1、單食指扣拳法：單食指扣拳法，食指關(guān)節(jié)彎曲其余四指握拳，拇指固定在食指最后一節(jié)指骨的下方，這個(gè)手法適用于足底反射區(qū)。然后就開始了，我們分成七步，第一步先做足底，在做足底之前，我特別強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)，我們做兩個(gè)腳，要先做左腳，因?yàn)樾呐K在左邊，所以在它在腳上的反射區(qū)也在左邊，我們要先查一下心臟，如果這個(gè)點(diǎn)上非常疼，而且這個(gè)病人又確實(shí)有很嚴(yán)重的心臟疾病，我們就勸他暫時(shí)先不要做足底治療，等他緩解一段再做。

居家常備的15種花樣排骨吃法，簡單又美味：最喜歡吃紅燒排骨了。6、將烤盤放入預(yù)熱好的烤箱內(nèi)，上下火，150度約30分鐘至排骨熟透(其間需要將排骨翻面)，然后將烤盤取出，將排骨鋪在土豆塊之前，撒上洋蔥絲，撒上風(fēng)干迷迭香碎；1、將排骨洗凈控水放入大碗中，生姜切末放入碗中，調(diào)入制作調(diào)料：鹽、糖、生抽、老抽(調(diào)色)、料酒、生粉、胡椒粒拌勻，加入雞蛋1只拌勻，加蓋放入冰箱冷藏腌制一會備用；1、排骨斬?cái)嘞磧?，瀝干水分備用；

經(jīng)過第一次點(diǎn)穴治療后，病人的相關(guān)部位應(yīng)該馬上能動，此時(shí)應(yīng)該叫病人自己活動幾次，每天進(jìn)行兩次點(diǎn)穴治療，第二次時(shí)間應(yīng)該相隔4小時(shí)以后才能進(jìn)行第二次治療，值得一提的是：治療前要求病人一定要吃飽，進(jìn)食后休息一小時(shí)才能進(jìn)行點(diǎn)穴治療。最佳治療時(shí)間：如果病人是初發(fā)病時(shí)，待病人的病情相對穩(wěn)定后，即可對病人進(jìn)行點(diǎn)穴治療，如果患者及家屬配合得好，大約22天左右可以治愈，完全可以達(dá)到生活自理。

2一分鐘止喘：用力按壓太陽穴一分鐘可以止喘，如果效果不佳，再按壓魚際穴、太淵穴各一分鐘喘即止。3一分鐘降血壓：取太陽穴上一指再后一指的地方，按壓此點(diǎn)一分鐘（用力），血壓明顯下降，若不降，再順時(shí)針方向按揉百會穴36圈，血壓明顯下降，這對于血壓明顯過高的人（血壓200mmHg以上），可防止出現(xiàn)腦血管意外。5一分鐘治心慌氣短：按壓左手心的勞宮穴一分鐘或按壓左手的神門穴一分鐘，均可緩解心慌氣短。

理解記憶法，理解是關(guān)鍵，是記憶的基礎(chǔ)。背誦一遍（或回憶一遍），若遇到困難再看書，這種利用反饋效應(yīng)嘗試背誦的記憶方法稱為嘗試背誦記憶法。實(shí)驗(yàn)表明，讓記憶者了解自己的記憶效果，即給予信息的反饋，往往能夠提高記憶效果。一般來說，年幼兒童（如小學(xué)生）由于機(jī)械記憶的能力較發(fā)達(dá)，所以他們雖然不理解記憶材料的意義，也容易把它背誦出來。嘗試回憶用于記憶那種相對無意義的、需機(jī)械記憶的材料，比記憶有意義材料的效果好。

兒童增高特效方?？蓸范ㄖ紊L激素缺乏癥（增高真方） 用法：可樂定： 每天每平方米體表面積服0.1毫克，加速兒童生長；每天每平方米體表面積服0.2毫克，促進(jìn)矮小兒童生長。（你的小兒體表面積，請兒科醫(yī)生或兒?？漆t(yī)生給你計(jì)算） （衛(wèi)民A：現(xiàn)代妙方系列—兒科疾病）

頭發(fā)奇跡變黑的秘密。

8、油熱后，把團(tuán)好的丸子放入炸至表面金黃即可，素丸子很好熟。珍珠丸子也叫做糯米丸子。六、糖醋丸子-糖醋丸子的制作材料：調(diào)料：花生油15克，醬油2克，醋3克，淀粉(豌豆)2克，白砂糖5克，大蔥3克，姜3克，大蒜（白皮）2克糖醋丸子的做法：做法：在鍋里倒放少許油，把李錦記甜辣醬倒入鍋里炒散，加入少許水分開，倒入炸好的丸子，用小火慢慢燜透，看看濃稠度，如果太稀再用水淀粉勾個(gè)芡，令每個(gè)丸子都裹上一層濃厚的甜辣汁。

害怕時(shí)間長了眼睛受不了·一年得兩次結(jié)膜炎,一次近三個(gè)月.眼睛非常難受.這也給我心理上造成了恐懼感.我認(rèn)為這是眼鏡不清潔造成的.這也是使我下定決心摘掉眼鏡的原因.(現(xiàn)在我不戴眼鏡了,結(jié)膜炎再也沒犯過。） 當(dāng)時(shí)找書找資料,想弄朋明白其治好溝的可能性,功夫不負(fù)有心人，我最后終于找到并總結(jié)出了治療近視的妙法，現(xiàn)在對有同樣近視困擾的人分享一下。霧視療法的操作方法： 霧視療法顧名思義，就是眼前呈霧狀。

一般普通電視機(jī)遙控壞了直接換一個(gè)萬能遙控器即可，但是有一些電器遙控器是難配到的，比如投影機(jī)遙控器，它不像彩色彩色電視機(jī)機(jī)遙控器那樣好配，損壞了很難配上原裝的遙控器就是配上了價(jià)格也很貴，所以維修投影機(jī)遙控器依然是“有錢圖”的，最近我就修理了一只夏普投影機(jī)遙控器，故障為開關(guān)按鍵失靈。

俗話說，“一日吃三棗，一輩子不顯老”。 紅棗最突出的特點(diǎn)是維生素含量高。中醫(yī)認(rèn)為，棗能補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血生津。

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6、高壓鍋來腌制　　　只要3-4小時(shí)就可腌制好!方法是：首先用冷開水和食鹽配制成飽和食鹽溶液，將無破損的新鮮雞蛋，放入高壓鍋內(nèi)，倒入飽和食鹽溶液，使之浸沒雞蛋，蛋和食鹽溶液所占容積不超過高壓鍋總?cè)萘康乃姆种?、腌咸雞蛋　　　10斤雞蛋,2斤鹽,1兩花椒,少許八角,桂皮,鮮姜1兩切片,雞蛋洗凈涼干,要擦一下,放容器內(nèi),其余各料放鍋內(nèi)加水煮開晾涼,加到放雞蛋的容器內(nèi),水要沒過雞蛋,腌50天就可以食用。

按按小指頭,白發(fā)變黑頭按按小指頭,白發(fā)變黑頭。小指，對應(yīng)的是腎經(jīng)，所以養(yǎng)成按摩小指的習(xí)慣就等于是加強(qiáng)腎功能，腎功能加強(qiáng)了，白發(fā)自然也就變成烏黑的秀發(fā)!從中醫(yī)理論來講，發(fā)由腎氣所控制，五行中腎屬水，而顏色也有五行之分，黑色屬水，按食物五行補(bǔ)五臟的說法，因而認(rèn)為黑芝麻、黑豆、何首烏等黑色食物都是補(bǔ)腎益發(fā)的良藥。我們知道，黑芝麻是補(bǔ)腎、養(yǎng)血、烏發(fā)的佳品，而核桃為腎之果，有補(bǔ)腰腎及烏發(fā)的功效。

香菇好吃的做法大全 香菇好吃的做法。香菇營養(yǎng)豐富，素有“植物皇后”美譽(yù)。富含維生素B群、鐵、鉀、維生素D，是一種高蛋白、低脂肪、多糖的食用菌。香菇菇肉厚實(shí)，烹制后，入口順滑，味道鮮香。個(gè)別人食用香菇后會出現(xiàn)頭暈眼花、惡心嘔吐、腹胃脹痛等食物中毒現(xiàn)象，有過香菇食用中毒經(jīng)歷的人應(yīng)該盡量避免或減少對香菇的食用。香菇為動風(fēng)食物，頑固性皮膚瘙癢癥患者忌食。

西醫(yī)提倡節(jié)食+運(yùn)動的瘦身方法，中醫(yī)則更講究從內(nèi)調(diào)理，而手部保健按摩是傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的重要組成部分，手部的按摩能刺激身體的重要穴位，增強(qiáng)新陳代謝和血液循環(huán)等，還能抑制食欲改善便秘，讓你輕輕松松減掉20斤，適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?手部穴位按摩，不僅可以達(dá)到理想的瘦身功效，還有意想不到的美容保健效果。1）手指松開穴位時(shí)充分吸氣。左手掌心朝上，右手食指及中指將左手食指向穴位處按壓，配合好呼吸，早晚左右手各重復(fù)10組。

做饅頭秘笈：包你蒸的饅頭又白又松又香又大！！做饅頭秘笈：包你蒸的饅頭又白又松又香又大 　　如何做好饅頭，這里面也有不少學(xué)問。（5）蒸出的饅頭，如因堿放多了變黃，且堿味難聞，可在蒸過饅頭的水中加入食醋100－160克，把已蒸過的饅頭再放入鍋中蒸10－15分鐘，饅頭即可變白，且無堿味。蒸饅頭用開水還是用冷水？當(dāng)人們把揉好的生饅頭放進(jìn)蒸籠以后，高溫蒸汽很快把饅頭包圍起來，從四周給饅頭均勻地加熱。

妙用冰硼散治愈多種病妙用冰硼散治愈多種病。1、治療百日咳:內(nèi)服冰硼散。2、治療鼻塞不通:用冰硼散少許,吹入鼻腔中。3、治療膿皰瘡:用冰硼散3克,青黛粉3克拌勻,先用淡鹽水將膿皰瘡泡軟洗去,然后撒上藥粉,每日1次。如系全身泛發(fā)可用1:2000冰硼散水溶液洗澡,洗后再在較大患處擦上冰硼散,連用3-5天即可見效。4、治療陰囊濕疹:用冰硼散2克泡熱水500-1000毫升,熏洗陰囊、每日1次,一般5-7天即愈。

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生姜的50余種妙用。8、用蔥白100克、生姜3片，煎湯或開水沖服，可治風(fēng)寒感冒。9、用蔥白20克、生姜5片、白糖1匙、茶葉一小撮、水1碗，煎服，可治風(fēng)寒感冒。24、生姜3片，冰糖30克，水煎，趁熱服下，可治風(fēng)寒感冒。35、生姜一大塊，切片但勿斷，姜片間摻少量鹽，然后用線將姜扎緊，外包草紙7層，用水泡濕后放炭火上煨熟，取出搗爛，加米適量和清水兩碗，煮熟去渣服，可治嘔吐不止。39、生姜15克，紫蘇15克，水煎服，可治食蟹中毒。