姜堰畫(huà)家陳進(jìn)。

融通暖重陽(yáng)　睦鄰共安康。重陽(yáng)節(jié)臨近，為進(jìn)一步守護(hù)社區(qū)老年人身心健康，激活社區(qū)養(yǎng)老互助活力，日前，“融通暖重陽(yáng) 睦鄰共安康”——融通健康集市暨魅力老人行動(dòng)·中天健康驛站進(jìn)社區(qū)啟動(dòng)儀式活動(dòng)成功舉辦，讓銀齡群體感受社區(qū)溫度與鄰里溫情。隨后，社區(qū)“共享家人”代表手持承諾書(shū)，以鏗鏘有力的誓言傳遞鄰里互助的責(zé)任，字句間滿是對(duì)社區(qū)老人的關(guān)愛(ài)。

游龍拳譜。17、青龍出海18、霸王開(kāi)弓19、龍潛海底20、白猿獻(xiàn)果。01、游龍戲水02、隔窗吹燈03、海底撈針04、霸王舉鼎。09、青龍撅尾10、靈猴偷桃11、旋轉(zhuǎn)乾坤12、回身射箭。臥道尊獻(xiàn)雞鳥(niǎo)蜓，龍女蓮月蟬童身，順程出弓潛白猿，水燈針鼎敬雙球，抱撅偷旋回望鶴，流盤(pán)頂蛟擺白猿，一神拜天丹脫錘，立秋尊入燕出山,鷹獨(dú)催童老道還，口訣巧記游龍拳。

“溱潼老菱”——四角菱被稱為“水中的水果”，因其形狀像“餛飩”，所以又叫“溱潼餛飩菱”，溱潼老菱還有另外一個(gè)品種叫“溱潼小白菱”，這兩個(gè)品種都是“皮薄、肉脆、多汁、味甜”，可以生吃。二是政府宣傳力度不夠，也許是政府官員對(duì)溱潼老菱的特性不甚了解，甚至極少數(shù)政府官員對(duì)姜堰地域文化的了解就是一片空白，其中就缺少對(duì)“水中的水果”的認(rèn)知。我們要開(kāi)動(dòng)腦筋，把這些具有姜堰特色文化符號(hào)和價(jià)值的東西與旅游結(jié)合起來(lái)。

記憶中的蘇陳古鎮(zhèn)我18歲那年，響應(yīng)政府號(hào)召，從我的家鄉(xiāng)蘇陳鎮(zhèn)下鄉(xiāng)插隊(duì)落戶。蘇陳舊稱蘇陳莊，蘇陳鄉(xiāng)下人總把蘇陳稱為蘇莊，更有許多人說(shuō)成“酸莊”，這樣的方言俚語(yǔ)，卻讓我髫稚的心靈十分別扭。據(jù)現(xiàn)在的《蘇陳鎮(zhèn)志》史料記載，蘇陳在唐宋時(shí)，已有“蘇家舍”、“陳家肆”先民，并成為當(dāng)時(shí)驛站的重要交易地，久而久之，便有“蘇陳”地名。蔬菜綜合商店的緊隔壁就是蘇陳劇場(chǎng)，這也是蘇陳的文化藝術(shù)殿堂。東街盡頭與蘇農(nóng)路交匯。

微信于 2011年1月21日 正式上線[i]，最初是作為一款專注于通訊的工具，如今已發(fā)展成為一款擁有超過(guò)10億用戶的''超級(jí)應(yīng)用''。2011年10月1日 微信3.0 加入''搖一搖''和''漂流瓶''功能，進(jìn)一步豐富社交玩法。2013年8月微信支付上線，并隨2014年春節(jié)''微信紅包''一炮而紅，成為發(fā)展史上的里程碑。2015年1月21日 微信6.1 支持"附件欄發(fā)微信紅包"，可搜索朋友圈內(nèi)容及附近餐館。

從泰州到上海：我的城際公交運(yùn)轉(zhuǎn)實(shí)錄。公交系統(tǒng)也很成熟，城鄉(xiāng)公交一體化，很多線路能做到10–20分鐘一班，不再是那種一天只有幾班的“象征性公交”。不過(guò)如今，無(wú)錫與江陰之間不僅開(kāi)通了656路、657路兩條接駁公交，還迎來(lái)了地鐵S1號(hào)線，公交出行更加便捷。聽(tīng)說(shuō)無(wú)錫汽車站西門(mén)還有20路可到，但無(wú)錫公交的發(fā)車時(shí)間不太透明，我不敢多等，決定改乘地鐵到談渡橋站再轉(zhuǎn)公交，那邊通往“公交三場(chǎng)貢湖大道”的線路更多。

即將失傳的算盤(pán)口訣。

中天社區(qū)“銀發(fā)紅管家”先鋒隊(duì)。2. 信息收集反饋：收集居民對(duì)社區(qū)治理的意見(jiàn)、需求與建議，定期梳理后反饋至社區(qū)，搭建居民與社區(qū)的溝通橋梁。3. 文明治理：參與社區(qū)文明創(chuàng)建活動(dòng)，引導(dǎo)居民遵守公共秩序、愛(ài)護(hù)環(huán)境，共同營(yíng)造文明和諧的社區(qū)氛圍。同時(shí)，也歡迎大家在日常中留意身邊熱心社區(qū)事務(wù)、有奉獻(xiàn)精神的典型人物，積極推薦至群內(nèi)，共同擴(kuò)充“銀發(fā)紅管家”隊(duì)伍，讓更多力量參與社區(qū)服務(wù)，更好地為居民辦實(shí)事、解難題！

2299元拿下超能版，續(xù)航百公里讓我路轉(zhuǎn)粉！從“非九號(hào)不買”到真香臺(tái)鈴！我?guī)缀跖鼙榱烁浇须妱?dòng)車品牌店：九號(hào)、愛(ài)瑪、五星鉆豹、臺(tái)鈴、雅迪，一個(gè)個(gè)看、一輛輛試。九號(hào)的車是真的帥，智能化也確實(shí)做得很到位，但一看續(xù)航：同等價(jià)位居然只能跑40~60公里？最終候選：臺(tái)鈴與五星鉆豹 剩下的選手里，就是臺(tái)鈴和五星鉆豹了。店員推薦了優(yōu)享2.0超能版，說(shuō)續(xù)航特別能打。

居民出資占總投資5.3億元的83%，其余費(fèi)用由政府老舊小區(qū)改造專項(xiàng)資金支出。不僅如此，海陵區(qū)也出臺(tái)《海陵區(qū)2025年老舊小區(qū)改造計(jì)劃》，確定了康泰苑、東風(fēng)小區(qū)等26個(gè)老舊小區(qū)列入2025年海陵區(qū)改造計(jì)劃，擬改造房屋建筑面積163.66萬(wàn)㎡，共涉及居民19497戶。此外，針對(duì)無(wú)物業(yè)管理老舊小區(qū)的痛點(diǎn)難點(diǎn)，市、區(qū)城管局開(kāi)展“微修復(fù)進(jìn)社區(qū)”行動(dòng)，通過(guò)一系列精準(zhǔn)化的修繕行動(dòng)，切實(shí)解決居民生活中的“急難愁盼”問(wèn)題。

手機(jī)內(nèi)存不足別亂刪，只需輸入6個(gè)代碼，立馬騰出大量空間再不卡頓。我們把這個(gè)文件管理呢，那么在上方這里就看到有一個(gè)搜索文件，我們?cè)侔阉蜷_(kāi)，在這里只需要輸入我們的代碼就ok了。那么這些文件立刻就刪除了，立刻就騰出了大量的手機(jī)內(nèi)存空間了。有時(shí)候我們進(jìn)行錄音或者說(shuō)下載了一些音頻文件，就會(huì)保存在我們的手機(jī)里面，占用我們的內(nèi)存。這就是我們手機(jī)那個(gè)備份文件了。這6個(gè)代碼輸入刪除了之后，就能騰出大量的內(nèi)存空間。

組成:柴胡8g，茵陳、板藍(lán)根各 30g，黃芩12g，生地、銀花、大青葉各15g，連翹10g，虎杖、貫眾、人參葉、黃芪、徐長(zhǎng)卿、龍膽草各 9g。2、脾經(jīng)濕毒型去柴胡、膽草、連翹、生地、黃芪、虎杖、貫眾，加蒼術(shù)、白術(shù)、薏苡仁、赤茯苓、赤小豆、炒萊菔子、川萆薢;3、肝郁氣滯型去龍膽、茵陳、黃芩、銀花、連翹、生地、虎杖、貫眾，加丹參、雞血藤、當(dāng)歸、王不留行，郁金、延胡索、磁石、紫石英。

很多 APP 會(huì)偷偷在后臺(tái)自啟動(dòng)，占著系統(tǒng)資源不放，時(shí)間長(zhǎng)了，手機(jī)不僅卡，還會(huì)堆一堆緩存垃圾。里面會(huì)列所有 APP 的通知開(kāi)關(guān)，把不用的 APP 通知全關(guān)掉。五、卸載不常用軟件，徹底清數(shù)據(jù)。微信天天用，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)存超多圖片、視頻 —— 有的手機(jī)微信數(shù)據(jù)能占十幾個(gè)G，甚至十幾個(gè) G，手機(jī)能不卡嗎？然后定期清理，微信照片視頻別自動(dòng)下載，沒(méi)用的 APP 卸載時(shí)先刪數(shù)據(jù)，別讓緩存占滿存儲(chǔ)，以及每一兩周定時(shí)給手機(jī)關(guān)機(jī)再開(kāi)機(jī)。

游龍斑(金目鱸)

姜堰中醫(yī)院新老院區(qū)“直通車”開(kāi)通！線路走向：姜堰中醫(yī)院新院區(qū)—陳莊路—古田路—人民路—天目路—溱湖大道—站前路—姜沈公路—S229—溱東路—水沁路—明清西街—鹿鳴西路—垂槐路—府前路—姜溱路—四洲路—沈淤線—溱潼洲南。線路走向：姜堰中醫(yī)院新院區(qū)—陳莊路—科技路—海姜快速路輔路—蘇蔡路—張蔡路—張張線—鎮(zhèn)西路—張甸公交回轉(zhuǎn)場(chǎng)—姜泗路—俞張線—張甸三彭村部。

三輪電動(dòng)車?；春?#183;吉客P1電動(dòng)車?；春?#183;吉客P1電動(dòng)車是淮海車輛推出的一款智能舒適型電動(dòng)篷車，專為家庭出行設(shè)計(jì)。前后座空間寬敞，高彈發(fā)泡坐墊久坐不累，儲(chǔ)物空間充足（兩側(cè)隱藏式收納盒+尾箱）。LED水滴大燈與貫穿式尾燈保障夜間行車安全，加粗50管車身結(jié)構(gòu)搭配三輪碟剎，安全性能高。車寬領(lǐng)先同級(jí)，后排空間寬敞，座椅可折疊放平，釋放超大靈活空間。

微信的正確清理方法。2、直奔微信“通用”板塊，從中挑出“存儲(chǔ)空間”，接著對(duì)小程序緩存進(jìn)行清理，這可是給微信“瘦身”的絕佳辦法。5、進(jìn)入微信“發(fā)現(xiàn)”頁(yè)面，找到“游戲”選項(xiàng)，在游戲設(shè)置里清理游戲緩存，能讓微信騰出不少空間，操作十分簡(jiǎn)。7、打開(kāi)微信“設(shè)置”里的“表情管理”，將那些長(zhǎng)時(shí)間不用的表情包刪除，既能讓表情列表更清爽，也能釋放一定內(nèi)存，很是高。

打開(kāi)微信設(shè)置，找到消息通知，然后把接收新消息通知和通知顯示消息詳情的開(kāi)關(guān)打開(kāi)。第四步，接著往下找到【微信】，把微信的鎖屏通知開(kāi)關(guān)打開(kāi)，在這個(gè)開(kāi)關(guān)設(shè)置里面，也有三個(gè)不同的選項(xiàng)，那么此時(shí)呢，我們要把它選擇為【顯示通知及其內(nèi)容】這樣呢，手機(jī)在鎖屏之后，才能夠?qū)⑾⒑屯ㄖ木唧w內(nèi)容顯示出來(lái)！這是因?yàn)榘。糜殉坊氐闹皇俏⑿爬锩娴南?，而在手機(jī)通知欄里面的消息呢，只要有消息來(lái)了，就不能撤回的！