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著名中醫(yī)專家樊正倫教授談夏季養(yǎng)生 　　專家簡介： 　　樊正倫教授，原中國中醫(yī)藥出版社 古籍研究室主任，有從醫(yī)40年的經(jīng)歷，現(xiàn)為北京崔月犁傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)研究中心研究員。冬天冷的時候毛孔處于閉塞狀態(tài)，有助于氣血內(nèi)收，夏天熱的時候毛孔開放，有助于氣血往外走，這時候如果經(jīng)常開空調(diào)，代謝不暢，能不得病嗎？夏天，人的氣血由內(nèi)向外走，外面的氣血越來越旺盛，而里面的陽氣就相對不足了。五谷就是具有生命力的種子。

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每天做7件事，完全可能保持健康的體魄。要保持健康，每天需做7件事。人的一天有5個睡眠高峰。第1個高峰是晚上23時。錯過后，只能在第2個高峰———凌晨2時熟睡，更重要的是，睡眠高峰到來時，免疫系統(tǒng)自我修復(fù)的能力最強(qiáng)。第三，每天用手磨擦胸腺200次。胸腺距頸下鎖骨間凹陷處下方約四指寬距離。握空心拳在胸腺兩側(cè)來回磨擦身體可增強(qiáng)免疫力。

收集整理作者：三峽在線。三峽在線收集整理了下面100句經(jīng)典與你分享，但愿對你有些許幫助......所以，三峽在線一直在盤點(diǎn)生活，分享經(jīng)典。49、對事不對人；80、如果你在表演或者是講演的時候，如果只要有一個人在聽也要用心的繼續(xù)下去，即使沒有人喝采也要演，因?yàn)檫@是你成功的道路，是你成功的搖籃，你不要看的人成功，而是要你成功。三峽在線覺得很多的時候都是因?yàn)?amp;quot;錢"這個東西失去了很好的朋友。比如說三峽在線整理的這一貼。

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十種開心食物抗憂郁。而且香蕉是色胺酸和維生素B6的來源，這些都可幫助大腦制造血清素。4.全麥面包：碳水化合物可以幫助血清素增加，麻省理工學(xué)院的研究人員就說："有些人把面食、點(diǎn)心這類食物當(dāng)作可以吃的抗憂郁劑是很科學(xué)的。7.大蒜：大蒜雖然會帶來不好的口氣，卻會帶來好心情。德國一項(xiàng)針對大蒜的研究發(fā)現(xiàn)，焦慮癥患者吃了大蒜制劑后，感覺比較不那么疲倦和焦慮，也更不容易發(fā)怒。

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年齡對于生活中的女人是不可輕易說破的秘密，但在職場，年齡卻絕對透明。

網(wǎng)上開店之心態(tài)篇----贏者思維

一直想寫一篇東西，是關(guān)于網(wǎng)上經(jīng)營的心態(tài)，應(yīng)該如果把握和平衡的問題。雖然自覺自己的心態(tài)算不得最良好的。但是看完最近一期的時尚雜志里的一篇文章，叫做《贏者思維》，突然感覺豁然開朗，有些道理應(yīng)該是一通百通，放之四海皆準(zhǔn)的東西----因此不敢獨(dú)享，拿出來供淘友們參考，希望對大家都能有所啟發(fā)和幫助，就算這篇東西沒有白寫.有不足之處，歡迎大家指出并補(bǔ)充：） 

1："To win,one needs a winner‘s mindset"[要贏，首先就有要贏者的思維模式]

組圖：驚艷四射高貴動人--傳說中最美的九種鳥。

組圖：世上最美麗的9種鳥。