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調(diào)息6
2018/6/22 21:50:34
慢慢地去把你的意識(shí)關(guān)注到你的身體，從你的雙腳開(kāi)始，雙腳，雙小腿，雙膝蓋，雙大腿以及坐骨，這些與地面接觸的部分是你的根基，根基的穩(wěn)定才能保持上半身更穩(wěn)定。再一次用鼻子深深的吸氣，緩緩地吐氣，慢慢地去覺(jué)只吸氣和呼氣時(shí)身體的變化，同時(shí)去記住吸氣和呼氣時(shí)身體動(dòng)的部位。就這樣一直深深地吸氣緩緩地呼氣，慢慢地去感覺(jué)吸氣時(shí)你身體的穩(wěn)定，呼氣時(shí)你身體的放松，呼吸的平靜帶給你身體的穩(wěn)定同時(shí)帶來(lái)你心靈上的寧?kù)o…………
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瑜伽調(diào)息
2018/5/18 21:08:45
瑜伽調(diào)息?下面請(qǐng)大家簡(jiǎn)易坐坐在墊子上，波動(dòng)一下倆測(cè)坐骨向后，雙手扶住膝蓋，手拉膝蓋向后，同時(shí)手拉膝蓋向后讓腰背挺直，讓胸腔向上，肩自然下沉，注意肋骨不要外翻，頭部端正 雙手呈智慧手印放于雙 膝上,,慢慢閉上眼睛,將你的注意力放在身體上,慢 慢去關(guān)注你身體的每一部分, 讓你的身體慢慢的平靜下來(lái), 體會(huì)你的能量慢慢的流遍全身。2.吸氣手指尖沿身體中心線向上伸展，呼氣手臂打開(kāi)，掌心朝下，尾椎內(nèi)卷。8.呼氣滑動(dòng)身體向前。
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站立
2018/4/24 21:24:25
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哈他調(diào)息
2018/4/23 18:00:50
哈他調(diào)息下面請(qǐng)大家至善坐，坐在墊子上，雙手扶住膝蓋，手拉膝蓋向后，骶骨向前，保持腰部直立，注意肋骨不要外翻，同時(shí)感覺(jué)手拉膝蓋向后，讓胸骨向上，肩自然向外展開(kāi)下沉。而瑜伽的練習(xí)是讓我們把對(duì)外已久的心收回來(lái)：關(guān)注自己的身，自己的息，自己的心瑜伽的練習(xí)就是讓我們收回感官來(lái)關(guān)注我們自己，所以瑜伽適合所有的人鍛煉。OM OM OM,呼氣低頭，吸氣抬頭，搓熱掌心按摩眼睛，慢慢睜開(kāi)眼睛，腿伸直。
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拜日，向太陽(yáng)致敬
2018/4/3 19:46:32
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長(zhǎng)坐3，20
2018/3/24 20:24:15
功效，緩解背部肌肉緊張，降底血壓，久坐不易長(zhǎng)痔瘡，至善坐長(zhǎng)坐準(zhǔn)備，屈左膝，左腳跟朝上貼近會(huì)陰處，屈右膝，右腳跟朝上，在左大腿跟正上方，雙腳背貼地，腳跟在一條直線上，腰背挻直，頭部端正，提胸腔，雙肩放松下沉，雙手成瑜伽智慧手印。半蓮花長(zhǎng)坐準(zhǔn)備，屈右膝，右腳背放左大腿跟部，屈左膝，左膝放在右大腿下方，雙手成智慧手印，腰背挺直，頭部端正。
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拜日式
2018/2/14 17:12:12
拜日式1山式 山式站立在墊子前端，讓你的腳尖與墊子邊緣，保持一個(gè)腳掌或一個(gè)手掌的距離，雙腳分開(kāi)，腳跟微分，保持膝關(guān)節(jié)的彈性，腹部?jī)?nèi)收，尾骨內(nèi)卷，胸腔打開(kāi)，雙肩后璇，眼睛平視前方，保持頭部端正，雙手胸前合十2后仰式 吸氣手指尖沿身體中心線向上伸展，吸氣，手臂打開(kāi)，掌心朝前，尾骨內(nèi)卷。
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調(diào)息術(shù)
2018/2/8 22:53:34
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練習(xí)說(shuō)話底氣！?。?/title>
<link>http://www.ahfyzs.com/content/10/0712/14/924303_38486076.shtml</link>
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<pubDate>2016/6/16 9:10:56</pubDate>
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<blockquote>練習(xí)說(shuō)話底氣?。?！標(biāo)簽：說(shuō)話底氣 學(xué)習(xí)公社堅(jiān)持播音員 說(shuō)話底氣 眾所周知，英美人士說(shuō)話比中國(guó)人說(shuō)話是有底氣的，為什么呢？因?yàn)樗麄兪俏迩徊⒂茫欤牵恚兀骨唬覀儑?guó)人一般只用嘴和喉，一般播音員會(huì)五腔并用．看看播音員是怎么練習(xí)說(shuō)話底氣的．每天堅(jiān)持練一練！一段時(shí)間后，你說(shuō)話時(shí)就會(huì)感覺(jué)"底氣十足"?。?！</blockquote></description>
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<title>房地產(chǎn)銷售過(guò)程中身體語(yǔ)言的把握技巧
2016/6/15 21:52:22
房地產(chǎn)銷售過(guò)程中身體語(yǔ)言的把握技巧。4、姿勢(shì)的對(duì)立與統(tǒng)一：銷售人員在傾聽(tīng)客戶訴說(shuō)時(shí)，采取與對(duì)方同樣的姿勢(shì)會(huì)給人以親近感，客戶能夠感覺(jué)到你的關(guān)心，同樣道理，解說(shuō)時(shí)有意識(shí)地在姿勢(shì)上向客戶貼近也會(huì)取得良好的效果，而那些只知擺出一副優(yōu)雅姿勢(shì)的銷售人員是很難與客戶融洽相處的。對(duì)于每一位房地產(chǎn)銷售人員來(lái)說(shuō)，吸引新顧客的注意力是極重要的，要用誠(chéng)懇、友善自信和合作的態(tài)度獲取新客戶的好感及贊賞。