3.艾炷隔姜灸：穴位上放2毫米厚的姜片，中穿數(shù)孔，姜片上放艾炷，每次選3-5穴，每穴灸3-10壯，每日或隔日1次，7-10天為一療程。2.艾炷灸：在穴下涂敷大蒜汁，以粘附艾炷，選用標(biāo)準(zhǔn)大中艾炷施灸，可吹火使艾炷較快燃燒，當(dāng)穴下產(chǎn)生強(qiáng)烈刺激感時即清除艾炷，一般灸3-10壯，適用于慢性頑性病癥。2.艾炷灸：在穴下涂大蒜汁，以粘附艾炷，選用標(biāo)準(zhǔn)大中艾炷施灸，吹火使艾炷較快燃燒，當(dāng)穴下產(chǎn)生強(qiáng)烈刺激感時清除艾炷，一般灸3-10壯。

361個腧穴中兩個明顯有陰陽關(guān)系的穴位，至陰和至陽穴，我們今天就講講它們背后的事。一是，中央脾土為至陰，應(yīng)合于天以地為中心;又說脾土不獨(dú)主時，占每一季節(jié)的最后十八天，脾為其它四臟的中心。二是，腎主水為至陰，應(yīng)合地以地下水泉為中心，腎水位居下焦，在中焦脾土之下。三是，《內(nèi)經(jīng)》還介紹了至陰穴，膀胱者州都之官，津液藏焉，足太陽膀胱經(jīng)之氣是水之氣，至陰穴為五腧穴的井穴，井主出，是脈中陰精氣化而出，陽由陰中出。

有的水果有美般的效果，有的水果能幫助身體的臟器往好的方面發(fā)展，比如今天要說的這幾種水果。對肝臟有益的水果都有哪些？桑葚就有補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用，它能幫助肝臟做好血液循環(huán)的工作。其次桑葚里的某些營養(yǎng)物質(zhì)可以幫助肝臟排出酒精等有損肝細(xì)胞的毒物。其實(shí)除了這個作用，檸檬水對肝臟也是起著很積極的作用。獼猴桃不僅可以增加身體的免疫力，也有著潤腸通便的作用，以此可減輕肝臟排毒的負(fù)擔(dān)。

三伏天，不僅是外在氣候陽氣最盛的季節(jié)，也是人體自身陽氣最旺的時候。冬病主要有肺類疾病、骨科疾病、脾胃類疾病等。如《內(nèi)經(jīng)》所述，人與自然界是統(tǒng)一的，人體的陽氣和自然界的陽氣相符，生于春，旺于夏，收于秋，而藏于冬。而三伏天是一年中最炎熱的時期，也是人體陽氣最為旺盛的時候。此時治療某些寒性疾病可以最大限度地以熱治寒，鼓舞陽氣，驅(qū)散體內(nèi)寒氣，調(diào)整陰陽，從而達(dá)到減少冬季發(fā)病頻率或徹底根治疾病的效果。

簡便刮痧治兒童咳嗽有奇效。刮痧步驟：1.刮痧器前準(zhǔn)備：玉石或牛角刮痧板，用溫水拭干凈需刮部位，均勻涂抹刮痧油。3.刮痧方法:在需刮痧部位先涂抹適量刮痧油。兒童刮痧要點(diǎn)。1-3歲的幼兒適合按壓力輕、速度緩慢的隔衣保健刮痧，或用涂刮痧油發(fā)按壓力輕、快速的方法刮至皮膚微熱潮紅即可。2、兒童保健刮痧不要追求出痧，刮拭手法輕柔，速度緩慢，類似于用刮痧板的平面代替手掌做輕柔的撫摸，兒童保健多用平面按揉法刮拭。

開元通寶。由開元通寶錢文而引申出通寶、元寶兩個錢幣專有名詞，足可看出開元通寶錢幣的重要地位及其影響。開元通寶錢不是年號錢，選用開元及通寶為名稱，與南北朝時期以至隋唐之際盛行的道教文化有重要關(guān)系。一是創(chuàng)立了通寶錢體制。唐朝鑄造開元通寶錢，雖然保留了五銖錢的重量標(biāo)準(zhǔn)，但擺脫了五銖錢的紀(jì)重束縛，從此錢幣不再以重量命名，而稱通寶（元寶），至唐朝中期進(jìn)一步發(fā)展成為年號通寶，并隨年號的變更而鑄造相應(yīng)的年號錢。

今日立夏 | 寒病夏治最合時，艾灸養(yǎng)陽護(hù)全身。艾灸、健康、蘄艾在這里完美結(jié)合，您想擁有她嗎？點(diǎn)擊上方藍(lán)色字：湖北蘄春蘄艾商城→再點(diǎn)擊：關(guān)注，好啦！而艾灸能夠通過穴位特性升騰人體陽氣，加強(qiáng)心臟“輸布”陽氣的自我平衡能力，通利“心氣”，“心氣”通利則能使人體陽氣得到“健康”的上浮，平衡地輸布到身體每一個角落，確保整個夏季的健康。尤其夏季陽氣生發(fā)，更利于艾灸直達(dá)病處發(fā)揮作用。湖北蘄春蘄艾商城。

張仲景的方子真好使。上面動的太多，血不足，氣有余便是火，這火本來可以引到下面，溫暖我們的手腳，但由于久坐與飲食的原因中焦脾胃不通了，火被阻擋了，咋辦？張仲景在《金匱要略》里說這個方子治狐惑病。當(dāng)然這種經(jīng)絡(luò)不通引起的身體燥熱已不只在老年人中出現(xiàn)了，現(xiàn)在的人們普遍貪涼，運(yùn)動又少，自然就會造成血液流動的速度變慢、變緩，從而極易導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)的淤堵，經(jīng)絡(luò)淤堵帶給人的就是身體出現(xiàn)的各種疼痛，以及皮膚上長痘、長斑。

單桂敏教你：痛經(jīng)就找這幾個穴位，艾灸止痛事半功倍！后來一次偶然的機(jī)會知道了艾灸，便開始通過艾灸調(diào)理她的痛經(jīng)問題。痛經(jīng)艾灸穴位：八髎穴，神闕，關(guān)元，子宮，歸來，三陰交，腹部和腰部的穴位，每天艾灸不低于30分鐘，三陰交可以艾灸10~15分鐘，以后你自己會根據(jù)你自己的適應(yīng)程度而決定是否要增加時間。痛經(jīng)的時候一天可以灸多次，比如你早上痛經(jīng)艾灸后不痛了，如果下午又痛了那你可以繼續(xù)灸。

艾灸刮痧你的臉，年輕10歲不是夢！面部艾灸溫通刮痧主要是疏通面部的經(jīng)絡(luò)，臉上長痘長斑主要是因?yàn)闅庋煌〞场鉁鏊?，如果?jīng)常對面部進(jìn)行艾灸溫通刮痧，這些問題就會迎刃而解。2、在面部均勻涂抹適用于面部的精油或山茶籽油，直接用艾灸杯溫?zé)岜貜挠√猛鶅蛇吂问茫娌科つw嬌嫩，力度要輕柔，刮拭的次數(shù)為15-20次，如面部毒素堵塞嚴(yán)重則會出痧，一般情況面部不會出痧，但這種情況出痧會很快消失，不用緊張。

驚蟄：艾灸“喚醒”身體抵抗力！此時，人體陽氣漸盛，艾灸可激發(fā)人體自愈力，使病邪不易侵入人體，就算是病毒進(jìn)來了，也會第一時間被免疫系統(tǒng)給消滅。驚蟄第一果：梨梨的營養(yǎng)價(jià)值。我國民間有驚蟄前后吃梨的保健傳統(tǒng)，早起或飯后每人吃個梨，能明顯解除咽喉干、癢痛、音啞，以及便秘尿赤等癥狀。梨還能防癌。需要提醒的是，梨有寒性，身體虛弱畏寒的人也可以做成羹湯或小吃，比如蒸梨就是一種傳統(tǒng)的食療補(bǔ)品。蜂蜜陳皮茶。

中醫(yī)對肩周炎的辨證論治。主治：肩周炎痰濕阻絡(luò)者。藥物組成及制法：牛蒡子1500g，白鳳仙120g，川芎120g，桂枝60g，大黃60g，當(dāng)歸60g，白蘞60g，肉桂60g，草烏60g，地龍60g，僵蠶60g，赤芍60g，白及60g，乳香60g，沒藥60g，川續(xù)斷120g，防風(fēng)120g，荊芥120g，木香120g，蘇合香油120g，蜂醋3000g，香油5000g。藥物組成：伸筋草、威靈仙、續(xù)斷、麻黃、桂枝各15g，當(dāng)歸、紅花、川烏、草烏、木鱉子、乳香、沒藥、川芎各12g。

一針一得：賀普仁針灸經(jīng)驗(yàn)，及46種疾病的單穴治療秘訣！如果針技跟不上去，那就不如多配幾個穴位，也許其中有的穴位會發(fā)揮一些作用而取效，因而這些醫(yī)生也能治好幾個病人，而且沾沾自 喜，其實(shí)是哪個穴位治好?。酷槪夯紓?cè)耳尖放血。急性針刺條口，慢性針刺膏肓。針：以三棱針在大椎處點(diǎn)刺數(shù)下，拔一火罐于其上，吸出惡血，療效甚佳。有人污蔑針灸是精神作用，小兒科有許多疾病適宜用針灸治療，用事實(shí)駁斥了說針灸是暗示作用的人。

3 以調(diào)腹作用經(jīng)絡(luò),以經(jīng)絡(luò)調(diào)臟腑　　腹部推拿的方法注重脘腹局部的治療,主要手法均施于腹部,這是因?yàn)槲迮K六腑就其所居處的位置而言,雖然分居于胸腹之中,然而位于胸中的心、肺二臟與腹中的大腸、小腸二腑,通過經(jīng)脈相互絡(luò)屬構(gòu)成表里關(guān)系,所以腹部不但直接包括脾、肝、腎三臟和膽、胃大腸、小腸、三焦、膀胱六腑,而且位于胸中的心肺二臟亦與腹部有著密切的關(guān)系。小腹不宜按摩法，曲骨動脈明氣沖，一連按動數(shù)十次，小腹淤氣往下行。

當(dāng)艾葉灰灑在傷口上，吸收了血液或滲出的液體后，艾葉灰就會緊緊地粘在傷口上，能很好地保護(hù)住傷口。8、艾灰是絕好的草木灰肥料，把艾灰拌在土里，花花草草都喜歡，起碼我用艾灰養(yǎng)的花，都長的欣欣向榮。而艾灰治病的原理大致與鍋底灰類似，艾草灰的功效取決于其艾草的質(zhì)量。對于我們愛好艾灸的人來說，艾灰唾手可得，可要注意的是，艾條的質(zhì)量直接關(guān)系到其艾灰的效果以及安全性，如果你對你所用的艾條知門知路，大可放心使用。

大雪節(jié)氣補(bǔ)得當(dāng)，一年不受寒...從今兒起，就這么艾，就這么補(bǔ)！大雪節(jié)氣養(yǎng)生必選選艾灸，今冬告別虛寒濕。在大雪這個節(jié)氣后，選擇具有強(qiáng)壯作用的穴位進(jìn)行艾灸，以溫壯人體的陽氣，激發(fā)經(jīng)氣，調(diào)動機(jī)體潛能，提高機(jī)體抗病與應(yīng)變能力的一種方法?？匆曨l更直觀《艾灸祛百病》之大雪節(jié)氣艾灸方法：大雪節(jié)氣艾灸取穴注意艾灸補(bǔ)陽的順序：為什么大雪節(jié)氣后要重點(diǎn)艾灸這幾個穴位呢，因?yàn)楹疂褡钊菀兹肭诌@幾個重要穴位進(jìn)入人體，

也叫“瘀絡(luò)”, 舌下面的粘膜正中線形成一條連于口腔底的明顯皺襞，叫舌系帶，舌系帶兩側(cè)，透過粘膜可見有淺藍(lán)色的舌靜脈，中醫(yī)稱謂舌下絡(luò)脈，或稱舌脈。篇二 : 望舌質(zhì) 舌下絡(luò)脈望舌質(zhì) 　　舌質(zhì)，即舌的本體，故又稱舌體，是舌的肌肉和脈絡(luò)組織。絳舌１.舌體比正常舌瘦小而薄，稱為瘦薄舌。舌體瘦薄，舌色紅絳，舌干少苔或無苔，多見于陰虛火旺，陰液虧虛無以滋養(yǎng)舌體故舌瘦薄，陰虛火旺則舌色紅絳，陰液不能上承則舌干少苔或無苔。

舌診中臟腑對應(yīng)的各部位分屬圖及舌證舌診中臟腑對應(yīng)的各部位分屬圖。紅絳舌多見于發(fā)熱，脫水，水液平衡失調(diào)等，如燒傷患者，創(chuàng)面越大，傷熱越重，則舌質(zhì)變紅越快越明顯，如并發(fā)敗血癥則舌質(zhì)多紅絳干枯，肝硬化病人若原為淡紅舌，薄白苔或薄黃苔，一旦轉(zhuǎn)為紅絳光剝，常表示肝功能惡化；11．淡紅紫斑舌　　舌象：舌質(zhì)淡紅，舌尖舌邊多處青紫成片，舌苔白膩不均勻，中間苔少。12．淡紅舌白厚膩苔　　舌象：舌質(zhì)淡紅，舌苔白厚膩。

6.淡紅鏡面舌舌象：舌質(zhì)淡紅而嫩，邊有裂紋，舌面光瑩無苔、平滑如鏡。11．淡紅紫斑舌舌象：舌質(zhì)淡紅，舌尖舌邊多處青紫成片，舌苔白膩不均勻，中間苔少。舌象：舌質(zhì)淡紅，舌苔白厚膩。舌象：舌質(zhì)淡紅，舌體略胖，白厚腐膩苔滿布舌面如積粉，表面微有淡黃色。16．紅舌無苔舌象：舌質(zhì)紅而嫩、中有裂紋，除舌邊有少許殘存之苔外，余光瑩無苔。舌象：舌質(zhì)淡白透青紫，舌體胖大，中有深裂紋，舌邊裂紋如刀割，舌苔白膩而不勻。

5、肝炎：涉及該病證的處方用穴共50多個，計(jì)629穴次，其中最高頻次的10個穴位，依次是足三里、肝俞、三陰交、膽俞、陽陵泉、中脘、太沖、脾俞、大椎、期門。9、（支）氣管炎、咳嗽：涉及該病證的處方用穴共70多個，計(jì)387穴次，其中最高頻次的13個穴位，依次是肺俞、膻中、腎俞、定喘、天突、足三里、大椎、風(fēng)門、心俞、豐隆、膏肓俞、脾俞、魚際。