常按兩個“解憂穴”（經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生）常按兩個“解憂穴”（經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生）中國中醫(yī)科學(xué)院博士 代金剛 《 生命時報 》（ 2013年11月05日 第 14 版）可以通過一些中醫(yī)的按摩保健手法，緩解季節(jié)對情緒帶來的影響。此穴位可以寧心安神、理氣止痛，對情緒調(diào)節(jié)有很好的作用，方法是用一只手的拇指指尖按揉，以微有酸脹為度，每次可按摩2~3分鐘，每天3次。該穴位于外膝眼下四橫指、脛骨邊緣，是足陽明胃經(jīng)的主要穴位之一，是一個強壯身心的大穴。

揉推手指消積食(經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生)揉推手指消積食(經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生)本報駐山東省中醫(yī)院特約記者 趙媛媛 《 生命時報 》（ 2013年10月29日 第 14 版）另外，積食是“標(biāo)”，真正的問題往往是“脾虛”，脾虛的孩子更容易積食。2.補脾經(jīng)：將孩子的拇指微屈，操作者用自己的右手拇指從孩子指尖沿拇指外側(cè)（橈側(cè)）緣推向指根，或用拇指反復(fù)旋推孩子拇指指肚的螺紋面。4.清胃經(jīng)：操作者左手握住孩子拇指，右手拇指從孩子拇指手掌面的第2節(jié)推向指根。

中國地方特色小吃 【大觀】中國各地都有各種各樣的風(fēng)味小吃，特點鮮明，風(fēng)味獨特。小吃就地取材，能夠突出反映當(dāng)?shù)氐奈镔|(zhì)及社會生活風(fēng)貌，更是離鄉(xiāng)游子們對家鄉(xiāng)思念的寄托！專題不但向大家介紹小吃文化，還分享了各地小吃的做法哦！天宇嬌子歡迎您的光臨。善待生命善待自然善待友情。

男人和女人的情欲差別（兩性情感）女人愛了，卻只得到男人的身體和一顆"候鳥的心"，因為男人總在強調(diào)自己要有自由的來去，需要你的季節(jié)才會來到，他飛走的時候卻帶走了你的世界... 男人的愛可以給N個女人， 女人的愛只給一個男人。在一夜情的情感里，男人可以很灑脫，毫不在乎的忘記曾經(jīng)的最愛，而女人卻不能，換句話說，就是男人拿的起放的下，而女人卻放不下，男人可以很快開始新的感情，女人卻要獨自舔試傷口。

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【經(jīng)典文化】歷史悠久光輝燦爛的《中國符號》，讓你不得不感到自豪！

【文化常識】一張圖告訴你《看了才發(fā)現(xiàn)，自己知道的實在太少了...》

描寫春天的古詩大全1 《詠柳》——賀知章（唐） 碧玉妝成一樹高, 萬條垂下綠絲絳。桃花一簇開無主, 可愛深紅愛淺紅。6 《春夜喜雨》——杜甫（唐） 好雨知時節(jié) , 當(dāng)春乃發(fā)生 。7 《漁歌子》——張志和（唐） 西塞山前白鷺飛, 桃花流水鱖魚肥。8 《滁州西澗》——韋應(yīng)物（唐） 獨憐幽草澗邊生, 上有黃鸝深樹鳴。11 《賦得古原草送別》——白居易(唐) 離離原上草 , 一歲一枯榮 。萋萋：草茂盛的樣子。

拒絕黑暗料理，18國飯?zhí)没锸持饌€看！義大利的飯?zhí)没锸畴m然不及法國精美，但選用食材的標(biāo)準(zhǔn)絕對在全球數(shù)一數(shù)二，大部份的學(xué)校都會選用附近種植的有機產(chǎn)品來烹調(diào)，而且由于食素對身體有益，因此飯?zhí)貌粫焯焱瞥鋈澆?。不少人提起飯?zhí)没锸扯紩偪裢虏郏兜啦缓?、用料不新鮮、賣相有差，有的學(xué)校飯?zhí)酶谴嬖谥称沸l(wèi)生隱患，總之就是惡劣到不行，但看到來自洪都拉斯的這位小妹妹手中的白粥，我們就會頓悟自己其實很幸福。

看日本小朋友怎么吃飯！日本的小朋友，已經(jīng)做好在等我們了，沒人先開始吃飯，等到我們的學(xué)生都坐下來，他們才動了筷子。我們的同學(xué)解開瓶子，就立刻有日本小朋友，接過取下來的繩子和瓶蓋。當(dāng)日本小朋友問我們同樣的問題，我們一片沉默，有人回答道：“不快樂?！边@也許就是應(yīng)試教育下，孩子的郁悶吧。牛奶喝完，飯菜吃光光，幾乎所有日本小朋友的午餐都是這個結(jié)果。很多日本孩子開始自覺的擦桌子，干活了。

補腎有特效偏方:這是個補腎的偏方，可救了我哥哥一條命，我的哥哥是類風(fēng)濕累及各臟器，尤其是腎臟受損嚴重，再發(fā)展就會是尿毒癥了，到了北京協(xié)和醫(yī)院都沒什么好辦法了。這些年來我把這個偏方告訴給了許多需要的朋友，并把哥哥的事講給他們聽，用這個方子的朋友都說非常好，現(xiàn)在我自己也用它補腎用，效果很好，這個偏方的特點是經(jīng)濟實用好用。

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廚房的收納?，F(xiàn)在，我們就將廚房的收納劃分為3個重點區(qū)域，向您娓娓道來其中的玄機。角落是常被人忽略的地方，想最大化地利用收納空間，可以從角落著手。重點區(qū)域3 抽屜。抽屜內(nèi)部的合理分區(qū)完全可以利用廚房里的小玩意，比如蛋糕紙托、裝雞蛋的紙殼板等，那他們當(dāng)抽屜內(nèi)的分隔收納橡皮筋、小夾子之類的東西。比起把沉重的烘焙用具存放于廚房的上部空間，不如指定一個底柜坐你的烘焙用具收納區(qū)。

人生最大的修養(yǎng)是愛、感恩和寬容。人生最大的修養(yǎng)是愛、感恩和寬容 [圖片]修養(yǎng)之一：人生最大的修養(yǎng)是寬容：每個人都希望自己是一個有修養(yǎng)的人。什么是最大的修養(yǎng)呢？修養(yǎng)之四：人生最大的美德是慈悲：一個人最大的美德，不是長得很漂亮，也不是擁有很多的財富，很多的才能，人生最大的美德是慈悲。修養(yǎng)之九：人生最大的敵人是自己：一般人總是把對自己不友好的人，當(dāng)成是自己的敵人，其實人生最大的敵人不是別人，是我們自己。

人體背部穴位圖 　　大椎 陶道 身柱 神道 靈臺 至陽 中樞 脊中 懸樞 命門 腰陽關(guān) 肩中俞 肩外俞 附分 肩井 天髎 曲垣 秉風(fēng) 天宗 臑俞 肩貞 大杼 風(fēng)門 肺俞 厥陰俞 心俞 督俞 膈俞 肝俞 膽俞 脾俞 胃俞 三焦俞 腎俞 氣海俞 大腸俞 關(guān)元俞 小腸俞 膀胱俞 上髎 次髎 中髎 下髎 腰俞 會陽 長強 魄戶 膏肓 神堂 膈關(guān) 魂門 陽綱 意舍 胃倉 肓門 志室 胞肓 秩邊 白環(huán)俞。

手部療法（心臟、咳嗽、脾胃圖示）

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