我國高血壓患者超2.7億，1個偏方 1道日常膳食，1個月緩解。由于高血壓大大增加了中風、心臟病等問題的風險，不少得知患有高血壓的“新手”都十分緊張，例如，高血壓患者在堅持藥物治療的同時，可以經(jīng)常吃玉米赤豆飯來輔助降血壓。高血壓患者1道日常膳食:高血壓患者日常需要注意3個問題:1、控制鹽的攝入量，這里的鹽包括顯性的鹽和隱形的鹽，顯性的鹽是我們平時用的調(diào)味鹽。

【經(jīng)典老照片】中國50位老一輩女星絕版珍藏照。時光如梭，歲月荏苒，一晃幾十年過去了，中國老一輩女星絕版珍藏照回望當年獨領風騷，一組珍貴的近代中國紅透半邊天的女星的絕版珍藏照。讓我們將久已封存的心又鮮活了起來，您能說出她們的名字嗎？陳云裳。胡 蝶。胡 楓（何蘋）胡茵夢。夏 夢。葉 楓。葉秋心。周曼華。周 旋。

想了解你的血管是否健康，請先看看體檢報告，如果血脂檢查項目中，總膽固醇超過5.18毫摩爾/升，LDL-C(低密度脂膽固醇)又呈現(xiàn)“↑”，說明你的血管健康已亮起“紅燈”，需防范“動粥”疾病了，其實就是你聽說過的“血管生銹”。人體全身血管主要分三種：動脈血管、靜脈血管和毛細血管，鍛煉方式也不同。西蘭花含有較多類黃酮，類黃酮是一種良好的血管清理劑，能有效清除血管上沉積的膽固醇，還能防止血小板聚集，減少心臟病的發(fā)生。

【健康】長期晚睡的危害一覽表，今天起拒絕晚睡！而腦和肝臟血流量的增多， 是營養(yǎng)腦和肝細胞的有效保障。1. 皮膚衰老表現(xiàn)：干燥、皺紋、暗瘡、色斑。2. 眼睛衰老表現(xiàn)：視力下降、視力模糊。3. 腸胃衰老表現(xiàn)：胃疼、胃酸，甚至引發(fā)胃潰瘍。5. 免疫力衰老表現(xiàn)：身體抵抗力低，經(jīng)常生病。夜間是人體生產(chǎn)新細胞的高峰時間，熬夜讓身體持續(xù)處于消耗狀態(tài)，免疫系統(tǒng)抵抗外界影響、修補體內(nèi)組織的工作就要加倍。

50歲以后的人生享受，每位朋友都看看，收藏吧！人生的秘訣，6個字：退出股票市場：股票上漲，血壓上升，想買買不到，股票下跌，心里慌慌，想賣賣不掉，有錢、沒錢，有權、沒權。兒孫自有兒孫福。對兒孫的事，耳朵可以聽，說了無效的事不說，做不了的事情不做。被動的事要看情況，兒孫獨立是你福氣。精彩的人生總有精彩的理由，人生中，總有起跌。

3.往鍋內(nèi)倒入余油，燒熱，放入蔥花熗鍋，隨著放入青椒絲，加精鹽炒幾下，見青椒絲翠綠色時，放入炒好的雞蛋、味精，翻炒均勻，用香醋烹一下，即可出鍋。9、蔥花炒雞蛋：烹制方法(兩人份)材料：雞蛋(4只)、蔥(3根)調(diào)料：鹽(1/3湯匙)、油(6湯匙)1 .蔥洗凈去掉蔥白，把蔥青切成蔥花，放進玻璃大碗里2 .打入四只雞蛋，將玻璃大碗傾斜成45度，用筷子順一個方向，將蛋和蔥花快速攪拌，打至蛋液呈黏稠狀。

【生活】8條家庭急救知識。

1959 中國。這批照片由1959年到訪中國的東德訪問團成員拍攝，取景于中國地北京、成都、重慶、武漢等地。其中存在少量彩色照片極為珍貴。版權說明：感謝原作者的辛苦創(chuàng)作或整理編輯，如轉(zhuǎn)載涉及版權等問題，請聯(lián)系微信moon20151314，我們將在第一時間處理（刪除或敬付稿費），謝謝！更多精彩，請點擊''閱讀原文''及''推 廣''...

除了沒錢，其實生活在新疆挺好的...在新疆是這樣滴。新疆抓飯。新疆大盤雞。而新疆已是這樣滴。新疆有各種特色小吃。新疆不是最好，生活在新疆，也是挺好的！在新疆，有一種生氣叫肚子脹。在新疆，有一種胡扯叫喧荒。在新疆，有一種感概叫外江。在新疆，有一種勸語叫好好的撒。有一種人叫新疆人。我是新疆人！除了錢少點，其實在新疆生活挺好的！

美神相冊｜奧黛麗·赫本 最全照片集。赫本的美，精髓并不在于五官的精致，赫本的美，空靈、清澈，透過她青春純凈的臉龐，我們看到的絲許笑意，友善的眼眸，都深深的表達出干凈、善良的靈魂。在她們的眼睛里，缺少了赫本的真誠和純真，缺少了赫本親切的給予與熱情，添加了懸浮、虛榮，以及對外界的戒備。因此，我們再也沒有看到勝過赫本的美，也讓赫本的美，成為經(jīng)典的絕版。

山口百惠｜《衷心地謝謝你》上世紀80年代《血疑》在我國放映時，曾是萬人空巷，幸子（山口百惠飾）與光夫（三浦友和飾）之間的曲折戀情、與大島茂（宇津井健飾）之間的父女之情，幾乎成了那個年代的情感偶像?！督^唱》是山口百惠和三浦友和合作的第三部電影。1980年3月7日，三浦友和與山口百惠訂立婚約，山口百惠旋即鄭重表態(tài)：“雖然我有點任性，但是我想選擇我自己的生活方式……我將完全地退出演藝界?！鄙娇诎倩菖c三浦友和。

根據(jù)實際情況，可以選擇在借條中標注“利息標準、借款期限、擔保方式、借款用途、逾期歸還的利息標準、借款人身份證號等其它相關內(nèi)容。沒有這些內(nèi)容并不影響借條的效力，但可能影響雙方的權利，這些在后面我會再介紹。從法律上講，借條手寫或打印都可以，但考慮到實踐中有只有借款人簽字的打印借條，借款人聲稱是在空白紙上簽字，被他人事后打印的爭議，所以，最好還是手寫借據(jù)。8還款或部分還款后，原借條怎么處理？

出生順序可能影響孩子的智商、健康和性取向，你服不服？弟弟妹妹們在出生后可能會更早地接觸到不同病毒，這通常是因為哥哥姐姐們把病毒從學校帶回了家中。有很多哥哥的男性更有可能是同性戀，每多有一個哥哥，一個男子被另外一名男子吸引的可能性就更大一些，這個被稱為“哥哥現(xiàn)象”。So，目前只是發(fā)現(xiàn)了智商和性取向與出生順序之間存在一定的聯(lián)系，但要找出出生順序?qū)χ巧毯托匀∠虻奈⑷跤绊懯菢O為困難的，需要進行大規(guī)模的研究。

55國美麗女兵，你最喜歡哪一個？

味道 | 第12期：朋友，來塔城不長點肉你對得起我嗎？謝蓮兒、紅彤彤、麻辣小哥、非來不可、辣尚鮮還有移動巷子里的那家忘記名字的香鍋店，韓國劇喜歡啤酒加炸雞，塔城人喜歡餅子加香鍋！塔城好吃的牛肉面。一直以來，小編都夢想著可以做一名吃遍塔城的資深吃貨，卻突然發(fā)現(xiàn)其實我對塔城這么不了解，因為塔城有太多好吃的地方是我不知道的。塔城美食地圖系列會不定期更新，同時我們也將舉行相關活動，敬請關注油畫中的塔城旅游微信!

鄧麗君最美相冊，附經(jīng)典歌曲，太珍貴了！送給鄧麗君親哥的相冊。從多年修復的200多張鄧麗君照片中挑選而出，于2012年11月3日中國鄧麗君歌友會10周年慶典上（上海）親手送給了鄧麗君的家人——現(xiàn)任鄧麗君文教基金會董事長鄧長富先生。

幾秒治好腰椎頸椎痛！首都醫(yī)科大學教授教你！首都醫(yī)科大學教授、國家級名老中醫(yī)教你：腰椎頸椎痛幾秒解除，不食藥，不打針，不按摩，不做手術。只要你有這種病痛，可以試一下，不求每個人都相信，但小編自己剛才也試了一下，真的有點效果，所以才推薦給大家，反正沒有害處，但你一定要按對位，切記，要按對位要按對位要按對位。。。

小忍是修養(yǎng)，大忍是智慧！把朋友變成敵人是一種愚蠢，把敵人化為朋友是一種智慧。人生：小忍是一種修養(yǎng)，大忍則是一種智慧。

酒精對人的致死量是250-500毫升，五六十度的白酒2斤就可致人死亡……其實造成臉紅的原因，并不是酒精，而是乙醛。喝酒臉紅的人，體內(nèi)有高效的乙醇脫氫酶，能迅速將乙醇轉(zhuǎn)化成乙醛，乙醛能讓毛細血管擴張，所以臉會變紅。但實際上，這沒什么好羨慕的，因為這種人身體里既沒有高活性的乙醇脫氫酶，也沒有乙醛脫氫酶。他們體內(nèi)的酒精沒有高活性的酶來處理，只能交給肝臟來代謝，所以這些人更容易發(fā)生酒精性肝損傷。

你在玩微信，還是微信在玩你？最近老聽人說微信壞——空耗了人太多時間，使親密關系疏遠，無休止地傳播謠言，導致頸椎病視疲勞深度失眠，里面的人生太美好刺激得人焦慮不安，自己的信息沒人回又加重了焦慮不安……其實呢，微信也只是一個社交工具而已，而任何工具都有其使用范圍，你想得到超出范圍的好處，必然是要失望的。而且微信本身也在變化。有人拿微信賺錢，也有人因微信受騙；使用方法得當，才是在玩微信，而不是被微信玩。