絕美的瑜伽養(yǎng)心音樂17首。

白狐（原創(chuàng)）[絕美音畫欣賞]）——————————。

拉筋拍打法常見問題總匯 該文系<<醫(yī)行天下>>作者蕭宏慈整理出拉筋拍打常見問題總匯 為了讓大家更好的了解拉筋，更好的運(yùn)用拉筋，醫(yī)行天下蕭宏慈蕭老師已整理出拉筋的常見問題，現(xiàn)將其問題及回答于下，提供給大家作參考。答：很疼，說明腰椎的筋縮非常厲害，所以更得忍痛平臥，這個(gè)過程已經(jīng)是在拉筋。請(qǐng)問拉筋的方法適合我的病嗎？如果結(jié)合拉筋，是不是結(jié)合立位拉筋就可以了？臥位拉筋和立位拉筋都要做。

做人開心最重要（圖文）

（四）好習(xí)慣成就好前程 制定有效目標(biāo)的習(xí)慣 經(jīng)常進(jìn)行戰(zhàn)略思考 用計(jì)劃來掌控全局 遵循規(guī)則，尊重規(guī)則 大事化小，分段完成 要事第一，主次分明 管理好你的時(shí)間 心動(dòng)就快行動(dòng)。

男人死都想干的十大工作又到了畢業(yè)找工作的季節(jié)，找一份工作很難，但是我們不能放棄找到理想職業(yè)的希望。不用多說，每天能和美女名模們混在一起絕對(duì)是每個(gè)男人都?jí)裘乱郧蟮墓ぷ?，模特?jīng)紀(jì)人掌握著模特的"生殺大權(quán)"，更具備"點(diǎn)石成金"的本領(lǐng)。若以工作賞心悅目的程度而言，巴西里約熱內(nèi)盧市人體彩繪師貝托 阿米迪亞從事的應(yīng)該才是全球第一爽的好工作，這樣賞心悅目的工作能讓阿米迪亞一天掙到660英鎊的不菲收入。

人生游戲規(guī)則【經(jīng)典】人生游戲規(guī)則。規(guī)則一：人生要么是一次冒險(xiǎn)，要么什么都不是責(zé)任：我們一生都必須對(duì)自已的每一種行為、言談和思想所帶來的后果負(fù)責(zé)灑脫：學(xué)會(huì)順其自然，是獲得幸福的關(guān)鍵勇氣：勇氣是靈魂的一種杰出力量，是人生為獲取成功而必須喚醒的激情力量：世界上每一個(gè)人有能力去做的事情，要遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于他認(rèn)為他能做的事情冒險(xiǎn)：人生要么是一埸冒險(xiǎn)，要么什么都不是。人生游戲百規(guī)則。41、一個(gè)人真正的成功是內(nèi)心的成功。

廿十五個(gè)智慧啟悟，讓你學(xué)會(huì)快樂自在幸福地生活 廿十五個(gè)智慧啟悟，讓你學(xué)會(huì)快樂自在幸福地生活　　學(xué)會(huì)自己欣賞自己，等于擁有了獲取快樂的金鑰匙，欣賞自己不是孤芳自賞，欣賞自己不是唯我獨(dú)尊，欣賞自己不是自我陶醉，欣賞自己更不是固步自封......第十一個(gè)智慧啟悟：物質(zhì)雖貧乏心理不潦倒。第十七個(gè)智慧啟悟：人生應(yīng)當(dāng)歡樂有度。走極端總是慘遭失敗，尋找人生的智慧。第廿一個(gè)智慧啟悟：感覺幸福就是幸福......

世界上最著名的菲爾人格測(cè)試！這個(gè)測(cè)試是菲爾博士在著名主持人歐普拉的節(jié)目里做的，國際上稱為"菲爾人格測(cè)試"，這已經(jīng)成為很多大公司人事部門實(shí)際用人的"試金石"。3、和人說話時(shí)，你...？A兩膝蓋并攏 B兩腿交叉 C兩腿伸直 D一腿蜷在身下。菲爾測(cè)試題得分標(biāo)準(zhǔn)：有些人認(rèn)為你令人乏味，只有那些深知你的人知道你不是這樣的人。你不會(huì)很快、很容易和人成為朋友，但是是一個(gè)對(duì)朋友非常忠誠的人，同時(shí)要求朋友對(duì)你也有忠誠的回報(bào)。

拉筋的方法（圖示）

女人要“野生” 不要被“圈養(yǎng)”【圖文】 洮河人收藏。

唯有牡丹真國色，花開時(shí)節(jié)動(dòng)京城！

嬌艷欲滴 組圖。

有1000多年歷史的侖頭村，有兩座古老的文物古跡———南溟黎公祠和黎氏公祠。 &#13;&#10;&#13;&#10;這兩座祠堂距今已有200多年的歷史。而由黎氏公祠改建而成的圖騰博物館里，雕刻著我國56民族的圖騰，每個(gè)民族的圖騰都不一樣，還有各個(gè)姓氏也有自己的圖騰。

老婆 情人 紅顏知已的區(qū)別老婆 情人 紅顏知已的區(qū)別。

蔥油餅（2種做法）_快樂知我心的口袋_經(jīng)驗(yàn)口袋蔥油餅（2種做法）一、東北蔥油餅 二、香炸蔥油蝦餅。蔥油餅用的可不只是蔥而已！珠蔥的蔥葉較短，蔥頭相當(dāng)結(jié)實(shí)像顆大珠子，故又別名「大頭蔥」、「紅頭蔥」或「油蔥」。爆香時(shí)最常會(huì)使用到的油蔥酥其實(shí)就是用珠蔥所做的，所以珠蔥的香氣是有目共睹啦！3.取二片冷凍蔥油餅，先撒上少許太白粉，再抹上適量的作法2餡料，并將兩片涂滿餡料的蔥油餅互相交疊蓋上后，壓緊再對(duì)切成三角形狀。

◇ ◆ 一份相思生愛意 ◆ ◇ [圖]

2、蔥姜蒜末中加入少許泡發(fā)好的木耳、香菇，調(diào)入料酒、醬油、白糖、醋、味精拌勻，鍋中留底油，倒入調(diào)好的汁，水淀粉勾芡，放入西紅柿、茄子快速翻炒均勻即可。3、坐鍋點(diǎn)火倒油，下泡辣椒煸香，加蔥姜蒜末，加料酒、黃醬、醬油、白糖、味精、少許水，再用水淀粉勾芡，淋香油澆在炸好的茄子上，撒上松仁即可。1、將長(zhǎng)茄子切成條，鍋開后放入蒸8分鐘，取出依次加入鹽、醬油、米醋、蒜泥，味精，攪拌成茄子泥，撒上蔥花，淋熱油即可。

爽口的泡菜一、四川泡菜 材料：白蘿卜、胡蘿卜各250克。4、原壇洗凈放入芥菜，倒入適量水，再放入鹽、紅糖、干紅辣椒和香料包，壓實(shí)后蓋上壇蓋。2、梨去皮洗凈，切碎，胡蘿卜洗凈切絲。4、盆中放入胡蘿卜絲、辣椒粉、魚露、蒜末、姜末、白砂糖及糯米糊，攪勻，再放入水芹菜段、蔥段，調(diào)成餡料。4、大碗中放入鹽、白砂糖、酒釀拌勻，再放入人參片、紅辣椒段、腌好的胡蘿卜、蘿卜和蘆筍，拌勻，放入冰箱腌2天。