15種醬汁醬料的做法，炒菜拌面必備！花椒粉1/3茶匙、老抽1大匙、辣椒油1大匙、白醋1/3茶匙、糖1茶匙、香油1茶匙、鹽少許。6湯匙姜蓉、1大湯匙切碎的大蒜、3根蔥、4個新鮮的紅辣椒、半杯食用油、半茶匙醬油、1茶匙紹興黃酒、1茶匙食鹽、1/8茶匙糖。辣椒粉做法：番茄醬2大匙、法式芥茉醬1/2大匙、海鮮醬1大匙、黑醋1/2大匙 ，橄欖油1/2大匙、辣椒醬1/3大匙、洋蔥碎末1/4杯、蒜末1大匙、粗黑胡椒1/2小匙、鹽少許、糖少許。魚香味醬。

這本行書字帖，耗盡了他畢生心血！

梵高163周年誕辰，關(guān)于這位偉大的畫家，你了解多少？梵高最負(fù)盛名且最昂貴的畫作均創(chuàng)作于1886年他去往巴黎之后，這似乎表明梵高受到了印象派運動的影響。含鉛油漆很可能是造成梵高諸多心理問題的罪魁禍?zhǔn)祝驗樗蟹枷銡馕?，?dǎo)致梵高在作畫時會不時吸吮畫筆，從而攝入了有毒物質(zhì)。還有一種說法是，梵高只是因為銜著畫筆才那樣做，而不是因為任何氣味，但無論是出于何種原因，結(jié)果都是梵高的確攝入了有毒物質(zhì)。

Kindle 的 21 個隱藏技能，請務(wù)必要把這貨玩出花兒來！Kindle 用戶借閱圖書館（ Kindle Owners’ Lending Library ）提供了超過 800,0000 本的電子書資源。操作方法： Kindle 商店>所有類別> Kindle 借閱圖書館>找到想要的書名>免費借閱。任何標(biāo)準(zhǔn)大小的書立都是可以用來做 Kindle 的支架的！getbookdrop.com 這個網(wǎng)站可以很簡單地將書傳送到 Kindle 上，只要你把書拖到 BookDrop 文件夾，它就會自動把書同步到你的 Kindle 上。

簡易插枝繁殖法們很多植物都可以靠插枝繁殖，例如茶花，茉莉，桂花，杜鵑，繡球花(hydrangea)，天竺葵和玫瑰等，基本上各種灌木都可以用這種方法。春，夏，冬天，溫度在攝氏20度以上都可以做插枝。把上面凋謝的花頭剪掉，枝條留4片葉子左右（大約8cm長），把多余的剪掉。玫瑰插枝繁殖的難易程度跟品種有關(guān)，跟是不是在花瓶插過沒有關(guān)系，只要插過后還是新鮮，就能用來插枝. 我用這方法試過各個品種，基本都能成功。

『女性空間』10分鐘跟肥肉說再見的減肥操。減肥操：10分鐘跟肥肉說再見。按下面圖片中的動作做，每天每個動作重復(fù)20次，只要堅持，一定可以修出漂亮身材！看起來動作很簡單，但每個動作每天20遍對一些人來說是有難度的。

拉筋活一百二十歲拉筋活一百二十歲。

弄掉你的小肚子吧。要每天挑一個!做十分鐘!兩個星期內(nèi)就會見效! 這些是有氧運動!要慢慢的做!不要拼了老命的做哦！如果是第一次做的人!建議先做二十下!再看個人狀況!逐日增加! 不要太勉強!但一定要持之以恒!加油吧?。?！1.美化腰部、消除贅肉。7.收緊腹部肌肉。10.消除臀部下垂的贅肉和緊實腿部肌肉。11.消除臀部下垂的贅肉和緊實腿部肌肉2.

孩子患了風(fēng)寒感冒，喝溫?zé)岬纳t糖水能起到很好的治療作用，如果孩子同時還伴有咳嗽，可在生姜紅糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分鐘，把蒜頭的辣味煮掉，這樣孩子才肯喝。把梨靠柄部橫斷切開，挖去中間核后放入2~3粒冰糖，5~6粒川貝(川貝要敲碎成末)，把梨拼對拼好放入碗里，上鍋蒸30 分鐘左右即可，分兩次給寶寶吃。每晚臨睡前給寶寶服用。如果一拍到某一部位時寶寶就咳嗽，說明寶寶的痰液就積在此處，應(yīng)重點拍。

小兒感冒、咳嗽食療食譜

原料:雞蛋1個、中筋面粉2cup(All purpose flour)、黑芝麻1/4cup、牛奶1cup、玉米油1/3cup、白糖1/2cup、紅糖1茶匙、香草香精（Vanilla extract）1茶匙、泡打粉（Baking Powder）1茶匙。原料：甜南瓜、芝麻湯圓、鮮奶、水、糯米粉水、糖、鹽。原料：面團：中筋面粉(All purpose flour)1又2/3Cup、泡打粉（Baking Powder）1茶匙、溫水（不燙手）190ml-200ml、糖1大匙、快速發(fā)酵粉(Fast Rising Yeast) 1茶匙、中筋面粉1大匙；

瑜伽十八式【圖解】

特種刮痧手法_杏林盟主____高級中醫(yī)針灸推拿師:廖立新_百度空間。

1、麻辣味汁 　　【配方】（配制20份菜） 　　紅油海椒30克（或紅油100克），花椒粉20克，紅醬油30克（如老抽需加水稀釋），精鹽30克，味精20克（碾粉），白糖30克，料酒50克，姜末20克，小麻油等味料加開水750克（或鮮湯）調(diào)制而成。2、紅油味汁 　　【配方】（配制20份菜） 　　紅油100克，醬油50克，味精20克，白糖30克，料酒75克，蒜泥50克，精鹽約20克，姜末20克，五香粉15克等味料加開水750克（或鮮湯）調(diào)制而成。

羅大倫：一個補血的方子羅大倫：一個補血的方子。值得一提的是，因為女性有特殊的生理特點，有經(jīng)、帶、孕、產(chǎn)等生理階段，而這些事情都會引起陰血的消耗與損傷，所以，女子身體血虛的情況尤其明顯，血虛所帶來的問題，也比男子要突出很多。我于是就解釋，她的脈象是血虛，一個人如果血虛，就會出現(xiàn)血不養(yǎng)心的情況，就會睡眠不好，多夢，同時記憶力會出現(xiàn)問題，還會出現(xiàn)心悸；方子里面的阿膠是滋陰養(yǎng)血最主要的藥；

1、蘋果洗凈去皮，挖去果核，切成厚約0.3CM的片 2、蘋果片兩片一組，將豆沙涂在其中一片上，然后把另一片蓋在豆沙上面，輕輕壓緊 3、將夾好豆沙的蘋果塊沾上面粉 4、雞蛋清打散攪勻，放入一勺淀粉，拌勻成蛋液糊 5、油燒至溫?zé)?，將蘋果沾滿蛋液，放入鍋中炸至金黃色即可，撈出控去多余油分 6、吃的時候可撒些白糖（蘋果和豆沙都是甜的，所以是否用白糖就隨意了） 7、要趁熱吃，涼了就不好吃了。10、雞蛋打散，蛋液中加少許鹽。

史上最全按原料査菜譜匯編。

千錘百煉六百年老藥方（鶴年堂老藥劑師83歲雷雨霖傳授）（視頻）一個600年老藥店的三個藥方，由鶴年堂的老藥劑師來解讀，他就是今年83歲的雷雨霖老先生。甘草和諸藥而解百毒。這幾味藥熬汁，要熬三遍，把汁濃縮，如三碗剩一碗的量，拿噴壺往一斤茶葉上噴，噴勻了就用手?jǐn)嚢?，然后再噴第二遍，一共噴七遍。然后把茶葉倒鍋里炒，注意火候就是千萬別炒糊了，用微火，小火慢慢炒，把茶葉炒干了。熬汁時加水沒過藥，再稍多一點。

名貴中藥都有廉價替代品。下面介紹幾種名貴藥材的廉價替代品。名貴中藥：冬蟲夏草 替代品：枸杞子、山藥 冬蟲夏草具有滋陰、潤肺、補腎、增強免疫力的作用，其實價格只有幾元錢一斤的枸杞子具有同樣的效果，其補腎功效甚至超過冬蟲夏草，一般來說，每天像吃葡萄干一樣吃枸杞子15克，就能達(dá)到進(jìn)補效果。名貴中藥：人參 替代品：黨參 人參是補氣佳品，除非用于危重癥的搶救，否則黨參完全可以取代人參。

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