一個簡單動作治好脖子痛、腰痛、膝蓋痛！預(yù)防脖子痛：每天坐1個小時，起來活動活動肩頸，自己隨時隨地的搓一搓脖子，搓到發(fā)熱最好。膝蓋痛。膝蓋正面、膝關(guān)節(jié)外側(cè)面、膝關(guān)節(jié)后側(cè)，每個部位各拍30下。實際上，我們在坐車、或者看電視時，搓揉大腿正面，這樣可以促進(jìn)膝關(guān)節(jié)的血液循環(huán)加快，緩解膝關(guān)節(jié)疼痛。每天隨時隨地的輕輕敲打髖關(guān)節(jié)疼痛點80下，可以緩解髖關(guān)節(jié)痛。

它是男人補(bǔ)腎“推土機(jī)”，碾壓一切“性福障礙”，后悔沒早點知道。補(bǔ)腎很成功的人，大多都知道斗龍靈芝。常吃斗龍靈芝的男性，精神頭特別足，這是因為斗龍靈芝就有很強(qiáng)的激發(fā)男性荷爾蒙的作用，而男性荷爾蒙又稱男性雄性激素是男性魅力的根本。評方:三味藥材配合有極強(qiáng)的補(bǔ)腎壯陽、養(yǎng)精力培元氣的功效，能很好的調(diào)理男性的痿泄、丁丁先天不足、前列腺癥狀等問題，可以激發(fā)男人自身的雄性激素的分泌，提高性能力和自信心。

去疤小偏方：一般人我絕不告訴。做法：1把蔥白切剁一到細(xì)碎,加上一個雞蛋，充分調(diào)圴　　2將調(diào)好的液體倒出來,加入薏仁粉或面粉充分?jǐn)嚢杈鶆颉　∈褂梅椒ǎ喊颜{(diào)好的面膜在疤痕處,每天一次,記得晚上用,20-30分鐘后即可洗去,然后拍上爽膚水就可。功效分析：1)蔥白,富含維生素C，有美白去疤的作用　　2)蛋白，薏仁粉，使漂白功能更有效　　使用建議：1這種配方對全身疤痕其實都有一定的效果，面總痘疤特別有效。3連續(xù)使用一周，你的痘疤就可以消退，即使是原來呈黑色的疤也能淡化很多哦?。。。。?/blockquote> http://www.ahfyzs.com/content/18/0911/11/48229565_785628195.shtml 2018/9/13 8:06:32

大家應(yīng)該都聽說過榴蓮，水果之王，喜歡它的人趨之若鶩，不喜歡它的真的是嗤之以鼻，畢竟榴蓮的味道真的很臭，但是盡管臭，榴蓮對于男人來說，可真的是好東西，因為榴蓮可以壯腎補(bǔ)腎!榴蓮還能滋補(bǔ)身體：榴蓮是營養(yǎng)價值極高的水果，經(jīng)常食用可以強(qiáng)身健體，滋脾補(bǔ)氣，補(bǔ)腎壯腎，是一種極具有滋補(bǔ)功效的水果，在泰國，榴蓮常被用來當(dāng)做男人腎虛時滋補(bǔ)的必需品。理論依據(jù)：《本草綱目》認(rèn)為芡實能益腎，治遺精。

http://www.ahfyzs.com/content/18/0725/13/286397_773107359.shtml 2018/9/7 9:08:24

5天見效，有效率93％！三味葯打通腦血栓！腦血栓，又稱為腦梗，是一種當(dāng)代人高發(fā)的腦血管疾病。關(guān)於腦梗，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已經(jīng)基本搞清楚了，這就是腦動脈血管壁內(nèi)形成了血栓。這種血栓，阻礙血流的正常供應(yīng)，腦組織局部缺血或者供血不足，這才形成了相關(guān)癥狀。因此，能不能把血管裡面的血栓打通，是解決問題的關(guān)鍵?？傆行蕿?3.1%。

http://www.ahfyzs.com/content/16/0129/11/30054882_531424366.shtml 2018/9/5 11:20:22

天與？夫卜梁倚有圣人之 才而無圣人之道，我有圣人之道而無圣人之才。及至圣人，屈折禮樂以匡天下之形，縣跂仁義以慰天下之心，而民乃始踶跂好知， 爭歸于利，不可止也。天下之善人少而不善 人多，則圣人之利天下也少而害天下也多。以道觀言而天下之君正，以道 觀分而君臣之義明，以道觀能而天下之官治，以道泛觀而萬物之應(yīng)備。」莊子曰：「天下非有公是也，而各是其所是，天下皆堯也，可乎？恐其不可以為圣人之道，反天下之心 。

http://www.ahfyzs.com/content/16/0704/10/19550587_572853330.shtml 2018/9/5 11:18:57

就象伏羲一樣作八卦，通過八卦，與自然萬物的組合運動規(guī)律相符合，“天符有進(jìn)退”是說八卦與自然規(guī)律是相符合的，八卦的運動生成變化就象天上的太陽月亮一樣有進(jìn)有退，所以人修煉時也應(yīng)按照自然八卦規(guī)律進(jìn)行，使人的修煉方法符合自然八卦規(guī)律。這三家，木火一家是元神，金水一家是元精，土為真意，真意是氣的馬，運行十方八極，成八卦爐，三昧真火，使元神與元精交合化為無極金丹，這三家相見，形成天地至精，即先天無極純陽一氣。

http://www.ahfyzs.com/content/14/0829/11/1331841_405548056.shtml 2018/4/17 13:33:02

南懷瑾老師說道教《清靜經(jīng)》《清靜經(jīng)》可以同佛家的《心經(jīng)》媲美，但是如果講學(xué)術(shù)，對不起，那是仿照佛家《心經(jīng)》來的。淵源于道家老子思想，純粹從道教立場，發(fā)揮《道德經(jīng)》修養(yǎng)的妙義，而不同于丹道家的修煉方術(shù)，頗有相當(dāng)價值的，要算道教的《清靜經(jīng)》為最好。最后，降本流末，助化眾生，學(xué)習(xí)“大道無形，生育天地；大道無情，運行日月；大道無名，長養(yǎng)萬物”的無限充實與動力，達(dá)到“人能常清靜，天地悉皆歸”的證悟。

http://www.ahfyzs.com/content/16/1028/20/10310181_602168307.shtml 2018/4/16 14:29:47

[轉(zhuǎn)載]恢復(fù)視力，有妙招! 此博文包含圖片。此博文包含圖片" action-data="http%3A%2F%2Fs15.sinaimg.cn%2Fbmiddle%2F002Tq9lkgy6Ip7i9oku8e%26690" action-type="show-slide">不靠穴位、不用吃藥、激活眼睛原本的循環(huán)，從而永久恢復(fù)視力。如果家里有小孩近視、老人眼花、玩手機(jī)后眼睛疲勞的，都可以用這個方法，不傷眼，恢復(fù)視力！拿一支鉛筆放在面前，眼珠盯著筆尖看，然后慢慢地把筆移近雙眼，直到觸碰鼻子；

http://www.ahfyzs.com/content/18/0409/21/11855597_744271159.shtml 2018/4/11 16:15:29

祖?zhèn)髅胤叫岳涞匦аa(bǔ)腎強(qiáng)筋壯骨藥酒===鳳陽門特效補(bǔ)腎強(qiáng)筋壯骨藥酒不傳秘方。功能：大補(bǔ)腎陽腎陰、強(qiáng)壯筋骨，祛風(fēng)除濕，舒筋活絡(luò)，消除疲勞，對運動性疲勞，腎虛腰酸骨痛，手腳麻木僵硬，風(fēng)寒濕痹疼痛，四肢發(fā)冷痹痛，陽痿早泄，陰冷宮寒不孕，性欲低下，夜尿遺精多夢，肌肉發(fā)冷痙攣。------鳳陽門特效補(bǔ)腎強(qiáng)筋壯骨藥酒不傳秘方。

http://www.ahfyzs.com/content/18/0302/12/3431088_733661810.shtml 2018/4/8 15:07:21

http://www.ahfyzs.com/content/18/0302/23/11385461_733808044.shtml 2018/4/8 15:00:49

三七的黃金搭檔終于出現(xiàn)了，功效翻十倍，億萬人受益。三七粉與西洋參粉混合起來，一方面三七可以化瘀通絡(luò)，另一方面，西洋參可以氣陰雙補(bǔ)，心臟的氣、血、陰、陽都得到補(bǔ)充，同時還有化瘀的三七保護(hù)，這對心臟來說真是一個幸福的事情。三七 + 丹參 + 西洋參?！?西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強(qiáng)化心肌收縮能力，冠心病患者癥狀表現(xiàn)為氣陰兩虛、心慌氣短可長期服用西洋參。三七 + 丹參＋石斛。免疫力低下人群。

http://www.ahfyzs.com/content/17/1111/08/9986257_702828048.shtml 2017/11/21 21:29:03

【功補(bǔ)健康】補(bǔ)腎回春秘法專家輕易不外傳功法一：男性七步回春功（全真教龍門派）（1）按摩鼠蹊部的功法：①兩腳伸直分離坐好，輕輕閉眼。芝麻有黑的，有黃的，還有白的，但與腎的本色相應(yīng)的黑芝麻，才有更好的藥用價值和養(yǎng)生之功，黃芝麻和白芝麻都只能用來做一般的食品。功法五：心腎相交法，此法不僅強(qiáng)補(bǔ)腎精，通治一切耳病心腎相交法一：鳴天鼓心腎相交法的第一種叫做鳴天鼓。因為牙為腎之齒，是腎精華的外現(xiàn)。

http://www.ahfyzs.com/content/17/1109/19/39545621_702440255.shtml 2017/11/21 21:26:00

腎精所化生出來的功能，實際上就是腎氣。腎氣表現(xiàn)為溫煦、推動、興奮者，為腎陽。腎氣表現(xiàn)為涼潤、寧靜、抑制者，為腎陰。所以說，補(bǔ)腎，我們就是要補(bǔ)腎精。這就是續(xù)斷和黃精的搭配。分姜形黃精、雞頭黃精和大黃精三種。為百合科植物滇黃精、黃精或多花黃精的干燥根莖。黃精具有降血壓，降血糖，降血脂，防止動脈粥樣硬化，延緩衰老和抗菌等作用，黃精多糖具有免疫激活作用。

http://www.ahfyzs.com/content/17/1112/05/9986257_703042457.shtml 2017/11/21 21:12:11

【長壽秘方】驚現(xiàn)!長生不老方揭秘，可延長絕對壽命20%！五、適用人群:30歲以上的所有人群,尤其是消化系統(tǒng)、糖尿病患者，高血壓，美尼氏綜合癥、心臟病等心腦血管系統(tǒng)疾病患者;長期服藥老不見效的病患者;正常細(xì)胞組織被破壞、使用普通醫(yī)療藥物失去作用者。七、臨床效果：連續(xù)服用1個月腦部記憶力明顯增強(qiáng)，頭發(fā)再生，白發(fā)變黑，色斑變淡至消失，面部深層皺紋變淺，細(xì)小皺紋消失。

http://www.ahfyzs.com/content/17/1017/07/44737179_695588900.shtml 2017/10/26 20:10:52

腎精少了，腰就疼了！腎氣表現(xiàn)為溫煦、推動、興奮者，為腎陽。腎氣表現(xiàn)為涼潤、寧靜、抑制者，為腎陰。此藥性味苦、辛，微溫，入歸肝、腎經(jīng)，功在補(bǔ)肝腎，強(qiáng)筋骨，續(xù)折傷，止崩漏。它性味甘，平，入脾、肺、腎經(jīng)，功在補(bǔ)氣養(yǎng)陰，健脾，潤肺，益腎。其次，這黃精入腎，可以補(bǔ)陰血填精髓，對于腎精虧虛有很好的調(diào)劑作用。由此可見，這黃精配上續(xù)斷，不但可以補(bǔ)肝腎之精，還能化瘀、通脈、利血、健脾，算得上是經(jīng)濟(jì)實惠的補(bǔ)益之法了。

http://www.ahfyzs.com/content/17/1008/18/655052_693256234.shtml 2017/10/26 19:59:21

公開一個散人的秘方。處方：水蛭、丹參、三七、黨參、黃芪各等量，制作：上藥打細(xì)粉，過100目篩，混入1/3的麥芽糊精，用適量的生粉煮成漿糊，把混好的藥粉攪均勻至可以壓片，然后切丸。注：如果無法制丸，可以直接服用藥粉（不必添加麥芽糊精），不過水蛭的腥味較重。其中最主要的藥材是水蛭，價格比較貴，可以上淘寶采購，比藥房便宜一半左右。

http://www.ahfyzs.com/content/17/1015/14/5452239_695124643.shtml 2017/10/26 19:57:18

你還有多少血可用？你看那《太平惠民和劑局方》里的四物湯，《正體類要》里的八珍湯，《醫(yī)宗金鑒》里的補(bǔ)肝湯，《醫(yī)方集解》里的百合固金湯，《傷寒雜病論》里的膠艾湯，你再看那圣愈湯、保真湯，這些在華夏中醫(yī)文明史上叫得響的方劑，都離不開三味藥——當(dāng)歸、熟地黃、白芍。白芍和熟地黃搭配，熟地來補(bǔ)腎精養(yǎng)血，而白芍來斂血。那當(dāng)歸和白芍搭配，當(dāng)歸能行，白芍能守，二者兼用，靜如處子，動如脫兔，養(yǎng)血之章法可見一斑。

http://www.ahfyzs.com/content/17/1014/22/9986257_694982185.shtml 2017/10/26 19:54:25

【老中醫(yī)秘方】血脂降得特快,還通血管、防治三高,真靈!目前我國60歲以上的人群三高患病比率達(dá)到50%，有人稱三高是現(xiàn)代社會所派生出來的“富貴病”，可能單獨存在，也可能相互關(guān)聯(lián)。血脂太高，吃三年西藥都難降用一個方子，血脂降得特別快病例：陳女士在德國慕尼黑開了個中醫(yī)保健按摩診所，老公血脂很高上千；這個方子具有降血脂，稀析血脂黏稠之功。山楂：控制血糖和血脂山楂含有的果膠是一種多糖物質(zhì)，有助于控制血糖和血脂。

http://www.ahfyzs.com/content/17/1015/08/9986257_695031981.shtml 2017/10/26 19:51:35

【中藥兩方】洗肺秘方&久咳嗽不好絕世藥方洗肺秘方長期抽煙者肺中沉積大量廢物，可自制清肺茶：石斛、百合、麥冬各3克、大棗2枚，冰糖2粒。久咳嗽不好絕世藥方05年時.桂林農(nóng)村的保姆給了我一個方子，是久咳不好的，（她強(qiáng)調(diào)越是久的越好用）只要八元錢就可以了，我自己和邊上的朋友們用了，很有用，記得只喝兩次一副還沒完就好了。熬中藥是這樣的，三碗水熬成一碗水，有一種是用電的，用電的一般是自動的，比較方便。