360doc--ailin2003的文章 http://www.ahfyzs.com/rssperson/52138049.aspx 360doc (http://www.ahfyzs.com) zh-cn 360doc--個(gè)人圖書館 寶寶沒胃口的時(shí)候,做它最開胃,當(dāng)作早餐也是很快手 http://www.ahfyzs.com/content/18/0225/17/52138049_732374947.shtml 2018/2/25 17:24:05
寶寶沒胃口的時(shí)候,做它最開胃,當(dāng)作早餐也是很快手。今天早餐我做的是雞蛋番茄奶酪米餅,主料是米飯,配上番茄雞蛋,再加上奶酪碎,蛋香、奶香十足。味道上不用說寶寶喜歡吃的不得了,營(yíng)養(yǎng)上,不僅補(bǔ)充蛋白質(zhì),主食,還有蔬菜,同時(shí)也能很好的給寶寶補(bǔ)充鈣質(zhì),米餅中有一點(diǎn)點(diǎn)番茄的味道,很開胃的呢。PS:番茄皮比較硬,寶寶不容易嚼得動(dòng),一定要去除番茄皮,避免寶寶被噎到。特別是不喜歡番茄的寶寶可以繼續(xù)減少番茄的用量 )
【9M 】簡(jiǎn)單粗暴的補(bǔ)鐵餐,增強(qiáng)免疫力就這個(gè)了! | 視頻 http://www.ahfyzs.com/content/18/0225/15/52138049_732350840.shtml 2018/2/25 15:45:23
缺鐵是中國(guó)寶寶都要預(yù)防的話題,但只要寶寶愿意吃肉,我們?cè)偕陨宰⒁庀率澄锎钆洌话愣疾粫?huì)缺鐵!菜名:番茄牛肉粥。食材:番茄半個(gè)、大米20g、牛里脊30g、生姜片適量。4、切好的牛肉放入生姜水,浸泡1小時(shí)。7、冷水下鍋,放入生姜去腥,倒入牛肉焯水,水開后撇去浮沫。10、番茄去皮,取半個(gè)番茄,去蒂切小塊。15、這時(shí)候粥也熬好了,將番茄牛肉倒入粥里面,攪拌均勻。
父母該怎么給做家務(wù)的孩子算“薪酬” http://www.ahfyzs.com/content/18/0209/16/52138049_728855687.shtml 2018/2/9 16:14:46
父母該怎么給做家務(wù)的孩子算“薪酬”有的父母不給孩子零用錢,孩子的零用錢只能通過孩子做家務(wù)掙取。如果孩子平時(shí)的衣著不是父母負(fù)責(zé)購買,或者父母給孩子買衣服時(shí),孩子愿意出錢補(bǔ)貼父母以買的自己心儀的衣服或鞋子。一旦父母決定了發(fā)給孩子做家務(wù)的薪酬標(biāo)準(zhǔn)之后,父母應(yīng)該和孩子明確說明具體采用計(jì)算酬薪的方法?一旦孩子按父母的要求完成家務(wù)之后,父母一定要如約定期付給孩子薪酬,比如,每周晚飯之后。
北京十大室內(nèi)滑冰場(chǎng)推薦 周末滑冰有好去處啦?。ㄈ模?/title> <link>http://www.ahfyzs.com/content/18/0203/11/52138049_727396718.shtml</link> <category> </category> <pubDate>2018/2/3 11:43:19</pubDate> <description> <blockquote>滑冰愛好者還是趕快收藏京城十佳室內(nèi)冰場(chǎng)吧。這是我國(guó)第一家滑冰俱樂部——北京世紀(jì)星滑冰俱樂部于2006年投資創(chuàng)建,它不僅在國(guó)內(nèi)首開同一場(chǎng)館容納兩塊冰場(chǎng)之先河,而且因舞蹈健身房、運(yùn)動(dòng)員和裁判員休息室、專業(yè)音響器材、電子監(jiān)控設(shè)備、電子計(jì)分顯示系統(tǒng)等完備的配套設(shè)施,成為“國(guó)家花樣滑冰隊(duì)訓(xùn)練基地”、“冰上項(xiàng)目后備人才培養(yǎng)基地”,是年度國(guó)家花樣滑冰等級(jí)測(cè)試(北京站、南京站)及北京市花樣滑冰比賽、北京市冰球比賽場(chǎng)地。</blockquote></description> <dc:creator></dc:creator> </item> <item> <title>教你三招,寫好鋼筆字! http://www.ahfyzs.com/content/18/0201/20/52138049_727012521.shtml 2018/2/1 20:09:40
斜捺,下筆較輕(輕落筆),向右下由輕到重行筆,行至捺腳處重按筆,然后向右水平方向由重到輕提筆拖出,收筆要出尖。下筆稍輕,由輕到重向右下弧彎行筆,到起鉤處略頓筆向左上鉤出,收筆要出尖。下筆梢重,向右下弧直行筆,到起鉤處向上鉤出,收筆要出尖。下筆寫短橫,略頓筆后折向下,有時(shí)稍稍向左傾斜一點(diǎn),到起鉤處略頓筆后向左上方鉤出,一筆寫成。先下筆寫短撇,出尖頓筆后折向右上寫提,注意折處要頓筆,收筆要出尖。
一學(xué)就會(huì):工筆水仙設(shè)色步驟 http://www.ahfyzs.com/content/18/0131/06/52138049_726579039.shtml 2018/1/31 6:49:54
一學(xué)就會(huì):工筆水仙設(shè)色步驟。步驟一、用淡墨勾花瓣和根須,重墨勾花心、背面葉和鱗莖球,濃墨勾葉。步驟二、背面葉平涂汁綠(藤黃加花青加胭脂),正面葉用暗綠色(花青加藤黃加墨)平涂;步驟三、用暗黃色(藤黃加墨)分染花瓣,花青加墨分染正面葉,三綠分染背面葉;步驟四、翠綠(花青加藤黃)罩染正面葉。最后用藤黃加白點(diǎn)花蕊,修整完成。
如何快速計(jì)算工程量,技巧總結(jié)在這! http://www.ahfyzs.com/content/18/0131/06/52138049_726577871.shtml 2018/1/31 6:36:04
S首層建筑面積可以作為平整場(chǎng)地、地面墊層、找平層、面層、防水層等項(xiàng)目工程量的基數(shù),如北京市建筑工程預(yù)算定額中,曾經(jīng)把平整場(chǎng)地的工程量按S=1.4S首層建筑面積計(jì)算。外墻中心線是外墻基礎(chǔ)溝槽土方、外墻基礎(chǔ)體積、外墻基礎(chǔ)防潮層等項(xiàng)目工程量的計(jì)算基數(shù)。因此,我們?cè)谟?jì)算預(yù)制混凝土構(gòu)件時(shí),首先根據(jù)施工圖計(jì)算預(yù)算量,再依次根據(jù)定額規(guī)定的損耗率計(jì)算制作工程量、運(yùn)輸工程量、安裝工程量,最后計(jì)算預(yù)制構(gòu)件灌縫工程量。
一篇搞定!梁、板、柱完整的造價(jià)計(jì)算書及計(jì)算規(guī)范! http://www.ahfyzs.com/content/18/0131/06/52138049_726577774.shtml 2018/1/31 6:35:11
①構(gòu)造柱體積=構(gòu)造柱體積 馬牙差體積。(2)砼過梁模板。過梁的體積=過梁截面面積×過梁的長(zhǎng)度。過梁模板面積=過梁的底模+過梁的側(cè)模。②過梁側(cè)模=過梁側(cè)面長(zhǎng)度之和×過梁高度。(2)矩形、異形過梁計(jì)算時(shí)必須注意過梁的標(biāo)高和圈梁的標(biāo)高考慮過梁與圈相交的扣減。有梁板(包括主、次梁與板)按梁、板體積之和計(jì)算,無梁板按板和柱帽體積之和計(jì)算,各類板伸入墻內(nèi)的板頭并入板體積內(nèi)計(jì)算,薄殼板的肋、基梁并入薄殼體積內(nèi)計(jì)算。
史上最全的安裝工程造價(jià),拿走不謝! http://www.ahfyzs.com/content/18/0131/06/52138049_726577633.shtml 2018/1/31 6:33:38
(二)室外給水系統(tǒng)形式:直流給水系統(tǒng)、循環(huán)給水系統(tǒng)、循序給水系統(tǒng)。(四)室內(nèi)給水系統(tǒng)組成:引入管、水表、管路、給水附件、升壓貯水設(shè)備、室內(nèi)消防設(shè)備。12.有伸縮管道應(yīng)加套管,采暖、熱水、冷凍、冷卻、凝結(jié)水穿墻、樓板應(yīng)加套管,給水、消防、噴灑、排水不必要加。13.給水管道:鍍鋅鋼管≤DN100螺紋連接,>DN100法蘭或卡箍連接;31.管道坡度:汽水同向熱水管道、蒸汽管道和凝結(jié)水管道坡度千分之三,不得小于千分之二。
總承包服務(wù)費(fèi)如何計(jì)算?現(xiàn)存在什么問題? http://www.ahfyzs.com/content/18/0131/06/52138049_726577577.shtml 2018/1/31 6:32:52
近年來,施工總承包項(xiàng)目呈現(xiàn)投資大、工期長(zhǎng)、各專業(yè)工程復(fù)雜程度高的特點(diǎn),因此,在專業(yè)分包工程實(shí)施過程中,不可避免的將發(fā)生工程變更、工程量偏差、工期延長(zhǎng)等情況,由此造成總承包服務(wù)工作量的增加或服務(wù)周期的延長(zhǎng),引起總承包方與發(fā)包方關(guān)于總承包服務(wù)費(fèi)的結(jié)算價(jià)款糾紛。根據(jù)總承包方提供總承包服務(wù)的內(nèi)容及屬性的不同,13清單規(guī)范第5.2.5條款將總承包服務(wù)費(fèi)劃分為總承包管理費(fèi)、總承包配合費(fèi)及總承包保管費(fèi)三部分。
想要給寶寶補(bǔ)鐵、預(yù)防貧血,那一定不能缺少它,讓補(bǔ)鐵效果加倍的小竅門! http://www.ahfyzs.com/content/18/0129/05/52138049_726028845.shtml 2018/1/29 5:55:55
4. 清洗雞肝光是用流水沖洗還是不夠的,還需要把雞肝用清水浸泡15分鐘左右,盡量將雞肝中的血水浸泡出來。如果煮太久雞肝會(huì)變得非常老,想要判斷雞肝熟沒熟,取一小塊兒雞肝出來,切開后看看是否已經(jīng)完全變色就可以啦。一開始煮的時(shí)候,雞肝的味道還很濃重,越到后來番茄味就一點(diǎn)點(diǎn)的蓋過雞肝味了,所以番茄不能少哦。1. 要是想要掩蓋雞肝的味道,要靠番茄這樣的有味食材哦,別嫌棄番茄酸,跟雞肝混合之后,味道剛剛好。
小學(xué)語文漢語拼音口訣大全,假期輔導(dǎo)孩子用 http://www.ahfyzs.com/content/18/0128/07/52138049_725684625.shtml 2018/1/28 7:16:02
張大嘴巴 ɑ ɑ ɑ ,攏圓嘴巴 o o o ,嘴巴扁扁 e e e ,牙齒對(duì)齊 i i i ,嘴巴小圓 u u u ,撅嘴吹哨 ü ü ü 。z加椅子 zh zh zh, c加椅子 ch ch ch;(左下半圓ddd,左上半圓qqq,右下半圓bbb,右上半圓ppp)復(fù)韻母真有趣,兩個(gè)單韻母在一起。16聲母與整體認(rèn)讀音節(jié)區(qū)別兒歌:拼讀音節(jié)直呼法,聲母支架韻母;擺好聲母的口形,發(fā)準(zhǔn)韻母的聲音;左下半圓ddd,右下半圓bbb。1、單韻母兒歌。復(fù)韻母,真有趣,多是單韻母在一起;
至尊美味還是黑暗料理,這些食譜畫的倒是好看,你敢試? http://www.ahfyzs.com/content/18/0125/07/52138049_724886220.shtml 2018/1/25 7:44:12
至尊美味還是黑暗料理,這些食譜畫的倒是好看,你敢試?6. 2湯匙切碎的歐芹。將小番茄、橄欖、大蒜切碎,與茄子肉、百里香、鹽和橄欖油放到碗里,混合均勻。4. 6湯匙蜂蜜。方法:把所有材料混合均勻倒入模具,在每個(gè)模具里都放一個(gè)檸檬片,然后放到冰箱中冷凍5小時(shí)以上。方法:將蜂蜜、牛奶、酸奶攪拌均勻,無花果從中間切開放入模具,用勺子背面壓住無花果讓平的那面貼到模具底部,再將混合物倒入模具,放入冰箱冷凍5小時(shí)以上。
很棒的親子互動(dòng)游戲,猜對(duì)一半算你厲害! http://www.ahfyzs.com/content/18/0124/16/52138049_724751397.shtml 2018/1/24 16:45:26
答案:傻瓜。答案:把“冰”字去掉兩點(diǎn),就成了“水”。答案:理發(fā)師。答案:這是“錯(cuò)”字。答案:小明是聾啞學(xué)生。答案:“東西”方向。答案:飛機(jī)停在地上。29 、小明知道試卷的答案,為什么還頻頻看同學(xué)的?答案:小明是老師。答案:卡車司機(jī)當(dāng)時(shí)沒開車。答案:寫個(gè)“紅”字有何難。答案:毛毛蟲說:“我要買鞋?!贝鸢福菏瞧阶?。答案:四個(gè)人在屋里打一個(gè)叫“麻將”的人,警察抓到的是他。答案:答案。答案:電影中的人。
這5個(gè)爆款科學(xué)小實(shí)驗(yàn),孩子玩到周末都不想出門 http://www.ahfyzs.com/content/18/0124/16/52138049_724751131.shtml 2018/1/24 16:44:28
這5個(gè)爆款科學(xué)小實(shí)驗(yàn),孩子玩到周末都不想出門。實(shí)驗(yàn)步驟。當(dāng)然上面的實(shí)驗(yàn)技術(shù)含量并不高,只能算給家長(zhǎng)和孩子練練手,馬上,小編還有精彩有趣的科學(xué)小實(shí)驗(yàn)推薦!材料:兩種不同顏色的食用色素、水、小水缸(為了實(shí)驗(yàn)效果,最好使用透明的玻璃缸)、小玻璃瓶。沒人看的見,但是用一個(gè)捕風(fēng)小實(shí)驗(yàn),家長(zhǎng)和娃在家就能“看風(fēng)”了!實(shí)驗(yàn)過程中,家長(zhǎng)可以適時(shí)地給孩子科普實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象的各種成因,這樣孩子一定能把生活小知識(shí)記得更牢!
喝奶粉還是喝牛奶? http://www.ahfyzs.com/content/18/0124/10/52138049_724640227.shtml 2018/1/24 10:00:05
喝奶粉還是喝牛奶?奶粉為普通奶粉,不是孕婦奶粉,謝謝!按8斤鮮奶出1斤奶粉算,25克奶粉相當(dāng)于200克鮮牛奶的蛋白質(zhì)和鈣。您所說這個(gè)產(chǎn)品,25克奶粉沖一杯奶,其中的這幾種主要成分的含量和它的原料牛奶幾乎是一樣的,大致相當(dāng)于一包盒裝牛奶(243毫升,250克,牛奶比重略大于1.00):這個(gè)要看牛奶的品質(zhì)和奶粉的品質(zhì)。脫脂奶粉則不僅沒有奶香味,還去掉了維生素A、維生素D、維生素K、共軛亞油酸等有益成分,并不是最好的選擇。
讓孩子多吃些滋陰潤(rùn)燥食物 http://www.ahfyzs.com/content/18/0123/16/52138049_724475589.shtml 2018/1/23 16:57:03
讓孩子多吃些滋陰潤(rùn)燥食物。秋天要特別注意潤(rùn)肺,可以讓孩子多吃些滋陰潤(rùn)燥、生津養(yǎng)肺的食物,像雪梨、荸薺、銀耳、豬肺、蜂蜜、烏雞、鴨肉等,家長(zhǎng)平時(shí)可以在家多做百合粥、銀耳粥、山藥粥、麥冬粥,或是煮馬蹄雪梨汁、冰糖銀耳湯、雪梨膏、百合蓮子湯、山藥蓮子湯、芡實(shí)山藥羹等糖水,這些孩子都比較愛吃。
兩孩教養(yǎng)| 有了二寶,大寶頻頻鬧情緒怎么辦? http://www.ahfyzs.com/content/18/0123/06/52138049_724320899.shtml 2018/1/23 6:51:31
兩孩教養(yǎng)| 有了二寶,大寶頻頻鬧情緒怎么辦?讓他清楚,現(xiàn)在對(duì)小寶的各種呵護(hù)照顧,媽媽當(dāng)初也是同樣對(duì)待他的,這個(gè)過程可以培養(yǎng)孩子換位思考的能力和同理心,也可以讓孩子重溫當(dāng)小寶寶的感受,滿足大寶的心理需求,補(bǔ)足了媽媽的愛,然后,他就可以出發(fā),去更好地當(dāng)哥哥或姐姐。如果家長(zhǎng)著眼于發(fā)展孩子解決問題的能力上,那么過一段時(shí)間,孩子也稍大一些時(shí),再有爭(zhēng)執(zhí),家長(zhǎng)可以給他們空間自己去解決,而不是第一時(shí)間就參與、裁決。
孩子學(xué)英語,多數(shù)家長(zhǎng)容易步入的誤區(qū)~ http://www.ahfyzs.com/content/18/0123/06/52138049_724320496.shtml 2018/1/23 6:46:49
孩子學(xué)英語,多數(shù)家長(zhǎng)容易步入的誤區(qū)~很多家長(zhǎng)看到其他孩子報(bào)班學(xué)習(xí)英語,怕孩子將來上學(xué)后英語學(xué)習(xí)跟不上,因此也給自己的孩子報(bào)英語班。孩子學(xué)英語,一定要讓他在聽到英語時(shí)開心、喜歡。孩子英語讀寫的學(xué)習(xí),和學(xué)習(xí)中文識(shí)字寫字的道理是基本一樣的:盡量在生活中看到這個(gè)單詞,在真實(shí)的情境下使用這個(gè)單詞,比如看到一些標(biāo)志、街道指示牌上的英文,在生活中遇到、觀察這些單詞,在真實(shí)的情景中練習(xí)寫,比如寫賀卡、寫留言條等。
從幼兒園到小一新生,最需要轉(zhuǎn)變的其實(shí)是家長(zhǎng) http://www.ahfyzs.com/content/18/0123/06/52138049_724320436.shtml 2018/1/23 6:46:08
很多家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn),孩子小的時(shí)候,自己是一個(gè)既有游戲力又有愛的家長(zhǎng),但隨著孩子長(zhǎng)大一些,自己無意中變得簡(jiǎn)單粗暴起來,對(duì)孩子有越來越多的要求和不滿,親子關(guān)系似乎變得糟糕起來,問題越管越多……你如何看待孩子的問題?補(bǔ)充提醒一點(diǎn):現(xiàn)在很多家長(zhǎng)對(duì)孩子容易過于放手,一年級(jí)放學(xué)回家,對(duì)作業(yè)完全不管。如果家長(zhǎng)總是抱著與學(xué)校和老師對(duì)抗的態(tài)度,讓孩子對(duì)老師不尊重、對(duì)學(xué)校沒有認(rèn)同感,那么他在學(xué)校的學(xué)習(xí)也不會(huì)全力以赴去做好。