中醫(yī)教你按摩手指，治療百病！無(wú)名指對(duì)應(yīng)人體三焦經(jīng)，所以經(jīng)常偏頭痛、肩頸痛的人，說(shuō)明氣血運(yùn)行不好，可以刮刮無(wú)名指。大拇指對(duì)應(yīng)人體肺經(jīng)，肺主納氣，如果肺不好，那么心也會(huì)受到影響。因此，大拇指對(duì)應(yīng)的是心、肺器官。另外，肺不好，容易影響脾胃功能，所以脾胃功能差的人，也可以做此動(dòng)作。中醫(yī)有全息的理論，認(rèn)為在足部或手部分布著體內(nèi)各個(gè)臟器的反射區(qū)，如手背對(duì)應(yīng)人體腰部，所以經(jīng)常腰痛、腰酸的人，應(yīng)該多拍拍手背。

現(xiàn)在市場(chǎng)上有哪些牛奶制品有各式各讓，讓人眼花撩亂，像純牛奶，酸奶，兒童奶，早餐奶，舒化奶，風(fēng)味牛奶，乳飲品等等。大家可能覺(jué)得既然營(yíng)養(yǎng)差不多，那喝兒童奶也沒(méi)什么，但問(wèn)題在于，價(jià)格上，兒童奶性價(jià)比低，某品牌125ml的兒童奶一盒2元左右，而同品牌的純牛奶250ml的一盒才2.5元。早餐奶，很多商家在宣傳早餐奶時(shí)，給人的感覺(jué)是，一盒早餐奶就可以當(dāng)一頓早餐了，還列出早餐奶上面的各種營(yíng)養(yǎng)成份，這是誤導(dǎo)消費(fèi)者。

生二胎別著急　取環(huán)后等半年再造人?！岸トヂ浴焙?jiǎn)介:全面二胎政策放開(kāi)了,但想要二胎,也沒(méi)那么簡(jiǎn)單。小易媽特別為你送上“二胎全攻略”,從備孕、懷孕、生產(chǎn)到養(yǎng)娃,從身體、心理、經(jīng)濟(jì)各方面,助你做好準(zhǔn)備。小易媽和一個(gè)朋友聊天,說(shuō)生二胎的事。對(duì)于正在計(jì)劃懷二胎的媽媽,最起碼要再取環(huán)后經(jīng)過(guò)2至3次正常的月經(jīng)周期后再懷孕,讓子宮內(nèi)膜有恢復(fù)的時(shí)間,對(duì)寶寶的健康也有利呢!

濕氣重吃什么好？體內(nèi)濕氣重怎么去除？想要趕走體內(nèi)濕氣,最好的方法就是從飲食入手,推薦兩個(gè)去濕氣菜單:1.白扁豆、蓮子用清水浸泡半小時(shí),紅棗洗凈備用,生姜切片,蔥洗凈后切蔥節(jié)備用；3.將焯過(guò)的龍骨放入砂鍋中,倒入適量清水,放入泡好白扁豆、蓮子和紅棗,放入蔥和姜,大火燒開(kāi)后,轉(zhuǎn)小火煲2小時(shí)左右關(guān)火,出鍋前調(diào)入少量食鹽調(diào)味即可盛出食用。1.赤小豆洗凈,提前一晚浸泡,鯽魚(yú)宰殺洗凈后在魚(yú)身上抹上少許食鹽和料酒腌漬,生姜切片備用；

食品添加劑是指“為改善食品品質(zhì)和色、香、味,以及為防腐和加工工藝的需要而加入食品中的化學(xué)合成或者天然物質(zhì)”“為增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)成分而加入食品中的天然或人工合成的屬于天然營(yíng)養(yǎng)素范圍的食品添加劑”稱為“營(yíng)養(yǎng)強(qiáng)化劑”。食品添加劑對(duì)于改善食品質(zhì)量、檔次和色香味,對(duì)于食品原料乃至成品的保質(zhì)保鮮,對(duì)于提高食品的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,對(duì)于食品加工工藝的順利進(jìn)行以及新產(chǎn)品的開(kāi)發(fā)等諸多方面,都發(fā)揮著極為重要的作用。常見(jiàn)違規(guī)添加劑危害。

降血脂防心臟病 降血脂的11個(gè)妙招?？刂聘哐獕旱牡椭嬍秤兄诮档脱?該類飲食包括大量的水果蔬菜、全谷食物、魚(yú)肉、禽類和低脂奶制品,其熱量、飽和脂肪和膽固醇含量都極低。玉米和大豆油等食物中的植物固醇可阻止膽固醇吸收,使總膽固醇和壞膽固醇分別降低10%和14%。三文魚(yú)和鮭魚(yú)等肥魚(yú)富含歐米伽-3脂肪酸,可降低甘油三酯和壞膽固醇水平,提高好膽固醇水平。而不善于解壓的人,其壞膽固醇和甘油三酯水平相對(duì)較高。

艾葉煮蛋，掃凈人體內(nèi)惡寒，可惜沒(méi)人知道！艾草又名香艾、蘄艾、艾蒿，性味苦、辛、溫，入脾、肝、腎經(jīng)?，F(xiàn)正是艾草上市的時(shí)候，艾草可做艾糍點(diǎn)心，加工成各種菜式和藥膳。主材料：艾葉生姜煨雞蛋 ：艾葉15克，生姜25克，雞蛋2個(gè)。功效：對(duì)宮寒不調(diào)或?qū)m冷不孕癥，艾葉有暖宮止血安胎的作用，幫助養(yǎng)出優(yōu)質(zhì)卵子，如果早上想多睡一會(huì)，那么可以晚上煮好艾葉水，瀝出艾葉，早上只需加熱打蛋放紅糖即可！7、艾葉生姜煨雞蛋。

千萬(wàn)別扔隔夜茶，以前的都后悔死了！許多人都覺(jué)得隔夜茶不能喝，說(shuō)法很多，其中比較“危言聳聽(tīng)”的說(shuō)法是，喝隔夜茶會(huì)得癌癥，其實(shí)這種說(shuō)法是沒(méi)有科學(xué)根據(jù)的。隔夜茶中的茶多酚有抗菌消炎作用，如果眼睛出現(xiàn)紅絲，可以每天用隔夜茶洗幾次。用溫?zé)岬母粢共柘搭^或擦身，茶中的氟能迅速止癢，還能防治濕疹。茶中含有精油類成分，氣味芳香，清晨刷牙前后或飯后，含漱幾口隔夜茶，可使口氣清新，經(jīng)常用茶漱口可消除口臭。

其實(shí)從姓名的人格和總格，就可以看出一個(gè)人的財(cái)運(yùn)旺不旺,也就是哪些筆劃數(shù)最會(huì)賺錢(qián),我們可以從下面的法則,對(duì)照身邊的人,看看是否真的靈驗(yàn)。在姓名的人格或總格中,有這些筆劃數(shù)的人,可以說(shuō)是天生的工作狂,也會(huì)不辭辛勞的努力賺錢(qián),不管是男性、女性來(lái)說(shuō),都是財(cái)運(yùn)最旺的。在姓名的人格或總格中,29、39劃是9系列中財(cái)運(yùn)最旺,比較屬于運(yùn)用腦筋、智慧,勞心不勞力,四兩撥千金的方式來(lái)進(jìn)財(cái)?shù)?對(duì)男人來(lái)說(shuō),也是很容易成功賺錢(qián)的筆劃。

農(nóng)歷二月生肖最佳、最差運(yùn)勢(shì)排行榜，你排在哪？生肖兔這個(gè)月是本命月，運(yùn)勢(shì)并不兇，反而有一些好運(yùn)入局，尤其是天德貴人和太極貴人的表現(xiàn)比較突出。開(kāi)運(yùn)口訣：帝旺之月財(cái)運(yùn)好，各個(gè)方面都不錯(cuò)。NO.4生肖狗。生肖狗的這個(gè)月是六合之月，月支卯兔和狗戌六合，整月運(yùn)勢(shì)暢旺，氣勢(shì)如虹，若能把握時(shí)機(jī)奮發(fā)向上，定可脫穎而出，名利雙收。開(kāi)運(yùn)口訣：六合之月貴人多，福星高照好運(yùn)來(lái)。開(kāi)運(yùn)口訣：帝旺之月財(cái)運(yùn)好，家庭婚姻感情好。