杭州老街/余觀巷。而那時的街巷也和今天有很大不同，余官巷沒變，鳳起路叫寶極觀巷，倉柱弄叫搶柱街，小井巷也還在，以前還有王觀巷現(xiàn)在也沒了。到了現(xiàn)代，這一片小區(qū)是兩個大的社區(qū)打頭，一個是皇親苑社區(qū)，一個是余官巷社區(qū)。先說說這個余官巷，在解放初還叫余觀巷（估計是筆誤），這個余官巷南起鳳起路，北至百井巷，長約260米，它在南宋時期稱“皮場巷”，因巷內(nèi)設(shè)有皮場廟而得名。

眺望虹橋南臨空園區(qū)。在臨空園區(qū)16號地塊，有兩座赫赫有名的工廠——上海沖剪機床廠和上海儀表彈性元件廠。上海乒乓球廠在解放后改名，其前身為華聯(lián)乒乓球廠，生產(chǎn)“紅雙喜”牌乒乓球，馳名國際乒壇。20世紀(jì)80—90年代，上海自行車鏈條廠虹光分廠、上海鋒利工具廠、上海長寧中藥飲片廠等一系列企業(yè)成立。大明鐵工廠創(chuàng)建于1956年，1990年后遷金鐘路，隨著臨空園區(qū)的建設(shè)，大明鐵工廠再次迎來了搬遷。

眺望虹橋北臨空園區(qū)。努力村位于現(xiàn)今的1—5號和7號地塊，涵蓋了臨華路、協(xié)和路北側(cè)、臨新路福泉北路等區(qū)域。在福泉北路東方國信門口，是過去的新涇鄉(xiāng)努力村張江渡。臨空園區(qū)6號和9號地塊都是雙涇村原來的所在地，包括協(xié)和路臨虹路東北角、福泉北路紅蜻蜓門口、協(xié)和路中海油門口。這所小學(xué)在歷史的變遷中先后更名為江蘇省上?？h立代用第五小學(xué)、上海市新涇區(qū)中心小學(xué)和上海市長寧區(qū)北新涇小學(xué)，最終成為了今天泉口路上的適存小學(xué)。

杭州老字號/孔記香粉號。1862 年，清同治元年，杭州清河坊的一隅，一家名為 “孔記香粉號” 的店鋪悄然開張。創(chuàng)始人孔傳鴻，憑借著對美妝事業(yè)的熱愛與執(zhí)著，在這個繁華的商業(yè)街區(qū)，播下了孔鳳春品牌的第一粒種子。傳說孔傳鴻曾夢到鳳雀，受到啟發(fā)后將店名改為 “孔鳳春”。2011 年再獲商務(wù)部 “中華老字號” 稱號，是國妝行業(yè)老字號中的佼佼者。

山水武寧的彩色步道。在山水江西武寧有這樣一個地方，市民或在悠閑散步享受晨光，或在健步疾行強身健體，人們呼吸著新鮮的空氣，領(lǐng)略著湖光山色，這就是我縣的環(huán)湖彩色步道。山水相逢，遇見武寧。橋中橋繪制的132幅壁畫，配以變幻燈光，濃墨重彩地表現(xiàn)武寧優(yōu)美的湖光山色和獨特的歷史人文，打造了一個夢幻般的“山水武寧”時空隧道、旅游文化長廊。在西海灣，可觀看國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)武寧打鼓歌表演。

千年紅豆杉 自然吸氧吧。有植物大熊貓之稱的南方紅豆杉20余萬株，開發(fā)有千年紅豆杉、令牌峽、泉水婆婆、閱溪谷、生態(tài)循環(huán)產(chǎn)業(yè)園、悅山居等多個核心景點。長水村歷史悠久，這片紅豆杉林便是一千多年前當(dāng)?shù)厝松畹囊娮C，像這樣成林的古老紅豆杉群非常稀有，這群紅豆杉有20多米高，樹圍達2.5米，最粗的幾棵兩個成年人合抱都圍不攏，他們是人們保護森林資源、呵護生態(tài)環(huán)境的見證?！扒昙t豆杉，林改富村。

科學(xué)院士伉儷（3）黃翠芬與周廷沖夫婦：為了這一刻，這對年輕人已經(jīng)在甲板下煎熬了56天，他們就是后來被稱為“夫妻院士”的分子遺傳學(xué)與細(xì)菌學(xué)家黃翠芬、生化藥理學(xué)家周廷沖。為了在科研上更進一步，周廷沖決定出國留學(xué)并于1945年考取公費留學(xué)，黃翠芬不僅全力支持，自己也開始準(zhǔn)備出國的事宜。歸國心切的黃翠芬與周廷沖被迫做出一個選擇——冒險偷渡。

江蘇十三太保的主打菜肴。鴨皮白如霜雪，肉質(zhì)嫩似美玉，咬一口淡而入味，肥而不膩，是南京人刻在DNA里的味覺記憶。江蘇美食界的“暗黑選手”！選端午前后的筆桿粗黃鱔，去骨后蒜香醬汁爆炒，肉質(zhì)滑嫩蒜香濃郁，吃的就是這份精細(xì)刀工。肉質(zhì)晶瑩剔透，肥而不膩，搭配姜絲香醋，一口入魂，鎮(zhèn)江人早茶必備。整只豬頭老湯慢燉8小時，肉質(zhì)紅亮、酥爛脫骨、肥而不膩，啃起來那叫一個香！江蘇十三太保的這13道硬菜，你吃過幾道？

上海的蘇北人。過去，在上海被人說成是蘇北人，或是“蘇北腔”，這輩子就很難翻身了。其實，蘇北人從來沒有得罪過上海人，只不過因為飽受戰(zhàn)亂的蘇北曾是貧困粗蠻的地方，和魚米之鄉(xiāng)的江南幾乎天壤之別。近代史上蘇北難民潮多次出現(xiàn)，僅一九三一年大水，蘇北就有大約七萬多難民進入上海；有一位美國的漢學(xué)家特地研究過上海的蘇北人，得出一個精辟的結(jié)論：“蘇北人并不是在蘇北的人，他們只是在上海，才成為蘇北人”。

南京優(yōu)秀建筑——北京西路57號。南京優(yōu)建筑北京西路57號。在南京這座古老而又現(xiàn)代的城市中，隱藏著一條充滿歷史痕跡的街道——北京西路。特別是位于北京西路57號的民國建筑，更是這座城市不可多得的歷史見證者。北京西路57號的建筑建于1937年，那一年，中國正處于抗日戰(zhàn)爭的前夕，國家的命運如同這棟建筑一般，歷經(jīng)風(fēng)雨卻依舊堅挺。北京西路57號的建筑不僅是一棟房子，它還是歷史的載體。

荊州古鎮(zhèn)/洪湖一鎮(zhèn)一村。瞿家灣鎮(zhèn)位于湖北荊州市洪湖，《洪湖赤衛(wèi)隊》的故鄉(xiāng)，是著名的紅色古鎮(zhèn)。昔日湘鄂西革命根據(jù)地的首府就坐落在這里一條飽經(jīng)滄桑的老街上，這條老街也早已列入國家文物重點保護單位，保留大量的革命舊遺址。洪湖瞿家灣湘鄂西革命根據(jù)地舊址群共有代表性建筑39處，它們大部分集中在瞿家灣鎮(zhèn)紅軍街（老街）和沿河路街道南北兩邊，這里還修建了湘鄂西蘇區(qū)瞿家灣革命烈士紀(jì)念碑。

桃江路名人——周予同。20世紀(jì)60年代，經(jīng)學(xué)史家、教育家周予同就住在桃江路21號?？箲?zhàn)勝利后，周予同到復(fù)旦大學(xué)任教，1959年在復(fù)旦大學(xué)歷史學(xué)系開設(shè)全國大學(xué)中唯一的“中國經(jīng)學(xué)史”課程。20世紀(jì)60年代，周予同在復(fù)旦授課的同時還兼任上海社會科學(xué)院歷史研究所副所長，當(dāng)時所長李亞農(nóng)長期患病在家，周予同實際上承擔(dān)了許多所長行政之責(zé)，甚至“所里買一件小東西都要他批準(zhǔn)”。

這個“阿瑞里”怎么看也不像中文名稱，它的英文名字叫做Azaleas Terrace，azalea就是“ 杜鵑花”也叫做“映山紅”，Azaleas Terrace中文譯名可以是“杜鵑苑”或“杜鵑坊”，可能，azalea的讀音與上海話“阿瑞里”十分接近，于是稀里糊涂地被叫做“阿瑞里”，以致后人也聆不清“阿瑞里”是什么意思。以前，第四人民醫(yī)院是我單位的“勞保醫(yī)院”，我也經(jīng)常到阿瑞里走走，幾十年過去了，不知道如今的阿瑞里是什么樣子的。

杭州觀巷的歷史。寶極觀巷的南側(cè)，是一大片歷史底蘊豐厚的杭州老街巷區(qū)，盡管現(xiàn)在我在實地轉(zhuǎn)悠，除了火柴盒房子就是高樓大廈，很難尋找當(dāng)年那種72房客的老街巷味道，但是歷史上，這一片區(qū)域有著大量很有意思的老巷子。這一片區(qū)域，實際上來說，民國時期，都是屬于杭城一個著名的高家的地產(chǎn)，人稱高半城的高爾夔的產(chǎn)業(yè)，只不過為了兼顧各個朝代不同的歷史變遷，這一片以觀巷為核心街巷，分成南北兩塊。

大運河之淮安。明清時期，由于淮安特殊的地理環(huán)境及朝廷相關(guān)的政治舉措、治水方略，淮安成為全國漕運指揮中心、漕船制造中心、漕糧轉(zhuǎn)輸中心、淮北鹽集散中心、黃淮運河道治理中心及全國著名的淮安榷關(guān)所在地，成為名副其實的“運河之都”?；窗哺亲鳛橹袊媳边\河的節(jié)點，總督漕運部院就設(shè)在此地?？偠戒钸\署坐落在淮安城正中，與南面的北宋鎮(zhèn)淮樓、迎熏門（南門）和北面的淮安府署在同一條中軸線上，規(guī)模宏偉。

荊州古鎮(zhèn)/監(jiān)利縣二鎮(zhèn)。1、監(jiān)利縣程集古鎮(zhèn)。該鎮(zhèn)始建于南宋嘉定年間，古鎮(zhèn)臨老長河而興。2、監(jiān)利縣周老嘴古鎮(zhèn)。這里保留著周老嘴湘鄂西革命根據(jù)地舊址群，主要有中共中央湘鄂西分局、湘鄂西省委、省蘇維埃政府、省軍委、紅二軍團總指揮部、中國工農(nóng)紅軍軍事學(xué)校二分校、紅二軍團軍部、政治保衛(wèi)局等舊址，還有湘鄂西第三次工農(nóng)兵貧民代表大會會址以及段德昌、夏曦、賀龍、周逸群等人的舊居，現(xiàn)在在周老嘴建立了革命歷史紀(jì)念館。

畫苑/周令釗與韓美林師生情。當(dāng)時這位99歲的老人正是韓美林的恩師、中央美術(shù)學(xué)院教授周令釗。韓美林跪謝恩師周令釗64年前的夏天，韓美林破格考入了當(dāng)時的“中央美術(shù)學(xué)院”，而周令釗是韓美林所在班級的班主任。周令釗，1919年出生湖南平江，中國著名藝術(shù)家、美術(shù)教育家，中國藝術(shù)設(shè)計大師，中國壁畫運動開拓者之一，中國文聯(lián)第十屆造型藝術(shù)成就獎獲得者，中央美術(shù)學(xué)院教授周令釗于2023年1月3日15時06分安然離世，享年104歲。

消失的8個上海天橋。該天橋人稱“鉆石”路口，位于上海中心城區(qū)最繁華的路段，建于1985年。2003年，為配合軌道交通施工，天橋被拆除。滬西工人文化宮Y形天橋。四平路大連路方形天橋。該天橋位于上海市區(qū)東部大連西路、大連路、四平路交叉口，是上海第一座十字路人行天橋，橋平面呈“口”字型。天目東路寶山路天橋。天橋于2003年拆除。

科學(xué)院士伉儷（2）在浩瀚的星空有兩顆用一對中國著名科學(xué)家夫婦的名字命名的星星——“錢三強星”和“何澤慧星”，以表彰和紀(jì)念這對杰出的院士伉儷對科學(xué)事業(yè)的杰出貢獻。1955年被選聘為中國科學(xué)院學(xué)部委員（院士），同年加入中國共產(chǎn)黨；新中國成立后，先后任中科院近代物理研究所、原子能研究所、高能物理研究所研究員，中科院高能物理研究所副所長、學(xué)部委員、中科院院士、資深院士，空間科學(xué)學(xué)會常務(wù)理事等。