《道德經(jīng)》可以不熟，但這10句精華，起碼要知道！一、上善若水，水善利萬物而不爭。——《道德經(jīng).第八章》——《道德經(jīng).第五十八章》——《道德經(jīng).第四十一章》——《道德經(jīng).第三十七章》——《道德經(jīng).第六十四章》——《道德經(jīng).第三十章》——《道德經(jīng).第三十三章》——《道德經(jīng).第二十三章》——《道德經(jīng).第四十四章》——《道德經(jīng).第六十三章》

有史以來顏值最高的10幅楷書，看看認(rèn)同嗎？徐元禮楷書《吳氏重修祠堂記》高塏楷書《滕王閣序》

清熱瀉火解毒，化瘀涼血止血 火毒血熱（偶見皮疹、惡心、腹痛、腹瀉）咽炎、扁桃體炎。清熱潤肺 止咳平喘 理氣化痰 肺燥咳嗽，痰多、胸悶、咽喉痛癢、聲音沙啞。滋陰清熱、補腎益肺 肺腎兩虧、虛勞咳嗽。疏肝清熱 健脾養(yǎng)血 肝郁血虛、肝脾不合（脾胃虛寒、脘腹冷痛、便溏者忌服）舒肝解郁，和胃止痛 肝胃不和（肝胃郁火所致胃痛、肋痛忌服）祛風(fēng)宣肺，清熱解毒 急慢性鼻炎風(fēng)熱蘊肺證。清熱解毒 宣肺化痰 熱邪犯于肺胃。

中醫(yī)特效穴，一定要收藏喔！腹瀉特效穴——溫針灸天樞穴..背寒肢冷特效穴——溫針灸大椎穴.膝關(guān)節(jié)痛特效穴——艾灸內(nèi)膝眼、外膝眼穴.人體是一個奇特的個體，每個穴位都相當(dāng)于一味中藥，它們的任何一種神效都是我們祖先用身體試驗過的，給大家整理好的這些特效穴希望能幫助到大家，大家可根據(jù)自己的需要來選擇合適的穴位.注：本平臺分享健康圖文信息，僅供大家參考學(xué)習(xí)，不作為醫(yī)療診斷依據(jù)。

中藥藥對（50組）7.當(dāng)歸+白芍 ：能養(yǎng)血。12.柴胡+白芍 ：能疏肝和肝。徐氏十劑藥對如下：宣劑藥對（宣可去壅）：生姜合橘皮。帶胡字的都是外來的，帶香字的一般都行氣，子字的名入腎，仁字的多入心，實的補陰；茯苓，石膏，知母，赤芍，白芍，桃仁，厚樸，芩連的藥性區(qū)別。有說茯苓利水，有說茯苓安神，有說茯苓治眩治心悸，其實都是這個下行之力。赤芍比白芍苦，則更重涼血破淤之力；桃仁苦溫而味厚，所以下血破血；

學(xué)楷書，建議你放棄歐顏柳趙，選它就對了！學(xué)好了智永楷書，學(xué)啥都輕松！這樣寫智永楷書容易太多了！直鉤、斜鉤而出(較唐楷平些)：斜撇鉤，最后順勢而出，蘭亭筆法：豎彎鉤。豎彎鉤，向右上順勢而出：右斜鉤。鉤出后有缺口，似顏柳：也有時不鉤出，但要有鉤勢：橫彎鉤。有些情況有缺口，鉤出后有時會轉(zhuǎn)向：臥 鉤。鉤出后一般會轉(zhuǎn)向：

《心經(jīng)》田英章楷書、行楷兩體書法作品欣賞一、田英章《心經(jīng)》楷書作品欣賞《心經(jīng)》楷書四扇屏二、田英章《心經(jīng)》行楷作品欣賞。田英章先生的《心經(jīng)》行楷作品，筆者認(rèn)為是當(dāng)今難得一見、水平極高的書法作品，也是田英章先生行書水平主要的代表作之一。行楷《心經(jīng)》四扇屏欣賞。

絕對隸書第一神作!劉墉大驚:“千數(shù)百年無此作矣!”清代書畫家、篆刻家趙之謙評鄧石如書法說：“國朝人書以山人為第一，山人以隸書為第一，山人篆書筆筆從隸書出?！眲④?、陸錫熊見其書，皆大驚:“千數(shù)百年無此作矣?！鄙趁虾！督倌甑臅鴮W(xué)》:“清代書人，公推為卓然大家的，不是東閣學(xué)士劉墉，也不是內(nèi)閣學(xué)士翁方綱，偏偏是那位藤杖芒鞋的鄧石如?！?/blockquote> http://www.ahfyzs.com/content/25/0630/21/52209430_1156534704.shtml 2025/6/30 21:40:28

專家介紹：肩背痛、頸椎病的時候，可以常按壓這個穴位，可以促進頸部、腦部的血液供給。腎虛腰痛：腎腧“腎俞穴”位于后腰與肚臍正對的穴位為命門，命門穴旁開1.5寸就是腎俞穴。專家介紹：這是補腎抗衰老的好穴位，其實，不僅男性，老人、婦女等也應(yīng)常按揉這個穴位，可以緩解腰酸腰痛，治療腎虛。肺經(jīng)的太淵穴，是俞穴，屬土，肺經(jīng)屬金，正好是“土生金”，又如脾經(jīng)的商丘穴，是經(jīng)穴，屬金，脾經(jīng)屬土，也是“土生金”。

http://www.ahfyzs.com/content/25/0614/14/52209430_1155490499.shtml 2025/6/14 14:57:24

#恕田歐楷 #歐體楷書 #唐詩芙蓉樓送辛漸#書法大仙。

http://www.ahfyzs.com/content/25/0606/18/52209430_1154884912.shtml 2025/6/6 18:53:18

隸書《曹全碑》集字作品欣賞,章法美觀?！犊瑫袝?書法作品欣賞?！对偕墶肪硎自~。............................................................................................................................曹全碑集字。硬筆練習(xí)。《踏莎行·秋入云山》曹全碑隸書集字《踏莎行·秋入云山》秋入云山，物情瀟灑。硬筆書法。集字。曹全碑隸書集字。

http://www.ahfyzs.com/content/21/1230/08/7255173_1011087439.shtml 2025/5/27 12:23:28

一，顏楷勤禮碑集字對聯(lián)。顏楷多寶塔集字對聯(lián)。二，柳楷集字對聯(lián)。三，歐體楷書集字對聯(lián)。通用春聯(lián)。豐收春聯(lián)。福壽春聯(lián)。文化春聯(lián)。行業(yè)春聯(lián)。愛國春聯(lián)。橫 批。四，趙體楷書集字春聯(lián)。

http://www.ahfyzs.com/content/25/0512/19/52209430_1153216518.shtml 2025/5/12 19:21:11

趙孟頫遇井字格，提筆就停不下來他從小毅力非凡每天練字能寫500張紙且日日如此▼。唯有這強大的自律和勤奮的性格。促使他成為“楷書四大家”中。唯一 一 個篆隸行草樣樣精通的書法家。▼技法之神趙孟頫一旦遇到井字格從工整端莊到飄逸瀟灑提筆就停不下來！

http://www.ahfyzs.com/content/25/0503/21/52209430_1152620615.shtml 2025/5/3 21:38:21

十個最有用的穴位：按一按，健康常伴！人體遍布365個穴位，每個穴位都像一座“能量站”，調(diào)控著氣血運行與臟腑功能。按摩法：拇指按壓10-15分鐘，力度以酸脹感為宜。按摩法：用指節(jié)或拇指垂直按壓，每日3次，每次3分鐘。功效：緩解頭痛、頸椎僵硬、落枕，改善失眠和眼部疲勞。按摩法：雙手拇指揉按15分鐘，或輕叩提神。按摩法：拇指與食指同時按壓內(nèi)關(guān)與外關(guān)穴，每側(cè)50次。按摩法：用拇指深壓至酸脹感，配合拍打效果更佳。

http://www.ahfyzs.com/content/25/0422/18/52209430_1151791305.shtml 2025/4/22 18:21:03

專家不認(rèn)可，但老百姓就喜歡這種字！雖然書法家、專家們不一定認(rèn)可，認(rèn)為太甜、太俗媚，但是絕大多數(shù)老百姓就喜歡這種書法！高塏，字子高，號爽泉，清代時期錢塘布衣。嘉慶中，阮元撫浙，延校金石文字，《薛氏鐘鼎款識》釋文，考證均出其手。并手錄薛氏鐘鼎識跋刊之。大江南北名勝碑版多出其手。所作介于陳豫鐘、陳鴻壽之間，古秀蒼勁，面目自成。

http://www.ahfyzs.com/content/25/0409/17/52209430_1150898234.shtml 2025/4/9 17:06:52

人體10大保健穴位，越“揉”越長壽！許多穴位，針灸或推拿，都有“按之快然”“驅(qū)病迅速”的神奇功效。平日堅持按揉10大保健穴位，堪比特效藥，越“揉”越長壽！刺激該穴位，可以減輕由陰虛火旺引起的咽喉干燥腫痛癥狀。用一側(cè)拇指指腹按住穴位輕輕揉動，每側(cè)一分鐘，便秘可自然而然化解。它屬腎經(jīng)，是我國古代記載最早的輔助治療降糖血的穴位。商丘穴，位于足內(nèi)踝前下方凹陷中，舟骨結(jié)節(jié)與內(nèi)踝尖連線的中點處。

http://www.ahfyzs.com/content/25/0406/12/52209430_1150665774.shtml 2025/4/6 12:57:06

楷書、行書、草書三種字體對照表。

http://www.ahfyzs.com/content/25/0330/06/52209430_1150155382.shtml 2025/3/30 6:07:30

【收藏】12個穴位=12種特效藥：不用太可惜了。位置：孔最穴位于伸臂側(cè)掌，在尺澤與太淵連線的中點上一橫指處。用法：彈撥孔最穴可以緩解久咳，即用拇指深按于穴位，待出現(xiàn)有酸脹、疼痛的指感后，像彈撥琴弦一樣地往返撥動。調(diào)理失眠有一個非常好使的穴位，可以起到明顯的鎮(zhèn)靜安神作用，這個穴位就是印堂穴。補腎養(yǎng)腎藥——涌泉穴。涌泉穴是人體最低的穴位，如果人體是一幢大樓，這個穴位就是排污下水管道的出口。

http://www.ahfyzs.com/content/25/0327/09/52209430_1149943798.shtml 2025/3/27 9:36:22

楷書過渡到行書，臨這本字帖進步快！許多書友練完楷書，過渡到行書，不知道怎么練。希望有一本字帖講解他們的異同。下面這本字帖字跡秀麗，是學(xué)習(xí)的好材料！

http://www.ahfyzs.com/content/25/0326/19/52209430_1149910379.shtml 2025/3/26 19:25:18

【集字】智永集字楷書《岳陽樓記》欣賞。智永的書法真跡有《真草千字文》、《楷書千字文》、《歸田賦》等，其中以《真草千字文》最佳，傳所書有八百本之多，流傳至今，可見有二，彌足珍貴。歐陽詢，楷書四大家之一，有“唐人楷書第一”的美譽?！毒懦蓪m醴泉銘》，是歐陽詢的代表作，享有天下第一楷書、天下第一正書等美譽，被歷代書家奉為歐體的楷模，倍受人們喜愛。歐體用筆，以方為主，略帶隸意，平整穩(wěn)健，剛勁有力。