6. 尿量：1000-2000毫升/24小時　　24小時尿量>2500毫升為多尿。7. 24小時尿量夜尿量：500毫升　　夜尿指晚8時至次日晨8時的總尿量，一般為500毫升，排尿2-3次。18.糖尿病排除標(biāo)準(zhǔn)：空腹血糖>6.1毫摩/升，和（或）餐后2小時血糖>7.8毫摩/升19.糖尿病前期診斷標(biāo)準(zhǔn)：6.1毫摩/升11.1毫摩/升 如果血糖值高于正常，但還未達(dá)到糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)，說明正處于糖尿病前期，如不提高警惕，不積極干預(yù)，很快會發(fā)展為糖尿病。

白果腐竹薏米糖水?材料：腐竹75克、白果75克、薏米38克、雞蛋2個、冰糖150克、水8杯或適量。2、煲滾8杯水或適量水，將白果、薏米放入煲半小時，然后加入腐竹、冰糖，煲至冰糖溶化，將雞蛋敲開并放入糖水中，煮至薏米剛熟即成。做法：將山楂和清水倒入鍋中，水開后下入冰糖，至冰糖溶化即可關(guān)火，草莓沖洗干凈后，用淡鹽水浸泡七八分鐘，瀝干，草莓對半切開，放杯子里，將煮好的山楂糖水倒入杯中，將草莓泡2-3分鐘即可飲用。

10.減小腿：檢驗小腿脂肪多少的方法很簡單，放松腿部，然后用手指捏小腿肚子的部位，能輕松捏起脂肪層的就說明你的腿是脂肪型的，需要減減了～如果脂肪層很薄，光是肌肉就顯得腿很粗，那就是肌肉型的。Point在練習(xí)時，如左右兩腿其中一條較難抬起，應(yīng)在原本的時間上對該腿的練習(xí)增加5~10秒，這樣可以使左右腿的肌肉更加勻稱。o型腿和x型腿篇通過以下的練習(xí)，可以充分鍛煉腿外側(cè)或腿內(nèi)側(cè)的肌肉，使腿部線條勻稱，矯正腿部形狀。

所謂的“晚間西紅柿減肥法”，是由日本專家、《晚間西紅柿減肥》一書的作者唐澤明提出并在短短數(shù)月內(nèi)就獲得實踐者如潮好評的瘦身法，在經(jīng)濟(jì)上沒有壓力，體力方面也不存在負(fù)擔(dān)，方法也簡單，就是晚餐時一定加入西紅柿食材，僅此而已?？梢詫⑸奈骷t柿切成薄片，也可將小西紅柿直接做成沙拉，可以在吃晚飯時喝一些番茄汁佐餐，也可以通過加點兒番茄醬、蔬菜泥、西紅柿罐頭來增添菜色。5、“晚間西紅柿減肥”之你問我答。

47.檳榔辛溫，破氣殺蟲，祛痰逐水，專除后重。57.牡丹苦寒，破血通經(jīng)，血分有熱，無汗骨蒸。94.蘇子辛溫，驅(qū)痰降氣，止咳定喘，更潤沁肺。107.干漆辛溫，通經(jīng)破瘕，追積殺蟲，效如奔馬。111.姜黃味辛，消癰破血，心腹結(jié)痛，下氣最捷。119.白附辛溫，治面百病，血痹風(fēng)瘡，中風(fēng)痰癥。162.牙皂味辛，通關(guān)利竅，敷腫痛消，吐風(fēng)痰妙。180.卷柏味辛，癥瘕血閉，風(fēng)眩痿辟，脫肛下血。191.續(xù)隨子辛，惡瘡蠱毒，通經(jīng)消積，不可過服。

9、蛇遇豬就得哭，注意和屬豬的人相沖；3、馬遇狗更富有，可以擺狗，擺在西北方位，可以養(yǎng)狗、找屬狗的貴人；2、羊遇豬能發(fā)福，可以擺豬、擺福豬，擺在西北方位，可以養(yǎng)豬、找屬豬的貴人；1、猴遇蛇有道德，可以擺蛇，擺在東南方位，可以到蛇島、養(yǎng)蛇、找屬蛇的貴人；2、雞遇蛇好生活，可以擺蛇，擺在東南方位，到蛇島、養(yǎng)蛇、找屬蛇的貴人；3、豬遇羊更吉祥，可以擺羊、擺三陽開泰在西南方位，可以養(yǎng)羊、找屬羊的貴人；

在內(nèi)部調(diào)諧器的輸入端取出全電視信號。在機(jī)頂盒的輸入端是壓縮的數(shù)字信號，經(jīng)過解調(diào)后是輸出全電視信號。在內(nèi)部調(diào)諧器的輸入端取出全電視模擬信號，外引出一個電視插座，再接一個電視分支器，可以用三分支、四分支、六分支等等，這完全可行（為了阻抗的匹配建議用分配器，以減少電視機(jī)之間的干擾）。機(jī)頂盒的工作原理：輸入壓縮的數(shù)字信號，解碼后得到全電視信號，經(jīng)過內(nèi)部調(diào)諧后再中頻放大，鑒頻后分離輸出視頻和音頻。

過年了，大年初一必須注意的15條禁忌小常識！3.忌叫他人姓名催人起床：????年初一的上午不要叫人姓名催人起床，這樣表示對方整年度都要人催促做事情。4.忌跟還在睡覺的人拜年：????年初一時對方還在睡夢中不要跟對方拜年，等對方起床再拜年，因為這樣會讓對方一整年都在病床中。6.禁忌動刀子和剪子。15.忌洗衣：????水有水神，水神的生日在初一初二，因此這兩天不要洗衣服。

源天然乳脂奶油?????160????克。2：將蜜桃慕斯一半倒入模具后放進(jìn)冷凍5分鐘取出，均勻放入蜜桃丁，把剩下的另一半蜜桃慕斯灌入，上面放上18cmX18cmX5cm的正方形巧克力胚，。本蛋糕采用純正的新蘭源天然乳脂奶油（非植脂奶油），因此在打發(fā)時對溫度要求較高.在冬天室溫較冷約5度左右時，奶油則要提前一天放冷藏柜讓自然解凍，或打前放溫水解凍，解凍至奶油溫度10度再打，速度以中慢速打發(fā)，液體奶油占容器空間的百分之二十為準(zhǔn)。

維生素A具有滑潤、強(qiáng)健皮膚的作用，并可防治皮膚粗糙及雀斑。豬肝粥：取豬肝150克，洗凈切成小塊，放入100克洗凈的粳米中，加適量清水，并放入蔥、姜、鹽等調(diào)味品，共煮成粥?；ㄉ＝钪啵喝∨Ｌ憬?0克，洗凈，切成小塊，與80克花生米和100克洗凈的糯米共入砂鍋，加清水適量煮粥，至蹄筋爛熟，米開湯稠為止。菠菜粥：取連根新鮮菠菜100～150g，洗凈后用手撕開，粳米100g，放入砂鍋，加水800毫升，煮至米爛湯稠加入菠菜，即可食用。

如何辨別方向。晴天，在地上豎立一木棍，木棍的影子隨太陽位置的變化而移動，這些影子在中午最短，其末端的連線是一條直線，該直線的垂直線為南北方向。3．利用地物和植物特征。有時野外的一些地物和植物生長特征是良好的方向標(biāo)志，增加這方面的知識可以幫助我們快速地辨別方向。樹木樹干的斷面可見清晰的年輪，向南一側(cè)的年輪較為疏稀，向北一側(cè)則年輪較緊密。

玉。自己的玉才能保護(hù)自己??2.有人說古玉會擋災(zāi)，有的人遇到了一些意外，但人沒事，只是玉碎了，這就是玉在幫你擋災(zāi)??3.最好不要戴古玉，特別是玉上有血沁的。所以說古玉一般不要佩帶,這是規(guī)矩.帶古玉出現(xiàn)各種情況的事情太多了???4.古玉是不需要開光的，所以不要被騙??5.玉和人在一起是要看緣分的,有緣玉就能養(yǎng)人,無緣人就會有災(zāi)????6.玉可以送,可以買,但不能白要人送的。你白拿了別人送的玉，那玉并不是你的保護(hù)神。

13、去那個把你打暈的藍(lán)色門房間，用鑰匙打開門，書架上有一本日記，最高的那本，打開自己看看吧。15、出門（到樓下）右轉(zhuǎn)，在白色柵欄金屬門的樓梯臺階左側(cè)發(fā)現(xiàn)石制人形雕像，撿起后回到博士的房間，盡到剛剛那個洗手間里面把石制人形雕像安裝到那個凹槽里面，把燈關(guān)掉，發(fā)現(xiàn)那個鏡子掉下來的地方有不同顏色的光，用相應(yīng)顏色的鑰匙插到保險柜里面（注意：先記錄好顏色順序，開燈才能插鑰匙），保險柜打開，拿出文件，交給博士。

香香的牛奶凍（用棉花糖這個方法電視上也介紹過）材料準(zhǔn)備：1、牛奶2、一包棉花糖（袋裝，各大超市均有銷售）3、水果（種類不限，看個人喜愛）制作方法：1、將牛奶倒入鍋內(nèi)加熱2、再將棉花糖倒入鍋內(nèi)攪拌融化3、待棉花糖完全融化后關(guān)火倒入容器中備用4、將水果切成丁狀后，適量加入盛有牛奶棉花糖的容器中，再放入冰箱內(nèi)冷凍3個小時（最好放在冷藏室內(nèi)冷凍而不要放在冷凍室內(nèi)冷凍）5、3個小時后，從冰箱取出后冰淇淋奶酪就做好啦！

只要7步，就能將任何魔方6面還原破解攻略和大家分享下：首先，破解魔方，我們就要先了解它的結(jié)構(gòu)，魔方共6色6面，每面又分為中央塊（最中間的塊6個）、角塊（4角的塊8個）和邊塊（4條邊中間的塊12個）。把白色面轉(zhuǎn)向下，找出紅綠邊塊，若紅綠邊塊在頂層則按順時針方向轉(zhuǎn)動頂層，直到邊塊與圖上的1個情況相同，在按照口訣轉(zhuǎn)動魔方，使邊塊歸位。5．然后將黃色角塊調(diào)整到十字周圍，有點難度，看口訣提示吧。

（三）鯉魚、花椒面、花椒、辣椒面、辣椒（剪成約2厘米的小段）、糖、鹽、味精、豆芽、色拉油（最好不用花生油）、料酒刀（快刀）、鍋（鐵鍋）、盆（深盆）1、把魚洗干凈，注意魚肚子內(nèi)壁的黑膜一定要去干凈，然后從尾處片開，把魚一剖為二，把魚骨取出，從尾部開始片片兒，魚片以大而薄為最佳。3.鍋留底油，下蔥花、姜米、蒜泥、醬油、鹽、料酒、胡椒粉、味精、糖、醋，待汁開時勾芡，沖入沸油，將汁澆勻在魚身上即成。

血管的保健與清潔。洋蔥：含有一種能使血管擴(kuò)張的前列腺素A，它能舒張血管，降低血液黏度，減少血管的壓力，同時洋蔥還含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸，可增強(qiáng)纖維蛋白溶解的活性，具有降血脂，抗動脈硬化的功能。茄子：保護(hù)心血管、降血壓，茄子含豐富的維生素P，是一種黃酮類化合物，有軟化血管的作用，還可增強(qiáng)血管的彈性，降低毛細(xì)血管通透性，防止毛細(xì)血管破裂，對防止小血管出血有一定作用。

綠色對眼睛有好處多看植物能保護(hù)眼睛嗎綠色對眼睛有好處，并不是指綠色本身對眼睛有什么好處，而是說遠(yuǎn)眺大自然的景物可緩解眼睛的疲勞狀態(tài)。比如日歷,掛在離眼睛高度的位置,距離是自己能看得清楚:面對日歷,記住一個數(shù)字,然后閉眼移向左面,再移向面對日歷,瞬間打開眼睛,尋找心中的那個數(shù)字.再閉上眼睛,移向右面,方法依上.這樣來回左右的鍛煉自己.菊花對治療眼睛干澀、疲勞、視力模糊有很好的療效，中國自古就知道菊花能養(yǎng)護(hù)眼睛。