媽媽減重。

選單步驟。建立好身材標準。反問對方。1）在你們眼里什么是好身材？2）身材為什么崩潰。1年齡上漲、2生育。3地心引力。4肥胖。5內衣的穿著不當（剖析這張圖）1）海綿文胸的危害（乳腺癌發(fā)生/海綿文胸的由來）1）運動/瑜伽減肥 問對方瑜伽私教花多少錢。2）物理（針灸拔罐等）療法（剖價）只是暫時的效果。講故事：割胃提升心理價3.值。找對方的需求。

1.趙麗娟。2.楊百萬.3.郭宇霞。4.趙玲 基礎肩頸。5.劉芬。6.潘健。7.李敏。8.張敏葉。9.春燕 基礎肩頸。10.郭麗娜。11.祁燕平（基礎肩頸）12.張娜。13.張丹（基礎肩頸）14.星愿。15.陳倪響。16.惠姐。17.顧秋華。18.袁衛(wèi)珍（基礎肩頸）19.王金華。20.趙君英。21.靜靜。22.侯婷婷。23.陳美芬?！?/blockquote> http://www.ahfyzs.com/content/22/0215/21/35330830_1017566578.shtml 2022/2/15 21:43:49

元宵開門紅。1.敏芬 A套餐/2.季曉梅。A套餐/（肩頸儀 ）（E/ 運動手環(huán)）3.銀耳湯 （ A/白色吹風機）4.許增 A/G （肩頸儀）＋（夏涼被）5.趙玲 B\(吹風機)6.張娜 A/（肩頸儀）7.郭麗娜 A/（肩頸儀）8.劉芬 A/B （消毒筷架）/（被子）10.陳志平 A/（肩頸儀）11.小麗 A/（被子）14.季惠蘭表姐 A/（煮蛋器）16.楊百萬A/煮蛋器。

http://www.ahfyzs.com/content/19/1121/14/35330830_874552902.shtml 2019/11/21 14:08:21

【足底艾寶】樹老根先死，人老腳先衰。配合天才百穴灸使用，效果更佳哦??【暖?宮?艾?寶?】護宮使者——暖?宮艾?寶?來?啦???有?了暖?宮艾?寶?， 再?也?無?懼?女?人?間的那點?事?兒?！配?合?天?才?百?穴灸?使?用，效?果?更佳?哦??【關節(jié)艾寶】我有暖心三寶?關節(jié)艾寶。一寶在手，健康我有??這個冬天，有了足底艾寶，再也不怕腳冷了??

http://www.ahfyzs.com/content/19/0619/07/35330830_843432638.shtml 2019/6/19 7:09:15

艾灸。艾灸穴位順序及最佳灸療時間！艾灸穴位順序。在日常保健艾灸時，按照以上方法艾灸，會起到很好的效果。艾灸最佳時間。當然根據(jù)不同體質和病癥，艾灸的時間也不一樣，如調理脾胃功能，可以在早上9-11點灸，養(yǎng)腎在下午5-7點灸，失眠癥要在臨睡前施灸。一般艾灸養(yǎng)生保健一般為：上午10-11點；3、艾灸時不要喝冷水，吃涼飯，這樣做如同給艾灸撤火，不利于疾病的治療。艾灸后最好補充一杯熱水60度左右，稍稍有點燙嘴的為宜。

http://www.ahfyzs.com/content/19/0523/11/35330830_837668905.shtml 2019/5/23 11:50:06

兒童視力是逐步發(fā)育成熟的，視覺發(fā)育的關鍵期為0~3歲，視覺發(fā)育敏感期一般在8歲以前，在此期間，視覺系統(tǒng)的發(fā)育對視覺環(huán)境超級敏感，惡劣的視覺環(huán)境極易導致弱視，而恰恰此階段也是治療弱視的最佳年齡。雙眼相互作用異常：兩眼視覺輸入不等，引起清晰物像與模糊物像之間發(fā)生競爭，造成單眼或雙眼的視力減退。而立體視覺是辨別遠近、深淺所必備的功能，一個人若沒有完善的立體視覺，即使每眼視力正常，也不可能很好完成精細工作。

http://www.ahfyzs.com/content/19/0406/22/35330830_826872022.shtml 2019/4/6 22:26:21

9.朋友說你這人特別的好，想和你做朋友。如果想通過高一點，這個用語一定要寫，然后把頭像換了，換成很親切的那種，把微信昵稱也改掉，不要有招代理，或者產品的名字，在把朋友圈關掉，讓人家看不到你的10張照片，等加上以后自己好好把握，10.聽說通過這次驗證的人都會交好運哦。11.聽說加我的人都會得到好運。12.聽說加你的人會得到好運。針對保險金融貸款類驗證語。最適合保險金融行業(yè)。2.最適合保險 金融行業(yè)的神器！

http://www.ahfyzs.com/content/15/0301/15/22037655_451742071.shtml 2018/2/26 9:44:02

刮腳上的乳腺反射區(qū)，治好乳腺增生（丫丫親身經歷）反饋：乳腺炎、乳腺增生，用乳腺反射區(qū)解決了。回來先請了催奶師，后又自己按摩腳面的乳腺反射區(qū)（我是專門學過足底按摩，因為看了楊奕老師的養(yǎng)生堂節(jié)目之后），話說真是巨疼無比，知道生孩子的痛吧，那個腳面上的痛不亞于當時生寶寶的痛，可見淤血有多嚴重了？乳腺炎，乳腺增生，乳腺肌瘤都是需要找腳面乳房反射區(qū)： 一定找到痛點，這個是關鍵的。

http://www.ahfyzs.com/content/16/1201/13/3966346_611010098.shtml 2017/12/5 12:49:44

冬季中藥熏蒸的十大好處 冬季中藥熏蒸的十大好處 1、出汗排毒，五分鐘見效。熏蒸前五分鐘，心跳加快，此時的脈象變得快而有力，與熏蒸前后對比，熏蒸后平均心跳加10到15次／分鐘，這是改善血液循環(huán)的原動力，中藥熏蒸一次相當運動3個小時。而中藥熏蒸用健脾利濕的中藥可起到一定的作用，獨到的配方療效。中藥熏蒸過程中發(fā)現(xiàn)，平時很少排氣者，在中藥熏蒸過程中有排氣現(xiàn)象。

http://www.ahfyzs.com/content/16/0827/16/35330830_586326177.shtml 2016/8/27 16:44:10

輔食 | 一日三餐 甜品，卷袖子做起來~今天，小編隆重請出育學園美味輔食分享群的管理員六六媽，為大家?guī)砹囊蝗杖?甜品，請大家備好小板凳，來學習嘍~牛油果燕麥奶糊。輔食制作分享者：六六媽Ma.牛油果，燕麥片，配方奶。三文魚牛油果意面。三文魚，彩椒，牛油果，檸檬，意面。黑米，大米，南瓜，西紅柿，豬里脊。熱鍋放少許油，豬里脊炒熟，加入南瓜丁、西紅柿丁，西紅柿炒出汁，加兩勺水小火熬至粘稠；奶香雞蛋布丁。

http://www.ahfyzs.com/content/16/0820/07/35330830_584475908.shtml 2016/8/20 7:01:00

小兒疝氣灸大敦，灸到疝除?！夺樉拇蟪伞氛f：“大敦：主諸疝，陰囊腫?！薄队颀埜琛分杏洝捌甙沭逇馊〈蠖亍！薄秳儆窀琛份d：”炙罷大敦除疝氣?！睂τ陴逇鈦碚f，艾灸大敦消除肝經的寒氣和凝滯的氣血，氣順血行，從而解除疝氣造成的囊腫。對于疝氣的孩子來說，用它來敷灸，能迅速祛除肝經的寒氣，還能補充身體的陽氣，對于先天不足的孩子來說，在治療疝氣的同時，還能強身健體。因此，茴香是疝氣的克星。

http://www.ahfyzs.com/content/16/0819/14/35330830_584326164.shtml 2016/8/19 14:09:27

8.寶寶將乳頭咬破，多是銜乳嘴型不對，應該吸乳暈而不是乳頭，用手指輕輕壓寶寶下嘴唇，使上下嘴唇包裹著媽媽的乳暈，即是正確的銜乳姿勢。14.如果寶寶睡眠超過3小時或更長時間都不醒，媽媽不要擔心寶寶會餓壞而將寶寶喚醒喂奶，睡眠不會消耗多少能量。16.母乳媽媽通常會在產后兩周左右迎來泌乳高峰，聽到寶寶的哭聲或者擁抱寶寶都會產生泌乳反射，奶水會將衣服打濕，應使用防溢乳墊。48.月子里要休息好，寶寶睡時媽媽也跟著睡。

http://www.ahfyzs.com/content/16/0819/13/35330830_584319236.shtml 2016/8/19 13:34:02

催乳湯的做法。下面呢，我們就給大家推薦幾款催乳湯，并同時提醒大家，產婦并不是喝了這些頗具營養(yǎng)價值的湯就可以下乳快、奶水多了，還有可能是其他原因導致奶水不足，也可以嘗試一下含有催乳性功效的中藥材湯劑比如雷氏催乳湯等，但限于篇幅，這里就不多說了。黃芪豬肝湯作用：益氣養(yǎng)血通乳，適合產后氣虛血少、乳汁分泌不足的產婦。鯽魚奶湯作用：湯至乳白色將好時，放入牛奶，煮沸方可，配合雷氏催乳湯服用效果更佳。

http://www.ahfyzs.com/content/16/0819/13/35330830_584319178.shtml 2016/8/19 13:33:46

秋養(yǎng)肺－孩子秋季開始咳嗽，教你幾招。橘子性溫，有化痰止咳的作用。如果孩子的舌苔是黃、紅，則是風熱咳嗽，說明孩子內熱較大，咳嗽的痰黃、稠、不易咳出，并有咽痛，這時應吃一些清肺、化痰止咳的食物。把梨靠柄部橫斷切開，挖去核后放入2-3粒冰糖，5-6粒川貝（川貝要敲碎成末），把梨放入碗里，上鍋蒸30分鐘左右即可，分兩次給寶寶吃。許多人認為橘子是止咳化痰的，雖然橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而會生熱生痰。

http://www.ahfyzs.com/content/16/0819/13/35330830_584319137.shtml 2016/8/19 13:33:35

刮痧治壯漢，艾灸補虛人。病在經絡上容易治，病在六腑要難治些，病在五臟最難治。所以病到少陰，病到腎，病到心，就可能危及生命。病的時間越長，中氣越來越弱，受影響的地方越來越多，病可能越走越深，病就越來越難治。病在淺層的病易治，病在深層的病難治。病在淺層，艾灸溫灸的熱和藥氣容易到達，病自然好得快。病在深層，艾灸溫灸的熱和藥氣難于到達，或說到達深層的病灶部位的熱和藥氣很少了。病人的體質好，病就好得快；

http://www.ahfyzs.com/content/16/0819/13/35330830_584318796.shtml 2016/8/19 13:31:57

新生兒撫觸學習，看這一篇就夠了！嬰兒撫觸是通過撫觸者雙手對被撫觸者的皮膚和身體各部位進行有次序、有技巧的撫摸，讓大量溫和的良好刺激通過皮膚的感受器傳到中樞神經系統(tǒng)，產生生理效應。2.可以刺激新生兒的淋巴系統(tǒng)，增加抵抗能力。6.便于觀察新生兒的身體狀況。取下手表或飾物、更換撫觸服或系圍裙、修剪指甲（以免損害嬰兒皮膚），洗凈并溫暖雙手。不建議得了黃疸濕疹等皮膚炎癥的寶寶做哦，生病的寶寶視情況是可以做的。

http://www.ahfyzs.com/content/16/0819/13/35330830_584318349.shtml 2016/8/19 13:29:33

一般母乳喂養(yǎng)的寶寶不易腸絞痛，但母乳喂養(yǎng)的方式不正確也會引起寶寶腸絞痛。寶寶腸絞痛癥狀一般從嬰兒出生第2周后開始至6個月前容易腸絞痛.一旦發(fā)作，特征為寶寶常會有反復發(fā)生的腹痛及哭鬧，癥狀在白天時會比較好，但傍晚或夜間12點前，有些小嬰兒會出現(xiàn)突然性大聲哭叫，可持續(xù)幾小時，也可陣發(fā)性發(fā)作。媽媽注意 寶寶才不會腸絞痛母乳喂養(yǎng)的寶寶腸絞痛由喂養(yǎng)方式和乳汁過敏引起的，避免這種情況發(fā)生，媽媽們要從這兩方面做好。

http://www.ahfyzs.com/content/16/0819/13/35330830_584318303.shtml 2016/8/19 13:29:20

寶寶腸絞痛，從事月嫂十幾年的處理心得。什么是腸絞痛？另外還有：把姜切碎放在沙布上包好，做兩個姜包，放微波爐里加熱15秒不燙手為宜兩個姜包輪換放在肚臍上5，6次在寶寶哼唧的時候，兩腿抬高，一下一下的按寶寶的肛門周邊，屁馬上就能出來，尤其是寶寶哼唧用力放不出屁的時候，效果最好，哭鬧的時候也很管用，注意要把寶寶兩腿抬高，平躺，一下一下的按肛門，屁噗噗的就出來，不要一直按著。

http://www.ahfyzs.com/content/16/0817/11/35330830_583815560.shtml 2016/8/17 11:25:58

艾灸調病，旨在激活自愈力！就拿艾灸治療癌癥來說，與其說是在治癌癥，不如說是艾灸可以明顯的提高人體自愈力。因為癌細胞的主要功能是破壞人體的平衡和免疫力，那么用艾灸正好是調整人體平衡和提高自愈力的，雖然不可能達到治愈癌癥的目的，但是，足以延長壽命和使人體機能的回復，艾灸功不可沒。艾灸產生作用的原理。腧穴具有儲存藥物的作用，藥物的理化作用較長時間停留在腧穴或釋放到全身，產生整體調節(jié)作用，使疾病得以治愈。