食氣入胃，散精于肝，淫氣于筋。發(fā)生之紀(jì)，是謂啟陳，土疏泄，蒼氣達(dá)，陽(yáng)和布化，陰氣乃隨，生氣淳化，萬(wàn)物以榮，其化生，其氣美，其政散，其令條舒，其動(dòng)掉眩巔疾，其德鳴靡啟坼，其變振拉摧拔，其谷麻稻，其畜雞犬，其果李桃，其色青黃白，其味酸甘辛，其象春，其經(jīng)足厥陰少陽(yáng)，其臟肝脾，其蟲(chóng)毛介，其物中堅(jiān)外堅(jiān)，其病怒，上徵則其氣逆，其病吐利，不務(wù)其德則收氣復(fù)，秋氣勁切，甚則肅殺，清氣大至，草木雕零，邪乃傷肝。

心中若有桃花源，何處不是水云間?！皹?shù)繞村莊，水滿陂塘。倚東風(fēng)，豪興徜徉。小園幾許，收盡春光?！遍e散的日子，愜意自在，心放逐。如此，隨心，隨性。木心19歲時(shí)，曾借口養(yǎng)病，冒著冬日嚴(yán)寒，帶著兩箱書(shū)躲進(jìn)深山。可別人眼中的孤寂清冷，卻是木心心中最美妙的存在。“結(jié)廬在人境，而無(wú)車(chē)馬喧。問(wèn)君何能爾？心遠(yuǎn)地自偏。采菊東籬下，悠然見(jiàn)南山?！边@是陶淵明的生活狀態(tài)。那就于內(nèi)心深處，開(kāi)辟一方桃花源。焚香研墨，聽(tīng)殘荷落雪。

戲說(shuō)解縉：有無(wú)上榮光，也有無(wú)限凄涼，47歲命歿雪地的奇才！而解縉也是其中翹楚，《明史 解縉傳》有記載：可雖如此，因?yàn)榻饪N初入仕時(shí)因其剛直的秉性得罪了不少人，眼看解縉一次次深得太宗的賞識(shí)，這一群人自然不樂(lè)意，尚書(shū)沈潛第一個(gè)按捺不住，他上疏誣告解縉，后來(lái)御史袁泰也對(duì)解縉懷恨在心，朱元璋認(rèn)為解縉還缺乏涵養(yǎng)，必須修身養(yǎng)性，閉門(mén)思過(guò)，否則會(huì)成為眾臣攻擊的對(duì)象，于是野責(zé)備解縉“散自怒”并貶他為江西道監(jiān)察御史。

明朝不世出的才子，被朱元璋視作兒子，因恃才傲物被埋進(jìn)雪堆凍死。果不其然，朱高煦誣陷解縉故意在皇帝北征時(shí)進(jìn)京，并且沒(méi)有征求上意，在覲見(jiàn)完太子后便南返，擺明是沒(méi)把朝廷放在眼里。永樂(lè)十三年（1415年）冬，錦衣衛(wèi)都指揮僉事紀(jì)綱向皇帝獻(xiàn)上囚犯花名冊(cè)，結(jié)果朱棣在其中看到解縉的名字，便大為不滿地問(wèn)道：“怎么解縉還活著呢？”紀(jì)綱會(huì)意，回去后便將解縉灌得酩酊大醉，隨即把他埋入雪堆中，將其活活凍死。

東晉是門(mén)閥士族政治，政權(quán)由皇族和門(mén)閥士族共同把持，兩者相互依存又相互爭(zhēng)斗?；蕶?quán)與士族之間的權(quán)力爭(zhēng)奪，南遷的北方士族與南方土著士族的矛盾，由王謝庾桓等家族為代表的北方士族的內(nèi)部矛盾，以及由“上品無(wú)寒門(mén)，下品無(wú)勢(shì)族”所產(chǎn)生的世族對(duì)寒族的壓迫，再加上北方外患的威脅，種種矛盾使得東晉政權(quán)先天不足，始終處于風(fēng)雨飄搖之中。東魏政權(quán)被高歡的兒子高洋建立北齊而取代，西魏政權(quán)被宇文泰的兒子宇文覺(jué)建立北周而取代。

劉裕死后，太子劉義符上位，只是這哥們就知道玩，同時(shí)北魏拓跋嗣趁劉裕死亡，出兵南下，雙方咣咣咣打了一頓，劉宋地盤(pán)收縮。太子拓跋燾上位。拓跋燾派十萬(wàn)軍進(jìn)攻河南，遭遇劉宋守將拼死抵抗，拓跋燾死傷慘重。拓跋燾回去之后，因?yàn)檫@場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)爆發(fā)了小內(nèi)亂，有一個(gè)太監(jiān)說(shuō)太子想弄死拓跋燾。而些時(shí)的北方，拓跋燾死后皇帝到了一個(gè)拓跋余的手上。而此時(shí)正好是北方拓跋濬去世的時(shí)間，所以就在劉彧上位的時(shí)候，拓跋泓也就任了北魏王。

1分鐘，幫你捋清“魏晉南北朝、五胡十六國(guó)”這團(tuán)亂麻1分鐘，幫你捋清“魏晉南北朝、五胡十六國(guó)”這團(tuán)亂麻 原創(chuàng) 趣談秘史 2016-12-07 19:35.于是，其子司馬師、司馬昭就接替了老爸的工作。公元265年，司馬昭死了，他的兒子司馬炎接掌了司馬昭除老婆外的一切資源。上位數(shù)月后，司馬炎干了一件司馬昭有能力干卻一直沒(méi)干的事情：逼迫魏帝禪位。司馬炎很能干，但他有兩大軟肋，一是太短命（只活了54歲），二是選了兒子司馬衷當(dāng)接班人。

【百科知識(shí)】100道世界地理常識(shí)題。好吧，給大家分享100道世界地理常識(shí)題，一起試試吧！

最深的河流峽谷:金沙江的虎跳峽 巖溶地貌最發(fā)育的高原:喀斯特高原,其次云貴高原流量最大的河流:亞馬孫河,也是流域面積最廣的河流,流域面積中剛果河,密西西比其次。流量最大的河流：亞巴遜河(南美洲)入海流量每秒11萬(wàn)立方米，占全球入海流量的1/5.臺(tái)灣島有五大山脈、四大平原、三大盆地、分別是中央山脈、雪山山脈、玉山山脈、阿里山山脈和臺(tái)東山脈，宜蘭平原、嘉南平原、屏東平原和臺(tái)東縱谷平原，臺(tái)北盆地、臺(tái)中盆地和埔里盆地。

貞觀十道里的江南道。江南道的范圍，包括現(xiàn)在的蘇南地區(qū)、浙江全境、江西全境、安徽大部分地區(qū)、福建大部分地區(qū)、貴州大部分地區(qū)……這個(gè)江南道太大了，其中的各個(gè)地方文化差異太大，沒(méi)法管理，到了唐玄宗，他把江南道拆分成了三個(gè)道：江南西道，江南東道，黔中道。可是沒(méi)有，元朝時(shí)設(shè)立了一個(gè)新的省叫做江浙行省，它的范圍就和唐朝的江南東道一樣，非常巨大，后來(lái)拆分為浙江、福建，一部分地區(qū)劃歸蘇南，一部分地區(qū)劃歸安徽。

一代兵仙－韓信韓信 -西漢初年軍事家、開(kāi)國(guó)功臣韓信（前226年-前196年），淮陰（今江蘇淮安）人，軍事家，文學(xué)家。蕭何聞?dòng)?，認(rèn)為韓信如此將才不能輕易失去，于是不及通知?jiǎng)畋悴唏R于月下追韓信，終于勸得韓信留下。韓信帶著人頭于陳（今河南淮陽(yáng)）向劉邦說(shuō)明原委，劉邦令人將其擒拿，韓信大喊“果若人言：狡兔死，良狗烹；高鳥(niǎo)盡，良弓藏；敵國(guó)破，謀臣亡。天下已定，我固當(dāng)烹！”后來(lái)劉邦赦免韓信，韓信被降為淮陰侯。

在唐朝的前半葉，社會(huì)經(jīng)濟(jì)處于上升階段，文化先進(jìn)，是歷史上中國(guó)向周邊國(guó)家文化與技術(shù)的大輸出時(shí)期，兼容并蓄的社會(huì)風(fēng)氣，也給五胡十六國(guó)以來(lái)進(jìn)居塞內(nèi)的各個(gè)民族提供一個(gè)空前的交流融合環(huán)境，在過(guò)程中亦從外族文明汲取諸多。公元898年，發(fā)生了神策軍中尉劉季述等人的政變，唐昭宗被軟禁，太子李裕開(kāi)始監(jiān)國(guó)，同一天宦官假傳圣旨，說(shuō)唐昭宗退為太上皇，并令皇太子即位，年號(hào)光化。

唐朝歷代皇帝簡(jiǎn)介

唐朝二十二位皇帝簡(jiǎn)介及評(píng)價(jià)（三 基本都是昏君了）十一、李適(唐德宗) 唐代宗長(zhǎng)子，唐朝第十位皇帝，在位26年。死后謚號(hào)為神武孝文皇帝。這不僅是唐朝皇帝中，恐怕也是歷史上所有皇帝中進(jìn)入太上皇角色最快的皇帝了。十三、李純(唐憲宗) 唐憲宗是唐順宗長(zhǎng)子,先被封為廣平郡王，805年初順宗即位后，李純被立為太子，順宗試圖進(jìn)行改革，威脅了宦官的利益，被俱文珍逼迫退位給憲宗，同年八月，憲宗繼位，順宗被尊為太上皇。

唐朝皇帝大全。

唐朝皇帝列表 唐朝歷代皇帝順序。武則天(624年-705年)是中國(guó)歷史上唯一一位女皇帝，尊為武周圣神皇帝。4、唐睿宗--李旦(662年—716年)，唐朝第五位皇帝(如不將武則天算為唐朝皇帝)，他的在位時(shí)間是684年-690年和710年-712年。6、唐玄宗--李隆基(685年～762年)，唐朝皇帝(712年～756年在位);李隆基為睿宗李旦第三兒子，廟號(hào)「玄宗」，得名「唐玄宗」，又謚號(hào)為「至道大圣大明孝皇帝」，故亦稱為唐明皇，後封元圣文神武皇帝。

因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)或許不能減肥。為什么天天運(yùn)動(dòng)還是胖成球？本期推送要為大家解釋一個(gè)千古之謎：為什么你天天運(yùn)動(dòng)，還是胖成了球？體力活動(dòng)較多的人消耗能量較多，這是長(zhǎng)久以來(lái)被公眾普遍接受的觀點(diǎn)，但是最近的一些研究數(shù)據(jù)對(duì)這種觀點(diǎn)啪啪打臉。漫畫(huà)中觀點(diǎn)來(lái)自《環(huán)球科學(xué)》2017年3月刊封面故事，歡迎大家轉(zhuǎn)發(fā)討論，主編說(shuō)如果閱讀量達(dá)到10萬(wàn)+就把小編我的照片爆粗來(lái)......漫畫(huà)改編自《環(huán)球科學(xué)》2017年3月刊《運(yùn)動(dòng)悖論：鍛煉無(wú)關(guān)減肥？

亞麻油-食用油的革命 亞麻油-食用油的革命。由ω-3脂肪酸形成的花生酸類是相對(duì)中性的，既非惡性，也非良性，而ω-6脂肪酸是良性花生酸類和惡性花生酸類的生成原料，但由ω-3脂肪酸形成的花生酸類可以阻止惡性花生酸類的生成。目前，人類可食用的富含α-亞麻酸的油共有四種：亞麻油（含α-亞麻酸51%～65%）、紫蘇油（含α-亞麻酸51%～59%）、沙棘籽油（含α-亞麻酸16.2%～33.3%）、廣西巴馬縣長(zhǎng)壽油（火麻仁油，α-亞麻酸25.2%）。

紫蘇子油英文學(xué)名Perilla Seed Oil，從唇形科藥用植物紫蘇(Perilla frutesccns)的成熟的種籽獲得，是一種高不飽和度的天然油脂，所含主要成份為α-亞麻酸，含量高達(dá)50%-70%，是目前所發(fā)現(xiàn)的所有天然植物油中這種脂肪酸含量最高的。　蘇籽油的食用、藥用具有悠久的歷史，《神農(nóng)本草經(jīng)》將其列為上品。具有保肝、抗血栓、降血脂、降血壓，保護(hù)視力，提高智力的作用，并對(duì)過(guò)敏反應(yīng)及炎癥有抑制作用。

李百花介紹，必需脂肪酸都是多不飽和脂肪酸，這些脂肪酸最主要的功能是參與膽固醇的代謝，主要有亞油酸和a-亞麻酸，亞油酸除了能夠有效參與膽固醇代謝，它還是合成前列腺素的前體，是磷脂的重要組成成分?！蜷蠙煊停核赜?quot;液體黃金"的美譽(yù)，這是因?yàn)殚蠙煊椭械闹舅?0%都是單不飽和脂肪酸，這種脂肪酸在降低體內(nèi)壞膽固醇（LDL-C）的同時(shí)，還能升高好的膽固醇(HDL)，具有預(yù)防心腦血管疾病、減少膽囊炎發(fā)病的作用。