嚴(yán)禁將個(gè)人醫(yī)保卡交由他人冒名使用，必須實(shí)名就醫(yī)、購藥。千萬不要將自己的藥盒或藥品出售給藥販子，否則一方面，售出的藥品經(jīng)非法轉(zhuǎn)賣后會(huì)對(duì)他人造成危害，自己和家人也有可能買到“回流藥”“串換藥”或假藥；另一方面，您賣出去的藥品在被非法轉(zhuǎn)賣時(shí)，其他購藥者也能通過掃描藥品追溯碼，把您的賣藥行為暴露在光天化日之下，將會(huì)給您的醫(yī)保待遇帶來巨大不利影響，嚴(yán)重的還可能涉嫌違法犯罪，得不償失。

秋日咽干燥咳少痰，試一試這碗潤肺糖水。肺主氣而司呼吸，肺主宣發(fā)肅降，肺主皮毛，肺與大腸相表里，肺為嬌臟，喜潤惡燥。中醫(yī)認(rèn)為，川貝母性微寒，味苦、甘，歸肺、心經(jīng)，具有清熱潤肺、止咳化痰、散結(jié)消癰的功效。川貝母味苦，歸心肺經(jīng)，《日華子本草》稱：“消痰，潤心肺”，《本草別說》又稱其“能散心胸郁結(jié)之氣”，因此善于散心胸的氣結(jié)以化痰，治痰熱咳嗽，常配黃芩、知母、桑白皮等藥以加強(qiáng)清熱化痰功效。川貝燉雪梨糖水。

進(jìn)入霜降節(jié)氣后，天氣由涼轉(zhuǎn)冷，養(yǎng)生注意“三防一養(yǎng)”02防燥：潤肺燥、滋陰津。中醫(yī)認(rèn)為秋氣應(yīng)肺，人體體表的肌膚、毛發(fā)、黏膜等皆為肺臟所主，秋燥偏盛則使肺陰受損，從而出現(xiàn)肌膚干燥、皮膚瘙癢、細(xì)紋增多、口干鼻燥等陰虛肺燥之證。止咳平喘、健脾養(yǎng)肺。適合肺燥咳嗽、肺脾兩虛之人。紫薯銀耳露。健脾潤肺，滋陰安神。04養(yǎng)脾胃：養(yǎng)好脾胃，適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)。霜降作為秋季進(jìn)入冬季的一個(gè)過渡節(jié)氣，是我國秋季中最寒涼的一個(gè)節(jié)氣。

老年性瘙癢4年，中醫(yī)分4次調(diào)藥終痊愈！4年前始覺皮膚干燥瘙癢，熱水沐浴后皮膚瘙癢加劇。瘙癢嚴(yán)重，皮膚干燥，體瘦乏力，入睡困難，舌淡暗苔薄白，脈弦細(xì)。

流感季或提前，中醫(yī)最新提醒→流行性感冒，簡稱流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。中國疾控中心日前發(fā)布的流感監(jiān)測(cè)周報(bào)顯示，目前我國南方省份流感活動(dòng)上升。很多人會(huì)將流感跟感冒混淆?！靶爸鶞?，其氣必虛”，還沒有患上流感的朋友們，可以用以下的方法扶正氣，保持體內(nèi)正氣不受損害。細(xì)辛破肺寒，干姜溫里，炙甘草固護(hù)脾胃，五味子降肺氣止咳，半夏降氣，麻黃宣暢肺氣，和桂枝搭配可以增強(qiáng)排寒能力。

霜降溫潤滋養(yǎng)佳品：紅曲酒釀燉雞蛋。本公眾號(hào)為北京市中醫(yī)藥管理局官方微信，如果您還未關(guān)注，請(qǐng)點(diǎn)擊上方藍(lán)色“首都中醫(yī)”進(jìn)行關(guān)注。內(nèi)容來源： 中國中醫(yī)藥報(bào)。此時(shí)，大地開始積聚能量，為入冬做好準(zhǔn)備，人體養(yǎng)生也當(dāng)順應(yīng)自然，轉(zhuǎn)為“補(bǔ)冬不如補(bǔ)霜降”的滋養(yǎng)模式，重在平補(bǔ)脾胃、滋陰養(yǎng)腎，以儲(chǔ)備陽氣，抵御寒冬。這道紅曲酒釀燉雞蛋性味溫和，能溫暖脾胃、滋陰養(yǎng)腎，且營養(yǎng)豐富、易于消化，正適合作為霜降時(shí)節(jié)的溫潤滋養(yǎng)佳品。北京市中醫(yī)藥管理局官方微信。

3個(gè)疏通經(jīng)絡(luò)穴位，幫您輕松化解。甲狀腺結(jié)節(jié)在中醫(yī)理論中歸屬于“癭病”范疇，其形成與氣滯、痰凝、血瘀密切相關(guān)。而經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)作為人體氣血運(yùn)行的通道，與甲狀腺結(jié)節(jié)的產(chǎn)生和發(fā)展有著千絲萬縷的關(guān)系。尤其足厥陰肝經(jīng)的循行路線經(jīng)過喉部，當(dāng)肝氣郁結(jié)時(shí)，經(jīng)絡(luò)氣血運(yùn)行受阻，最容易在頸部形成結(jié)節(jié)。掌握經(jīng)絡(luò)調(diào)理方法，不僅有助于防治甲狀腺結(jié)節(jié)，還能改善整體健康狀態(tài)。

克拉霉素與氯雷他定的相互作用其實(shí)在氯雷他定片《藥品說明書》的中【藥物相互作用】一欄，就明確寫到“同時(shí)服用酮康唑、大環(huán)內(nèi)酯類抗生素、西咪替丁、茶堿等藥物，會(huì)提高氯雷他定在血漿中的濃度，應(yīng)慎用。其他已知能抑制肝臟代謝的藥物，在未明確與氯雷他定相互作用前應(yīng)謹(jǐn)慎合用”，而前面我們提到的克拉霉素就屬于可與氯雷他定發(fā)生相互作用的十四元環(huán)的大環(huán)內(nèi)酯類抗生素，因而二者要避免使用，具體原因，我們接著分析。

這5種疾病竟是皮膚瘙癢“元兇”~誤區(qū)一：瘙癢就用激素類藥膏激素類藥膏雖然能暫時(shí)緩解瘙癢，但長期使用會(huì)導(dǎo)致皮膚萎縮、毛細(xì)血管擴(kuò)張，甚至加重病情！誤區(qū)二：“老人皮膚瘙癢很正常，不用管”老人皮膚瘙癢，可能是疾病信號(hào)！提示：瘙癢可能是身體發(fā)出的“求救信號(hào)”，尤其是中老年人、慢性病患者或瘙癢持續(xù)超過2周時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，通過血液檢查（如肝功能、腎功能、血糖、甲狀腺功能）、皮膚活檢等明確病因，避免延誤治療。

中醫(yī)教你4招，切斷“生痰之源”中醫(yī)講：“脾為生痰之源，肺為儲(chǔ)痰之器”。肺主氣，司呼吸，其宣發(fā)功能可將衛(wèi)氣、津液等布散至全身，肅降功能則使肺氣下行、通調(diào)水道。艾灸此穴可有效調(diào)通脾胃氣機(jī)，增強(qiáng)脾胃運(yùn)化功能，促進(jìn)水液代謝，使痰濕自化。④ 肺俞穴。肺主氣，司呼吸，是呼吸吐納交換之所，而肺俞穴則是掌控肺氣疏散的關(guān)竅。艾灸此穴，可以增強(qiáng)肺部功能，使得肺氣得以宣發(fā)和肅降，從而保持肺氣的通暢，有助于緩解咳嗽有痰。

【每周藥食】它是調(diào)味佳品，也是溫中良藥，還有殺菌、治濕疹的功效?；ń返墓π?。功效：綠豆芽可解酒毒、熱毒，利三焦，花椒可增味暖脾開胃。功效：花椒、生姜助陽散寒，大棗健脾調(diào)中，共奏健脾暖胃、溫腎助陽的功效。將鹽、花椒混合在一起，取2/3放入無水的鍋中，大火燒熟，當(dāng)花椒顏色開始變深后，放入鮮蝦。將剩下的鹽和花椒鋪在蝦上，蓋上蓋子，焗3分鐘后，用鏟子將蝦和鹽攪拌一下，繼續(xù)焗2分鐘，然后開蓋讓水汽跑光即可。

中醫(yī)認(rèn)為，白蘿卜性涼，味甘、辛，入脾、胃、肺經(jīng)，具有清化痰熱、消積導(dǎo)滯、下氣寬中的功效，主治痰熱咳嗽、食積腹脹、嘔吐反酸等?，F(xiàn)代研究表明，白蘿卜中含有多種維生素以及鈣、磷、鐵等微量元素，常吃白蘿卜可以降低血脂、軟化血管、預(yù)防冠心病和動(dòng)脈硬化。肺熱咳嗽、咯黃痰者可以飲生白蘿卜汁，以祛風(fēng)熱、清痰熱、潤肺燥。膏方中多含有人參等補(bǔ)益之品，因白蘿卜下氣，與人參的補(bǔ)氣作用正好相反，故人參等不宜與白蘿卜同服。

2、氣海灸培補(bǔ)元?dú)狻！夺樉馁Y生經(jīng)》：“氣海者，元?dú)庵Ｒ病薄！夺t(yī)旨緒余》：“命門乃兩腎中間之動(dòng)氣，非水非火，乃造化之樞紐，陰陽之根蒂?！背＞拿T穴，可壯旺命門之火，使元?dú)獬渥?，激活機(jī)體活力改善臟腑功能促進(jìn)新陳代謝，對(duì)老年人、久病體虛者尤為適宜。艾灸至陰，借灸火的溫和熱力，振奮陽氣、調(diào)節(jié)陰陽，激發(fā)膀胱經(jīng)經(jīng)氣，調(diào)整腎經(jīng)經(jīng)氣、順胎氣、強(qiáng)胞宮，維系和調(diào)達(dá)胞宮氣血達(dá)到溫通胞脈、扶正祛邪的目的。

這樣吃早餐，腰圍小了、血脂降了……不吃早餐三大傷身一、不吃早餐，傷心傷腦。二、不吃早餐，傷胃腸。如果這個(gè)時(shí)候不吃早餐，會(huì)損害胃腸。三、不吃早餐，更容易長胖。很多人認(rèn)為不吃早餐容易減肥，其實(shí)不然。從晚餐到第二天的早餐有十幾個(gè)小時(shí)，若不吃早餐，這個(gè)時(shí)間便會(huì)延長，日積月累，使“節(jié)約基因”容易體現(xiàn)，“節(jié)約基因”就是能讓機(jī)體代謝機(jī)制處于節(jié)約狀態(tài)的基因。

不讓胃脹氣纏上你，避開六個(gè)習(xí)慣，用上五個(gè)方法和三款食療方！本公眾號(hào)為北京市中醫(yī)藥管理局官方微信，如果您還未關(guān)注，請(qǐng)點(diǎn)擊上方藍(lán)色“首都中醫(yī)”進(jìn)行關(guān)注。當(dāng)今社會(huì)，由于生活節(jié)奏快、強(qiáng)度高，大人小孩老人都會(huì)時(shí)常出現(xiàn)胃脹氣的毛病，全身不舒服，不思飲食，備受折磨，極大地影響了日常生活和工作。北京市中醫(yī)藥管理局官方微信。

本公眾號(hào)為北京市中醫(yī)藥管理局官方微信，如果您還未關(guān)注，請(qǐng)點(diǎn)擊上方藍(lán)色“首都中醫(yī)”進(jìn)行關(guān)注。郭煒華，醫(yī)學(xué)博士，副主任醫(yī)師，東直門醫(yī)院心血管科四區(qū)主任，著名房顫治療學(xué)專家，師從馬長生、董建增教授，中醫(yī)師從王顯教授。出診時(shí)間：周一、四上午（房顫專家門診），周五上午（心血管科四區(qū)專家門診）鄧林華，主治醫(yī)師，中醫(yī)內(nèi)科學(xué)博士，東直門醫(yī)院心血管科四區(qū)。

結(jié)腸炎是一種常見而且多發(fā)的疾病，近年來患病率不斷增高，我國的結(jié)腸炎發(fā)病率大約是每10萬人中就有11.6人患有結(jié)腸炎。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)上講，結(jié)腸炎是結(jié)腸、直腸黏膜非特異性的炎癥病變，引起結(jié)腸炎的主要因素是遺傳、精神因素和自身免疫反應(yīng)等。結(jié)腸炎中較為常見的是慢性結(jié)腸炎和潰瘍性結(jié)腸炎。所以結(jié)腸炎歸根結(jié)底還是脾胃出現(xiàn)了問題。一般來說結(jié)腸炎還伴有：便血是結(jié)腸炎的主要臨床癥狀之一，便血的量也是衡量結(jié)腸炎輕重的關(guān)鍵指標(biāo)。

霜降養(yǎng)生，著重“健運(yùn)脾胃、宣肅肺氣、平補(bǔ)肝腎”下面從健運(yùn)脾胃、宣肅肺氣、平補(bǔ)肝腎三方面推薦霜降飲食調(diào)養(yǎng)湯方。02宣肅肺氣護(hù)屏障。《黃帝內(nèi)經(jīng)》指出“冬不藏精，春必病溫”，肝藏血，腎藏精，肝腎同源，秋冬進(jìn)補(bǔ)滋養(yǎng)肝腎，有助于冬季的順利封藏，為來年春夏的生長蓄積能量，避免因根基不牢而引發(fā)疾病。烏雞色黑補(bǔ)益肝腎，花旗參清潤益氣，此湯尤其適合肝腎不足，氣陰兩虛癥狀，表現(xiàn)為神疲乏力、口干咽燥、虛火牙痛的人群。

獨(dú)門絕技，一補(bǔ)一升，盤活全身氣血。補(bǔ)中益氣湯之所以有別于其他補(bǔ)氣方，最關(guān)鍵的，就在于這柴胡和升麻。但見：黨參20克，白術(shù)15克，當(dāng)歸12克，黃芪30克，陳皮、小茴香、柴胡、升麻各6克，延胡索、蒲黃、五靈脂、炙甘草各10克。你看看當(dāng)時(shí)醫(yī)家用的配伍——黨參20克，白術(shù)15克，當(dāng)歸12克，黃芪30克，陳皮、小茴香、柴胡、升麻各6克，延胡索、蒲黃、五靈脂、炙甘草各10克。補(bǔ)中益氣湯，前面我們分析過了，可以健脾益氣，提升氣機(jī)。

一味中藥 糖水，基本可搞定。經(jīng)期前經(jīng)常小腹冷痛？經(jīng)期前數(shù)天即出現(xiàn)小腹冷痛，痛連腰背，得熱痛減，手足厥冷，面色蒼白，舌淡苔白膩，脈沉緊。中醫(yī)辨證為寒滯血凝之痛經(jīng)，治宜溫經(jīng)散寒止痛。方法：補(bǔ)骨脂10克，研成粉，用紅糖水沖服，每日2次，服至經(jīng)停為止。一般連服3個(gè)月經(jīng)周期可愈。補(bǔ)骨脂。來源：攝圖網(wǎng)。