黃芪性溫，不補氣，只是調(diào)氣行氣。況勞瘵者多損腎，黃耆能大補肺氣，以益腎水之源，使氣旺自能生水，而知母又大能滋肺中津液，俾陰陽不至偏勝，即肺臟調(diào)和，而生水之功益著也（張錫純按：黃耆、知母雖可并用以退虛熱，然遇陰虛熱甚者，又必須加生地黃八錢或至一兩，方能服之有效）。黃芪促進(jìn)氣機上升、鼓舞脾土左升、充實上焦大氣的時候，熟地就會促進(jìn)下焦腎氣的封藏、翕收，令其氣機從上焦經(jīng)由肺氣的肅降回歸腎家。

最近讀到美國調(diào)查記者、普利策獎獲得者邁克爾·莫斯（Michael Moss）所撰寫的《鹽糖脂》一書，我這才想到：從什么時候開始加工食品大規(guī)模地侵占了我們的生活？為了調(diào)查美國加工食品行業(yè)，莫斯訪談了雀巢、卡夫、通用磨坊（General Mills）、寶潔、可口可樂等食品行業(yè)巨頭的高管和研究員，并參訪了他們的實驗室，整理出一手的調(diào)查資料，將各大食品行業(yè)大佬的“鹽、脂、糖秘方”呈現(xiàn)給讀者。鹽、糖和脂肪是食品行業(yè)的基礎(chǔ)元素。

根據(jù)美國農(nóng)業(yè)部給出的說法，堆肥中理想的碳氮比一般是在20:1到40:1之間，最佳的堆肥碳氮比是24:1，碳氮比對堆肥中微生物的生長代謝作用起著重要的作用，低碳氮比堆肥鹽分過高，會抑制種子發(fā)芽率，而高碳氮比會導(dǎo)致堆肥肥料養(yǎng)分含量不達(dá)標(biāo)。如何計算堆肥碳氮比。如果你知道有一些堆肥材料碳氮比，然而這些材料并沒有在以上清單中，請在下方留言，讓我們知道，我們會將其添加到堆肥材料清單中，后期打算依據(jù)此清單做個堆肥計算器。

那個重度貧血的病人我用了炙甘草湯，結(jié)果……炙甘草湯，出自東漢張仲景《傷寒論》辨太陽病脈證并治第177條：“傷寒，脈結(jié)代，心動悸，炙甘草湯主之?！敝烁什轀剑骸案什菟膬桑ㄖ耍齼桑ㄇ校?，人參二兩，生地黃一斤，桂枝三兩（去皮），阿膠二兩，麥門冬半升(去心)，麻仁半升，大棗三十枚(擘)。上九味，以清酒七升，水八升，先煮八味取三升，去滓，納膠烊消盡，溫服一升，日三服。一名復(fù)脈湯?！?/blockquote> http://www.ahfyzs.com/content/20/0529/15/41605636_915334688.shtml 2021/10/4 9:37:39

一味藥當(dāng)歸，解決貧血、血虛，證明中醫(yī)科學(xué)性?，F(xiàn)在，我給你說一個關(guān)于當(dāng)歸的小配伍，就可以有效改善貧血。她20剛出頭，有貧血，而且符合中醫(yī)里頭所謂的血虛證癥候。我想說的是，當(dāng)歸這味藥確有西醫(yī)造血和中醫(yī)改善血虛之能。無論怎么說，對西醫(yī)所謂貧血而言，當(dāng)歸以及以當(dāng)歸為主的配伍方劑，是完全可以治療的。其次，當(dāng)歸這味藥，中醫(yī)認(rèn)為入心經(jīng)、肝經(jīng)，可以養(yǎng)血活血，為血中之氣藥，補血且化瘀，故而對改善血虛癥候有效。

http://www.ahfyzs.com/content/21/0402/19/16220164_970317162.shtml 2021/4/2 19:36:38

從陰陽的角度看土雜肥和化肥仁普小談，以前，農(nóng)村人，每家都有一個糞坑。這種肥料，現(xiàn)在稱為土雜肥。土雜肥，烏黑粘膩發(fā)亮，很明顯，從中醫(yī)的角度看屬于陰?；示筒灰粯恿?，我們用過化肥的都知道，化肥很白，氣味很大。如果耕地真陰充足，用上一點化肥，會增產(chǎn)非常明顯，效果非常好。但如果真陰不足，再用化肥，大地就難以吸收。

http://www.ahfyzs.com/content/18/0207/16/387326_728399504.shtml 2021/3/14 10:40:06

為通泉草屬的一年生草本植物，高3~30厘米，遍布全國，僅內(nèi)蒙古、寧夏、青海及新疆未見標(biāo)本。通泉草的全草可用于止痛，健胃，解毒消腫。【葎草】菊科，鼠麴草屬。菊科，白酒草屬。全草入藥，6～8月采收全草，曬干或鮮用。菊科，大吳風(fēng)草屬。本植物的根（水蓼根）、果實（寥實）亦供藥用。亦名蓮臺接骨草、佛座草、燈籠草。別名：大馬蓼、旱苗蓼、斑蓼、柳葉蓼。別名雀舌草、罐罐草。藥材竊衣為傘形科植物竊衣和小竊衣的果實或全草。

http://www.ahfyzs.com/content/17/1019/19/39539363_696441918.shtml 2021/3/13 13:05:03

營養(yǎng)價值極高的6種野菜，你吃過幾種?灰灰菜的食用辦法也十分簡單，把幼嫩的灰灰菜放進(jìn)沸水中焯一下(時間不宜過長)，拌入蔥、姜、蒜、鹽、味精和香油，如果再加入一些辣椒和醋，吃起來味道更鮮美。野菜雖然有極高的營養(yǎng)價值，但是食用野菜需要注意哪些呢?1) 不認(rèn)識的野菜不要食用。2) 苦味的野菜別多食。例如生長在垃圾堆或者被污染的河道附近、公路旁的野菜，受空氣污染容易吸收鉛，廢水邊生長的野菜也常含有毒素， 均不宜食用。

http://www.ahfyzs.com/content/20/1203/21/60770973_949355125.shtml 2021/2/5 14:53:11

這三味常用藥，有人用來化贅瘤。神奇怪的是，竟然有了效果，醫(yī)案記載”服藥5劑，肉瘤萎縮，胸悶氣促消失，腹僅時覺微脹，消化力增強“，中醫(yī)講這種情況為”中病“，即對證了。于是再擬原方合陳皮湯加味。白芥子40克，萊菔子30克，蘇子18克，法夏9克，茯苓15克，蒼術(shù)6克，厚樸12克，陳皮9克，赤芍9克，甘草6克。醫(yī)案又記載”又服5劑，贅瘤已消大半，腹脹完全消失，并有易饑感，仍以三子養(yǎng)親湯合健脾化痰的六君子湯。

http://www.ahfyzs.com/content/20/0509/10/60770973_911133051.shtml 2021/1/21 14:05:18

蕁麻疹又一大敵：葛根湯。但物化造人，在學(xué)習(xí)傷寒論期間，驚奇地發(fā)現(xiàn)蕁麻疹有一大敵：葛根湯。在上述51例中均使用葛根湯或其加減方，其藥物組成為：葛根12g，炙麻黃6g，生姜2片，桂枝6g，大棗46枚。這話強調(diào)的不是蕁麻疹的問題，而是強調(diào)當(dāng)蕁麻疹出現(xiàn)葛根湯證時，即可使用葛根湯。著名經(jīng)方家倪海廈在講到葛根湯時也提及，葛根發(fā)散的力量很強，小孩出水痘（胎毒），喝了葛根湯后，一劑就會有效。

http://www.ahfyzs.com/content/17/1019/23/31219193_696509988.shtml 2021/1/2 12:19:28

血壓背后的真相 腎陽虛為什么會導(dǎo)致高血壓。這種陽氣因消耗或受損而導(dǎo)致不足的情況，中醫(yī)稱之為“陽虛”。既然陽虛的本質(zhì)是體內(nèi)熱能不足，那么患者應(yīng)該表現(xiàn)為臉色蒼白、四肢不溫才對啊，為什么這個病例會兩顴鮮紅而且手足烘熱呢？陽虛→血液循環(huán)動力下降→重要器官缺血→大腦啟動緊急預(yù)案→血壓升高→使用降壓藥物→血壓下降→器官缺血加重→人體再次主動升高血壓→血壓不穩(wěn)定→增加降壓藥物劑量→最終進(jìn)入惡性循環(huán)狀態(tài)。

http://www.ahfyzs.com/content/18/1209/21/13422324_800521242.shtml 2020/2/15 13:58:20

“傷寒有五：有中風(fēng)，有傷寒，有濕溫，有熱病，有溫病?！皞形濉鼻八姆N是傷于四時之氣（主氣）：溫病則有兩種：伏氣溫病與時行溫病。微者不即病，其氣伏藏于肌膚，或伏藏于少陰，至春陽氣開泄，忽因外邪乘之，觸動伏氣乃發(fā)（溫病）。瘟疫則屬于溫病中傳染性最強、致死率最高的一種，又稱天行時疫、疫癘等，《溫病條辨》也把瘟疫歸為溫病中的一種?？傊畟ㄋ臅r之氣（主氣）與時行之氣（客氣），是外感病的代名詞。

http://www.ahfyzs.com/content/15/1224/16/28572434_522812417.shtml 2019/11/3 17:00:25

肝病是萬病之源（深度好文）什么是臟腑??？但是只要是西醫(yī)的肝臟被檢查有病了，通常中醫(yī)的肝經(jīng)以及肝的能量也會同時異常。肝虛與肝實癥狀的治療方法類似，唯一的差別是「肝虛」的病患治療方法相對起「肝實」病患是簡單多了，所有的病到了肝實階段幾乎都是很難治愈的。如上所述，我將臟腑理論的傳遍，區(qū)分為肝虛以及肝實兩個階段，這兩個階段都是依照肝脾腎心肺的模式來傳遍的，只是肝虛屬于比較輕微，肝實屬于相對嚴(yán)重。

http://www.ahfyzs.com/content/18/0404/16/44046712_742844232.shtml 2019/11/3 16:39:09

朱曾柏論痰病：正確使用祛痰化痰藥。對于廣義的痰病，由于廣泛地涉及臨床各科，因此中醫(yī)歷來就十分重視，如《傷寒雜病論》中有痰熱陷胸、寒痰結(jié)胸等多種痰病痰癥。礞石不僅治頑痰、老痰膠結(jié)不化之癥，而且有平氣鎮(zhèn)驚的作用（按：氣驚不平又容易生痰），《本草綱目》記載：礞石“治積痰驚癇……，治驚利痰。”筆者用本品治頑痰膠結(jié)之癥，常察其痰之寒熱而佐使他劑：屬熱痰膠結(jié)者，仿王隱君礞石滾痰義，加大黃、芒硝、瓜蔞；

http://www.ahfyzs.com/content/13/1002/19/12109864_318621103.shtml 2019/11/3 15:03:21

大劑熟地不滋膩： 熟地重劑應(yīng)用探討大劑熟地不滋膩： 熟地重劑應(yīng)用探討。然而，對于熟地黃的應(yīng)用，尤其是對于景岳治療痰涎痞滿、虛寒泄瀉之證仍重用熟地黃，有許多醫(yī)家提出了異議，指出熟地黃滋膩礙脾，有痰濕者不宜。對于熟地黃之“滋膩”、“膩膈生痰”，張景岳認(rèn)為，“脾主濕，濕動則生痰”，“痰之化無不在脾，而痰之本無不在腎”，“治痰者，求其本，痰無不清”。善用熟地黃，深諳運用熟地黃之法者，多主張應(yīng)重用。

http://www.ahfyzs.com/content/15/0429/16/11130319_466837446.shtml 2019/11/3 14:49:26

《內(nèi)經(jīng)》論腰痛+白術(shù)蒼術(shù)治愈腰痛+重用白術(shù)療腰疾 《內(nèi)經(jīng)》論腰痛。腰痛在《內(nèi)經(jīng)》中亦被稱為腰背痛、腰脊痛、腰股痛、腰尻痛等。腰痛病性亦有虛實之分，如鄭樹珪《七松巖集·腰痛》所云：“然痛有虛實之分，所謂虛者，是兩腎之精神氣血虛也，凡言虛證，皆兩腎自病耳。所謂實者，非腎家自實，是兩腰經(jīng)絡(luò)血脈之中，為風(fēng)寒濕之所侵，閃肭挫氣之所得，腰內(nèi)空腔之中，為濕痰瘀血凝滯，不通而為痛?！闭f明腰痛不僅僅屬于腎臟一臟之病。

http://www.ahfyzs.com/content/19/1028/07/35463044_869472583.shtml 2019/10/31 13:33:29

那這個如果你陰證感冒拉肚子，醫(yī)得不好的話，那差不多差不多過了四逆湯證，過了真武湯證，他就會到桃花湯證。86. 如果是肉肥，我比較喜歡用當(dāng)歸四逆湯當(dāng)?shù)鬃?，因為?dāng)歸四逆湯它能夠讓血變熱，能夠燒脂肪，那如果你要消肉的話要掛什么，雞內(nèi)金跟山查，就是當(dāng)歸四逆加雞內(nèi)金跟山查，那如果你本身有當(dāng)歸四逆加味湯證，你要加吳萸姜附什么都可以，哦，就是當(dāng)歸四逆加萸膠附棗姜雞內(nèi)金山查之類的，雞內(nèi)金跟山查比較消肉。

http://www.ahfyzs.com/content/19/0528/21/30932621_838839837.shtml 2019/9/9 15:50:51

五臟之氣，都依靠胃腑的精氣來營養(yǎng)，所以胃是五臟之本。怒則氣上，喜則氣緩，悲則氣消，恐則氣下，寒則氣收，炅則氣泄，驚則氣亂，勞則氣耗，思則氣結(jié)。人暴怒則氣上逆，高興則氣平緩，悲哀則氣消沉，恐懼則氣下陷，遇寒則氣收聚，受熱則氣外泄，受驚則氣混亂，勞倦則氣耗損，思慮則氣郁結(jié)。辛走氣，多食之令人洞心；暴怒會損傷陰氣，爆喜會損傷陽氣，陰陽之氣受到損傷，就會使厥逆之氣上沖，氣血上涌，會導(dǎo)致經(jīng)脈脹滿，形體羸瘦。

http://www.ahfyzs.com/content/19/0901/13/49321042_858459091.shtml 2019/9/6 16:30:46

《傷寒論》中的胃，到底指的是什么？但其對于“胃”卻涉及很多，諸如“胃中干”“胃中虛冷”“胃中空虛”“胃中不和”“胃中燥”以及“胃中有邪氣”等?！氨嫣柌∶}證并治中第六”云：“患者脈數(shù)，數(shù)為熱，當(dāng)消谷引食，而反吐者以胃中虛冷，故吐也?！边@里說的“胃”偏向于受納水谷的胃。由此可見，《傷寒論》中的“胃”是胃腸道的代稱。其二，既然《傷寒論》將胃、小腸及大腸統(tǒng)稱為“胃”，那么，我們要進(jìn)一步追問其中的原由。

http://www.ahfyzs.com/content/19/0803/20/16220164_852805775.shtml 2019/8/3 20:27:43

1、辛溫解表藥。2、辛涼解表藥。4、清熱燥濕藥。5、清熱涼血藥。生地涼血陰津熱，潤腸吐衄傷營血。涼血活血有紫草，解毒消斑水牛角。6、清熱解毒藥。7、清虛熱藥。地骨皮涼血退蒸，清肺生津血妄行。8、攻下藥。9、潤下藥。10、峻下逐水藥。12、芳香化濕藥。13、利水滲濕藥。14、溫里藥。15、理氣藥。16、消食藥。19、活血化瘀藥。