3、橙子，晚上洗臉后用橙子皮或橙子果泥涂臉上，可以使皮膚防干燥，令皮膚水當(dāng)當(dāng)?shù)暮苁娣?、氯霉素注射液，用于擦臉可使皮膚平滑。6、白煮蛋的蛋白，在鼻子上搓，可以祛除鼻子上的黑頭，堅(jiān)持一段鼻頭會(huì)很細(xì)很嫩，可以替代去死皮膏。12、食用醋，用來洗燙染受損的頭發(fā)，洗發(fā)沖凈后用醋兌水(1：5左右)澆在頭發(fā)上過5分鐘沖掉，再上護(hù)發(fā)素沖洗，頭發(fā)就沒有那么柴了。13、食用醋，雙手容易變得干燥粗糙，用食用醋泡手十分鐘可護(hù)膚。

只要雞蛋泡上這個(gè)使用后，美到媽媽認(rèn)不出！雖然雞蛋祛斑的方法只突出了雞蛋的功效，但是卻并非只有雞蛋一種就可以完成的，我們還需要準(zhǔn)備好白醋，最好是專門泡雞蛋的白醋。用來泡雞蛋的容器瓶口最好大一點(diǎn)，這樣容易讓雞蛋取出來，雞蛋必須完全浸泡在白醋中才行。醋泡雞蛋面膜美容功效：蛋清有收縮毛孔和美，醋有殺毒和美白的作用，醋泡雞蛋面膜有美白殺菌,潤膚去皺，細(xì)膚，且善於治療面部粉刺、黑斑,同時(shí)還能美白肌膚等作用。

男人女人經(jīng)典對碰。

身體變硬 開始生病!我們的身體正在不斷變硬，身體的年輕與否由僵硬程度決定。外貌看起來越年輕的人身體越柔軟，看起來越老的人身體越僵硬。是因?yàn)槟贻p所以身體才柔軟，抑或身體柔軟才顯得年輕？之所以現(xiàn)在也不分老幼大流行，正是由于身體本能希望食用能夠溫暖身體的食物。疾病源自身體僵硬。因此，只能通過日常撫摸身體、活動(dòng)身體，檢查皮膚是否硬化、在做柔軟體操時(shí)是否有部位疼痛，以外部可見的“硬化程度”作為參考，進(jìn)行改善。

做美麗女人（二）自信比面子重要。大度比報(bào)復(fù)重要。自己的想法比別人的想法重要。一味的忍讓是不對的，太過兇悍則沒有朋友，適度的清晰表達(dá)自己很重要。學(xué)會(huì)總結(jié)，學(xué)會(huì)心眼，學(xué)會(huì)虛偽，學(xué)會(huì)笑。女人的友誼永遠(yuǎn)停留在同甘上面，異性的友誼永遠(yuǎn)停留在感情的前面。時(shí)間=金錢，金錢不等于時(shí)間。注意時(shí)間和地點(diǎn)的發(fā)泄發(fā)泄，遇到尷尬笑笑幽默。

做一個(gè)美麗的好女人（一）2.走路抬頭挺胸，遇見不想招呼的人，點(diǎn)頭微笑，徑直走過。和對自己有惡意的人絕交。人有絕交，才有至交。每年給長輩和朋友寄生日賀卡。要關(guān)注時(shí)尚，做個(gè)美麗的女人。只有內(nèi)在美的女人也是不完整的11。多交朋友，交好的朋友。女人一定要有閨密。請記得，好朋友的定義是：你混的好，她打心眼里為你開心；

專家介紹說，商陽穴是男性性功能保健的重要穴位，就位于食指尖端橈側(cè)指甲角旁，刺激該穴具有明顯的強(qiáng)精壯陽之效，可延緩性衰老。其按摩方法也簡便易行，可在上下班乘公共汽車或地鐵時(shí)，用食指鉤住車內(nèi)的扶手或吊環(huán)，或在閑暇時(shí)兩手食指相鉤反復(fù)牽拉，也可利用傘柄等按摩食指等。說起中醫(yī)穴位，似乎讓人覺得很神秘，但黃以政表示，全身有三個(gè)穴位是男性性功能保健的要穴，都很容易找，也很方便進(jìn)行按摩。

一人練旋肩，全家皆健康。一人練旋肩，全家皆健康 前幾天內(nèi)蒙古群友閑雅分享了她練旋肩功半年左右，不但自己的健康狀況發(fā)生了深刻的變化，也讓家人也感受到旋肩功給健康帶來的樂趣。孩子調(diào)侃道：旋肩功是無本萬利??！旋肩功對我的減肥起到了非常重要的作用，尤其是后來的雙腳并立的改良旋肩功，讓我感覺到了從胸腔骨以下到腹部的收緊和蠕動(dòng)，這對于消化和排便是非常有效的。在群里聽說旋肩功能解決打鼾問題，我就讓他做旋肩功。

2014中國十大壽星揭榜 pingpu.

最新流行歌曲(15首)

紀(jì)實(shí)壁紙 2014國際變性人選美大賽在泰國舉行 (33圖)2014國際變性人選美大賽在泰國舉行 (33圖)【 7 】蒂芬妮公司每年舉辦兩次選美，一次是泰國變性人選美，一次就是年底的國際變性人選美競賽。【 10 】特別的是，這個(gè)比賽所有選手都必須是變性人，包括接受過變性手術(shù)的變性人，或者沒接受過手術(shù)的人，即俗稱的“人妖”，而且，所有參賽者在變性前必須是男性?！?13 】國際變性人選美大賽的宗旨是增加公眾對變性人權(quán)益的關(guān)注。

[轉(zhuǎn)載]護(hù)士揭秘千人臨終遺憾：人生最后悔的25件事。

智能氣功博採眾長，功法中藏有眾多的練功訣竅。這兩種功都是智能氣功的基礎(chǔ)功。然後腰向後放鬆，身體緩緩下蹲，下蹲時(shí)頭不可後仰、不可傾斜，要放鬆地下蹲，腰後突下蹲。下落，意念多放在尾閭，要注意由尾閭拉著整個(gè)脊柱下蹲，不要用腰壓下去，腰部儘量向後放鬆。然後意念集中到整個(gè)脊柱上，隨著蹲牆動(dòng)作的一起一落，每個(gè)脊柱也隨之一開一合，再後來，把意念集中到腰椎那兒，內(nèi)視著腰椎的一開一合，以加強(qiáng)鬆腰的效果。

被集市上的三個(gè)小偷看見了，第一個(gè)小偷說：“我去偷羊，但農(nóng)夫發(fā)現(xiàn)不了?！绷硪粋€(gè)小偷說：“我要從牧民手里把馬偷走。”第三個(gè)小偷說：“這都不難，我能把牧民身上的衣服全部偷來。”這時(shí)候第二個(gè)小偷走到農(nóng)夫面前，問他在找什么，牧民說他丟了一只羊。小偷說：“我見到你的羊了，剛才有一個(gè)人牽著一只羊向這片樹林后面走去了，現(xiàn)在過去還能抓住他?！蹦撩駪┣笮⊥祹退麪恐R，自己去追羊。

國內(nèi)標(biāo)準(zhǔn)IQ智商測試題 智商，就是IQ（Intelligence Quotient的簡稱)，通俗地可以理解為智力，是指數(shù)字、空間、邏輯、詞匯、創(chuàng)造、記 憶等能力，它是德國心理學(xué)家施特恩在1912年提出的。智商表示人的聰明程度：智商 越高，則表示越聰明。80~90之間為次正常 8歲兒童智商測試題 9歲兒童智商測試題 10歲智商測試題智商測試題：來測試你的智商2 智商測試題：能否移動(dòng)？

注意這時(shí)要腹與大腿之間（以下簡稱腹溝）和胸椎及腳尖在一條垂直線上，下臀部、腳跟、頭部保持在垂直線上，右腳膝面抬起腳尖繃直，準(zhǔn)備反身和出步。2、左腳發(fā)力，在反身動(dòng)作下用下臀部向前推動(dòng)右腳前進(jìn)，右腳落跟，下臀部和頭在垂直線上，腹溝向前至腳尖，這時(shí)左腳大腿要直，但是左下臀部一定要跟隨垂直重心。3、左腳向下，腳尖著地，腿要直，不能曲膝，用脊柱向側(cè)做擺蕩，到位后胯位打開并向前，下臀部以上向前并保持身體垂直。

心理測試：你的反映速度、心理年齡及婚姻愛情的測試1.通過對輸入符號(hào)的方向判斷，來輸入正確的按鍵， 看缺口在哪個(gè)方向就按哪個(gè)方向鍵。2.心理年齡測試 一款比較簡單的整人游戲，相信大家以前也這樣被整過，現(xiàn)在都是經(jīng)驗(yàn)豐富了。心理測試：測測你的性別氣質(zhì) 心理小測試：測測你和愛人的情侶默契度有.... 測測你的潛伏問題，俄軍用心理測試圖 心理測試：測測你的人生態(tài)度 心理測試：測測你是不是個(gè)文藝女青年？超級(jí)準(zhǔn)的心理測試！

印度瑜伽靈性音樂14首。

婚禮主持（通用）婚禮主持（通用）在這大喜的日子里，我祝福新郎新娘新婚愉快，蜜月美好。證婚人： 婚禮第十五項(xiàng): 男方父母致辭 各位來賓、各位女士、各位先生： 今天是我兒子 與 小姐禧結(jié)良緣的大喜日子，承蒙各位來賓遠(yuǎn)道而來祝賀，在此表示最熱烈地歡迎和衷心地感謝！婚禮第十六項(xiàng): 女方父母致詞 各位來賓： 今天是我女兒與先生喜結(jié)良緣的大喜日子，承蒙各位來賓遠(yuǎn)道而來，在此表示最熱烈地歡迎和衷心地感謝！

感悟人生格言。心境在于調(diào)適，平和的心境源于達(dá)觀的人生態(tài)度?！静枞缛松客高^杯中茶葉看人生,仿佛人生就如同片片茶葉在杯中幾經(jīng)沉浮，于是古人便常常以茶為范，以茶載道，把"道"寓于品茶之中，使茶性與人性相通，茶品與人品相合，借茶香茶韻，構(gòu)筑出淡泊謙和的意境。2、你想導(dǎo)演什么樣的人生，就要根植什么樣的信念。4、你的人生都是信念構(gòu)建下的工程。5、負(fù)面信念是阻力，正面信念是推力，刪除負(fù)面信念比建立正面信念更重要。