百病不用醫(yī)，懂這些穴位就治好啦！現(xiàn)代人一有頭痛、胃痛這樣的小病，首先想到的就是吃藥，其實(shí)這些“常見病”如果情況不嚴(yán)重，并不一定要急于吃藥，通過傳統(tǒng)的中醫(yī)穴位按摩不僅可以養(yǎng)生保健，還能達(dá)到“按到病除”的功效。你知道穴位按摩簡(jiǎn)單易行，但是你真的知道具體穴位在哪？下面就跟著小編來看看比吃中藥更管用的穴位按摩秘籍吧！

【健康養(yǎng)生】幾個(gè)簡(jiǎn)單中醫(yī)配方，讓你秋季咳嗽不用慌！秋季是由炎夏向寒冬轉(zhuǎn)換的過渡季節(jié)，本就是呼吸系統(tǒng)疾病的高發(fā)季節(jié)。進(jìn)入秋季后，氣候條件也會(huì)相應(yīng)發(fā)生一些變化，氣溫逐漸下降，晝夜溫差加大，氣候干燥，空氣濕度減小，這都成為一些呼吸系統(tǒng)疾病的誘因。從中醫(yī)的角度來看，秋燥之邪更易通過口鼻呼吸道或者皮膚毛孔侵入肺部。

氣血不足怎么辦。那么，氣血兩虛怎么破呢?難道只有吃那么些補(bǔ)血食物嗎?當(dāng)然不是，一起來看看中醫(yī)如火如荼通過按摩穴位改善氣血兩虛現(xiàn)象。1、腋窩。結(jié)語：看完上述的文章，你是否可以判斷自己的身體健康狀況呢?我們要時(shí)刻檢查自己是否出現(xiàn)了氣血兩虛的狀況，及早發(fā)現(xiàn)，及早采取正確的措施，方可致勝百病。氣血兩虛雖然短期內(nèi)不會(huì)造成較大的傷害，但是如果長(zhǎng)期得不到改善，身體將會(huì)每況愈下，重大疾病的預(yù)警信號(hào)也將越來越強(qiáng)。

健康養(yǎng)生堂最權(quán)威最官方的健康養(yǎng)生堂為您提供最新最全面的健康養(yǎng)生知識(shí)，包括健康常識(shí)、養(yǎng)生方法、養(yǎng)生誤區(qū)、養(yǎng)生竅門、健康飲食等，關(guān)注我們，享受健康生活！沒錢的像有錢的一樣裝富，有錢的像沒錢的一樣裝窮。

最實(shí)用的防病應(yīng)急方法，為全家人的健康學(xué)起來。中老年人出游必須帶齊急救藥。如果您曾了解過CPR知識(shí)，又處在偏遠(yuǎn)、交通不便的景區(qū)，可以打120急救電話在調(diào)度員的指導(dǎo)下進(jìn)行CPR（胸外按壓結(jié)合人工呼吸，比例為30：2）。若沒有經(jīng)過急救培訓(xùn)，國慶出游遭遇急救，最機(jī)智的方法就是趕緊打120，尋求專業(yè)救援或指導(dǎo)。自己或家中有基礎(chǔ)病的中老年人，平時(shí)可以報(bào)一些急救培訓(xùn)班，學(xué)些急救知識(shí)“防身”。

健康養(yǎng)生堂最權(quán)威最官方的健康養(yǎng)生堂為您提供最新最全面的健康養(yǎng)生知識(shí)，包括健康常識(shí)、養(yǎng)生方法、養(yǎng)生誤區(qū)、養(yǎng)生竅門、健康飲食等，關(guān)注我們，享受健康生活！因?yàn)闆]有人喜歡聰明絕頂?shù)娜?，尤其討厭自作聰明的人?.寧可裝窮，也不要炫耀財(cái)富。因?yàn)闆]有人喜歡炫耀財(cái)富的人，“為富不仁”是中國人的傳統(tǒng)觀念，基本上也符合事實(shí)，特別是現(xiàn)階段。不要為個(gè)人財(cái)富 絞盡腦汁，否則你永世不得安寧。因?yàn)榇蠖鄶?shù)人贏得起，輸不起。

命運(yùn)掌握在自己手中，請(qǐng)打造優(yōu)秀的自己！自知，就是正確地認(rèn)識(shí)自己，了解自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，例如，勤奮或懶惰、樂觀或悲觀、外向或內(nèi)向、做事認(rèn)真或敷衍了事、容易激動(dòng)或遇事冷靜……當(dāng)我們能夠清楚地看到自身的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)時(shí)，才算得上有自知之明。當(dāng)我們有了自知之明以后，就要積極地、有意識(shí)地發(fā)揮自己的長(zhǎng)處，克服自己的缺點(diǎn)和不足，力爭(zhēng)使自己的優(yōu)點(diǎn)更加突出。因?yàn)槊獠涣擞行r(shí)候，人們會(huì)放大你的缺點(diǎn)，縮小你的優(yōu)點(diǎn)。

此 文 不 長(zhǎng)，卻 價(jià) 值 連 城！特別聲明。傳遞正能量！每天免費(fèi)為您推送感悟人生的文章！PS：文字和插圖如果沒有特別注明均來源網(wǎng)絡(luò)，如涉及版權(quán)問題請(qǐng)聯(lián)系QQ:405008294。3）心態(tài)不好，說穿了，就是心太小了。心態(tài)的“態(tài)”字，拆解開來，就是心大一點(diǎn)。心若每天大一點(diǎn)，心態(tài)還怎會(huì)不好。成年人遇到的最大問題是愛情問題；其次是沒有愛情的問題！

丈夫一個(gè)人既工作又照顧孩子，實(shí)在忙不過來，可是找不到合適的保姆照看孩子，于是他訓(xùn)練了一只狗，那只狗既聽話又聰明，可以幫他照看孩子。第二天一大早他急忙往家里趕，狗聽到主人的聲音搖著尾巴出來迎接，可是他卻發(fā)現(xiàn)狗滿口是血，打開房門一看，屋里也到處是血，孩子居然不在床上……他全身的血一下子都涌到頭上，心想一定是狗的獸性大發(fā)，把孩子吃掉了，盛怒之下，拿起刀來把狗殺死了。原來，是狗救了小主人，卻被主人誤殺了。

《論語·季氏》載，孔子曰：“君子有三戒：少之時(shí)，血?dú)馕炊?，戒之在色；及其老也，血?dú)饧人?，戒之在得。年老之時(shí)，血?dú)庖阉?，在這個(gè)階段，人更重要的是保持一顆平常心，正確對(duì)待得與失。朱熹《論語集注》引范氏的話說：“少未定，壯而剛，老而衰的是血?dú)?；戒于色，戒于斗，戒于得的是志氣。君子養(yǎng)其志氣，故不為血?dú)馑鶆?dòng)?！边@實(shí)際上也就是孟子所說的“持其志，無暴其氣?！?（《孟子·公孫丑上》）用志氣去控制血?dú)狻?/blockquote> http://www.ahfyzs.com/content/15/0926/22/22883969_501716422.shtml 2015/9/26 22:11:10

微信號(hào)ID:fengshui011每天學(xué)點(diǎn)風(fēng)水，招財(cái)開運(yùn)，辟邪化煞，調(diào)節(jié)個(gè)人運(yùn)勢(shì)及家居風(fēng)水！住宅的前門不可直通後門，若如此曰：〔直去水〕水為財(cái)，財(cái)來財(cái)去必成空，任憑你如何的努力亦按留不住，故為不積財(cái)之屋。介紹：每天教你學(xué)點(diǎn)風(fēng)水，招財(cái)開運(yùn)，辟邪化煞，防小人，為官場(chǎng)，事業(yè)，身體，家庭，愛情保駕護(hù)航。吉祥風(fēng)水。介紹：傳播吉祥文化與易經(jīng)風(fēng)水文化，借吉祥物助運(yùn)，調(diào)節(jié)個(gè)人運(yùn)勢(shì)及家居風(fēng)水，讓所有人都能夠有一個(gè)好的運(yùn)勢(shì)。

http://www.ahfyzs.com/content/15/0925/09/22883969_501394911.shtml 2015/9/25 9:45:08

輕點(diǎn)上方↑藍(lán)色字體''吉祥風(fēng)水''即可免費(fèi)訂閱。微信號(hào)ID:fengshui011每天學(xué)點(diǎn)風(fēng)水，招財(cái)開運(yùn)，辟邪化煞，調(diào)節(jié)個(gè)人運(yùn)勢(shì)及家居風(fēng)水！但是，從位理學(xué)角度來看，照相是有風(fēng)水禁忌的。教你風(fēng)水學(xué)。介紹：每天教你學(xué)點(diǎn)風(fēng)水，招財(cái)開運(yùn)，辟邪化煞，防小人，為官場(chǎng)，事業(yè)，身體，家庭，愛情保駕護(hù)航。吉祥風(fēng)水。介紹：傳播吉祥文化與易經(jīng)風(fēng)水文化，借吉祥物助運(yùn)，調(diào)節(jié)個(gè)人運(yùn)勢(shì)及家居風(fēng)水，讓所有人都能夠有一個(gè)好的運(yùn)勢(shì)。

http://www.ahfyzs.com/content/15/0925/09/22883969_501393030.shtml 2015/9/25 9:35:19

一家人，包容越多，得到越多（精辟）一家人，包容越多幸福越多；心與心之間，多一份包容就會(huì)少一些紛爭(zhēng)。人往往把自己看得過重才會(huì)患得患失，不要以自己的眼光和認(rèn)知去評(píng)論一個(gè)人，其實(shí)心有多大，快樂就有多少；一無是處的人沒得可說，越是出色的人越會(huì)被人說。世間沒有不被評(píng)論的事，也沒有不被評(píng)說的人。痛苦緣于比較，煩惱緣于心。欲望是壺里沸騰的水，人心是杯子里的茶，水因?yàn)榛鸬臒崃慷序v，心因?yàn)楸w的清涼而不驚。

http://www.ahfyzs.com/content/15/0925/09/22883969_501392227.shtml 2015/9/25 9:31:04

有時(shí)候，你被人誤解，你不想爭(zhēng)辯，所以選擇沉默。在你跌入人生谷底的時(shí)候，你身旁所有的人都告訴你：要堅(jiān)強(qiáng)，而且要快樂。既然沒有是非，就不必思慮;沒有真假，就無須念念不忘又憂心忡忡。無是非真假，不就像在做夢(mèng)一樣了嗎?是呀，就單純地把你的人生當(dāng)成夢(mèng)境去執(zhí)行吧。畢竟，生氣也是要花力氣的，而且生氣一定傷元?dú)?。沒有在最喜歡的時(shí)候上身的衣裳，沒有在最可口的時(shí)候品嘗的蛋糕，就像沒有在最想做的時(shí)候去做的事情，都是遺憾。

http://www.ahfyzs.com/content/15/0924/17/22883969_501278993.shtml 2015/9/24 17:07:38

白發(fā)與身體的關(guān)系，不看你絕對(duì)后悔!(附防治方法)醫(yī)學(xué)研究證明，精血雙虧、肝腎受損，臟腑失調(diào)，就是白發(fā)的根源。如有不懂的請(qǐng)搜公號(hào)脈脈健康咨詢 關(guān)注,養(yǎng)生經(jīng)典知識(shí),醫(yī)生在線咨詢.我們可以對(duì)頭部的反射區(qū)按摩、刮痧，胃的反射區(qū)在前額，膀胱小腸的反射區(qū)在頭后枕部?？傊?，我們要重視白發(fā)現(xiàn)象，要對(duì)癥自己白發(fā)的起因，，要堅(jiān)信白發(fā)是可以防治和改善的，要用正確的手段進(jìn)行治療，并通過白發(fā)現(xiàn)象的治療還我們健康還我們自信!

http://www.ahfyzs.com/content/15/0924/13/22883969_501227656.shtml 2015/9/24 13:19:20

心理健康水平十標(biāo)準(zhǔn)：抵抗力差的人易出現(xiàn)心理異常和人性改變，而抵抗力強(qiáng)的人，不僅不容易出現(xiàn)嚴(yán)重精神問題，甚至有的還會(huì)把不斷克服這種精神苦惱當(dāng)成強(qiáng)者象征去積極應(yīng)地，并以此檢驗(yàn)自身生存價(jià)值，更有人在別人無法忍耐的逆境中做出驕人業(yè)績(jī)。人的所有心理活動(dòng)都有節(jié)律性，有的人白天效率高，有的人晚上效率高。如果一個(gè)人的心理活動(dòng)固有節(jié)律經(jīng)常處于紊亂狀態(tài)，說明其心理健康水平有所下降。

http://www.ahfyzs.com/content/15/0918/17/22883969_499944195.shtml 2015/9/18 17:27:58

人生苦短，不要輕易被困難打倒。人生苦短，不要輕易被困難打倒特別聲明。別害怕考驗(yàn)，當(dāng)你面臨了更大的考驗(yàn)，都代表著你正在快速生長(zhǎng)，并且越大的考驗(yàn)面前，總有豐碩的賞賜等著你。人生短暫，如果你不試著挑戰(zhàn)困難的事情，便很難體會(huì)這世界有多大，「不難的就沒有價(jià)值，難的才會(huì)發(fā)明價(jià)值」。人生苦短，不要輕易被挫折、困難打倒，困難的面前一定有加倍的賞賜在等你而且難度越高賞賜就越大。

http://www.ahfyzs.com/content/15/0915/13/22883969_499279855.shtml 2015/9/15 13:14:44

健康養(yǎng)生堂最權(quán)威最官方的健康養(yǎng)生堂為您提供最新最全面的健康養(yǎng)生知識(shí)，包括健康常識(shí)、養(yǎng)生方法、養(yǎng)生誤區(qū)、養(yǎng)生竅門、健康飲食等，關(guān)注我們，享受健康生活！主食必須要有蔬菜加水果，早餐營養(yǎng)不好，中午、晚上是補(bǔ)不回來的。所以人一定不要當(dāng)情緒的俘虜，而要做情緒的主人;一定要去駕馭情緒，不要讓情緒駕馭你。很多人沒有吃水果的習(xí)慣，大家記住，一天兩到四種水果，三到五種蔬菜，保護(hù)心臟，這是21世紀(jì)營養(yǎng)新戰(zhàn)略。

http://www.ahfyzs.com/content/15/0915/12/22883969_499270186.shtml 2015/9/15 12:16:23

手脫皮、腳跟痛、手腳抽筋、腳雞眼、手腳皸裂的治療，要好好珍藏。送給大家一個(gè)偏方：手脫皮、腳跟痛、手腳抽筋、腳雞眼、手腳皸裂的治療，一定要好好珍藏。17： 蔥白治雞眼(腳上長(zhǎng)雞眼)：用熱水泡腳后，剪了一塊比雞眼稍大點(diǎn)的蔥白貼在患處，用傷濕止疼膏固定。37：桔子皮治手腳干裂：將新鮮的桔子皮汁，涂擦在手腳裂口處，可使裂口處的硬皮漸漸變軟，裂口愈合，另外，還可將晾干的桔子皮泡水洗手洗腳，也可收到同樣的效果。

http://www.ahfyzs.com/content/15/0911/14/22883969_498451926.shtml 2015/9/11 14:01:06

天下有兩難，地上有兩苦，世界有兩險(xiǎn)！每天免費(fèi)為您推送感悟人生的文章！PS：文字和插圖如果沒有特別注明均來源網(wǎng)絡(luò)，如涉及版權(quán)問題請(qǐng)聯(lián)系QQ:405008294。天下有兩難：登天難，求人更難。地上有兩苦：黃連苦，沒錢更苦。世界有兩險(xiǎn)：江湖險(xiǎn)，人心更險(xiǎn)。人生沒有如果，只有后果和結(jié)果！人生1條路。人生2件寶。人生3種朋友。人生有4苦。人生5句話。人生6財(cái)富。成年人遇到的最大問題是愛情問題；