360doc--迦藍(lán)樓的文章 http://www.ahfyzs.com/rssperson/37804791.aspx 360doc (http://www.ahfyzs.com) zh-cn 360doc--個(gè)人圖書館 皈敬頌 http://www.ahfyzs.com/content/19/0114/19/37804791_808856308.shtml 2019/1/14 19:52:40
遍視無央佛語(yǔ)目,賢種趣脫最勝階,悲動(dòng)方便善開顯,敬禮此諸善知識(shí)。今勤瑜伽多寡聞,廣聞不善于修要,觀視佛語(yǔ)多片眼,復(fù)乏理辨教義力。此中總攝一切佛語(yǔ)扼要,遍攝龍猛、無著二大車之道軌,往趣一切種智地位勝士法范,三種士夫一切行持所有次第無所缺少,依菩提道次第門中,導(dǎo)具善者趣佛地理,是謂此中所詮諸法。唯愿加持,從不恭敬善知識(shí)起乃至執(zhí)著二種我相,所有一切顛倒分別,速當(dāng)滅除;
The Qi New http://www.ahfyzs.com/content/18/0814/14/37804791_778189259.shtml 2018/8/14 14:06:04
身懷絕技的國(guó)際著名風(fēng)水大家黃潤(rùn)田大師為中國(guó)近代風(fēng)水奇?zhèn)b“不過五”大宗師唯一再傳人,親傳古老而神奇的風(fēng)水真功。別開生面、與眾不同:洞悉全球風(fēng)水動(dòng)態(tài)、預(yù)言人類氣運(yùn)興衰……。根據(jù)新世紀(jì)風(fēng)水劇變帶給人類的嚴(yán)峻挑戰(zhàn),黃大師適時(shí)奉獻(xiàn)益於大眾的特別重要風(fēng)水預(yù)言及殊勝安身護(hù)運(yùn)秘法、點(diǎn)撥開示有助於人生成功的寶貴風(fēng)水命理知識(shí)。正面的心態(tài)也幫助人的健康,收集的一些好文章,提供給您欣賞。
做業(yè)務(wù)員的兄弟,你們辛苦了! http://www.ahfyzs.com/content/14/1005/11/14567236_414521998.shtml 2018/7/5 10:52:42
做業(yè)務(wù)員的兄弟,你們辛苦了!假如你老公是做業(yè)務(wù)員的,請(qǐng)不要再折騰他了,他一天不知道要說多少話、接多少電話、頭腦不知要記多少事。假如你老公是做業(yè)務(wù)員的,請(qǐng)不要再為難他了,他可能連飯都顧不上吃、一天不知道要抽幾包煙,他不是在談生意,就是在想事情,甚至回家路上都在想事。假如你有個(gè)做業(yè)務(wù)員的朋友,有事沒事就打個(gè)電話,他雖然很忙,但也希望能聽到朋友的聲音。假如你有個(gè)做業(yè)務(wù)員的朋友,你要理解他并沒有改變,在你面前他還是原來的兄弟。
《開門見山-2》現(xiàn)場(chǎng)|品牌讓選擇變簡(jiǎn)單 http://www.ahfyzs.com/content/18/0703/15/37804791_767389727.shtml 2018/7/3 15:49:23
《開門見山-2》現(xiàn)場(chǎng)|品牌讓選擇變簡(jiǎn)單開門 通道。G:非物質(zhì)文化遺產(chǎn)就意味著它是一份“遺產(chǎn)“,不生活化,不當(dāng)代化。為什么遺產(chǎn)要保護(hù)呢?像日本就不存在刻意的保存。在日本,一村一品牌,政府進(jìn)行部分的扶持,自己整合資源將這種特殊的文化推向全世界。它的傳統(tǒng)文化得以保護(hù),就是因?yàn)樗苋谌肷?。文化不是通過保護(hù)而存在的,如果這種文化沒有人在應(yīng)用,它就失去意義。一定要通過商業(yè)的方式,或者文明的方式——博物館養(yǎng)著。
龔凱 | 英特爾內(nèi)訓(xùn)-移動(dòng)互聯(lián)時(shí)代 O2O新趨勢(shì)新法則(80頁(yè)現(xiàn)場(chǎng)圖解) http://www.ahfyzs.com/content/18/0703/15/37804791_767389475.shtml 2018/7/3 15:48:35
如果你能懂得品牌的那些恒定的原規(guī)則,就不會(huì)受到喧囂浪潮的干擾,通過系統(tǒng)的運(yùn)用和管理品牌,打造出自己的品牌航母,在一個(gè)波濤洶涌的顛覆世界,持續(xù)發(fā)展你的事業(yè),到達(dá)品牌經(jīng)營(yíng)的彼岸。龔凱先生致力于“品牌讓世界更美好”的終極事業(yè),20多年來專注于品牌整合創(chuàng)新的實(shí)踐與思考,追尋品牌咨詢、經(jīng)營(yíng)、教育“三口一品”的整合圓融之境,認(rèn)為品牌整合創(chuàng)新既要高瞻遠(yuǎn)矚、縱覽宏圖,又需深刻洞徹企業(yè)實(shí)操痛點(diǎn),見樹木還見森林。
凱哥 戰(zhàn)略品牌筆記〔框架版〕 http://www.ahfyzs.com/content/18/0703/15/37804791_767389363.shtml 2018/7/3 15:48:12
凱哥 戰(zhàn)略品牌筆記〔框架版〕建立戰(zhàn)略品牌你必須簡(jiǎn)單回答:集和戰(zhàn)略品牌創(chuàng)建=(品牌戰(zhàn)略+品牌設(shè)計(jì))×品牌營(yíng)銷2,這個(gè)產(chǎn)品公式充分展現(xiàn)了集和所提供的整體價(jià)值,戰(zhàn)略品牌創(chuàng)建而不是搞一堆零件,然后交給客戶自己去組裝品牌,各自矛盾的品牌零件,只會(huì)抵消品牌的前進(jìn)動(dòng)力。戰(zhàn)略品牌案例:千億級(jí)企業(yè)品牌越秀集團(tuán),在企業(yè)戰(zhàn)略指引下的可視化戰(zhàn)略品牌架構(gòu),將戰(zhàn)略落實(shí)為企業(yè)組織的整體行動(dòng),再傳遞到消費(fèi)者認(rèn)知,完成指數(shù)級(jí)增長(zhǎng)。
怎樣煮粥好吃又營(yíng)養(yǎng) http://www.ahfyzs.com/content/11/0627/15/3567656_129906792.shtml 2017/11/14 23:36:14
大米淘凈,放入鍋中,加清水適量煮沸后,納入蘋果,煮至粥熟時(shí)下白糖,再煮一、二沸即成,或?qū)⑻O果洗凈,榨汁,待粥熟時(shí)調(diào)入藥粥中服食,每日1劑。荷葉粥二:一把米,淘洗干凈,加四碗清水,放在鍋里慢火熬,不用加蓋,改用一張洗凈的新鮮荷葉代替它,十來分鐘,荷葉會(huì)軟下來掉進(jìn)粥里,重新蓋一張荷葉上去,如此三四張以后,一鍋晶瑩碧綠的荷葉粥就呈現(xiàn)在你面前了,荷香與米香和諧地融合在一起,讓人能一氣喝上兩三碗。
怎么糾正不正確的站姿坐姿(圖文) http://www.ahfyzs.com/content/17/0825/15/37804791_682052216.shtml 2017/8/25 15:44:26
怎么糾正不正確的站姿坐姿(圖文)從小我們就被教育要站有站相坐有坐相,但你確定自己的姿勢(shì)正確了嗎?自我檢查姿勢(shì)是否正確:側(cè)身站于鏡前,看看自己最放松時(shí)的姿勢(shì)是什么,如圖為一般人常見的站姿,其中倒數(shù)第二為軍人站姿。如果下背和墻壁間的距離約為一個(gè)拳頭的厚度,說明你的姿勢(shì)正確;一旦正確的姿勢(shì)成為一種習(xí)慣,不良姿勢(shì)就被矯正過來了。
怎么糾正不正確的站姿坐姿(圖文) http://www.ahfyzs.com/content/17/0825/15/37804791_682052111.shtml 2017/8/25 15:44:06
從如圖的核心肌肉群圖中,可以看出核心肌肉群包含腹直肌、腹橫肌、內(nèi)外腹斜肌、背面的多裂肌、豎脊肌、腰方肌、臀屈肌等等,簡(jiǎn)單說就是人體中部的前后肌肉,從圖中可看出,肌肉如果有力,身體就不會(huì)壓迫到脊椎,整個(gè)身體自然就會(huì)呈挺直狀態(tài),因此核心肌肉的鍛煉對(duì)保持良好的姿勢(shì)非常有用!端坐一整天后,核心肌肉會(huì)大大削弱,因此需要長(zhǎng)時(shí)間坐著的,應(yīng)不時(shí)站起活動(dòng)活動(dòng)身體,有助維持良好的姿勢(shì)。
怎么糾正不正確的站姿坐姿(圖文) http://www.ahfyzs.com/content/17/0825/15/37804791_682051909.shtml 2017/8/25 15:43:27
怎么糾正不正確的站姿坐姿(圖文)吸氣并兩手用力推地,感覺自己的身體延地面往前抬,收緊腿部肌肉,兩腿伸直且兩膝離地,大腿向著內(nèi)側(cè)收緊,兩肩向后打開并下壓,維持2-4個(gè)深呼吸,重復(fù)2-3次。保持兩臂伸直的狀態(tài),深呼吸保持握拳狀,每深呼吸吐氣時(shí)都試著往下彎腰些。橋式:平躺,兩腳屈膝與肩同寬,兩臂平放于身體的兩側(cè),吸氣,臀部上抬,兩手握拳并向著腳后跟方向伸展,保持3-4個(gè)深呼吸為1組,做2-5組。
如何看待中國(guó)的“明星現(xiàn)象” http://www.ahfyzs.com/content/17/0820/09/37804791_680561738.shtml 2017/8/20 9:49:50
如何看待中國(guó)的“明星現(xiàn)象”2016.02.01 00:59:48紅網(wǎng)。于是乎,我們?cè)诮裉旌苋菀装l(fā)現(xiàn)一些現(xiàn)象,那就是許多人在茶余飯后、工作學(xué)習(xí)之余,會(huì)利用網(wǎng)絡(luò)關(guān)注明星,討論明星?,F(xiàn)在已經(jīng)很難定出明星效應(yīng)的“原罪”了:究竟是大眾對(duì)明星的關(guān)注,引起了媒體的熱炒,還是媒體的持續(xù)熱潮,不斷刺激了大眾對(duì)明星的關(guān)注。但現(xiàn)在糾結(jié)這些已經(jīng)不再重要了,因?yàn)槊餍乾F(xiàn)象已經(jīng)成為一個(gè)社會(huì)的普遍現(xiàn)象,并會(huì)一直持續(xù)下去。
【如何完成一幅油畫】第一次畫油畫就上手 http://www.ahfyzs.com/content/17/0531/12/37804791_658684885.shtml 2017/5/31 12:04:53
【如何完成一幅油畫】第一次畫油畫就上手說到油畫,很多人的第一印象都是“好高端“。其實(shí),油畫并沒有想象中難,循序漸進(jìn)人人都可以很好的掌握這項(xiàng)技能。你完全可以直接用油畫顏料實(shí)驗(yàn),不過,等你連筆都清理不干凈的時(shí)候,會(huì)深刻體會(huì)到什么叫“挫折感“而已。油畫工具。溫莎牛頓還有一種水溶性油畫顏料,不用松節(jié)油和亞麻籽油就可以使用了,效果也不錯(cuò),只是心理上會(huì)覺得少了油,就不該叫油畫了。油畫顏料排列。
為什么臉越來越大?日常七習(xí)慣是大餅?zāi)槨白锟準(zhǔn)住?/title> <link>http://www.ahfyzs.com/content/17/0421/09/37804791_647302530.shtml</link> <category> </category> <pubDate>2017/4/21 9:54:25</pubDate> <description> <blockquote>日常七習(xí)慣是大餅?zāi)槨白锟準(zhǔn)住贝箫災(zāi)槙?huì)給人肥胖的感覺,就算你身材不會(huì)胖,但是人們還是會(huì)覺得你胖,那么該如何來避免這些不必要的誤會(huì)呢?當(dāng)然是女里不讓自己變成大餅?zāi)樍?。臉大和表情也有關(guān)系嗎?是的!如果平時(shí)面無表情、不愛說話的話,也會(huì)使你的臉變大。很多MM喜歡趴著睡,其實(shí)趴著睡覺除了會(huì)對(duì)心臟造成更大壓力、讓呼吸不通暢以外,還會(huì)讓臉變形哦!長(zhǎng)時(shí)間的讓臉處于被壓迫的狀態(tài),不僅會(huì)讓你長(zhǎng)出皺紋,更會(huì)讓臉變形。</blockquote></description> <dc:creator></dc:creator> </item> <item> <title>如何唱高音啊怎么唱高音? http://www.ahfyzs.com/content/17/0326/14/37804791_640276988.shtml 2017/3/26 14:29:43
如何唱高音啊怎么唱高音?唱高音時(shí)要把嗓子壓低,而并非普通人所做的努力“吊嗓子”(把嗓子拉高),想象自己唱的不是高音而是低音。一般人發(fā)生的位置很靠前,就是“用嗓子唱”和所謂“扯著嗓子喊”。三、呼吸及姿勢(shì) 我們?nèi)绻灿袡C(jī)會(huì)碰見一件十分令人吃驚的事而失聲尖叫,我們一定要記住那個(gè)喊叫的姿勢(shì),再拿來唱高音,那就對(duì)了。唱高音不同于唱低音,是將氣壓成一條細(xì)線,沖擊聲帶。
春困是吃出來的?三個(gè)字解決春困 http://www.ahfyzs.com/content/17/0314/16/37804791_636811064.shtml 2017/3/14 16:08:02
三個(gè)字解決春困。春困本身并不是病態(tài),但是有些太過的反應(yīng)則可能預(yù)示身體的某些疾病。春困是季節(jié)交替形成的正常癥狀,但是就春困的原因,可以分為以下三點(diǎn):除了濕氣會(huì)引起春困外,春天的生活習(xí)慣也會(huì)導(dǎo)致春困,如缺少運(yùn)動(dòng)、飲食不均衡都會(huì)造成脾胃功能失調(diào),出現(xiàn)春困癥狀。動(dòng):導(dǎo)致春困的另外一個(gè)原因就是缺乏運(yùn)動(dòng),所以要適當(dāng)?shù)貏?dòng)起來才能有效解決春困。睡:春困給人的每一感覺就是睡,所以很多人以為只有盡量睡才不會(huì)困。
科三路考起步準(zhǔn)備步驟詳解 http://www.ahfyzs.com/content/17/0303/09/37804791_633549143.shtml 2017/3/3 9:19:51
【科目三起步】當(dāng)聽到語(yǔ)音提示“請(qǐng)起步”后,踩離合器,將擋位掛入一擋,打左轉(zhuǎn)向燈(大于3秒),同時(shí)(左扭頭)觀察左后視鏡,確認(rèn)安全后,鳴笛,放駐車制動(dòng)器,平穩(wěn)起步,撥正轉(zhuǎn)向燈。2、車輛起步:左腳踩踏離合,右手掛一擋,打開左轉(zhuǎn)向燈(夜間起步變換燈光三下,夜間超車或會(huì)車變換燈光兩下),鳴喇叭兩聲,看左右后視鏡,松手剎,慢抬離合,輕點(diǎn)油門,車輛起步。2、平路起步和下坡起步可以先放下手剎,再踩油門、抬離合器;
科目三滿分通關(guān)技巧 最全的路考細(xì)節(jié)講解 http://www.ahfyzs.com/content/17/0303/09/37804791_633549056.shtml 2017/3/3 9:19:32
6、通過路口:聽到語(yǔ)音提示“前方通過路口”,踩剎車,將車速降低到30km/h,有信號(hào)燈的路口按指示行駛,注意觀察路口交通情況,確認(rèn)安全后通過。9、通過公交站牌:聽到語(yǔ)音提示“前方通過公交站牌”,踩剎車,將車速降低至30km/h,遇有行人通過,將車輛停在安全線以外,確認(rèn)安全后再通過。14、路口左轉(zhuǎn)彎:聽到語(yǔ)音提示“前方路口左轉(zhuǎn)彎”,打開左轉(zhuǎn)向燈,左轉(zhuǎn)。
面對(duì)鏡頭你怕了嗎 大神教你如何培養(yǎng)鏡頭感 http://www.ahfyzs.com/content/17/0302/16/37804791_633387648.shtml 2017/3/2 16:39:35
面對(duì)鏡頭你怕了嗎 大神教你如何培養(yǎng)鏡頭感 掃描到手機(jī),看更多國(guó)搜資訊。影視演員的表演全部是在鏡頭前完成的,因此,培養(yǎng)好的鏡頭感是很重要的,影視表演愛好者必須把鏡頭感轉(zhuǎn)化為自己的習(xí)慣,自覺運(yùn)用到拍攝中去。而有些影視表演愛好者雖然重視鏡頭感,卻總會(huì)誤解鏡頭感的含義,把“搶鏡頭”當(dāng)做鏡頭感或是“搶戲份”當(dāng)做鏡頭感。如不同景別的鏡頭要求以不同的表演分寸和手段去體現(xiàn)。
最有效的養(yǎng)生方式竟然是讀書! http://www.ahfyzs.com/content/17/0228/19/37804791_632764383.shtml 2017/2/28 19:43:32
最有效的養(yǎng)生方式竟然是讀書!養(yǎng)生,有多種方式,比如寫書法、做運(yùn)動(dòng)、旅游,比如藥物滋補(bǔ),比如食物攝取。其實(shí),還有一種最簡(jiǎn)單,最有效,卻最為我們忽視的養(yǎng)生方法,那就是—讀書。據(jù)已有資料顯示,古代文人高壽者,其生卒記載明確的,先秦兩漢時(shí)期20人,隋唐五代時(shí)期79人;兩宋時(shí)期82人;人衰老的本質(zhì)是細(xì)胞的衰老,尤其是腦細(xì)胞的衰老。因此,《易經(jīng)》用于指導(dǎo)養(yǎng)生是再適合不過了。《易經(jīng)》養(yǎng)生,是一種大道至簡(jiǎn)的養(yǎng)生法。
眼部精華液 精華液和乳液有什么區(qū)別 如何使用及使用時(shí)間介紹 http://www.ahfyzs.com/content/17/0226/13/37804791_632140756.shtml 2017/2/26 13:53:32
眼部精華液 精華液和乳液有什么區(qū)別 如何使用及使用時(shí)間介紹當(dāng)前位置:資訊網(wǎng) > 生活 > 時(shí)尚 精華液和乳液有什么區(qū)別 如何使用及使用時(shí)間介紹 眼部精華液 日期:2016-05-12 隨著生活水平不斷提高,現(xiàn)代女性對(duì)護(hù)膚的要求也越來越高。眼部精華液營(yíng)養(yǎng)成分較高和眼霜一樣,都是我們的眼部護(hù)膚品,所以兩者在使用方面,還是有相似之處的。如果涂抹眼部精華液的順序不對(duì)則會(huì)使護(hù)膚效果大打折扣的。