中醫(yī)解析——人體經(jīng)絡(luò)之救命穴位　命要經(jīng)絡(luò)養(yǎng)、氣靠經(jīng)絡(luò)生——人體經(jīng)絡(luò)的每一個(gè)穴位都是靈丹妙藥。經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生法可使壽命至少延長(zhǎng)10年——它是人類(lèi)走向百歲健康的通行證。經(jīng)絡(luò)是人體的活地圖，十二正經(jīng)如江河、奇經(jīng)八脈是水庫(kù)。身體健康，須通經(jīng)絡(luò)。如果你正為中醫(yī)復(fù)雜的經(jīng)絡(luò)翹首以盼卻又遙不可及時(shí)，現(xiàn)在來(lái)讓我們共同學(xué)習(xí)，認(rèn)識(shí)我們身體上簡(jiǎn)單卻能救命的穴位，來(lái)體驗(yàn)一下他們的神奇功效... ...人體性命之祖：氣海（丹田）

超全北京三甲醫(yī)院各科室排行|趕緊收藏??超全北京三甲醫(yī)院各科室排行|趕緊收藏??北京協(xié)和醫(yī)院(全國(guó)第⑥)首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院(全國(guó)第1)首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院(全國(guó)第2)北京協(xié)和醫(yī)院(全國(guó)第1)首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院(全國(guó)第⑨)首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院(全國(guó)第9)首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院(全國(guó)第②)首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院(全國(guó)第③)首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院(全國(guó)第②)

一文讀懂牛黃解毒片、黃連上清片、三黃片的區(qū)別？“牛黃解毒片”、“黃連上清片”和“三黃片”是目前最常用“降火”的中成藥，不過(guò)為什么它們的藥名里都有個(gè)“黃”字？而這藥的組方也與如今藥店里賣(mài)的包裝中成藥沒(méi)有太大區(qū)別，都只有“大黃、黃芩、黃連”這3種，只是現(xiàn)在的中成藥里多采用黃連的提取物，叫“鹽酸小檗堿”，和黃芩的提取物，即黃芩浸膏。注意與牛黃解毒片相同，三黃片不適用于有虛火的情況。

梔子金花丸，上中下實(shí)火一網(wǎng)打盡藥店里清熱解毒的中成藥很多，今天講一個(gè)降實(shí)火很強(qiáng)大的藥，叫梔子金花丸。接下來(lái)是三黃，梔子加三黃也叫黃連解毒湯，黃芩清上焦火，黃連清中焦火，黃柏清下焦火，可謂上中下通殺。知母和天花粉滋陰潤(rùn)燥生津，但它本身也能清熱瀉火，我的理解是清熱瀉火主要還是靠梔子金銀花和三黃，知母和天花粉主要是用來(lái)滋陰生津的，你覺(jué)得呢？實(shí)火用清熱解毒藥很快就緩解癥狀，而虛火則不行。

這11種中成藥或許有用：朱砂安神丸、龍膽瀉肝丸、牛黃清心丸、歸脾丸、天王補(bǔ)心丹（丸）、安神溫膽丸、柏子養(yǎng)心丸、甜夢(mèng)膠囊、血府逐瘀膠囊、參松養(yǎng)心膠囊、烏靈膠囊。本藥具有補(bǔ)益心脾、養(yǎng)血安神的功效，尤其適用于心脾氣血兩虛所致的失眠。本藥具有益氣養(yǎng)血、寧心安神的功效，適用于氣血不足、心神失養(yǎng)的失眠，即失眠者表現(xiàn)為精神恍惚、心悸易驚、多夢(mèng)盜汗、健忘、乏力等。本藥具有益氣補(bǔ)腎、健脾和胃、養(yǎng)心安神的功效。

麻黃，大黃，牛黃，雄黃，地黃，這么多“黃”有什么區(qū)別？常吃中藥的人應(yīng)該會(huì)有一種感覺(jué)，那就是很多中藥的名字里都有“黃”字，例如麻黃、大黃、牛黃、雄黃、地黃等。麻黃是麻黃科植物草麻黃、中麻黃或木賊麻黃的干燥根和根莖，味辛、苦，性溫；牛黃4.雄黃。剛才說(shuō)的麻黃和大黃是植物藥，牛黃算是動(dòng)物藥，那么雄黃就是礦物藥。雄黃也是一個(gè)比較常用的中藥，在牛黃解毒片、牛黃清火丸、六神丸這些治療癰疽腫毒的中成藥里面都有。

中華醫(yī)學(xué)會(huì)皮膚性病學(xué)分會(huì)銀屑病專(zhuān)業(yè)委員會(huì)按照循證醫(yī)學(xué)原則，在《中國(guó)銀屑病治療指南（2008版）》和《中國(guó)銀屑病治療專(zhuān)家共識(shí)（2014版）》的基礎(chǔ)上［5-6］，參考國(guó)內(nèi)外最新指南，并結(jié)合我國(guó)國(guó)情，邀請(qǐng)西醫(yī)和中醫(yī)領(lǐng)域權(quán)威專(zhuān)家組成指南編寫(xiě)委員會(huì)，制定出包括中醫(yī)藥治療在內(nèi)的具有中國(guó)特色的《中國(guó)銀屑病診療指南》，指導(dǎo)我國(guó)銀屑病診療行為。3. 維A酸類(lèi)：主要適用于斑塊狀、膿皰型和紅皮病型銀屑病，對(duì)關(guān)節(jié)病型銀屑病療效欠佳。

第一重要就是陽(yáng)光，萬(wàn)物生長(zhǎng)靠太陽(yáng)，太陽(yáng)是最好的養(yǎng)陽(yáng)氣、樹(shù)正氣之藥。1、幫助人體獲得維生素D：人體皮膚中所含的維生素D3源通過(guò)獲取陽(yáng)光中的紫外線來(lái)制造、轉(zhuǎn)換成維生素D。2、調(diào)節(jié)皮膚免疫機(jī)能，尤其是陽(yáng)光中的紫外線少量照射皮膚后，除了可以直接對(duì)皮膚表面的病原微生物起到一定的殺傷作用外，還可以通過(guò)促進(jìn)維生素D在皮膚內(nèi)的合成，進(jìn)而增強(qiáng)皮膚中免疫細(xì)胞的功能，這就相當(dāng)于鞏固了我們機(jī)體對(duì)于病原微生物的第一道防線。

2019年6月情況小結(jié)，蘇金滿(mǎn)月，聊聊我的財(cái)富觀。啟用原因：經(jīng)過(guò)11個(gè)月的蘇金停藥，皮損逐步嚴(yán)重，而且并沒(méi)有隨著夏天的到來(lái)好轉(zhuǎn)，考慮到夏天到來(lái)，還有個(gè)人的生活影響程度增加，決定恢復(fù)用藥。這一場(chǎng)場(chǎng)游戲中，大家最喜歡玩的一款游戲叫財(cái)富積累，如果在這個(gè)游戲中能夠通關(guān)，就叫做財(cái)富自由或者成功？實(shí)現(xiàn)財(cái)富自由難不難？也許財(cái)富就是一場(chǎng)靈魂的試煉，那么靈魂最后變成了什么樣子，應(yīng)該就是自己人生財(cái)富的終極答案。

銀屑病生物藥“打擂臺(tái)“， 2019 銀屑病生物制劑普及“元年”全球市場(chǎng)上，銀屑病生物制劑目前競(jìng)爭(zhēng)激烈。凱叔兩年前預(yù)測(cè)過(guò)銀屑病領(lǐng)域生物制劑的未來(lái)，目前來(lái)看“未來(lái)已來(lái)”，我相信隨著國(guó)內(nèi)免疫領(lǐng)域創(chuàng)新藥和生物類(lèi)似藥的不斷推出，加上醫(yī)保助力，如果今年以IL系列靶點(diǎn)的新藥作為中國(guó)生物制劑的普及''''''''元年''''''''來(lái)看，5年后該類(lèi)藥物在國(guó)內(nèi)銀屑病治療領(lǐng)域的銷(xiāo)量大約會(huì)達(dá)到現(xiàn)在的4-6倍（400%以上的增長(zhǎng)）。

如何選擇靠譜的醫(yī)生？負(fù)責(zé)任的檢查是需要通過(guò)一些身體和血液數(shù)據(jù)來(lái)分析病情的，但醫(yī)生不會(huì)每次看病都讓你頻繁的、無(wú)休止的讓你做各種指標(biāo)檢查，不舍得花足夠的時(shí)間和患者交流（當(dāng)然現(xiàn)在很多時(shí)候也怪不得醫(yī)生，因?yàn)榭床×刻?，真的?lái)不及），不通過(guò)望聞問(wèn)切等物理方式判斷，然后完全靠數(shù)據(jù)檢查，幾個(gè)小時(shí)排隊(duì)體檢，1分鐘給你開(kāi)藥，好醫(yī)生不會(huì)這么樣看病的?？稍卺t(yī)療商業(yè)化時(shí)代，你讓人家醫(yī)院和醫(yī)生不掙錢(qián)第一？

以低于價(jià)值的價(jià)格買(mǎi)進(jìn)具有非凡的吸引力。投資成功的關(guān)鍵是在一家好公司的市場(chǎng)價(jià)格相對(duì)于它的內(nèi)在商業(yè)價(jià)值大打折扣時(shí)買(mǎi)入其股份。投資的秘訣就是在價(jià)格遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于內(nèi)在價(jià)值時(shí)投資,并且相信市場(chǎng)趨勢(shì)會(huì)回升;39?做個(gè)有耐心的投資者,愿意等到企業(yè)的的價(jià)格變得有吸引力時(shí)才購(gòu)買(mǎi)股票。股市價(jià)值榜：2020經(jīng)濟(jì)的11個(gè)預(yù)測(cè)“怪胎”馮柳的異類(lèi)思考股市價(jià)值社：投資是一種高層次的認(rèn)知變現(xiàn)，高層次的圈子是獲取高層次的認(rèn)知的最便捷的方式之一。

核心提示：黃連上清丸是由黃連、黃芩、梔子、大黃、連翹、芥穗、菊花等中藥組成，方劑中黃連、黃芩、梔子和大黃雖然也起著清熱降火、解毒通便的作用，但由于缺少牛黃則清熱降火除煩及鎮(zhèn)驚的功能不如牛黃上清丸強(qiáng)。流行性感冒：方法是內(nèi)服黃連上清丸，每次1～2丸(每丸重6克)，1日2次，該藥能抑制流感病毒，并有解熱作用。急性額竇炎：內(nèi)服黃連上清丸，每次1～2丸，1日2次，一般用藥3天即可見(jiàn)效。特別提示：孕婦慎用黃連上清丸。

黃連上清丸故名思義即以黃連為君藥，黃連善通心經(jīng)、胃經(jīng)，因?yàn)樯系赛S連斷面四周為黃色，其心為紅色，中醫(yī)以象歸類(lèi)，故黃連可通心經(jīng)、胃經(jīng)。火： 黃連、梔子、連翹皆通心經(jīng)，三者相配清心火、解心毒、迫心火降小便。因黃連為君藥，通心經(jīng)，故本方可以治療胃熱、肺濕熱、肝火、腎熱的病變傳變于心及心的自身病變，還可治療心經(jīng)沿本經(jīng)傳變到神經(jīng)(因心主神明、主運(yùn)動(dòng)、主開(kāi)合，參見(jiàn)傳變規(guī)律——心的特殊傳變)和血管等病變。

情人節(jié)話(huà)題：關(guān)于出軌的幾個(gè)真相。“出軌”在法律上不算過(guò)錯(cuò)。曾有一位大姐，得知老公出軌后，打算花20萬(wàn)元請(qǐng)私家偵探搜集老公出軌的證據(jù)，以為在離婚官司中占據(jù)主動(dòng)權(quán)，可以讓老公凈身出戶(hù)或少分財(cái)產(chǎn)?！皩?、馬離婚案”的判決結(jié)果，讓很多女人不滿(mǎn)，她們擔(dān)心老公出軌并提出離婚的話(huà)，自己得不到任何補(bǔ)償，白白便宜了老公和第三者。抱歉，根據(jù)婚姻法第四十六條，這屬于“家暴”，被出軌者反倒成了過(guò)錯(cuò)方，要給與對(duì)方“精神補(bǔ)償”。

書(shū)中，紀(jì)元老師把自律分為了3個(gè)等級(jí)，分別是初級(jí)自律、中級(jí)自律以及高級(jí)自律。很顯然，我們大部分人還掙扎在初級(jí)自律的訓(xùn)練中。雖然自律分為三層，但仔細(xì)觀察你會(huì)發(fā)現(xiàn)，當(dāng)你還只是一個(gè)初級(jí)自律者的時(shí)候，這并不影響你向中級(jí)自律乃至高級(jí)自律的靠攏。對(duì)于初級(jí)自律的門(mén)檻，必要的時(shí)間管理技能是基礎(chǔ)，只有掌握這些提高效率的方法，我們的生活才會(huì)創(chuàng)造出更大的價(jià)值。而從初級(jí)自律到中級(jí)自律，關(guān)鍵就在一系列好習(xí)慣的建立。

一、PART ONE【入門(mén)篇】市面上關(guān)于理財(cái)?shù)臅?shū)非常多，只要打開(kāi)電商的圖書(shū)頻道，然后輸入“投資”和“理財(cái)”這兩個(gè)關(guān)鍵詞，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)鋪天蓋地的書(shū)，根本不知道該如何選擇。28.《戰(zhàn)勝華爾街》彼得林奇29.《彼得·林奇的投資圣經(jīng)》彼得林奇30.《彼得·林奇教你理財(cái)》彼得林奇哎呀，終于到彼得林奇了，前兩本一起讀，因?yàn)椤稇?zhàn)勝華爾街》是《彼得·林奇的投資圣經(jīng)》的案例說(shuō)明，涉及了很多行業(yè)，做了大量的投資實(shí)例分析。

一周澆一次水，澆透，少見(jiàn)太陽(yáng)，放在有光處，太陽(yáng)直射花朵會(huì)萎縮。能耐弱堿，要求含腐殖質(zhì)豐富疏松排水良好的沙質(zhì)土壤。澆水要見(jiàn)濕見(jiàn)干，水大易爛根，要求含腐殖質(zhì)豐富疏松排水良好的沙質(zhì)土壤。屬于多年生肉質(zhì)花卉，喜溫暖干燥環(huán)境，喜光照充足，也耐半陰，耐干旱，長(zhǎng)時(shí)間不澆水也不會(huì)死，但水大會(huì)爛根死亡，要求排水良好的沙質(zhì)土壤。吊蘭屬多年生常綠草本花卉，性喜溫暖，半陰和空氣濕潤(rùn)環(huán)境，要求土壤疏松，肥沃，排水良好。

美國(guó)賓夕法尼亞州立大學(xué)的一項(xiàng)研究表明，食用牛油果和橄欖油、杏仁一樣，有清除血液中壞膽固醇的作用，三個(gè)月后能減少體內(nèi)大約12%的低密度脂蛋白膽固醇（壞膽固醇）。西蘭花是含有類(lèi)黃酮最多的食物之一，類(lèi)黃還是最好的血管清理劑，能夠阻止膽固醇氧化，防止血小板凝結(jié)，因而減少心臟病與中風(fēng)的危險(xiǎn)。檸檬含有豐富的維生素C和維生素P，特別是維生素C的含量更高，具有抗氧化和保護(hù)血管內(nèi)皮的作用，有助于控制血壓，保護(hù)心臟。

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