后來，每逢陰虛、內(nèi)熱、腸燥引起的便秘，只要取15－30克麥冬煮水服用，均能奏效。麥冬之所以能治療便秘，現(xiàn)代研究，主要是因為：一、麥冬含黏多糖，能促進腺體分泌，當(dāng)然也包括大腸粘液的分泌，起到“潤腸”作用。用麥冬治療便秘，單方獨味，藥簡力專，使用方便，適于推廣。如陰虛、腸燥、氣虛（包括身體疲勞）而致便秘，就用麥冬15－20克，沙參10克，玉竹10克，黃芪15克，陳皮5克。其中，麥冬、沙參、玉竹滋陰養(yǎng)胃；

*照片知識你知多少？（ps教程）“春天沒來”編撰

藥酒大全——共計藥酒950種【超值收藏】 藥酒大全——共計藥酒950種【超值收藏】 執(zhí)著llhllh237784865.

糖尿病患者每天喝番茄汁會覺得比較單調(diào)，那么如何把番茄汁喝出花樣呢？蜂蜜番茄汁。制法：1.番茄洗凈去皮，切成小??；制法：1.番茄洗凈去皮、蒂、蘋果洗凈去皮、核，均切成小丁。番茄檸檬汁。制法：1.番茄洗凈后去皮去蒂，檸檬洗凈去皮，切成小丁。制法：1、將西紅柿去蒂、洗凈，切成大塊：白梨洗凈，去皮及核，切成小塊，胡桃仁磨碎備用。對于糖尿病患者來說，防治血栓與糖尿病心臟病，常飲番茄汁應(yīng)該是個不錯的選擇。

一家不知一家難（寫的真好）金無足赤，人無完人。緣分，不是偶然，要心向心；人與人之 間，就是一份緣；情與情之中，就是一顆心。人呀！所以，人與人之間的相遇靠緣分，心與心相知靠真誠；一些人，交了很久，卻感覺不到真誠，那就選擇離開。你想知道女人偷情后，身體留下的6個痕跡嗎？女人偷情后，會在身體上留下六個痕跡，如果你知道這六個痕跡是什么，就能一眼看出女人是否有偷情！女人偷情后，身體留下的6個痕跡是什么？

教你如何對付那些狗眼看人低的服務(wù)員 - 蘿卜網(wǎng) - 人人都是藝術(shù)家。5、聽到比較狠的辦法是：兩個穿著普通的女孩子逛街——化妝品專柜，服務(wù)員也一臉的不樂意，說話口氣特橫，用方言說就跟哼狗似的，其中一個女孩子跟服務(wù)員說："把這個、這個、這個給我開票，我要了。8、我有個朋友的爸爸...吃飯，點的松仁玉米，菜上來了，就看見玉米上漂了幾個松仁，我那朋友的爸爸就叫服務(wù)員說："你這是什么菜？服務(wù)員臉綠了...

找一個知心的人，說一些真心的話。我們總怕被揭穿，笑臉下掩飾的心酸；再堅強的人，再執(zhí)著的心，也有落下淚的瞬間。懂你心，知你意，才能讓你掏心掏肺；擦你淚，疼你累，才能給你暖心暖肺。感情無需太完美，有一個懂你的人就是最美；生命不要過多陪襯，有一顆暖你的心就是情深。找一個知心的人，說一些真心的話，是一生中最幸福的時分！

人，有時候，別太大方 !點擊上面　　免費訂閱！人別太善良，也別太大方，時間久了，你身邊的人就會覺得，你所做的一切都是你應(yīng)該的。即使有一天你撐不住了，累了，也沒有人會心疼你，同情你。因為在他們眼里，這都是你愿意做的。太過遷就別人，別人就會變本加厲的為難你；太過忍讓別人，別人就會得寸進尺的傷害你。有的人不會想你的感受，

治老花眼妙方治老花眼妙方 （轉(zhuǎn)給將來）初看用料不外是蘋果、西紅柿、紅蘿卜這些熟口熟面的東西，最特別的是還有馬鈴薯，朋友千叮萬囑，別漏了馬鈴薯,那是整個配方的關(guān)鍵。飲后一小時內(nèi)不要吃別的，味道不錯，有點像西紅柿汁，整杯橙色的，相當(dāng)悅目。中型馬鈴薯一個(去皮) (生)蘋果半個(去皮) (生)中型西紅柿一個(去皮) (生)粗紅蘿卜一截(去皮) (生)

食療中的蔥姜蒜是排寒最好的食物，有的人喜歡用幾片生姜加上一勺紅糖煮水喝去寒，有的人喜歡用幾顆蔥煮水喝發(fā)汗去寒，當(dāng)受涼又伴有咳嗽時，在生姜紅糖水中加入幾瓣大蒜一起煮，喝下能祛寒、止咳嗽。還有一個方法就是用溫水泡腳出汗排寒，效果同樣不錯，受風(fēng)寒嚴(yán)重時，可以一邊喝著生姜紅糖水，一邊泡腳，一定要用桶泡，更容易出汗。首先要看舌苔，如果舌質(zhì)仍發(fā)白，這一天再喝一次生姜紅糖水鞏固一下，同時仍要多喝溫開水。

綠色對眼睛有好處多看植物能保護眼睛嗎綠色對眼睛有好處，并不是指綠色本身對眼睛有什么好處，而是說遠(yuǎn)眺大自然的景物可緩解眼睛的疲勞狀態(tài)。比如日歷,掛在離眼睛高度的位置,距離是自己能看得清楚:面對日歷,記住一個數(shù)字,然后閉眼移向左面,再移向面對日歷,瞬間打開眼睛,尋找心中的那個數(shù)字.再閉上眼睛,移向右面,方法依上.這樣來回左右的鍛煉自己.菊花對治療眼睛干澀、疲勞、視力模糊有很好的療效，中國自古就知道菊花能養(yǎng)護眼睛。

眼睛疲勞 視力下降蒼術(shù)食療長時間的面對電腦、手機、電視都會使我們產(chǎn)生眼睛疲勞、干澀、視力下降的現(xiàn)象，有時候還會出現(xiàn)眼屎增多、眼睛紅腫等現(xiàn)象。新浪中醫(yī) 眼睛疲勞 視力下降蒼術(shù)食療眼睛疲勞 視力下降蒼術(shù)食療另外中醫(yī)推薦一些中藥加入食療中，可以有效的緩解眼睛疲勞，改善視力狀況。一、蒼術(shù)芝麻粥蒼術(shù)15克，黑芝麻、核桃仁各30克，大米60克。二、豬肚煨蒼術(shù)豬肚1只，蒼術(shù)、陳皮各30克。

羊肉湯的做法羊肉湯的做法標(biāo)簽: 靚湯　寶寶餐　孕期餐　月子餐　家庭餐　 羊肉湯補氣養(yǎng)血　 白蘿卜；羊肉湯含有大量蛋白質(zhì)、脂肪、維生素，以及鈣、鉀、鐵、磷等，營養(yǎng)價值遠(yuǎn)在其它湯類之上。6 正宗的羊肉湯主要將羊骨頭（筒子骨）一起投入大鍋里熬湯，再將切成砣的新鮮羊肉與清洗干凈的羊雜一起投入湯鍋中煮。婦女、老人氣血不足、身體瘦弱、病后體虛等，可以多吃羊肉湯，滋養(yǎng)氣血、補元陽、益氣、療虛安神、健脾胃、健體魄。

短短五句話，多少人想了一輩子!解釋永遠(yuǎn)都是多余，理解你的人不需要，不理解你的人沒必要。通常愿意留下來跟你爭吵的人，才是真正愛你的人。

這才是要給寶寶喝的，當(dāng)然，月子中的媽媽也沒少喝，那時候是在里面放了紅糖，紅糖小米湯也是產(chǎn)婦的好伴侶，寶寶喝的不多，但是每次輔食制作的都特別多，所以輔食制作的時候，盡量要制作一些全家都能吃的，比如過濾出來的這小米，爸爸仍舊可以幫忙解決，剩下的這些米湯，媽媽也可以解決，這樣既不浪費，又讓寶寶跟大人看上去在吃同一種東西，增加寶寶對這種輔食的心理認(rèn)可程度。在7—8個月，要讓寶寶學(xué)會吃高質(zhì)量的菜粥或爛面條。

感情可以轉(zhuǎn)帳，婚姻可以隨時凍結(jié)，激情可以透支，愛情善價而沽。男人聽到這句話的時候，更在乎女人對自己忠誠，女人聽到這句話的時候，更希望男人疼愛自己一輩子。.不過不容否認(rèn)的是：到了世界末日的時候，最愛的你人并不一定是陪在你身邊的那個，陪著你的也許是適合你的人，而不是最愛你的人。.【10】一流極品女人的八大特征：一、有大女人素質(zhì)，有小女人情懷。25. 沒有結(jié)局的感情，總要結(jié)束；錯過一個人，那人便與你無關(guān)。

★★★★★ β-胡蘿卜素、葉酸、鈣、鎂、鐵、鉀、磷、生物類黃酮、維生素C、維生素B3和維生素B5等。★★ 銅、維生素B1、維生素B2、維生素B6等?！铩铩铩铩?β-胡蘿卜素、菠蘿蛋白酶、葉酸、鈣、鐵、鎂、磷、類黃酮、鉀、維生素B3、維生素B5、維生素C和維生素E?！铩?維生素B1、維生素B2、維生素B3、維生素B6和維生素E、銅、鐵、鋅?！铩铩铩铩?β-胡蘿卜素、葉酸、鈣、鎂、氯、磷、鉀、鈉、維生素B3、維生素C、維生素E和維生素K。

1 錯誤定律。2 效果定律。3 嫉妒定律。4 方圓定律。人不能太方，也不能太圓，一個會傷人，一個會讓人遠(yuǎn)離你，因此人要橢圓。5 口水定律。6 利用定律。7 成就定律。8 餡餅定律。9 錯誤定律。10 評價定律。11 蔥蒜定律。12 流言定律。13 害怕定律。14 難過定律。為你的快樂而快樂的，是朋友；15 傻瓜定律。16 吃虧定律。17 風(fēng)雨定律。

演唱高音嗓子出現(xiàn)累、緊和"破音"的原因主要是由于演唱者過分的用力造成的，實際上學(xué)聲樂時教師經(jīng)常要求學(xué)生先唱好中聲區(qū)，然后以中聲區(qū)的感覺去唱高音，雖然你覺得中聲區(qū)唱得很自然，可實際上中聲區(qū)一定是有問題的，否則高音就解決了。高音區(qū)的練習(xí)。因此，具有響亮的、金屬般的高音對歌唱者來說是非常寶貴的，在找到了自然聲區(qū)，打好了中聲區(qū)的基礎(chǔ)，又掌握了換聲區(qū)的技巧后就可以進行高音的練習(xí)。

下面就推薦一款具有調(diào)補氣虛作用的食療方--甘麥大棗湯。此湯的民間養(yǎng)生網(wǎng)做法是：取浮小麥30克，甘草3~5克，大棗10枚，冰糖適量。將浮小麥、甘草和大棗一起入鍋加適量的清水燉煮30分鐘，然后加入冰糖即成，可吃棗喝湯，每日服一劑。將上述食材合用，具有補虛益氣、除熱止汗、安心凝神的功效，非常適合伴有愛出汗、全身乏力、易疲勞等癥狀的氣虛患者經(jīng)常食用。