睡前聽一下這首曲——空靈、寧靜、天籟之音，讓身心放松。

升鐘湖，升鐘湖又名百島湖，是中國西南地區(qū)最大的人工湖，位于四川省南部縣國家AAAA級旅游區(qū)升鐘湖風景區(qū)，13億立方米湖水庫容，8萬余畝煙波浩淼。升鐘湖還有個別稱，叫百島湖。晴朗的清晨，如果你住在升鐘湖假日酒店，只需推開窗戶，便可以看到一輪紅日從湖上冉冉升起，簡直美得不敢相信自己的眼睛~升鐘湖每年秋天都會舉辦大型的釣魚大賽，來自各地的釣魚高手屆時都會齊聚一湖，非常有看頭！南部縣，除了美不勝收的升鐘湖。

一個人靜靜的聽 超好聽的純音樂欣賞。

會動的照片 !太壯觀了，快看看！????送給最愛的朋友,真的太美了!這樣的流水照真是太美了，像人間仙境一般！這樣的景色真是讓人流連忘返！此景只該天上有??！給朋友看看吧！真是太美了!

針對部位：整個后背、腿部肌肉、臀部肌肉、腹部和腰肌。針對部位：手臂、腿部肌肉、臀部肌肉、腹部和腰肌、胸部、后背和大腿。2.收緊臀部肌肉，將臀部抬離地面幾寸，讓身體和地面成拱型。3.手臂緊貼在地上，收緊臀部和腿部的肌肉，讓臀部抬起來，雙手在身體下面緊緊地扣在一起。特別塑造：一旦你的身體形成拱型，就把自己的雙手盡量放在身體的下面，以便抬升你的身體和臀部，這樣也可以使你的臀部肌肉更緊縮。

【國學】贊美女子品貌古詩詞40首，教你夸出文藝范兒。中國自古便不乏品貌兼?zhèn)涞呐裕扒尚毁?，美目盼兮”，“翩若驚鴻，婉若游龍”、“以秋水為姿，以詩詞為心”……繪出面容，勾勒姿態(tài)，言盡美貌和才情。還在用“膚白貌美氣質(zhì)佳”贊美女神？“三八”婦女節(jié)到了，40首贊美女子品貌的古詩詞↓↓教你夸出文藝范兒?。▉碓矗簢鴮W精粹與生活藝術(shù)）

包括豬肉、牛肉、羊肉、雞肉、魚肉、蝦肉等肉餡為主的餃子。4、做蝦肉餃子時，如果不用保留蝦仁粒在餡中，蝦仁可用刀面壓住一碾即成蝦泥。5、將各種調(diào)味料加入剁好的肉餡中，打一個雞蛋進去，加一些蔥姜水，邊加邊順著一個方向攪拌，有利于蔥姜水浸入餡料，使餡料松軟。2、做白菜豆干素餡餃子時，白菜剁碎用紗布包裹后將水擠干。3、煮餃子時，大火燒開，小火烹煮，加兩次涼水即可，否則餃子容易煮破。（三）和面煮餃子。

想吃正宗的成都老涼粉，你再也不用跑那么遠了，在家自己就可以做。成都小吃~正宗老涼粉的做法。1、紅薯粉50g，紅薯粉就是我們平時用的嫩肉粉來著，顏色出來灰灰的涼粉是紅薯粉，白白的要用綠豆淀粉；2、用少許水把紅薯淀粉融化，一邊把剩下的水大火煮開；3、水開后轉(zhuǎn)小火，慢慢倒入紅薯淀粉水直到攪拌均勻后轉(zhuǎn)中小火直到淀粉呈膠裝無白色雜質(zhì)（大概5分鐘）；

適用于全國大部分地區(qū)的醬汁，尤其是燒烤醬試一下絕對火。鍋內(nèi)放入花生油25克，小火燒至五成熱時放入金蘭醬油膏50克，美極鮮味汁、雙蒸米酒各60克，芝麻油、味粉各20克，李錦記豆瓣醬10克，砂糖25克，玉桂粉、五香粉各1.5克，小火翻炒5分鐘出鍋。用料 李錦記海鮮醬、李錦記柱侯醬各400克，剁碎的郫縣豆瓣醬600克，沙嗲醬、沙茶醬各200克，李錦記XO醬300克，南乳汁50克，頂好花生醬、蠔油各150克，白砂糖20克，味精、五香粉各30克。

《古箏曲連奏》美在韻味 美在古樸 美在典雅 美在純凈。

古色天香韻味《床頭輕音樂》（閉上眼，放松心情聆聽）

冥想睡眠音樂 1小時放松 催眠音樂 安穩(wěn)進入夢鄉(xiāng)。

豬頭肉，豬蹄，豬耳朵，熱賣熟食：實體店秘制配方！醬鹵肉類是肉在水中加食鹽或醬油等調(diào)味料和香辛料一起煮制而成的一類熟肉類制品，是醬鹵肉制品中品種最多的一類，其風味各異，但主要制作工藝大同小異，只是在具體操作方法和配料的數(shù)量上有所不同。生產(chǎn)醬、鹵產(chǎn)品時，老湯十分重要，老湯時間越長，醬、鹵產(chǎn)品的風味越好。老湯是醬鹵肉制品加工的重要原料，良好的老湯是使醬鹵肉制品產(chǎn)生獨特風味的重要條件。

第一次接觸這家這么牛B的包子鋪，每天銷售一萬多個包子，給人的錯覺是到底包子里面下了什么“藥”不成？梅干菜碎與白糖、冰糖渣、肥肉丁、面粉、豬油等混合成餡。白糖和冰糖渣都屬于顆粒狀，表面光滑，不易與梅菜碎、肥肉丁融合，所以調(diào)餡前需要先將白糖、冰糖渣混合，進行“擦糖”：即從四面八方攪拌、摩擦，至白糖、冰糖表面的晶體纖維發(fā)熱、起毛，如此一來，冰糖渣才能與其他輔料黏合在一起，包入面皮才能手握成型。

然而，由于總部對加盟商管控不嚴，屢屢曝出食品安全問題。絕味食品招股書也提示了其存在加盟模式管理風險和食品安全風險，稱絕味食品門店共有114次被抽檢發(fā)現(xiàn)問題。投資強勢股不論股票是績優(yōu)和績差，而只論強勢股和弱勢股之分，即使是ＳＴ類的垃圾股，一旦成為強勢股也能演繹出翻番的行情。反之，強勢股一旦走弱，即使該股業(yè)績優(yōu)良，也需要立刻出局。每日早盤九點為大家公布三只當日強勢個股，歡迎前來把握。

兩款經(jīng)典數(shù)字化鹵水 制作流程 從此在也不用為了口味不定發(fā)愁。撈出放入不銹鋼桶中，加入清水大火燒開，改用小火煮3個小時，撈出原料，留湯汁。2、鍋內(nèi)放入色拉油，燒至五成熱時放入草果、桂皮、甘草、八角、香茅、砂仁、小茴香、丁香、香葉、花椒、陳皮、陽江豆豉、干辣椒小火煸炒15分鐘，撈出香料，用紗布包起成香料包，下入湯中小火熬2小時。

誘客菜日銷500根，手把排骨鹵水熬制是關(guān)鍵！2.鍋內(nèi)放入鹵水，下入排骨大火燒開，改小火鹵15分鐘，關(guān)火浸泡約15分鐘，撈出控湯。2.鍋內(nèi)留底油，燒至五成熱時，放入辣妹子辣椒醬、紅椒粒、青椒粒各5克炒香，放入排骨翻炒均勻，將鍋端離火口，淋入美極鮮味汁、辣鮮露各4克，撒入白糖2克、孜然粒3克、味精5克，鍋上火繼續(xù)翻炒均勻，淋入紅油15克，翻勻出鍋。

這27種成都美食，成都人自己都不一定了解。過去走街串巷的擔擔面，用一種銅鍋隔成兩格，一格煮面，一格燉雞或燉蹄膀，現(xiàn)在成都的擔擔面多數(shù)已經(jīng)改為店鋪經(jīng)營，但是依舊保留原有特色，成都擔擔面的特色也最濃。在成都，鍋盔是一種非常平民化和廉的小吃，其實“好吃不貴”是成都小吃的普遍特點，當然，鍋盔也不例外。成都的鍋盔真的是很好吃，現(xiàn)在流行的鍋盔有兩種，一種是那種油炸的軍屯鍋盔，鮮肉餡的，也是最傳統(tǒng)意義上的鍋盔。

舍不得分享出來的，一句話提升餐館營業(yè)額的秘密。話說一個老板為了提升營業(yè)額，想出了這么一招，這招只有單的一句話，幾個細節(jié)就經(jīng)松地提升了30%的營業(yè)額。對于一個中等以上的餐館，能每個月提升30%的營業(yè)額也是不錯的了。第二步，在廣告牌上寫：本店點菜率最高的 7 道菜，同時列出每道的菜名和介紹（這些菜都是精心挑選的特色菜，都是利潤不錯的菜）。有時我們?nèi)ゲ宛^吃鈑，看著厚厚的點菜單，轉(zhuǎn)半天不知道點什么菜。

極品雞汁生煎包的做法（圖解）極品雞汁生煎包怎么做如何做好吃。德志餐飲教你極品雞汁生煎包的做法_【圖解】極品雞汁生煎包怎么做如何做好吃_極品雞汁生煎包的做法步驟。1. 將雞爪清理干凈后，取一大湯煲，注入大半鍋水，煮沸后下入雞爪、姜片、料酒地、鹽，再次煮沸后轉(zhuǎn)小火，慢燉2小時，至湯汁濃稠，水份收至一半時關(guān)火；6. 將豬肉餡與雞爪凍混合，加入鹽、生粉、雞精、胡椒、生抽攪拌均勻后，再次放入冰箱冷藏；