10個防癌 生活習(xí)慣 10個防癌 生活習(xí)慣 每個人身上都有“原癌基因”，都可能患上癌癥。在最便宜的防癌處方里，曬太陽算是極致，不用任何花費，就能通過增加人體維生素D的含量起到防癌作用。中國疾病預(yù)防控制中心營養(yǎng)與食品安全所研究員韓馳教授，對茶葉的防癌作用進行過17年研究，他發(fā)現(xiàn)烏龍茶、綠茶、紅茶對口腔癌、肺癌、食道癌、肝癌等都有不錯的預(yù)防作用。不過，茶水最好不要喝太濃太燙，否則會影響防癌效果。

有糖尿病前期征兆 會變成糖尿病嗎？“糖尿病前期狀態(tài)”（俗稱隱性糖尿?。瑥陌l(fā)病機制上講是指機體的“血糖調(diào)節(jié)組織”如胰島β細(xì)胞和胰島素、肝臟、肌肉和脂肪細(xì)胞等對血糖代謝的調(diào)節(jié)能力已由正常轉(zhuǎn)向調(diào)節(jié)受損狀態(tài)，再向前發(fā)展一步就成了真正的糠尿病了?；蚍Q之為“糖尿病的后備軍”，意思是說，在這一期中如能引起人們高度重視并積極采取科學(xué)干預(yù)措施，你就不會進到糖尿病行列里（這就是一腳門里）；

可以看到6DSG（02E）的結(jié)構(gòu)中有很多活塞而7DSG（0AM）只有機械的東西，總結(jié)，6DSG的離合片結(jié)合分離是通過油壓實現(xiàn)，7DSG的離合片結(jié)合分離是機械控制直接實現(xiàn)。不知道瞎推測），遙想當(dāng)年6DSG召回的時候，就是說某個溫度傳感器有問題，我想就是因為這個傳感器失效（可能是某批次的傳感器質(zhì)量問題），造成DSG按照預(yù)設(shè)溫度值監(jiān)控，那么可能90度，或者100度，DSG就開始自行減少扭力，最總達到極限，出現(xiàn)了所謂“死亡閃爍”，車趴窩了！

教你怎么開手自一體的車教你怎么開手自一體的車一，起步（用D檔時，本人不推薦用D檔起步）：1，打開點火開關(guān)。2、在以自動擋模式行進中，隨時可以把波棍波到手動位置進入手動模式，自動轉(zhuǎn)為當(dāng)時所處的檔位。上面點火過程同樣適用于手動檔的車，只是手動檔的車必須踩離合點火。3、過彎道的時候，只要學(xué)會了用手動檔，剎車基本可以不用了，過彎道前減檔讓發(fā)動機牽引力拉住車速，過中就只要加點油門（不是剎車是油門，切記。

一、開車技巧　　行車安全的基礎(chǔ)是技術(shù)和經(jīng)驗1、上車先看車　　上車前繞車轉(zhuǎn)一圈，看車的外況、輪胎、車底下有沒有漏油漏水。這里熱車是指啟動潤滑系統(tǒng)。8、剎車先看后視鏡　　剎車前要看一下后車距離，如果太近，并且自己與前車還有一定的距離，就稍微松一點剎車，避免后車追尾。3、冰雪路面起步　　在又硬又滑的冰雪路面起步，掛2檔，小油門，抬起離合器到聯(lián)動處，略停一下，微抬起一點，車如果動了，繼續(xù)抬起來，緩加油，走車。

如何喝水才算“科學(xué)”？喝水雖然人人會，但如何喝水才算"科學(xué)"？喝水在"保健飲食"中扮演重要角色，"科學(xué)地"根據(jù)人體的生理要求來安排每天喝水的數(shù)量、時間和方法。餐前空腹喝水，是說早、中、晚三餐之前約一小時，應(yīng)該喝一定數(shù)量的水。濃茶和鹽水不能代替空腹喝水，因為濃茶有利尿作用，影響人體水的平衡，會引起細(xì)胞脫水。這個時候再喝水，就會沖淡胃液而影響消化，還要因喝水過多而增加心臟和腎臟的負(fù)擔(dān)。

上班族午睡的五大好處上班族午睡的五大好處。隨著天氣轉(zhuǎn)暖，上班族午飯后容易發(fā)困，這時候如果稍微午睡一會兒，不但可緩解疲勞，還可以讓人身心愉悅，讓下午的工作事半功倍。那么上班族午睡的好處有哪些呢？美國阿勒格尼學(xué)院研究人員的最新研究發(fā)現(xiàn)，如果工作壓力大使人血壓升高，不妨午睡片刻，這樣會有助降低血壓。但事實上，除了少數(shù)能夠在家午睡的人外，大部分學(xué)生和上班族們，還面臨著無床可躺，甚至無沙發(fā)可依的"將就"局面。

家長學(xué)校：中國父母最易犯的10大錯誤家長學(xué)校：中國父母最易犯的10大錯誤。很多父母不把孩子當(dāng)成擁有完整權(quán)利的個體，導(dǎo)致很多不良后果。父母進入子女的房間應(yīng)該先敲門，移動或使用孩子的東西應(yīng)該得到孩子的允許，牽涉到子女的決定應(yīng)該和子女商談，不要隨意查看子女的日記......應(yīng)該尊重孩子的所有權(quán)利。中國父母習(xí)慣把養(yǎng)育孩子當(dāng)成艱苦的義務(wù)，常常暗示或明示子女要回報、孝順父母，正確的態(tài)度是應(yīng)該把養(yǎng)育孩子當(dāng)作一種享受。

B、乳腺疼痛：乳腺疼痛雖可見于多種乳腺疾病，但疼痛并不是乳腺腫瘤的常見癥狀，不論良性或惡性乳腺腫瘤通?？偸菬o痛的。乳頭溢液可因多種乳腺疾病而引起，也較易為患者注意，是臨床上約10%的患者前來就診的主要原因之一，在各種乳腺疾病的癥狀中，其發(fā)生率僅次于乳腺腫塊和乳腺疼痛。(2)乳頭回縮：當(dāng)腫瘤侵及乳頭或乳暈下區(qū)時，乳腺的纖維組織和導(dǎo)管系統(tǒng)可因此而縮短，牽拉乳頭，使其凹陷，偏向，甚至完全縮入乳暈后方。

人體4部位衛(wèi)生狀況大揭秘人體4部位衛(wèi)生狀況大揭秘?？谇皇鞘澄锏谋亟?jīng)之地，但你知道嗎，我們的口腔中每平方厘米就有超過一億個微生物，其中有好的菌群，也有相當(dāng)一部分壞的微生物，這是導(dǎo)致口氣的罪魁禍?zhǔn)?。腸道內(nèi)的大腸埃希氏菌是人體客棧中的好房客，它幫助我們消化，而且也是我們防御系統(tǒng)的一個組成部分。要想保護腸道，建議每天喝1—2瓶酸奶，其中的益生菌可抑制壞菌群在腸道稱霸，幫助好菌群獲得對腸道的操控權(quán)。

男性例假周期多為2個月男性例假周期多為2個月 易出現(xiàn)性欲減退等癥狀。女人有"例假"，實際上男人也有"例假"。從生理學(xué)角度來說，男人是不可能來"例假"的，但男性每隔一定的時間，總有那么幾天出現(xiàn)情緒上的波動和身體不適，醫(yī)學(xué)上稱之為男性"低潮"現(xiàn)象、男性"例假"。男性"例假"周期一般在兩個月左右，在30歲以上的男性中，超過半數(shù)的人都會在兩個月左右經(jīng)歷一次"例假"。

爆笑囧事 樂呵！

深度一鍵還原軟件 軟件預(yù)覽：　　　　深度一鍵還原軟件成功安裝后，會自動在Windows系統(tǒng)啟動項里生成兩個啟動項，分別是"深度一鍵還原 Ghost v11.0"和"一鍵還原 Ghost v11.0"，如圖所示，用戶隨意選擇都可執(zhí)行深度一鍵還原軟件。圖2 選擇執(zhí)行一鍵備份操作　　深度一鍵還原軟件除了支持一鍵備份還原操作外，還支持用戶在Windows下手動選擇安裝硬盤中的GHO鏡像系統(tǒng)到活動分區(qū)(系統(tǒng)分區(qū))或者直接加載ISO鏡像文件進行安裝。

肉雞41天出籠記：養(yǎng)殖者稱自己從不吃這種肉雞 肉雞41天出籠記：養(yǎng)殖者稱自己從不吃這種肉雞古有"拔苗助長"，今有"肉雞速成"；肉雞最怕嚇了，只要有點動靜，雞就會四處亂竄，魂兒都嚇跑了，嚴(yán)重時能把雞嚇?biāo)?。李廣還聽說，肉雞內(nèi)臟都比普通雞小1/3。白色雛雞是艾維茵肉雞，這是美國引進的白羽肉雞品種。在此地，人們飼養(yǎng)肉雞的方式有兩種，一種是"合同雞"，即雛雞、飼料、藥物、運費等都由公司提供，個人只出養(yǎng)殖場地和設(shè)備。

謹(jǐn)獻給真正的男人 女士止步！

一句話教會你盲打。F1幫助 F2改名 F3搜索 F4地址 F5刷新 F6切換 F10菜單 CTRL+A全選 CTRL+C復(fù)制 CTRL+X剪切 CTRL+V粘貼 CTRL+Z撤消 CTRL+O打開 SHIFT+DELETE永久刪除 DELETE刪除 ALT+ENTER屬性 ALT+F4關(guān)閉 CTRL+F4關(guān)閉 ALT+TAB切換 ALT+ESC切換 ALT+空格鍵窗口菜單 CTRL+ESC開始菜單。

減掉“將軍肚” 分三步走減掉"將軍肚" 分三步走 2010年10月29日16:12　　陜西出土的兵馬俑，其職位越高、衣服越厚、肚子就越大，所以有了"將軍肚"一說。也有人將"將軍肚"稱為"啤酒肚"。AASFP亞洲運動及體適能學(xué)院、北京威爾士健身精英級私人教練付強告訴《生命時報》記者，減去將軍肚，在于科學(xué)的運動方法。此階段難點在于保持身體平穩(wěn)，脊柱應(yīng)緊貼地面不能抬起。如果再加上每天40—50分鐘的慢跑，"將軍肚"自然就不見了。

高血壓的非藥物治療（挺全的）高血壓的非藥物治療。.醫(yī)學(xué)專家提醒高血壓患者慎用膏方 (01/22 05:27)★★★ .高血壓患者管理要實現(xiàn)"三級跳" (01/20 06:29)★★★ .高血壓病的非藥物療法 改變生活方式 (01/13 06:44)★★★ .專家提醒：輕度高血壓 別急著吃藥 (01/06 06:55)★★★ .生活方式：哪些體育鍛煉可以降低血壓？(12/06 09:27)★★★ .喝十種茶有效防治高血壓 (12/05 12:43)★★★ .高血壓病的氣功療法！

非藥物治療高血壓的八個注意事項非藥物治療高血壓的八個注意事項 一般診斷高血壓不能以一次血壓為準(zhǔn)，首次發(fā)現(xiàn)血壓偏高后，應(yīng)間隔1─2周再量。高血壓進行何種治療主要決定于血壓高度：如果發(fā)現(xiàn)高血壓時血壓已高在180/100mmHg,并經(jīng)多次測定證實，應(yīng)馬上服用降壓藥；流行病學(xué)調(diào)查證實飲食中鹽量與高血壓的發(fā)病有關(guān)，我國北方高血壓患病率比南方高，說明低鹽飲食在高血壓防治中的意義。因此，高血壓患者最好不喝茶或喝清淡的綠茶。

李波：“禁看湖南衛(wèi)視”多么高尚的吶喊李波："禁看湖南衛(wèi)視"多么高尚的吶喊。南京一初中"頒布"多項規(guī)定：學(xué)生上課期間不準(zhǔn)看電視，周末在家不準(zhǔn)看湖南衛(wèi)視，建議看中央電視臺；南京一中最近推行的諸如"禁看湖南衛(wèi)視"的一攬子規(guī)定，雖然有過于激進和難于操作的嫌疑，但是個中分明折射出基礎(chǔ)教育界對"低俗風(fēng)氣影響學(xué)生成長"的擔(dān)憂，和對"低俗風(fēng)氣防不勝防"的無奈。湖南衛(wèi)視節(jié)目辦得怎么樣，不同的觀眾自有不同的評價。