為什么中國人要睡午覺，而歐美人大部分不睡？《午睡對工作效率影響的研究》曾做過一項關(guān)于午睡的問卷調(diào)查，調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn)88%的中國人都有午睡習(xí)慣，而美國人中經(jīng)常午睡的人群僅占有13%。2020年歐洲心臟病學(xué)會（ESC）發(fā)表了廣州醫(yī)科大學(xué)研究團隊的薈萃分析，研究針對20多項臨床數(shù)據(jù)313651名研究對象，評估被研究者午睡和全因死亡風(fēng)險以及心血管疾病風(fēng)險之間的關(guān)系，研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)：[3]《【健康提示】為什么只有中國人才睡午覺？

人生感悟

壹 姓名格局 姓名格局分為天格、人格、地格、外格和總格，每一種格局都代表著不同的人生氣運?？偢瘢嚎偢裰髡仆砟赀\，主掌中年以后的年運程強弱?？偢瘢盒彰目偣P畫，不算假添數(shù)。所以他的天格就是：1畫+「朱」字6畫=7畫，外格就是：1畫+「璋」字16畫=17畫，人格、地格、總格就按相應(yīng)的筆畫數(shù)，不需要+1畫。貳 姓名數(shù)理的吉兇 了解了姓名格局的意義，以及如何計算自己的姓名格后，在下面查看你人生各氣運的吉兇吧。

姓名人生 姓名數(shù)理暗示。生辰八字中代表官運的標(biāo)志，比如“正官”、“偏官（又稱七殺）”，是十分明顯的，還有傷官傷盡、傷官佩印、財生官、官生印等組合，都是官運的標(biāo)志。常說姓名是八字的衣服，那八字中有官運的標(biāo)志，姓名這件衣服上肯定也會有相應(yīng)的官運信息。例如偉人毛氏三兄弟，其人格都為21官數(shù)，所以都不同程度地有官，而且都有官災(zāi)，因為人格21木克天格5土之故，人克天雖有叛逆精神，但也易犯官司。

高速區(qū)間測速限速120，突然出現(xiàn)限速90的指示牌，要不要踩剎車？如果規(guī)定限速110，那么在還測速區(qū)間內(nèi)，行駛的時間不得低于30分鐘，如果小于30分鐘，比如只花了20分鐘，那平均車速就是165，比限速快了不少，明顯超速了。此外，有的區(qū)間測速還會出現(xiàn)“斷崖式限速”，之前的指示牌規(guī)定限速120，可是開了會，前方指示牌的限速突然變成90，這種情況怎么處理才安全呢？

日軍掠奪的十大中國國寶（圖文）日軍掠奪的十大中國國寶（圖文） 如果要問除中國之外，哪個國家收藏中國文物最多，那答案必然是日本。其實除了這些之外，日本還保留著很多珍貴的中國文物，好比藤井有鄰館的《幽竹枯槎圖》，大阪東洋陶瓷美術(shù)館的油滴天目碗，永青文庫的《金銀錯狩獵文鏡》，還有《桃鳩圖》、《十六羅漢圖》等，都是罕見的國寶，如果有機會去日本，一定不要錯過，當(dāng)然勿忘國恥??！

中國四合院詳細(xì)圖解，滿滿都是文化啊！四合院，又稱四合房。北京正規(guī)四合院一般依東西向的胡同而坐北朝南，大門辟于宅院東南角''巽''位。四合院中間是庭院，院落寬敞，庭院中植樹栽花，備缸飼養(yǎng)金魚，是四合院布局的中心，也是人們穿行、采光、通風(fēng)、納涼、休息、家務(wù)勞動的場所?！翱凇弊中蔚姆Q為一進院落；“日”字形的稱為二進院落；

1945年8月，改編為保定綏靖公署,1948年11月改為第4兵團)、第9兵團(1948年11月10日，國防部以第13軍擴編為第九兵團)和13軍,16軍,31軍,35軍,92軍,94軍,101軍,104軍八個軍部其所有工作人員與直屬隊分別編入人民解放軍平津前線司令部與各兵團部及各軍部，其所屬24個步兵師和1個騎兵師則改編為人民解放軍獨立師，各特種部隊與解放軍的特種部隊合編。原國民黨軍13軍軍部編入人民解放軍東北野戰(zhàn)軍第七縱隊(人民解放軍第44軍)軍部。

1（含“太尼”字類的）*芬太尼，*瑞芬太尼，*舒芬太尼， 阿芬太尼，甲基芬太尼，硫代芬太尼 等等所有含太尼的藥品都是屬于麻醉藥2（含“嗎啡”類的）*嗎啡 *乙基嗎啡 *嗎啡阿托品注射液 甲二氫嗎啡 嗎啡-N-氧化物 等等所有含嗎啡的藥品都是屬于麻醉藥3（含“罌”字類）*罌粟稈濃縮物，*罌粟殼所有含罌粟的藥品都是屬于麻醉藥4（含因字類）*可卡因，*蒂巴因，*可待因，*雙氫可待因 海洛因，去甲可待因等各種可待因。

第三批國家組織藥品集中采購 55個品種落地徐州，11月1日起執(zhí)行。第三批國家組織藥品集中采購 55個品種落地徐州，11月1日起執(zhí)行11月1日起，第三批國家組織藥品集中采購55個品種將正式落地徐州。參與國家組織藥品集中采購的藥品為原研藥或通過一致性評價的仿制藥，本次國家集采藥品質(zhì)量入圍資格仍然以通過一致性評價為門檻要求。

國家集采藥品抗菌藥物目錄匯總。國家藥品集采截至目前已經(jīng)進行了五批六輪，總共集采了218個品種，其中抗生素有20種，占比9.2%，具體統(tǒng)計如下。來源：@藥關(guān)注。

1． 插座少。電線穿在PVC管子里有兩個主要原因。沒有考慮到我家衛(wèi)生間高度很低，熱水器是不可能完全隱藏進去的，因為熱水器的外型不是直邊，木工做的吊頂又無法隨著熱水器的弧線走，吊頂與熱水器交接處就漏出許多空隙，很不好看。（3） 瓦工方面：將要安裝熱水器的那面墻，瓦工在貼瓷磚時，在吊頂線以上沒有用水泥抹平（與瓷磚面齊平），這樣吊頂線以上大約癟進去3公分左右，結(jié)果給安裝熱水器帶來難度，無法使用隨機配來的掛鉤。

三陰交穴位位置圖，女人常揉三陰交穴位美麗一生（圖）三陰交穴位位置圖：女人常揉三陰交穴位的好處 —— 常揉三陰交穴位，終身不變老。三陰交穴位是脾、肝、腎三條經(jīng)絡(luò)相交匯的穴位。女人常揉三陰交穴位作用6、 保持血壓穩(wěn)定 三陰交是一個智能調(diào)節(jié)穴位。在我的一再套近乎下，老人透露了她的保養(yǎng)秘訣：保持心情愉快，飲食清淡，適量運動，充足的睡眠，每天按揉三陰交穴位，每條腿的三陰交穴位至少按揉或用經(jīng)絡(luò)錘敲打10分鐘以上。

盤點一下《三國演義》里趙云殺了多少大將。趙云在戰(zhàn)場上的表現(xiàn)，大多是一招制敵，或者是三合之內(nèi)解決戰(zhàn)斗，趙云的顯著特點是槍急、馬快，爆發(fā)力和關(guān)羽差不多，現(xiàn)在盤點一下趙云一合和三合之內(nèi)，都挑了哪些大將？后來，劉備伐吳，給關(guān)羽報仇，劉備被陸遜擊敗，朱然追殺劉備，趙云趕來接應(yīng)，正好遇到了朱然，趙云一槍將朱然刺于馬下。當(dāng)時，長坂坡之戰(zhàn)，曹軍圍困趙云，趙云懷抱阿斗，遇到了晏明，晏明被殺。

9種「拉筋」方法，一看即會。筋長一寸，壽長十年！中醫(yī)講：“筋長一寸，壽長十年”。中醫(yī)把人的皮、肉、筋、骨、脈稱為“五體”。如果出現(xiàn)以上癥狀，說明你可能出現(xiàn)“筋縮癥”了，通俗點說，就是筋缺乏彈性，尤其是那些喜歡以車代步、整天喜歡坐著不運動的朋友更要注意。中醫(yī)認(rèn)為，“骨正筋柔，氣血自流”，拉筋能夠使體內(nèi)氣血通暢，疏通筋縮處經(jīng)絡(luò)，疼痛自然消除。拉筋可緩解筋縮癥狀，間接預(yù)防了糖尿病、心腦血管疾病等慢性病。

但是，后來有很多學(xué)者根據(jù)考證，一致認(rèn)為《易筋經(jīng)》是明代天臺紫凝道人假托達摩之名所作。顧名思義，‘’易”是變通、改換、脫換的意思，“筋”指筋骨、筋膜，“經(jīng)”則帶有指南、法典之意。根據(jù)來章氏輯本《易筋經(jīng)》，《易筋經(jīng)》分為上、下卷，共計12式，分別為：看來，金庸老先生也借鑒了清末小說家關(guān)于《易筋經(jīng)》‘’內(nèi)壯神勇、外壯神力‘’的說法，然后根據(jù)自己豐富的想象力又賦予了《易筋經(jīng)》更加神奇的功能。

解放后，趙忠清因為曾是國民黨的舊軍官，被判入獄，陳芝秀去獄中看望丈夫，趙忠清哭著哀求陳芝秀救他出去，但在那個政治高于一切的年代，一個弱女子又能有什么辦法呢，沒過多久，趙忠清就死在獄中。失去了經(jīng)濟來源，陳芝秀只好放低身份去求人，但因為是反革命軍官的家屬，所有人都對她退避三舍，無奈，陳芝秀只好再次嫁人，但改嫁也沒有使她的生活好起來，產(chǎn)下一子后，生活更是窘迫，陳芝秀只好去給人當(dāng)幫工來換取生活費。

常書鴻畫的妻子陳芝秀。常書鴻是一個有追求有事業(yè)的男子，1927年，他自費去法國巴黎學(xué)習(xí)繪畫，過了一年，陳芝秀也隨同前往巴黎，常書鴻的油畫藝術(shù)在巴黎得到了空前的發(fā)揮，許多作品被法國的博物館收藏。而陳芝秀除了追求藝術(shù)，還被巴黎女子的時尚所打動，她本就是一個愛美的女子，又身材娉婷，婀娜多姿，在巴黎時尚的氛圍里，她愛美的天性得以發(fā)揮，人生好像對她很是照顧，她也感激上天的給予，希望美好的日子永遠(yuǎn)延續(xù)。

常書鴻看到的畫冊叫《敦煌圖錄》。常書鴻在敦煌。最終，敦煌藝術(shù)研究所的經(jīng)費籌措到了，常書鴻再次回到了敦煌。常嘉煌（口述） 李菁（整理） 《“夜夜敦煌入夢來”——我的父親常書鴻》，http://www.chinawriter.com.cn/bk/2007-04-24/9660.html 返回騰訊網(wǎng)首頁>>陳芝秀是個悲劇，她從45年會到杭州看，應(yīng)該是可以到臺灣生活的，但是由于她的私奔，藝術(shù)圈、知識分子圈內(nèi)皆知，她選擇了留在大陸，豈不知是她的另一個悲慘結(jié)局的開始。

陳芝秀：負(fù)情的出走，悲情的落幕。在常書鴻眼里心里只有敦煌的時候，戈壁灘來了一個趙忠清。趙忠清不但口齒伶俐、精明干練，又是陳芝秀的同鄉(xiāng)，常書鴻留他在這里當(dāng)總務(wù)主任，還介紹給妻子認(rèn)識。丈夫只顧事業(yè)，陳芝秀與趙忠清的交往卻日漸增多。當(dāng)她要去蘭州檢查身體，常書鴻尚毫不知情，還交待趙忠清：“忠清老弟，拜托你照顧好夫人?！币粋€男人如此后知后覺，也可以想見他對敦煌的愛之癡狂。常書鴻與妻子陳芝秀。常書鴻一家。