急事慢慢說,大事想清楚再說,小事要幽默地說,沒把握的事小聲地說,做不到的事不要亂說,傷害人的事堅(jiān)決不說,沒有發(fā)生的事不要胡說,別人的事謹(jǐn)慎地說,自己的事想怎么說就怎么說,現(xiàn)在的事做了再說,未來的事未來再說。一般人常言：人要爭(zhēng)這口氣，其實(shí)真正有工夫的人，是把這口氣咽下去。思量事累苦，閑靜就是福。思量疾厄苦，健康就是福，莫謂我身不如人，不如我者尚多人。話多不如話少，話少不如話好。無(wú)事莫把閑話聊，是非往往閑話生。

☆ 世上有兩件事不能等：一是孝順，二是行善?！? 存平等心，行方便事，則天下無(wú)事；懷慈悲心，做慈悲事，則心中太平。☆ 人為善，福雖未至，禍已遠(yuǎn)離；人為惡，禍雖未至，福已遠(yuǎn)離。不自長(zhǎng)者，取禍；☆ 身安不如心安，屋寬不如心寬?！? 骨宜剛，氣宜柔，志宜大，膽宜小，心宜虛，言宜實(shí)，慧宜增，福宜惜，慮不遠(yuǎn)，憂亦近。

相由心生 中國(guó)有一句古話,叫做"相由心生".國(guó)外有一句至理名言:"一個(gè)人要對(duì)他四十歲以后的相貌負(fù)責(zé)."就是說,人的相貌除了先天的遺傳,更重要的是后天的修行．表情是心的折射，經(jīng)常的表情會(huì)影響一個(gè)人的容顏．所以，養(yǎng)顏必先養(yǎng)心．　　　　　　養(yǎng)心，首先要不斷學(xué)習(xí)．因?yàn)楫?dāng)你在學(xué)習(xí)的時(shí)候，你的心境是單純的，你的神態(tài)是認(rèn)真好奇的．單純的心境和好奇的神態(tài)，不就如同心雜念的孩童嗎？

為人、處事、心境、品德 -美文故事-散文日志隨筆- 文章閱讀網(wǎng)。人為善，福雖未至，禍已遠(yuǎn)離。人為惡，禍雖未至，福已遠(yuǎn)。手心向下是助人，手心向上是求人；話多不如話少，話少不如話好。享福了福，福盡悲來。品德　　沒有公德，就沒有功德。子女讓父母安心才能福。要看好人，自已要先做個(gè)好人。并非有錢就是快樂，問心無(wú)悔心最安。人要知福，惜福，再造福。

兒子的妙語(yǔ) 兒子上初一了，發(fā)現(xiàn)他越來越懂事，了解的知識(shí)也越來越多，我還有種舒口氣的感覺：小腦筋還不錯(cuò)！"兒子振振有詞地回答道："這是我的傳統(tǒng)習(xí)慣，傳統(tǒng)習(xí)慣怎么可以改掉呢？"兒子馬上回答："是陋習(xí)。這詞雖然連小學(xué)生都知道，可還要會(huì)靈活地適時(shí)運(yùn)用，我覺得兒子反應(yīng)靈敏，說得很妙。） 2、某天飯桌上娘兒倆l在吃魚，我讓他吃骨頭較少的魚肚皮（兒子不怎么會(huì)吃魚），其他的我包了。

氣質(zhì)，一個(gè)人身上永遠(yuǎn)的經(jīng)典氣質(zhì)，一個(gè)人身上永遠(yuǎn)的經(jīng)典。氣質(zhì)是人身上很內(nèi)在的東西。或者說，知識(shí)和藝術(shù) ，對(duì)于人的熏陶，逐步在打造人的文明氣質(zhì)。氣質(zhì)是一個(gè)人身上永遠(yuǎn)的經(jīng)典。培養(yǎng)氣質(zhì)的98個(gè)好習(xí)慣。好習(xí)慣造就好生活 　　35. 每天晨煉半小時(shí) 　　36. 養(yǎng)成用早餐的習(xí)慣 　　37. 吃飯只吃八分飽 　　38. 要養(yǎng)成吃魚的習(xí)慣 　　39. 蔬菜水果天天吃 　　40. 充分利用纖維食品 　　41. 多喝水，再多喝一點(diǎn)兒 　　42. 常喝綠茶。

“美女”有感。何謂"美女"？照理它僅是古代的四大美女，是畫中人，是女明星的代言詞。我聽得"美女"兩字最多的是在賣衣服的小店鋪里，老板娘手快嘴甜地"美女，這件衣服你穿真太合適了！在"美女"兩字初落到普通女性頭上時(shí)，倒也確讓部分不是很美的美女上了一把大當(dāng)，落了一把笑柄。那是年輕的美，那是天然的美，在缺乏華服和粉妝的時(shí)代，美到能讓一個(gè)十二三歲的小女孩刻骨銘心記二十多年，她才是我心中真正的"美女"。

田螺老公 今天我和兒子放學(xué)回家，老公隨著敲門聲快速打開了門。餐桌上和昨天一樣熱氣騰騰的飯菜已準(zhǔn)備妥當(dāng)，我快樂地發(fā)地內(nèi)地的表?yè)P(yáng)老公："人家說有''田螺姑娘''，我家有個(gè)''田螺小伙''。"老公馬上糾正說："是田螺老公。記得那時(shí)兒子還在幼兒園，早上老公下了一小湯碗面給兒子，我吃的是粥，那撲鼻的香味引得我直往兒子面上湊，并對(duì)兒子說："弟弟，你吃不了剩給媽媽吃??！

鬧鈴風(fēng)波。兒子上學(xué)遲到前段時(shí)間已有過一次，情形是我的小靈通沒響，兒子的手機(jī)沒電，老公的鬧鈴沒開。上次是自動(dòng)關(guān)了鬧鈴沒響，今天不知是不是沒電？老公的鬧鈴說來也有一段故事。每次老公的鈴響，我就瞇糊地?zé)┬牡叵胍欢ㄒ屗?點(diǎn)的鬧鈴關(guān)了，但醒后老是忘記。直到前天兒子提起5點(diǎn)就被老爸的鈴聲鬧醒，我馬上付和抗議老公，讓他速把鬧鈴關(guān)了。沒想到今早還是老公的鬧鈴先響，我在睡夢(mèng)中對(duì)老公吼："你有沒有改時(shí)間？

腰椎間盤突出 腰椎間盤突出腰椎間盤突出術(shù)后幾年內(nèi)應(yīng)該怎樣護(hù)理呢?腰椎間盤突出癥是骨科的常見病和多發(fā)病。腰3、腰4椎間盤突出：壓迫腰4神經(jīng)根。從生物力學(xué)的角度上看，腰４～腰５及腰５～骶１椎間盤所承受的壓力最大，其活動(dòng)度也最大，而位于這兩個(gè)階段的后縱韌帶卻相對(duì)較窄（只有上部寬度的１／２），因而腰４～腰５及腰５～骶１椎間盤是最容易受損的部位，臨床上也是以腰４～腰５及腰５～骶１椎間盤突出最為常見。

每天抽出一小時(shí)。但世界上仍有許多人用堅(jiān)定的意志，堅(jiān)持每天至少擠出一小時(shí)的時(shí)間來發(fā)展自己的個(gè)人愛好。當(dāng)今世界上最大的化學(xué)公司--杜邦公司的總裁格勞福特.格林瓦特，每天擠出一小時(shí)來研究蜂鳥（一種世界上最小的鳥），用專門的設(shè)備給蜂鳥拍照。我承認(rèn)，要擠出這一小時(shí)并不容易。雖然當(dāng)父親的對(duì)神學(xué)也很感興趣，但畢竟從沒認(rèn)真系統(tǒng)地學(xué)過這門課，為此他在每天午飯后開始擠出一小時(shí)，把自己關(guān)在辦公室里攻讀宗教方面的書。

王金戰(zhàn)常年教高中數(shù)學(xué)、當(dāng)班主任，接觸過形形色色的學(xué)生，可以說什么樣的學(xué)生都教過。雖然老師可以解答學(xué)業(yè)上的疑難問題，但學(xué)生跟教師的關(guān)系，遠(yuǎn)達(dá)不到像家長(zhǎng)那樣親近、親密，所以，孩子最好能跟家長(zhǎng)無(wú)話不談。他的孩子上高三，身高1．85米，調(diào)皮搗蛋，最后鬧到班里所有學(xué)生的家長(zhǎng)，集體向?qū)W校請(qǐng)?jiān)福簽榱瞬挥绊懫渌瑢W(xué)高考，要求這個(gè)男生離開這個(gè)班。學(xué)生在信里提到一件事：自己當(dāng)年是被重點(diǎn)班淘汰下來，才到王金戰(zhàn)的班上的。