成大事者成大事者必有天助，天助之者必天德。

清末華世奎書《朱柏廬先生家訓(xùn)》

謹(jǐn)記八律【易經(jīng)中欲成大器者謹(jǐn)記八律】1、覺人之詐，不憤于言；2、受人之侮，不動于色；3、察人之過，不揚(yáng)于他；4、施人之惠，不記于心；5、受人之恩，銘記于心；6、受人之魚，而學(xué)之漁；7、識人之才，授之于權(quán)；8、善于謀人，有容乃大。

實行肌肉運(yùn)動第五星期，低舒張壓數(shù)字已由90降到87，看起來這種治療是有效的。這個肌肉運(yùn)動極輕便而又極簡單；不意練習(xí) 五星期后，個個恢復(fù)兩腳行動的機(jī)能，再叫病者繼續(xù)做，不出兩個月，不但足疾消失，行路正 常，而且個個血壓都跟著降低。據(jù)三位專家的看法：凡作此肌肉運(yùn)動而將血壓降低者，降低后，應(yīng)繼續(xù)行之，以求血壓正?；挠篮恪Ｄ壳盁o血壓問題之人，行此肌肉運(yùn)動，亦可防血管硬化， 而使血脈流通。

女人一生千萬不要做的幾件事?！九艘簧f不要做的幾件事】1、不要認(rèn)為誰離開誰就活不下去。2、不要為了愛情放棄事業(yè)。3、不要企圖依附男人生活。4、無論發(fā)生怎樣的變故，不要打破生活原有的規(guī)律，要按時吃飯，按時睡覺。5、不要后悔。后悔的情緒比你所做的錯事更可怕。無論遇到什么事，都對自己說：這是正常的。比起他們，生活中的一些波折都是正常的。

柳宗元的《敵戒》與美國人的“敵癖” 一個國家由于有敵人的存在，會使這個國家保持警惕，富有朝氣。孟孫惡臧，猛死臧恤；魯國大夫孟孫速憎恨大夫臧孫紇，孟孫速死后，臧孫紇感到憂慮；臧孫紇去孟孫速家里吊喪，哭得很悲傷，說孟孫速憎惡我，這就好像是能夠幫助我治病的良藥，現(xiàn)在孟孫速死了，沒有了藥物，我也活不長了。敵人存在就害怕，敵人沒了就得意忘形，解除戒備，自滿自足，這恰恰會造成更大的禍患。

伴侶之情 喜新厭舊乃人之常情，但人情還有更深邃的一面，便是戀故懷舊。一個人不可能永遠(yuǎn)年輕，終有一天會發(fā)現(xiàn)，人生最值得珍惜的乃是那種歷盡滄桑始終不渝的伴侶之情。與這種相依為命的伴侶之情相比，一切風(fēng)流韻事都顯得何其虛飄。好的婚姻使愛情走向成熟，而成熟的愛情是更有分量的。風(fēng)流韻事頻繁之處，往往沒有愛情。在浪漫結(jié)束之后，一個愛情是隨之結(jié)束，還是推進(jìn)為親密持久的伴侶之情，最能見出這個愛情的質(zhì)量的高低。

善行道者善行道者 打開幸福之門有四把鑰匙：口中有德，目中有人，心中有愛，行中有善?？谥杏械?，就是說話要留有余地，不對他人施加“軟暴力”；目中有人，就是要走出自我的小天地，將心比心，坦誠相待；心中有愛，就是要在心田種下愛的種子，并小心地呵護(hù)它成長；行中有善，就是人到哪里，就把愛帶到哪里。

近日，臺灣《康健》雜志刊文提醒，食物可能會影響降壓藥、血管擴(kuò)張劑、利尿劑與抗凝藥等四類心血管藥的療效，一定要加倍注意。所以醫(yī)生在開磺胺類等利尿劑時，可能也會開鉀的補(bǔ)充劑，或是建議病人多食用富含鉀的食物，如柳橙、橘子、香蕉、肉類、牛奶等。服用三胺苯喋啶類的利尿劑時，就要避免服用鉀補(bǔ)充劑，也不可過量攝取富含鉀的食物，以免造成高血鉀，導(dǎo)致心律不齊、肌肉無力、腹痛等癥狀。

8、明槍易躲，暗箭難防，背后算計你的小人永遠(yuǎn)不會消失，這是中國特色，小人不可得罪，同樣小人也不可饒恕,這是萬世不變的真理，說到底小人也有心小的一面，對待這種人要穩(wěn)準(zhǔn)狠，你可以裝做什么也沒發(fā)生，天下太平，萬事大吉，然后來個明修棧道，暗渡陳倉，以毒攻毒，讓小子知道：小人也不是誰都可以做的，做好人要有水準(zhǔn)，做小人同樣有難度。知道自己屬于哪類人，就必須積極努力改善不足之處，與同事打好關(guān)系。

人生感悟---心態(tài)人的心態(tài)很重要，應(yīng)該有個什么樣的心態(tài)呢？但這時，心態(tài)就很重要了，你要是認(rèn)命，認(rèn)為自己就是這樣了，那你的心態(tài)不能說是不好，至少，你自己感覺是好的. 生活中，一個好的心態(tài)，可以使你樂觀豁達(dá)；心態(tài)是一個人看待生活的態(tài)度，由自己決定。良好的心態(tài)會帶動我們追尋充實幸福的人生，每個人都在尋找幸福的人生，而真正的幸福是心靈開出的花，其過程就是一種積極的人生態(tài)度。

四種血型一生的性格變化 人的性格在幼兒期、少年期、青春期、中年期、老年期各有不同。一個人走向社會，從參加工作后，由新手成為骨干，由下級成為上級，由工作直到退休，這期間其性格也都在不斷地變化。在這種變化中，可以看到不同血型的許多特征。B型人由于性格自幼倒老變化不大，相對來說會讓人感到他們越活越年輕。

1、對電話特別敏感　　多了一些來歷不明的來電或短信，和你在一起時常常將電話調(diào)較至靜音，電話一響起神情便緊張起來，甚至拒絕在你面前聽電話，收完短信馬上刪除；即使是周末，也常找藉口一個人外出。解說：要抽時間陪小三，當(dāng)然藉口多多。8、改變對女性的衣著喜好　　他不像過去那樣經(jīng)常贊美你，甚至開始排剔你的外表，和你逛街時，突然走進(jìn)不是你風(fēng)格的時裝店，甚至買一些你從不穿的衣服，要你嘗試換一下新的穿衣風(fēng)格。

上品男人。四、財富：男人不一定是成功男士，但是男人要有財富，并且男人財富源于自己喜歡做的事業(yè)，這是智商的標(biāo)志，這樣他才會投入生活并且有快樂的感覺，我個人認(rèn)為，老婆、孩子、家庭就是一個男人終身要經(jīng)營好的事業(yè)!十、家庭：男人在本質(zhì)上是用頭腦去思考愛情(當(dāng)然，他們也有感情，但感情服從于頭腦)，上品男人的愛情盡管是多姿態(tài)多彩的，但是他如果沒有一個幸福的家庭，他就是一個徹底失敗的男人。

自省的力量。自省——你心靈的殺毒軟件。這種情況經(jīng)常有，我感覺，就好像我腦子里有個負(fù)責(zé)語言糾錯的殺毒軟件一樣，當(dāng)我在做其他事情時，這個糾錯的殺毒軟件仍在工作。當(dāng)我們做得不當(dāng)?shù)臅r候，即使我們沒有特意去想，我們的良知被觸到，內(nèi)心就會本能地感到不安，這個"不安"，就是潛意識里這個殺毒軟件的病毒提示。每次自省，我們就是在做心靈大掃除，我們清除掉了心里的垃圾、負(fù)擔(dān)，殺了很多思想病毒，讓心靈大大減負(fù)了、凈化了。

零點調(diào)查公司的一項調(diào)查顯示，25%的老年人每天最重要的事就是做家務(wù)，明明有鐘點工上門服務(wù)，費(fèi)用也并不高昂，可很多老人就是不放心；社會發(fā)展迅速，很多過去的觀念、方法都未必適用了，這就要求老年人能主動接受和適應(yīng)新的事物，學(xué)習(xí)新的方法，重新找到生活的平衡點。"不能改變就得學(xué)會適應(yīng)"，這句話用在老年人身上，道出了如何能夠更加健康快樂的秘訣。

真愛長得什么樣 很多朋友在婚后痛悔莫及，很自己太早結(jié)婚，遇到"真愛"，婚姻成了絆腳石，阻擋了他走向真愛的腳步。哦，原來真愛，是長這樣的：　　真愛認(rèn)為愛情是兩個人的事情，和其他人無關(guān)。哪個男人在結(jié)婚伊始，不認(rèn)為對方就是他的真愛？男人拋妻棄子身敗名裂和真愛走在一起后，依然會痛悔莫及，因為他有可能發(fā)現(xiàn)真愛不過長得那個樣子，也可能他重新物色了一個真真愛......　　真愛的品相是十品，是一件完美品。

人們心里的“烏托邦”在哪 楊黎光。人們相信，只要進(jìn)入那個理想社會，生活就會變得美好，就會得到快樂與幸福。人們心里都有一個"烏托邦"。而如何讓人快樂成長，快樂生活？快樂是個宗教問題，快樂是個文化問題，快樂是個哲學(xué)問題......最后，快樂還是個社會問題。實際上，這是我多年研究的一個社會問題，系列博客是我嘔心瀝血寫的一本書，是我個人研究的結(jié)果。

家人要和氣不要客氣。家人之間太客氣，反而可能不自在。一方面，父母辛苦半輩子，兒女們想讓他們享福；另一方面，父母體諒孩子生活工作辛苦，不想給他們添絲毫麻煩，雙方的心意都值得理解。因此，家人之間要和氣，但沒必要太客氣。此外，兒女們還要理解，父母需要一些活動來填充時間，得到認(rèn)同感。作為老人，也要適當(dāng)提醒自己，孩子是自己的"貼心小棉襖"，有什么心事主動跟孩子說說。