北大才女、《超級(jí)演說家》冠軍劉媛媛：學(xué)習(xí)是寒門逆襲的唯一方法。參加《超級(jí)演說家》的時(shí)候，劉媛媛在演講上一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)也沒有，根本沒有參加過演講比賽。如此高效的學(xué)習(xí)能力，讓她取得了突飛猛進(jìn)的進(jìn)步，實(shí)現(xiàn)了人生一次華麗逆襲。逆襲從來不是一個(gè)勵(lì)志故事，而方法和策略的結(jié)晶。她說，學(xué)習(xí)的能力包括的東西實(shí)在是太多了：學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)習(xí)慣、應(yīng)試技巧、社交能力、記憶能力……重新打造的逆襲課分為26個(gè)課時(shí)，每節(jié)課都很經(jīng)典。

錢志亮：什么樣的家庭環(huán)境，容易培養(yǎng)出優(yōu)秀的孩子？孩子回家可能會(huì)說在學(xué)校遇到了一些問題，你不能僅僅站在孩子的角度上，去迎合孩子，而應(yīng)該站在老師的角度上，去勸說孩子，安慰孩子：我認(rèn)為你們老師這么做是對的，我覺著應(yīng)該這樣。一般都是孩子在學(xué)校出現(xiàn)了嚴(yán)重的品行問題，老師已經(jīng)無能為力、黔驢技窮了，才讓家長擁有“知情權(quán)”，知道孩子在學(xué)校的表現(xiàn)，更重要的是想借家長之力“管教管教”，因?yàn)楹⒆拥膯栴}也有家長的責(zé)任。

莫言：人類的好日子不多了，文學(xué)也毫無意義。人類的欲望是填不滿的黑洞，窮人有窮人的欲望，富人有富人的欲望。要控制人類的貪欲，最直接最有效的手段還是法律，法律如同籠子，欲望如同猛獸。對于人類貪婪的財(cái)富欲望和權(quán)勢欲望，文學(xué)與法律、道德是基本保持一致的，但對于性欲，尤其是升華為愛情的性欲，文學(xué)作品卻經(jīng)常地另唱?jiǎng)e調(diào)，有時(shí)甚至扮演吹鼓手的角色。我們的文學(xué)真能使人類的貪欲，尤其是國家的貪欲有所收斂嗎？

努力做一個(gè)善良的人，做一個(gè)心態(tài)陽光的人，做一個(gè)積極向上的人，用正能量激發(fā)自己，也感染身邊的朋友，你陽光，世界也會(huì)因你而精彩?；蛟S生命的意義在于歷練，若沒有經(jīng)歷坎坷，你又怎么能體味到成功的歡樂；若沒有經(jīng)歷過嚴(yán)冬，又怎么能夠珍惜這春日陽光的明媚，若沒有走過崎嶇的山路，又怎么能體會(huì)平坦馬路的寬廣，生命中總有一次跌倒，催促我們瞬間成長，總有一段風(fēng)雨，讓我們學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)?？偸窃谑チ耸裁矗拍軐W(xué)會(huì)珍惜什么；

如果父母讓孩子1到6歲在祖父母或外祖父母那里度過，等到孩子6歲時(shí)父母再把孩子接回來上小學(xué)，那么，這個(gè)孩子在小學(xué)要么成為默默無語的沉默者，要么成為無法無天的搗亂者。“如果父母對自己的鄰居不滿，對孩子的小伙伴也十分挑剔，或者不讓自己的孩子和他們交朋友，讓孩子覺得好像自己跟別人很不一樣，那么，這些孩子長大以后就很難與任何人自然地相處。告訴你的孩子：認(rèn)真聽講的孩子偶爾成績好，認(rèn)真自學(xué)的孩子永遠(yuǎn)成績好。

人生，1-2-3-4-5-6-7-8-9-10，說的太有道理！人生，一切以健康為中心。人生擁有知心朋友，擁有向上的事業(yè)。要有好的心態(tài)和健康的生活方式。不能讓自己受累，不能到老了才后悔。有些事，止于愁，止于怨，止于怒。人生適宜靜動(dòng)相宜，宜鍛煉。感恩父母、朋友，感恩一切。努力過了，靜靜等候，一切都是最好的安排。

一位老同學(xué)在聚會(huì)上的演講，幽默實(shí)在！某同學(xué)校友會(huì)演講，主題是“人到中年后的困境”，全場七百人笑聲不斷，全文如下——。少年夫妻老來伴，老年夫妻怎么辦？剛剛才是意氣風(fēng)發(fā)的少年，一轉(zhuǎn)眼變成哀樂中年，還有人要譏笑一些老年人說是“知識(shí)退化，器官老化，思想僵化”。生活態(tài)度也要調(diào)整，以前用健康換金錢，現(xiàn)在用金錢換健康。你唯一可以炫耀的是：你的健康！失去健康，人到老年，什么最重要？健康，比啥都重要！

每一個(gè)人都要步入老年生活，養(yǎng)五個(gè)六個(gè)七個(gè)八個(gè)孩子的時(shí)代已經(jīng)是一去不復(fù)返了，即便是獨(dú)生子女，給自己帶來的事情也不見得輕松，社會(huì)資源的不均等也形成了生活中的一些障礙，貧富差距加大，物欲橫流，原有的生活方式已不能為繼，即將退休或者是已經(jīng)退休的父母們，必須好好改變一下自己的生活信條，不能再走上一代的老路，不妨試試用新的生活信條來安排退休生活，天塌不下來，地也陷不下去，那就學(xué)著做到：

人生毒言，句句精辟人最值得高興的事：父母健在、知己兩三、盜不走的愛人。人生就是一場修行，修的就是一顆心。人生，就是這樣，選擇不易，放棄艱難。人生之苦，苦在選擇，人生之難，難在放棄。人只有在落魄時(shí)候才懂，愿拉你一把的人少之又少。當(dāng)一個(gè)人感到很知足，心不煩，身不疲，別無所求，心能安的時(shí)候，快樂就會(huì)其中；有錢，把事做好，身體養(yǎng)好，沒錢，把人做好，健康護(hù)好，這就是人生！若不是心寬似海，哪有人生風(fēng)平浪靜？

哪位高人寫的，這幾句話，值得回味一輩子，十萬轉(zhuǎn)發(fā)。人這一輩子，不高看有錢人，不小看窮人。不管有錢沒錢，人要懂得付出。如果我們聯(lián)系越來越少，那是因?yàn)槟闾?。時(shí)間會(huì)把每個(gè)人看清楚。只有你遇到困難，才會(huì)明白誰是真心幫你?；钪S遇而安，看清看淡。生活不會(huì)讓每個(gè)人都滿意，只要無愧于心。簡簡單單的活著，過好自己的每一天。

這就是現(xiàn)實(shí)，你敢看嗎？你不努力，誰也給不了你想要的生活。很多人只是會(huì)說，真正去做的有幾個(gè)。這個(gè)世界從來不缺看熱鬧的人，努力吧。真的病了，沒錢治療時(shí)，你會(huì)看透很多.什么都不是自己的，唯獨(dú)身體是自己的。你認(rèn)為的并不一定是對的，取決于背叛改變的砝碼。不要去試探人心了，你真的會(huì)寒心。誰好誰壞，自己清楚，心里明白就好！

當(dāng)我老了，還有誰愿意伴陪我？滿頭銀發(fā)，佝僂著身軀，手拄拐杖，滿口牙齒脫落之時(shí)，還有誰依然不嫌棄我，還愿陪我聊天？老伴，謝謝你陪我走過這一程人生路，父母在,人生尚有來處;父母去,人生只剩歸途。

各年齡血壓、血糖、血脂、血尿酸對照表，果斷收藏。血壓、血脂、血糖、血尿酸是衡量我們身體狀況最基本的四個(gè)指標(biāo)。今天我們就給大家送上各年齡血壓、血糖、血脂、血尿酸對照表！各年齡正常血壓參考值對照表。同樣，血糖也不是一成不變的，隨著進(jìn)食、食物的消化和吸收，血糖也會(huì)有所變化，所以會(huì)有空腹血糖、餐后血糖兩個(gè)數(shù)值作為參考。糖尿病-空腹。有糖尿病史的，建議定期檢測空腹血糖和餐后血糖，最好也可以定期檢測靜脈血糖。

年薪35—40萬元，年齡60歲以上，學(xué)歷不限，背景不限，居委會(huì)大媽，廣場舞KOL優(yōu)先，有網(wǎng)購經(jīng)驗(yàn)，能當(dāng)知心大姐，熱衷公益。說回居委會(huì)大媽、廣場舞KOL的本事。最后從居委會(huì)挖來一個(gè)大媽，不知道是因?yàn)槟昙o(jì)大有威嚴(yán)，還是做思想工作能力特別強(qiáng)，把一群年輕人管的服服帖帖，工作態(tài)度還特認(rèn)真，像極了電影《實(shí)習(xí)生》里的Ben老頭。很多年輕人看不上居委會(huì)大媽，總覺得她們家長里短、雞毛蒜皮，沒意思。

36歲下崗收費(fèi)大姐哭訴和83歲奶奶應(yīng)聘阿里：不懂得學(xué)習(xí)的人，正在被時(shí)代淘汰?！澳犹?hào)”量子科學(xué)實(shí)驗(yàn)衛(wèi)星首席科學(xué)家潘建偉院士，在一次訪問歐洲的時(shí)候，在阿爾卑斯山的一座小鎮(zhèn)遇見到了一個(gè)坐在輪椅上的老太太，然后有了一段很有意思的對話：潘建偉：量子信息、量子態(tài)隱形傳輸。但如果你同時(shí)具備另一種能力，同樣在人群中具備該能力的人的比例為10%，而你的這兩種能力是互相獨(dú)立的，那么具備這兩種能力的人的概率就是10%*10%=1%.

中國式酒局：勸你喝酒的人都看不起你?，F(xiàn)代酒桌上的邏輯一樣，酒桌不是酒桌，酒桌是權(quán)力桌，酒桌是政治桌。人是一種領(lǐng)地生物，一個(gè)人的身體和周圍是他的勢力范圍，如果侵入這個(gè)勢力范圍別人會(huì)本能地反感，只有更親密關(guān)系才會(huì)靠近，觸摸，親吻，關(guān)系如果沒有達(dá)到親密程度，會(huì)有被冒犯的感覺，所以人與人交往中，一個(gè)人拍另一個(gè)人肩膀，如果兩人不太熟，就是在展現(xiàn)權(quán)力，通常權(quán)力地位更高的人會(huì)拍低權(quán)力地位人的肩膀。

最新年齡血壓對照表，每人都應(yīng)該存一份。下面我們就一起來看看最新的《年齡血壓對照表》，以及最全的高血壓防治秘方！二、血壓年齡對照表。無高血壓的人戒煙可預(yù)防高血壓的發(fā)生，有高血壓的人更應(yīng)戒煙。高血壓患者的心理表現(xiàn)是緊張、易怒、情緒不穩(wěn)，這些又都是使血壓升高的誘因。如出現(xiàn)血壓升高或過低，血壓波動(dòng)大，或者出現(xiàn)眼花，頭暈，惡心嘔吐，視物不清，偏癱，失語，意識(shí)障礙，呼吸困難，肢體乏力等應(yīng)立即到醫(yī)院就醫(yī)。

這是一段關(guān)于代溝的演講，說出當(dāng)下的現(xiàn)實(shí)，臺(tái)下觀眾默默聆聽。