相思之深、人生之透。

釋義：清雅安寧，自帶溫潤(rùn)氣質(zhì)，寓意女孩一生安然順?biāo)?，心性澄澈。釋義：書(shū)香伴玉，溫潤(rùn)有禮，寓意女孩知書(shū)達(dá)理，品性高潔，如美玉般溫潤(rùn)。釋義：高潔芬芳，氣質(zhì)出塵，寓意女孩品性高潔，如蘭草般純凈，自帶芬芳。釋義：書(shū)香伴玉，寓意男孩學(xué)識(shí)淵博，品性高潔，如美玉般溫潤(rùn)有風(fēng)骨。釋義：書(shū)香溫潤(rùn)，寓意男孩知書(shū)達(dá)理，性格溫和，氣質(zhì)溫潤(rùn)，待人寬厚。釋義：書(shū)香溫潤(rùn)，氣質(zhì)儒雅，寓意男孩知書(shū)達(dá)理，性格溫和，一生順?biāo)欤俺堂髁痢?/blockquote> http://www.ahfyzs.com/content/26/0330/22/55773589_1172147671.shtml 2026/3/30 22:33:52

230個(gè)成語(yǔ)典故，230個(gè)歷史人物，收藏起來(lái)慢慢看? 漢語(yǔ)之美，藏在四字成語(yǔ)里 ?短短四字，是一段風(fēng)云歲月，是一位傳奇人物張口就來(lái)的成語(yǔ)，你真的懂它背后的故事嗎？230個(gè)成語(yǔ) + 230位歷史人物，從先秦到明清，干貨滿滿建議收藏+轉(zhuǎn)發(fā)，慢慢品讀，讀懂半部中國(guó)史???? 引子：一個(gè)成語(yǔ)，一段人生【臥薪嘗膽——勾踐】春秋吳越爭(zhēng)霸，吳王夫差大敗越國(guó)，越王勾踐入?yún)菫橘|(zhì)，受盡屈辱。46. 揠苗助長(zhǎng)——宋人（孟子典故）

http://www.ahfyzs.com/content/26/0330/22/55773589_1172147615.shtml 2026/3/30 22:32:45

100種春天常見(jiàn)花圖鑒，讓你啥花都能叫上名（二）圖 / 果拾.100種春天常見(jiàn)花圖鑒，讓你啥花都能叫上名（一）薔薇科丨李屬。圖 / 梧桐山風(fēng)景區(qū)。圖 / 中林良鳳江生物志。紫葳科丨 炮仗藤屬。圖 / Pixabay.錦葵科丨 木棉屬。圖 / 西昌發(fā)布。夾竹桃科丨 長(zhǎng)春花屬。木樨科丨 連翹屬。薔薇科丨 薔薇屬。圖 / Pexels.杜鵑花科丨杜鵑花屬。薔薇科丨 蘋(píng)果屬。木蘭科丨 玉蘭屬。夾竹桃科丨 絡(luò)石屬。瑞香科丨 瑞香屬。天門(mén)冬科丨 風(fēng)信子屬。

http://www.ahfyzs.com/content/26/0330/22/55773589_1172147609.shtml 2026/3/30 22:32:38

木樨科丨素馨屬。薔薇科丨梨屬。薔薇科丨李屬。木樨科丨 丁香屬。山茶科丨 山茶屬。薔薇科丨 蘋(píng)果屬。爵床科丨 金苞花屬。莢蒾科丨 莢蒾屬。圖 / 來(lái)源網(wǎng)絡(luò)，侵權(quán)即刪。桔?？曝?風(fēng)鈴草屬。報(bào)春花科丨 報(bào)春花屬。圖 / 中國(guó)植物圖像庫(kù)。石蒜科丨 水仙屬。天門(mén)冬科丨 藍(lán)壺花屬。石蒜科丨 雪片蓮屬。薔薇科丨 李屬。貼梗海棠。薔薇科丨 木瓜海棠屬。木瓜海棠。堇菜科丨 堇菜屬。毛茛科丨 毛茛屬。