2、右腳撤步擺腳，右掌內(nèi)轉(zhuǎn)翻為掌心向外，左掌劃弧也變?yōu)檎菩南蛏?，雙掌向右上領(lǐng)，左腿同時(shí)向右橫掃(圖11)。1、承順時(shí)針轉(zhuǎn)掌之勢(shì)，左腳扣步，右腳后擺,右掌順時(shí)針外轉(zhuǎn)一圈，向右外翻掌(圖4、圖15)。1、按順時(shí)針轉(zhuǎn)掌之勢(shì)，左腳扣步，身向右轉(zhuǎn)，右掌下沉按掌，左掌.上翻于額前，右腳同時(shí)先勾踢后外擺落于圈上(先如圖4 ,后即圖19、20)。身左轉(zhuǎn)，左足收回一大步，身隨左掌先領(lǐng)之勢(shì)，右腳.上步扣于左腳外，右掌沿左掌下前穿(圖31)。

王羲之書《豹奴帖》，拓本，六行，七十字，章草。關(guān)于章草，《晉書》卷八十王羲之傳載： 嘗以章草答庾亮，而翼深嘆服，因與羲之書云："吾昔有伯英章草十紙，過江顛狽，遂乃亡失，常嘆妙跡永絕。想必郗愔當(dāng)初擅長(zhǎng)的書體，在章草了。王羲之擅長(zhǎng)章草書，這是無可懷疑的事實(shí)，庾翼嘆服王羲之，也在章草書方面。由此又使得數(shù)量本來就少的王羲之的章草書湮沒難傳，往往在文獻(xiàn)上見到善章草書的記載，卻很難見到實(shí)際的作品。

北魏張祚墓志。北魏張祚墓志！神龜二年（519）

北周朱緒墓志與稍前出土的隋代朱神達(dá)墓志的兩位兩志主為父子關(guān)系，可與舊出朱岱林墓志及《魏書朱元旭傳》互為參考，此外，新出的朱神達(dá)墓志則是朱緒兒子的墓志。北魏《張祚墓志》尺寸約：46*46cm，書法隨意灑脫，比較有趣的魏志 東魏《張略墓志》尺寸約43*43cm，書法精美，氣韻含蓄和雅。北魏《楊恩墓志》尺寸約35*27 cm，書法大氣開張，為魏時(shí)期的精品，字?jǐn)?shù)雖少但個(gè)個(gè)精美。

章草《千字文》高清圖文。

清朝書法家、金石學(xué)家、詩(shī)人，楊峴隸書心經(jīng)四屏。

王蘧?！额}楊明庵論茗圖詩(shī)》草書欣賞。王蘧?！额}楊明庵論茗圖詩(shī)》草書，尺寸43厘米×26厘米，1977年作，鈐?。和蹀境Ｓ?。王蘧常晚年致力于書法，精心研究漢簡(jiǎn)，欲化漢簡(jiǎn)、漢帛、漢陶于一冶，拓展了章草之領(lǐng)域。┣ 字庫(kù)/點(diǎn)擊標(biāo)題查看 ---------王蘧常《千字文》章草王蘧?！杜R趙孟頫急就章》王蘧常《急就章三跋》松江本王蘧?！吨愠匪难月?lián)》【1】高松大石一爐陳，伴此巔奇磊落人。舊作題楊明庵論茗圖。

王蘧常章草四條屏。王蘧常題劉旦宅畫展前言。王蘧常時(shí)年九十。注：系海上書法名家王蘧常先生年九十之時(shí)，以章草筆法為劉旦宅香港畫展所書前言四條屏，乃就劉旦宅先生之畫風(fēng)神韻與藝術(shù)精詣作一詮解說明。王蘧常晚年致力于書法，精心研究漢簡(jiǎn)，欲化漢簡(jiǎn)、漢帛、漢陶于一冶，拓展了章草之領(lǐng)域。其書法作品在日本享譽(yù)極高，人稱''''''''古有王羲之，今有王蘧常'''''''&#3

王蘧常章草《居延漢簡(jiǎn)跋》

20世紀(jì)中國(guó)杰出書法家王蘧常章草字帖 pingpu.

周易八卦對(duì)應(yīng)動(dòng)物的道理。這個(gè)你看一下孔子的《說卦》吧，仔細(xì)看《說卦》。這個(gè)這個(gè)八卦配八種動(dòng)物，其他八卦配植物配日常用品等，主要看《說卦》，你把《說卦》弄明白了，你再問各種問題都可以。所以說要把這個(gè)《周易》弄清楚，這個(gè)《易傳》不得不讀，孔子的十易，《文言》《系辭》《說卦》《雜卦》《序卦》等，總共加在一起就是《十翼》，最好能夠背誦。乾為馬，坤為牛，震為龍，巽為雞，坎為豕，離為雉，艮為狗，兌為羊。

八卦取象。先天后天八卦取象圖表。九星。武曲星。巨門星。祿存星。貪狼星。左輔星。破軍星。忠厚之人。

六爻八卦取象。3、天象、季節(jié)、方位方面取象。在方位為西南方（后天八卦方位），正北方（先天八卦方位），下面方、底層。在方位為正東方（后天八卦方位），東北方（先天八卦方位）。在方位為正北方（后天八卦方位），正西方（先天八卦方位）。在方位為正南方（后天八卦方位），正東方（先天八卦方位）。在方位為東北方（后天八卦方位），西北方（先天八卦方位）。在方位為正西方（后天八卦方位），東南（先天八卦方位）。

八卦基本取象宇宙萬事萬物都分別歸類于八卦，因此一個(gè)卦所擬象的物類難以計(jì)數(shù)。但只要記住八卦本身的爻象及前面介紹的八卦取象和性情就可以知道事物歸類于什么卦。若瓶蓋打開做兌卦，下二爻為陽(yáng)爻，上爻為陰爻，斷而不連，開口之象，故歸類于兌卦。若瓶?jī)?nèi)無水，中空，作震卦象，其象上二爻為陰爻，象中虛而上開口，故歸類于震卦。

進(jìn)退連環(huán):此拳以摟手炮,一馬三箭<立馬崩拳、退步崩拳、寸步崩拳>、白鶴亮翅、炮拳,牽馬拼,鷹熊合演、崩拳、貍貓上樹倒回身十個(gè)動(dòng)作組成。八勢(shì)拳:此拳是根據(jù)古譜“斬、截、裹、挎、挑、頂、云、領(lǐng)”八字,以劈拳、鉆拳、橫拳、崩拳、踐拳、炮拳、鼉形、蛇形等八拳組成,故名“八勢(shì)拳“。雜勢(shì)錘∶此拳是由戴氏“五趟閘勢(shì)”改編而成的個(gè)單練套路。五花炮:以鉆拳、裹拳、踐拳、劈拳反背拳五拳組成,故名“五花炮”。

形意拳 | 形意拳基本拳理（十二）手有撥轉(zhuǎn)之能，兩手打遍全身，其為攻防之本，故譜有“手如刀槍”之說，在形意拳的拳理拳法中，就手而論，有單手、雙手、出手、拎手、起手、截手、顧手，此為“手之七法”。拳譜上講得好：“學(xué)拳先學(xué)步，看拳先看步，步不穩(wěn)則拳亂，步不快而拳慢，步不合則拳散?！薄皺C(jī)關(guān)在眼，交通在心（大腦），應(yīng)變?cè)谑?，而千變?nèi)f化不至于窘迫者則為步。”氣可分為內(nèi)氣和外氣，練形意真功講究養(yǎng)氣和練氣。

少林心意十二把少林心意把由當(dāng)代心意六合拳名家、鄭州警察學(xué)校警體教研室主任李新民先生所傳。右腳為軸，起身右后轉(zhuǎn)，雙掌變?nèi)瑫r(shí)向左向上再往轉(zhuǎn)身后的前下方劈捶，左拳落在右胯前，右拳落在右胯旁，左拳心向外，右拳心向里（圖7）。左腳隨著往左后方轉(zhuǎn)身180°向前跨步，右腳跟一步，右腳一旦落地立即跺腳踮起腳跟，此時(shí)正值右拳向右向上再向前環(huán)繞靠近左爪時(shí)，兩拳同時(shí)往下劈撲，右拳落在右膝上方，左拳落在襠前上方（圖11）

少林心意把 圖鑒_武術(shù)吧_百度貼吧少林心意把圖解分類:功夫精粹 摘自《少林與太極》雜志，由素喜老方丈推薦，第四代禪武醫(yī)傳人德建演練。四、 移身把 身子左轉(zhuǎn)，左腿勾腳提起，左拳變掌隨轉(zhuǎn)身向外撥掌（圖10），身子轉(zhuǎn)足180.后，左腳向前跨一步，右腳跟上，直身下蹲，成右丁步。五、 斜勢(shì)把 右腳跺地向后退一步，身子右轉(zhuǎn)成右弓步，左拳翻腕下拉，拳心斜朝上，右拳翻腕上提至右肩上，拳心朝后，目視左側(cè)（圖12）。

楊峴隸書作品欣賞，他用一生專攻隸書。書法尤善隸書，影響極大。楊峴的書法屬于北碑派，曾拜書家臧壽恭為師學(xué)習(xí)書法，精研隸書，于漢碑無所不窺，名重一時(shí)?！峨`書四條屏》每條高172.5cm 寬 45cm 小雅齋 拍品。楊峴《隸書四屏》133.0×33.0cm 美國(guó)弗利爾美術(shù)館藏。隸書四屏。隸書四屏144×38cm.《隸書六條屏》縱242厘米，橫60厘米。