春夏之交曬曬后背，能驅(qū)除脾胃寒氣，有助改善消化功能。因為這一時段陽光中的紫外線偏低，能使人感到溫暖柔和。2.不要隔著玻璃曬 研究表明，隔著玻璃，紫外線透過不足50%，若在距窗口4米處，紫外線不足室外的2%。3.最好穿紅色衣服 不要穿白色衣服，尤其是紫外線照射強的夏季，白色衣服會將紫外線反射到臉上或裸露的胳膊上，讓皮膚受傷。最好穿紅色服裝，因為紅色服裝的輻射長波能迅速“吃”掉殺傷力很強的短波紫外線。

脂溶性維生素：維生素A、維生素E、維生素D等。水溶性維生素：B族維生素、維生素C。服用脂溶性維生素，如維生素A、維生素E、維生素D等，應多吃含脂肪類食物，如肉、魚等，促進對藥物的吸收，增強藥物療效。山楂中所含的維生素C，可使維生素K分解破壞，所以服維生素K時不可食用山植，以免減弱維生素K的療效。服用維生素K忌食富含維生素c的食物。維生素B12不宜與維生素C同服，維生素C可影響維生素B12的利用度。

解除電腦開機密碼5種方法。

CAD快捷鍵和六個應該知道的CAD命令?？梢缘?.調(diào)出"CAD捷徑面板"（窗口--CAD工具箱--顯示CAD捷徑）2.把"全局面板控制"下面那個"單位"改為"毫米"（當然啦，改為"厘米"也行），再點右側的"應用"。輸入快捷鍵F8，使用cad的正交功能，,保持直線水平，輸入：500。單擊修剪工具或輸入TR，提示選擇對象，選擇邊界對象，單擊右鍵，提示選擇對象，左鍵單擊選擇剪切后不需要的那部分，單擊右鍵，確定?；貜?六個應該知道的CAD命令。

毒蟲叮咬的緊急處理隨著氣溫的不斷升高，人們衣著也逐漸單薄起來，四肢和身體其它都位也較多的暴露在陽光下，如到野外活動，外露的皮膚容易被一些毒蟲叮咬。急救措施：1、立即用肥皂水或3％氨水、或5％～10％小蘇打溶液沖洗傷口，忌用碘酊或酸性藥物沖洗或涂擦傷口。3、用3％氨水，0.1％高錳酸鉀溶液，5％小蘇打溶液等任何一種清洗傷口。急救措施：l、先在放大鏡觀察下，用刀片順著毒毛方向刮除毒毛，然后在患處涂擦3％氨水。

11. 房內(nèi)各種插座的位置，與后來買的家具尺寸有偏差，浪費了很多插座。34、墻面頂角不做任何修飾也很漂亮，不過要事先在找油漆工的階段就和油漆工明確提出來.頂角彈線有助于把頂角線做直。40、可以考慮采用安在地面的金屬插座，這種插座很貴100多，但是挺方便，平時與地面齊平，腳一踩就可以把插座彈出來。67、電視背景墻一定多設幾個插座，電視，DVD....一擺上，就會發(fā)現(xiàn)插座不夠用。（5）衛(wèi)生間，廚房貼墻面磁片。

徹底清除家中螞蟻妙招徹底清除家中螞蟻妙招。1.螞蟻多在廚房有油物食品處,可利用這一特點將其消滅.晚上睡覺前先將所有食物移至螞蟻去不到的地方,再將一片肥豬肉膘放在地上,并準備好一暖瓶開水.第二天早上,螞蟻聚集在肥肉膘上吃得正香,不要驚散螞蟻,立即用開水燙死.這樣幾次即可消滅干凈.11.將煙絲在水中泡2～3天，取其汁灑在螞蟻出沒處，螞蟻聞到煙味即會躲避，連灑幾天，螞蟻就不見了(www.yiqig.cn一起過)。

用手機的朋友都來看看吧 有多少真相我們一直不知道用手機的朋友都來看看吧 有多少真相我們一直不知道。一般我們都會有一種想法就是手機的電池電力要全部放完再充電比較好基本上是沒錯的，因為我們在以前使用的充電電池大部分是鎳氫(NiH)電池，而鎳氫電池有所謂的記憶效應若不放完電再充的話會導致電池壽命急速減少。但現(xiàn)在的手機及一般IA產(chǎn)品大部分都用鋰(Li)電池，而鋰電池的話就沒有記憶效應的問題。5、如何讓手機電池起死回生。

６款藥膳治冬季小病。綠豆30克，茶葉9克，白糖適量。先將茶葉用紗布包好，與綠豆一起，加水煎煮，待綠豆熟時，去茶葉，加入白糖溶化。綠豆甘寒，清熱解毒，能治痧痘熱毒，加茶葉利尿，白糖清熱，用治時行感冒，咽痛發(fā)熱，小便不利或兼有尿痛者。薄荷15克，粳米60克，冰糖適量。先將薄荷煎取藥汁候涼，取粳米加水煮粥，待粥將成時，加入薄荷汁及冰糖即可。薄荷為疏散風熱之要藥，加粳米、冰糖制粥，能促使出汗，又有護胃作用。

冬季如何正確應用藥膳。在藥膳治療中，不僅要講究非食療中藥材的性味，也要注意食療中藥材的性味。就五味而言，酸味食療中藥，如烏梅、石榴等，能收斂、固澀;苦味食療中藥，如苦瓜、杏仁能清熱、降氣、瀉火、燥濕;甘味食療中藥，如大棗、蜂蜜、飴糖，能補養(yǎng)、調(diào)和、緩急止痛;辛味食療中藥，如生姜、大蔥，有發(fā)散和行氣等作用;咸味食療中藥，如海藻、海帶等則能軟堅散結;淡味食療中藥能滲利小便，如茯苓、薏苡仁等。

瓷磚的五大日常保養(yǎng)方法。瓷磚也要注意日常的保養(yǎng)問題,因為瓷磚一旦有損害是很難修復的?！?】防劃痕:如果有輕微劃痕處理,則用牙膏涂入劃痕周圍,用柔軟干凈的干布反復擦拭,然后涂少量地板蠟,干后用干凈布擦亮即可達到光亮如新的效果。【4】防污漬:對于一般的污漬,可用柔軟干抹布處理,遇到必須用水清理的污漬,建議使用浸濕后擰干至不滴水的抹布清潔。

這類失眠一般會隨著事件的消失或時間的拉長而改善，但是短暫性失眠如處理不當部分人會導至慢性失眠。嚴重或持續(xù)性壓力，如重大身體疾病或開刀、親朋好友的過世、嚴重的家庭、工作或人際關系問題等可能會導致短期性失眠。短期性失眠如果處理不適當也會導致慢性失眠。慢性失眠：大于1個月的失眠稱為慢性失眠，其原因是很復雜的且較難去發(fā)現(xiàn)，許多的慢性失眠是多種原因合在一起所造成的。

所謂一日之計在于晨，養(yǎng)生也不能放過晨起這段時間，在這時只要大家能夠做做簡單的事情，就可以起到養(yǎng)生保健的效果，何樂而不為呢?下面我們來了解下晨起的簡單養(yǎng)生方法。1、不戀床。由于營養(yǎng)攝入的不均而損傷大腦，因為大腦的能源主要靠血糖來提供。以上專家介紹了晨起三做四不做的養(yǎng)生法，我們知道其實養(yǎng)生也可以很簡單，當然，這些方法說起來很簡單，但是大家還要注意長期堅持，這樣才會起到你想要的養(yǎng)生保健效果。

這個動作，可以使大腿及膝蓋的線條優(yōu)美柔和，令左右兩腿勻稱。4、面向墻壁，保持30厘米的距離站住，一條腿向后退半步，腳后跟張開，讓足尖朝向內(nèi)側，再把兩手按在墻壁上，挺起胸部，以臀部向后突起的姿勢，并攏 著兩個膝蓋，曲伸雙腿。8、坐下來，用布條將兩膝蓋上部綁好，兩手抱住小腿，讓一條腿的膝蓋與另外一條腿的膝蓋保持平整一般高，再利用兩手拉身體彎曲，使下巴觸到膝蓋，連續(xù)做20～30次，這個動作，可以拉緊臀部肌肉。

筷子變色要當心或可致癌。昨日，記者調(diào)查發(fā)現(xiàn)，一雙筷子用幾年是很多市民家里常有的事，而專家通過實驗發(fā)現(xiàn)，木質(zhì)筷子用久以后細菌含量很夸張，建議常換為好。潮濕會引起霉變，是不是徹底烘干就會改善情況?記者咨詢了多年從事筷子生產(chǎn)的廠家浙江天竹，該公司劉小姐告訴記者，對于尋常百姓家，最常用的方法就是洗凈筷子后放進筷子盒自然瀝干，但難免會積存水分，黃曲霉菌毒素耐熱，日常生活中的烹飪溫度難以實現(xiàn)徹底滅菌。

域名以后綴劃分，常見的域名后綴有：.COM(國際域名)、.NET(互聯(lián)網(wǎng)絡)、.ORG(非贏利組織)、.GOV(政府機購)、.CN(中國)等等。二級域名：book.sutubao.com.提示：從技術層面上說，我們常見的帶“www”的域名是二級域名(如：www.sutubao.com)，但是由于用戶習慣，我們通常也把這樣的域名稱為頂級域名。域名注冊都是要花錢的，根據(jù)域名后綴不同，價格也不一樣，比如.COM域名一般的注冊價格為60元/年，到期不續(xù)費域名就不能使用了。

懷男孩女孩的區(qū)別在哪里。如果孕婦的容貌變得漂亮，皮膚變得光滑，可能懷女孩;反之，容貌變丑、皮膚變得粗糙，甚至臉上長滿青春痘等癥狀，則可能懷男孩，這是比較?？吹膽涯泻⑴⒌陌Y狀。有人認為孕婦口味如果與前胎不同，則懷男孩女孩也會改變。如果準媽媽的容貌變得漂亮，皮膚變得光滑，可能懷女孩;反之，容貌變丑、皮膚變得粗糙，甚至臉上長滿青春痘等癥狀，則可能懷男孩，這是比較?？吹膽涯泻⑴⒌陌Y狀。

如何去除白酒異味。解決的辦法，除了在白酒蒸餾時應注意提高餾酒溫度，并結合量、質(zhì)分段摘酒外，對苦辣味重的成品白酒，宜采取勾兌、調(diào)味(不是加用化學香料)的方法進行處理。對臭味較重的白酒，可適當加大高錳酸鉀的用量，但最大用量不得超過0.5克/公斤。用高錳酸鉀處理過的白酒，最好能按一定比例與不含錳的白酒相勾兌，與之勾兌的酒中錳的含量不得超過0.002克/公斤，這樣既能降低酒中錳的含量，又能增加白酒的風味。

怎么給狗狗洗澡。如果不給狗狗洗澡，就容易招致病原微生物和寄生蟲的侵襲，使您的狗狗生病。因此，必須給狗狗洗澡，保持皮膚的清潔衛(wèi)生，有利于狗狗的健康。4、處于以下狀態(tài)不適合洗澡：剛抱回家的狗狗、還沒有打過疫苗的狗狗、有外傷的狗狗、患有感冒的、處于不健康的狀態(tài)、剛打過疫苗的狗狗、發(fā)情的母犬、孕產(chǎn)前后的狗狗。

小孩子拉肚子要如何預防呢?小孩子拉肚子可能是時有發(fā)生的吧.是令很多家長很是頭疼的問題的.然而要怎么樣才能預防小孩子拉肚子呢?我就來說說怎么樣才能防止小孩子拉肚子吧.1、要給孩子吃容易消化的食物.很硬的食物就不要給孩子吃了。3、不要讓小孩子用手去抓東西吃.手上有細菌也會導致腹瀉的.吃飯之前要先洗手.4、不要很晚了還給小孩子吃很多東西.那樣會不消化的.胃負擔不了的話也會腹瀉的.